Kennen Sie diese erstaunliche Schutzmembran in unserem Körper? (Schleimhaut)

Haben Sie sich jemals Gedanken über den Schnupfen bei einer Erkältung, den ständigen Speichelfluss und ähnliche Symptome gemacht? Das sind tatsächlich Bestandteile eines erstaunlichen Abwehrsystems unseres Körpers. Dahinter verbirgt sich eine spezielle Schutzmembran. Heute sprechen wir über diese Schleimhaut, von der viele noch nie gehört haben, die aber für unsere Gesundheit unerlässlich ist.

Was ist diese Schleimhaut? Einfach ausgedrückt...

Schleimhaut ist ein anderer Name für die innere Haut. So wie unsere Körperoberfläche vollständig von Haut bedeckt ist, sind die Organe, Körperhöhlen und Kanäle in unserem Körper (zum Beispiel Mund, Nase und Darm) von dieser Schleimhaut, der sogenannten Mukosa, bedeckt und geschützt. Vereinfacht gesagt, ist sie die innere Haut unseres Körpers.

Überraschenderweise besitzt unser Körper mehr als 200-mal mehr Schleimhaut als Haut. Daher kann sie als die größte Schutzbarriere unseres Körpers bezeichnet werden. Ihre Hauptfunktion besteht darin, unsere Organe zu befeuchten und sie vor Staubpartikeln und Keimen von außen zu schützen. Darüber hinaus spielt diese Schleimhaut eine wichtige Rolle bei der Nährstoffaufnahme aus der Nahrung, insbesondere in unserem Verdauungssystem.

Aus welchen Schichten besteht diese Schleimhaut?

Diese Schleimhaut besteht hauptsächlich aus drei Schichten, von denen jede eine spezifische Funktion hat.

1. Epithel – die äußerste Schutzschicht

Dies ist die oberste Schicht der Schleimhaut. Sie ist vergleichbar mit der äußersten Schicht unserer Haut. Aus diesen Epithelzellen wird eine dicke, gelartige Substanz, der sogenannte Schleim, abgesondert. Dieser Schleim kann Keime und Staub einfangen und so verhindern, dass sie in den Körper gelangen.

Diese Zellschicht ist in unterschiedlichen Formen angeordnet, um den verschiedenen Körperregionen gerecht zu werden. An manchen Stellen findet sich nur eine einzige Zellschicht, an anderen sind mehrere Schichten zu sehen. Eine weitere Besonderheit dieser Zellen ist ihre schnelle Teilung und Erneuerung. Dadurch können eindringende Krankheitserreger schnell beseitigt werden. Einige Epithelzellen besitzen winzige, haarähnliche Fortsätze, sogenannte Zilien. Diese befinden sich in der Nase und befördern Staubpartikel und Schleim nach außen.

2. Lamina propria – die mittlere Stützschicht

Unterhalb des Epithels befindet sich die Lamina propria, eine Schicht aus Bindegewebe. Sie dient als Stütze und versorgt die oberste Schicht mit allen notwendigen Nährstoffen, um sie an ihrem Platz zu halten. Diese Schicht enthält Blutgefäße, Nerven und Proteinmoleküle, die die Struktur des Epithels bilden . Das Epithel wird über diese Schicht mit Blut versorgt. Sie beherbergt außerdem viele Zellen unseres Immunsystems, das eindringende Krankheitserreger aufspürt und zerstört.

3. Muscularis mucosae – die innerste Muskelschicht

Dies ist die tiefste Schicht der Schleimhaut. Sie besteht aus dünner, glatter Muskulatur. Diese Schicht ermöglicht die Beweglichkeit der gesamten Schleimhaut, indem sie Dehnung und Kontraktion unterstützt. Insbesondere bei der Kontraktion und Ausdehnung von Organen wie dem Magen während der Verdauung muss sich die Schleimhaut anpassen. Diese Muskelschicht trägt dazu bei.

Welche Funktion erfüllt die Schleimhaut für unseren Körper?

Die Hauptfunktion der Schleimhaut besteht darin, als erste Verteidigungslinie unseres Immunsystems zu fungieren. Sie ist wie eine Leitplanke um ein Land.

• Eine Schutzbarriere: Verhindert, dass Keime, Staub und schädliche Chemikalien von außen in den Körper gelangen.
• Einfangen von Keimen: Der klebrige Schleim (Auswurf), den sie absondert, fängt Keime ein und entfernt sie aus dem Körper (z. B. Schleim, der beim Husten und Niesen produziert wird).
• Als Schmiermittel: Es hilft, Beschädigungen durch gegenseitige Reibung zu verhindern und erleichtert deren Funktion.
• Schutz vor körpereigenen Substanzen: Die Schleimhaut schützt die Magenwände vor der aggressiven Magensäure. Dieselbe Schleimhaut schützt auch die Harnblase vor Substanzen im Urin.
• Nährstoffaufnahme: Der Darm hilft dem Körper, Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen.
• Geruchssinn: Diese Schleimhaut hilft auch dabei, Gerüche in der Nase wahrzunehmen.

Wo in unserem Körper befindet sich Schleimhaut?

Schleimhäute finden sich an vielen Stellen in unserem Körper. Sie befinden sich hauptsächlich im Verdauungssystem, im Atmungssystem, im Fortpflanzungssystem und in unseren Sinnesorganen.

Welche Krankheiten betreffen diese Schleimhaut?

Obwohl die Schleimhäute uns schützen sollen, können Viren, Bakterien und Pilze diese Barriere manchmal durchbrechen und eindringen. In diesem Fall wird das Immunsystem aktiviert und verursacht eine Entzündung. Ein gutes Beispiel dafür ist die Schwellung der Nasenschleimhaut und die vermehrte Schleimproduktion bei einer Erkältung. Diese Entzündung ist eine gesunde Reaktion des Körpers zur Bekämpfung der Infektion. Hält sie jedoch an, kann sie zu unangenehmen Symptomen und anderen Erkrankungen führen.

Es gibt verschiedene Arten von Erkrankungen, die die Schleimhaut betreffen.

Wie kann ich meine Schleimhäute schützen?

Wenn alles in Ordnung ist, schützen Ihre Schleimhäute Sie. Sie bilden Ihre erste Verteidigungslinie gegen Infektionen. Langfristige, chronische Entzündungen können diese Schutzbarriere jedoch allmählich schwächen. Durch die Überbeanspruchung von Immunzellen in den Schleimhäuten kann zudem Ihr gesamtes Immunsystem beeinträchtigt werden.

Daher ist die beste Methode zum Schutz Ihrer Schleimhäute die Kontrolle chronischer Entzündungszustände.