Haben Sie zu wenige Lymphozyten im Blut? Sprechen wir über Lymphopenie!

Sind Sie oft krank? Braucht selbst eine leichte Erkältung manchmal lange, um wieder gesund zu werden, oder fühlen Sie sich ständig schwach? Ein Grund dafür könnte ein Mangel an Lymphozyten sein, einer Art weißer Blutkörperchen, die wie die Soldaten Ihres Körpers Krankheiten bekämpfen. Ärzte nennen diesen Zustand „Lymphopenie“. Sprechen wir heute etwas genauer darüber. Es ist nichts Beunruhigendes, aber wichtig, darüber Bescheid zu wissen.

Was ist Lymphopenie? Lasst es uns einfach erklären!

Vereinfacht gesagt, ist Lymphopenie ein Zustand, bei dem die Anzahl der Lymphozyten im Blut niedriger als normal ist. Vielleicht fragen Sie sich nun, was diese Lymphozyten sind.

In unserem Blut befinden sich eine besondere Art von weißen Blutkörperchen. Diese weißen Blutkörperchen schützen uns, indem sie Krankheitserreger wie Bakterien und Viren bekämpfen, die in unseren Körper eindringen. Man kann sie sich wie eine kleine Armee in unserem Körper vorstellen. Zwischen 20 % und 40 % dieser weißen Blutkörperchen sind Lymphozyten.

Die Hauptfunktionen dieser Lymphzellen (Lymphozyten) sind:

• Bekämpfung von Krankheitserregern (Viren, Bakterien, Parasiten, Pilzen), die in den Körper eindringen.
• Zerstörung abnormaler Zellen, wie zum Beispiel Krebszellen.
• Sie fungieren als wichtiger Bestandteil des Immunsystems unseres Körpers.

Es gibt drei Haupttypen von Lymphozyten:

• T-Lymphozyten oder T-Zellen: Diese helfen direkt bei der Zerstörung infizierter Zellen und Krebszellen.
• B-Lymphozyten oder B-Zellen: Diese Zellen produzieren Antikörper. Diese Antikörper helfen, Krankheitserreger zu erkennen und anzugreifen.
• Natürliche Killerzellen (NK-Zellen): Diese tragen ebenfalls zur Zerstörung virusinfizierter Zellen und Krebszellen bei.

Wenn die Anzahl der Lymphozyten sinkt, also eine sogenannte Lymphopenie auftritt, verringert sich die Fähigkeit unseres Körpers, Krankheiten abzuwehren. Krankheiten können sich dann leichter entwickeln, und die Heilung bereits bestehender Krankheiten kann länger dauern.

Lymphopenie wird auch als Lymphozytopenie oder lymphozytäre Leukopenie bezeichnet. Leukopenie bezeichnet allgemein eine Abnahme der weißen Blutkörperchen. Lymphozytäre Leukopenie bezieht sich speziell auf eine Abnahme der Lymphozyten.

Wie viele Lymphozyten sollten normalerweise vorhanden sein?

Die Anzahl dieser Lymphozyten (Lymphozyten) variiert zwischen Erwachsenen und Kindern.

• Bei Erwachsenen: Normalerweise sollten sich zwischen 1.000 und 4.800 Lymphozyten pro Mikroliter Blut befinden. Von Lymphopenie spricht man, wenn dieser Wert unter 1.000 liegt.
• Kinder:Normalerweise liegt die Lymphozytenzahl im Blut zwischen 3.000 und 9.500 pro Mikroliter. Dieser Wert kann je nach Alter des Kindes variieren. Beispielsweise spricht man bei einem Kind unter zwei Jahren mit einer Lymphozytenzahl unter 3.000 von Lymphopenie.

Diese Werte können von Labor zu Labor leicht variieren, daher ist es am besten, sie mit den Durchschnittswerten in Ihrem Bericht zu vergleichen.

Was sind die Symptome einer Lymphopenie?

Das Beste daran ist, dass bei einer isolierten Lymphopenie, also einem Mangel an Lymphozyten, oft keine Symptome auftreten. Liegt der niedrigen Lymphozytenzahl jedoch eine Grunderkrankung zugrunde, können Symptome dieser Erkrankung auftreten. Auch häufige Infektionen können die Folge sein.

