Stellen Sie sich vor, ein Unfall, eine Operation oder eine andere Erkrankung erschwert Ihnen die Bewältigung Ihres Alltags. Selbst einfache Dinge wie das Anziehen am Morgen, das Teekochen oder die Arbeit am Computer im Büro sind zu einer großen Herausforderung geworden. In solchen Fällen gibt es eine spezielle Behandlungsmethode, die Ihnen helfen kann, Ihren Alltag wieder mit Zuversicht und Unabhängigkeit zu meistern. Die Rede ist von der Ergotherapie, kurz Ergotherapie (ET).

Was ist Ergotherapie (ET) in einfachen Worten?

Wenn die meisten Menschen das Wort „Beruf“ hören, denken sie an etwas, das mit Arbeit zu tun hat. Doch es umfasst viel mehr. „Beruf“ bezieht sich hier auf jede Tätigkeit, die wir täglich ausüben. Einfach ausgedrückt: Es beinhaltet jede Arbeit, die unserem Leben Sinn verleiht und uns wichtig ist.

• Vom Moment des Aufwachens am Morgen und dem Zähneputzen an,
• Sich anziehen
• Essen zubereiten
• Mit Kindern spielen,
• Seine Arbeit machen,
• Und alles, was dazugehört, Ihrem Lieblingshobby nachzugehen.

Ergotherapie ist eine Behandlungsmethode, die Menschen mit Behinderung, Krankheit oder Unfall hilft, alltägliche Aufgaben so selbstständig und sicher wie möglich zu bewältigen. Dafür gibt es ausgebildete Fachkräfte, die wir Ergotherapeuten nennen. Sie sind wie ein persönlicher Trainer für die Aufgaben in Ihrem Leben.

Wer benötigt diese Behandlung?

Ergotherapie kann einer Vielzahl von Menschen helfen. Jeder, egal welchen Alters, vom Kleinkind bis zum Senior, kann diese Behandlung benötigen.

Nach Unfällen oder plötzlichen Verletzungen

Nach einem Unfall hat dies nicht nur erhebliche Auswirkungen auf unseren Körper, sondern auch auf unser tägliches Leben.

• Knochenbrüche
• Brennen
• Karpaltunnelsyndrom, das die Gelenke und Nerven der Hand betrifft
• Schlaganfälle
• Amputation (Entfernung eines Körperteils, z. B. eines Arms oder Beins)
• Traumatische Hirnverletzungen (THV)
• Rückenmarksverletzungen

Für Menschen mit chronischen Erkrankungen

Es gibt Krankheiten, die unseren Körper mit der Zeit beeinträchtigen. Das Leben mit solchen Krankheiten kann die Ausführung alltäglicher Aufgaben zunehmend erschweren.

• Multiple Sklerose (MS), die das Nervensystem betrifft
• Zerebralparese
• Parkinson-Krankheit
• Krebs
• Geburtsfehler wie Spina bifida

Für Kinder und Menschen mit besonderen Bedürfnissen

Manche Kinder weisen Entwicklungsverzögerungen oder Lernschwierigkeiten auf. Ergotherapie bietet eine hervorragende Unterstützung, um diesen Kindern bei der Entwicklung ihrer Fähigkeiten zu helfen.

• Autismus-Spektrum-Störung
• Entwicklungsverzögerungen
• Down-Syndrom

Nach größeren Operationen

Der Körper braucht Zeit, um sich nach einer größeren Operation zu erholen. In dieser Zeit kann Ergotherapie Ihnen helfen, wieder in Ihren normalen Alltag zurückzufinden.

• Gelenkersatzoperationen (Arthroplastiken) wie Hüft- oder Kniegelenkersatz
• Wirbelsäulen- oder Kopfoperation
• Bauchoperationen

Was geschieht eigentlich während einer Ergotherapie-Sitzung?

Diese Behandlungsmethode erfolgt in drei Hauptphasen.