Zu den Symptomen, die auftreten können, gehören:

• Fieber
• Husten
• Laufende Nase
• Hautausschlag oder andere Hautallergien
• Geschwollene Lymphknoten
• Gelenkschwellung
• Mundgeschwüre
• Gelbfärbung der Augen und der Haut (Gelbsucht)
• Vergrößerte Milz oder Splenomegalie

Bei schwerer Lymphopenie können Infektionen häufiger auftreten oder länger zur Heilung benötigen. Bei leichter Lymphopenie hingegen treten möglicherweise keine Symptome auf.

Warum sinkt die Anzahl dieser Lymphozyten? Was sind die Ursachen?

Es gibt verschiedene Gründe für einen niedrigen Lymphozytenwert. Manchmal ist die Ursache angeboren, manchmal entwickelt sie sich erst später im Leben. Je nach Ursache kann die Lymphopenie lebenslang (chronisch) bestehen oder sich spontan zurückbilden (akut).

Zu den Hauptursachen einer Lymphopenie zählen Infektionen, bestimmte Medikamente und Nährstoffmängel.

1. Aufgrund von Infektionen

Infektionen durch Viren, Bakterien, Parasiten und Pilze können zu einem Rückgang der Lymphozyten führen. Hier einige Beispiele:

• `HIV` und `AIDS`
• Influenza (Grippe) - das heißt, im allgemeinen Sprachgebrauch, die Grippe.
• `COVID-19`
• Hepatitis – eine Lebererkrankung
• Malaria
• Masern
• Lungenentzündung
• Tuberkulose

Bei einer solchen Infektion können die Lymphozyten des Körpers zur Bekämpfung der Erreger zerstört oder ihre Produktion vorübergehend gehemmt werden.

2. Aufgrund von Nährstoffmängeln

Dies ist weltweit die häufigste Ursache für Lymphopenie. Nehmen Sie ausreichend davon über Ihre Ernährung auf.Mangelernährung, also ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin B12, Folsäure oder Zink, kann die Produktion von Lymphozyten beeinträchtigen. In unserem hektischen Alltag achten wir oft nicht ausreichend auf unsere Ernährung. Hält dies an, können solche Erkrankungen auftreten.

3. Aufgrund ererbter Erkrankungen

Es gibt einige seltene Erbkrankheiten, die von den Eltern an die Kinder vererbt werden. Diese Krankheiten können auch zu einem Abfall der Lymphozytenzahl führen. Einige Beispiele:

• `Ataxia teleangiectasia`
• „Gewöhnlicher variabler Immundefekt“
• DiGeorge-Syndrom
• „Schweres kombiniertes Immundefektsyndrom (SCID)“
• Wiskott-Aldrich-Syndrom

Das ist etwas kompliziert, aber es handelt sich um sehr seltene Situationen.

4. Aufgrund von Autoimmunerkrankungen

Autoimmunerkrankungen entstehen, wenn unser körpereigenes Immunsystem, das uns normalerweise vor Krankheiten schützt, fälschlicherweise unsere eigenen gesunden Zellen angreift. Stellen Sie sich vor: Die körpereigene Abwehr gerät außer Kontrolle und beginnt, die eigenen, gesunden Zellen zu bekämpfen. Genau darum geht es. Lymphozyten können zu den angreifenden Zellen gehören.

Einige solcher Krankheiten:

• Lupus
• Sarkoidose
• Myasthenia gravis
• Rheumatoide Arthritis – das bedeutet Gelenkentzündung

5. Aufgrund von Blutkrankheiten und Krebs

Wie andere Blutzellen werden auch Lymphozyten im Knochenmark gebildet. Daher können Blutkrankheiten und Krebserkrankungen, die das Knochenmark betreffen, die Produktion von Lymphozyten beeinträchtigen.

• Aplastische Anämie – eine Erkrankung, bei der das Knochenmark weniger Zellen produziert
• Lymphom – eine Krebserkrankung des Lymphsystems
• Leukämie – eine Blutkrebsart
• Myelodysplastische Syndrome

6. Als Nebenwirkungen von Medikamenten und Behandlungen

Die Anzahl der Lymphozyten kann insbesondere durch Krebsbehandlungen und einige Medikamente gegen Autoimmunerkrankungen reduziert werden.

• Knochenmarktransplantation
• Chemotherapie
• Strahlentherapie
• Immunsuppressiva – zum Beispiel Kortikosteroide.

7. Aufgrund von Alkoholvergiftung

Übermäßiger Alkoholkonsum (z. B. von Bier, Wein und Spirituosen) kann sich ebenfalls negativ auf die Lymphozyten auswirken und deren Anzahl verringern.

Woran erkennt man, ob man an Lymphopenie leidet?

Wenn Sie den Verdacht haben, an Lymphopenie zu leiden, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen und dies besprechen. Der Arzt wird Sie nach Ihrer Krankengeschichte, Ihren aktuellen Symptomen und Ihrem Lebensstil fragen. Gegebenenfalls werden dann einige Tests durchgeführt.

Ärztliche Untersuchung und Befragung

• Krankengeschichte: Ihr Arzt wird Sie nach Ihrer Krankengeschichte, Ihren aktuellen Medikamenten und Behandlungen fragen. Wenn Sie beispielsweise kürzlich an COVID-19 erkrankt waren, könnte Ihr Arzt vermuten, dass eine Virusinfektion zu einem Abfall Ihrer Lymphozytenzahl geführt hat. Auch die Einnahme von Medikamenten wie Kortikosteroiden könnte eine Ursache sein.
• Körperliche Untersuchung: Der Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen fragen und auf Dinge wie Fieber, geschwollene Lymphknoten und eine vergrößerte Milz achten.
• Fragen zum Lebensstil: Sie werden möglicherweise zu Ihrer Ernährung befragt, um eventuelle Nährstoffmängel festzustellen. Auch zu Ihrem Sexualleben (z. B. ob Sie sichere Verhütungsmethoden anwenden) werden Sie möglicherweise befragt, um Infektionen wie HIV auszuschließen.

Welche Tests werden durchgeführt?

Es gibt verschiedene Tests, die Blutzellen und Knochenmark untersuchen.

• Komplettes Blutbild (CBC): Hierbei wird die Anzahl aller Zelltypen in Ihrem Blut gezählt (einschließlich der weißen Blutkörperchen).
• Vollständiges Blutbild mit Differenzialblutbild (CBC mit Differenzialblutbild): Hierbei wird die Anzahl jeder Art von weißen Blutkörperchen (einschließlich Blutplättchen) separat gezählt.
• Durchflusszytometrie: Dies ist ein etwas spezialisierter Test. Er kann die Subtypen von Lymphozyten, wie B-Zellen, T-Zellen und NK-Zellen, separat messen.
• Immunglobulin-Spiegel-Test: Dieser Test misst die Menge an Antikörpern im Blut. Er kann bei der Diagnose vieler Erkrankungen helfen, die mit Lymphopenie einhergehen, wie z. B. Infektionen, Autoimmunerkrankungen und Krebs.
• Knochenmarksanalyse: Diese Untersuchung wird nicht bei jedem durchgeführt, aber Ihr Arzt kann sie empfehlen, wenn der Verdacht besteht, dass eine ernsthafte Störung der Lymphozytenproduktion vorliegt.

Darüber hinaus können weitere Tests durchgeführt werden, um spezifische Krankheiten auszuschließen, die eine Lymphopenie verursachen könnten (z. B. ein HIV-Test, ein Tuberkulose-Test, ein Grippe-Test oder ein COVID-19-Test).

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Lymphopenie?

In den meisten Fällen erfordert eine leichte Lymphopenie, insbesondere wenn keine Symptome vorliegen, keine spezielle Behandlung. Wenn sie beispielsweise durch eine Infektion verursacht wird, normalisiert sich die Anzahl der Lymphozyten, sobald der Körper die Infektion überstanden hat.

Das Wichtigste ist, dass Lymphopenie durch die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache behandelt wird.

Nachdem die Ursache Ihrer niedrigen Lymphozytenzahl festgestellt wurde, wird Ihr Arzt Ihnen eine geeignete Behandlung verschreiben.

Kann Lymphopenie vollständig geheilt werden?

Wenn Sie mit einer genetischen Erkrankung geboren wurden, die die Bildung von Lymphozyten beeinträchtigt, kann eine sogenannte hämatopoetische Stammzelltransplantation in manchen Fällen zur Heilung führen. Dabei werden beschädigte oder defekte blutbildende Stammzellen entnommen und durch gesunde Stammzellen ersetzt. Diese neuen Zellen produzieren dann Lymphozyten sowie andere Blutzellen.

Diese Behandlung ist jedoch etwas kompliziert und mit Risiken verbunden. Nicht jeder ist dafür geeignet. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, ob sie für Sie in Frage kommt.

Zur Behandlung eingesetzte Medikamente

Bei schwerer Lymphopenie, also häufigen Infektionen, kann Ihnen Ihr Arzt Immunglobulin-Injektionen (IG-Injektionen) verabreichen. Diese Injektionen stärken Ihr Immunsystem und helfen Ihnen, Infektionen zu bekämpfen. Möglicherweise wird Ihnen auch empfohlen, die IG-Injektionen weiterhin einzunehmen, um häufigen Infektionen vorzubeugen.