1. Bewertung:

Zunächst wird Ihr Therapeut oder Ihre Therapeutin sich eingehend mit Ihnen unterhalten und versuchen, Ihr Leben, Ihre Schwierigkeiten, Ihre Vorlieben und Ihre Ziele zu verstehen. Er oder sie wird Sie möglicherweise zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz besuchen und sich ein Bild von Ihrem Umfeld machen. So können Sie genau erkennen, wo und wie Sie Unterstützung benötigen. Dies ist der erste Schritt zur Erstellung eines individuellen Therapieplans.

2. Interventionen:

Nach der Anamnese wird Ihnen der Therapeut Methoden und Hilfsmittel vorstellen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Diese können je nach Ihren Bedürfnissen stark variieren.

• Schulung im Umgang mit Hilfsmitteln: Stellen Sie sich vor, jemand hat eine Beinprothese erhalten. Ihm wird beigebracht, wie man damit isst, Türen öffnet usw. Eine Person, die einen Rollstuhl benutzt, lernt, sich sicher fortzubewegen.
• Übungen und Aktivitäten: Sie erhalten gezielte Übungen zur Verbesserung Ihrer Kraft, Ihres Gleichgewichts und Ihrer Koordination. Jemand, der beispielsweise nach einem Schlaganfall die Funktion seiner Hand verloren hat, kann durch einfache Übungen wie das Drücken kleiner Bälle und das Aufheben von Bauklötzen lernen, seine Hand wieder zu benutzen.
• Anpassung der Umgebung: Manchmal können kleine Veränderungen in Ihrer Umgebung einen großen Unterschied machen. Zum Beispiel die Installation eines Haltegriffs im Badezimmer oder die Anpassung der Höhe der Regale in der Küche, damit Sie Dinge leichter erreichen können.

3. Auswertung und Ergebnisse:

Dies ist keine einmalige Angelegenheit. Ihr Therapeut wird Ihren Fortschritt weiterhin beobachten. Er wird überprüfen, ob die Ihnen vorgestellten Methoden für Sie funktionieren, ob weitere Anpassungen erforderlich sind und Ihren Behandlungsplan gegebenenfalls anpassen.

Worin besteht der Unterschied zwischen Ergotherapie (OT) und Physiotherapie (PT)?

Viele Menschen verwechseln diese beiden Behandlungsformen. Beide zielen darauf ab, die Beweglichkeit und Funktion unseres Körpers zu verbessern. Das letztendliche Ziel der beiden ist jedoch etwas unterschiedlich. Lassen Sie uns den Unterschied anhand einer Tabelle verdeutlichen.

In manchen Fällen benötigen Sie möglicherweise beide Behandlungen gleichzeitig. Sie können sich gegenseitig unterstützen und zu einer schnelleren Genesung beitragen.

Welche Vorteile und Risiken birgt diese Behandlung?

Der größte Vorteil ist , dass Sie wieder die Kontrolle über Ihr Leben erlangen können.Die Fähigkeit, selbstständig zu arbeiten, stärkt Ihr Selbstvertrauen. Dies ist sehr wichtig für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Was Risiken angeht: Ergotherapie ist eine sehr sichere Behandlungsmethode. Wie bei jeder körperlichen Aktivität besteht jedoch ein geringes Risiko für kleinere Verletzungen. Sollte Ihnen etwas wehtun, unangenehm sein oder Ihnen Angst machen, ist es sehr wichtig, dies Ihrem Therapeuten umgehend mitzuteilen.

Lohnt sich das wirklich?

Ja, es lohnt sich auf jeden Fall. Anfangs mag es etwas anstrengend und ermüdend sein. Das ist ganz normal, denn man muss sich erst an neue Dinge gewöhnen und Körper und Geist müssen etwas mehr leisten. Aber wenn Sie ehrlich mit Ihrem Therapeuten sprechen, Ihre Ziele nach und nach erreichen und Ihr Leben wieder so leben können, wie Sie es sich wünschen, werden Sie erkennen, wie wertvoll es ist.

Wann müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Wenn Sie bereits ergotherapeutisch behandelt werden und sich Ihre Symptome verändern oder verschlimmern oder wenn Ihnen alltägliche Aufgaben schwerer fallen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Therapeuten. Auch wenn Sie diesen Artikel lesen und denken, dass diese Behandlungsform für Sie infrage kommen könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber und lassen Sie sich beraten.