Lässt sich Lymphopenie verhindern?

Eine genetisch bedingte Lymphopenie lässt sich nicht verhindern. Es gibt jedoch einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Risiko, eine Lymphopenie anderer Ursachen zu entwickeln, zu verringern:

• Schützen Sie sich vor Krankheitserregern: Treffen Sie alle möglichen Maßnahmen, um sich vor Krankheitserregern zu schützen.
• Sichere Sexualpraktiken: Befolgen Sie sichere Methoden, um sexuell übertragbare Infektionen (STIs) wie HIV zu vermeiden.
• Alkoholkonsum kontrollieren: Wenn Sie Alkohol trinken, beschränken Sie ihn. Am besten ist es, nicht mehr als eine Dose Bier, ein Glas Wein oder einen Schnaps pro Tag zu konsumieren.

Wie können Sie sich bei Lymphopenie vor Infektionen schützen?

Bei einer niedrigen Lymphozytenzahl ist es wichtig, sich vor Infektionen zu schützen. Folgende Maßnahmen können dabei helfen:

• Lassen Sie sich impfen: Lassen Sie sich gegen Grippe und COVID-19 impfen. Fragen Sie Ihren Arzt nach weiteren Impfungen.
• Meiden Sie Orte mit hohem Ansteckungsrisiko: Halten Sie Abstand zu kranken oder möglicherweise kranken Personen. Vermeiden Sie den Aufenthalt in überfüllten, schlecht belüfteten Innenräumen.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig: Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis.
• Maske tragen: Tragen Sie eine Maske, wenn Sie sich an Orten aufhalten, an denen luftübertragene Viren vorhanden sein können.
• Lebensmittelsicherheit: Lebensmittel vollständig durchgaren. Obst und Gemüse vor dem Verzehr gründlich waschen.
• Verletzungen vermeiden: Wunden wie Schnitte und Schürfwunden können Krankheitserreger in den Körper einschleusen, daher sollte man sich vor solchen Unfällen hüten.

Fragen Sie außerdem Ihren Arzt, ob es Dinge gibt, auf die Sie besonders achten sollten.

Wie ist der Gesundheitszustand von Menschen mit Lymphopenie? (Aussichten/Prognose)

Das hängt ganz von der Ursache Ihrer niedrigen Lymphozytenzahl ab. Normalerweise normalisiert sich die Lymphozytenzahl wieder, sobald eine Infektion abgeklungen ist. Liegt jedoch eine schwerwiegendere Ursache vor, kann die Behandlung etwas länger dauern und komplizierter sein.

Wann ist die beste Zeit für einen Arztbesuch?

Bei Anzeichen einer Infektion (wie Fieber, Husten, Gliederschmerzen) sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Sie anfälliger für Infektionen macht (z. B. Lymphopenie), fragen Sie Ihren Arzt im Voraus, bei welchen Symptomen Sie ärztlichen Rat einholen sollten.

Ist Lymphopenie eine Krebsart?

Nein, Lymphopenie ist keine Krebserkrankung. Allerdings können bestimmte Krebsarten (z. B. Leukämie, Lymphome) die Produktion von Lymphozyten beeinträchtigen und so eine Lymphopenie verursachen. Auch einige Krebsbehandlungen (wie z. B. Chemotherapie) können den Lymphozytenspiegel vorübergehend senken.

Kernaussage

Okay, jetzt versteht ihr also besser, worüber wir heute gesprochen haben: Lymphopenie. Zur Erinnerung:

• Lymphopenie bezeichnet eine Verminderung der Anzahl von Lymphozyten, einer Art von krankheitsbekämpfenden Zellen im Blut.
• Hierbei handelt es sich nicht einfach um etwas anderes, sondern es steht oft im Zusammenhang mit einer Infektion, einem Nährstoffmangel, einer Nebenwirkung eines Medikaments oder einer anderen Erkrankung.
• In den meisten Fällen verlaufen leichte Verläufe symptomlos.
• Wenn Sie häufig krank sind oder Zweifel daran haben, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen und sich beraten lassen.
• Wenn die Ursache gefunden und richtig behandelt wird, lässt sich diese Erkrankung oft in den Griff bekommen.

Achten Sie also auf Ihre Gesundheit. Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Fragen haben. Bleiben Sie gesund!

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