Die Autobahn im Inneren unserer Wirbelsäule: Lasst uns mehr über das Rückenmark erfahren.

Haben Sie sich jemals gefragt, wie sich Ihre Arme und Beine bewegen, wie Sie Wärme oder Kälte empfinden, wie Sie atmen, ohne darüber nachzudenken, wie Ihr Herz schlägt? Heute sprechen wir über die wichtigste Kommunikationsader, die Datenautobahn unseres Körpers, die all dies steuert und das Gehirn mit dem Rest des Körpers verbindet: das wertvolle Rückenmark .

Einfach ausgedrückt: Was ist dieses Rückenmark?

Das Rückenmark ist eine zylindrische, röhrenförmige Struktur aus Nerven und Zellen. Es verläuft mittig entlang der Wirbelsäule, vom Hirnstamm bis zum unteren Ende der Wirbelsäule. Es ist einer der Hauptbestandteile unseres Nervensystems.

Man kann es sich wie das Kabel vorstellen, das das Signal zu Ihrem Fernseher zu Hause überträgt. Das Rückenmark leistet jedoch millionenfach komplexere Arbeit als dieses Kabel. So wie ein Fernsehkabel Daten wie Filme und Nachrichten hin und her transportiert, leitet das Rückenmark alle elektrischen Signale, die unser Körper zum Funktionieren benötigt, zwischen Gehirn und Körper hin und her.

Welche Funktion erfüllt das Rückenmark für unseren Körper?

Die Hauptfunktion des Rückenmarks besteht darin, Nervensignale vom Gehirn zu anderen Körperteilen und zurück zum Gehirn zu leiten. Diese Signale werden als elektrische Impulse bezeichnet. Sie sind die Grundlage für das reibungslose Funktionieren aller Körperfunktionen. Betrachten wir nun seine Hauptfunktionen genauer.

• Steuerung von Körperbewegungen und -aktivitäten: Wenn Sie einen Arm heben, gehen oder laufen möchten, werden vom Gehirn Signale über das Rückenmark an die entsprechenden Muskeln gesendet. Diese Kommunikation ist auch für die Steuerung automatischer (autonomer) Vorgänge unerlässlich, die wir unbewusst ausführen, wie Atmung und Herzschlag.

• Die Weiterleitung von Empfindungen an das Gehirn: Wenn Sie irgendwo in Ihrem Körper Schmerzen verspüren oder wenn Sie berührt werden, Druck, Hitze oder Kälte wahrnehmen, werden all diese Reize über die Nerven zum Rückenmark und von dort zum Gehirn geleitet. Dann empfinden Sie: „Oh, das tut weh“ oder „Das ist kalt“.

• Reflexe steuern: Reflexe sind körperliche Reaktionen, die blitzschnell und unbewusst erfolgen. Ein gutes Beispiel ist, wenn ein Arzt mit einem kleinen Hammer auf Ihr Knie klopft und Ihr Bein daraufhin nach vorne zuckt. Einige dieser Reflexe werden direkt vom Rückenmark gesteuert, ohne Beteiligung des Gehirns. Dadurch kann der Körper in Gefahrensituationen, wie beispielsweise einem Unfall, schnell reagieren und sich selbst schützen.

Teile des Rückenmarks und die damit verbundenen Nerven

Das Rückenmark lässt sich in drei Hauptteile unterteilen, die genau den drei Abschnitten unserer Wirbelsäule entsprechen.

1. Halswirbelsäule: Dies ist der Bereich um Ihren Hals.

2.Thorakal: Dies bezieht sich auf Ihren Oberkörper bzw. den Brustbereich.

3. Lendenwirbelsäule: Dies ist der Bereich um den unteren Rücken.

An das Rückenmark sind 31 Nervenpaare angeschlossen. Diese Nerven leiten Botschaften vom Gehirn durch den gesamten Körper.

Schutzhüllen für das Rückenmark

So wie eine Zwiebel mehrere Hautschichten hat, gibt es drei Arten von Hirnhäuten (Meningen), die unser Rückenmark schützen. Diese umgeben auch unser Gehirn.

• Dura mater:Dies ist die äußere, starke, dicke Hülle. Sie hilft, das Rückenmark vor Schäden durch Unfälle zu schützen.
• Arachnoidea: Dies ist die mittlere Schicht.
• Pia mater: Dies ist die dünnste Schicht, die von innen mit dem Rückenmark verbunden ist.

Zwischen diesen Schichten befinden sich zwei spezielle Zwischenräume.

1. Epiduralraum: Dieser befindet sich außerhalb der Dura mater. Hier wird die Epiduralanästhesie verabreicht, die werdenden Müttern zur Schmerzlinderung während der Geburt gegeben wird.

2. Subarachnoidalraum: Dieser Raum befindet sich zwischen der Arachnoidea und der Pia mater. Er enthält eine spezielle Flüssigkeit, die Zerebrospinalflüssigkeit (Liquor cerebrospinalis, CSF) . Diese bietet dem Rückenmark zusätzlichen Schutz und Polsterung. Bei einer Lumbalpunktion zur Diagnose bestimmter Erkrankungen führt der Arzt eine Nadel in diesen Raum ein und entnimmt eine Probe des Liquors.

Welche Krankheiten und Verletzungen betreffen das Rückenmark?

Da das Rückenmark eine so wichtige Rolle in unserem Körper spielt, kann jede Schädigung sehr schwerwiegend sein. In manchen Fällen kann eine frühzeitige Behandlung das Risiko von Langzeit- oder dauerhaften Komplikationen verringern.

Hier sind einige häufige Erkrankungen, die das Rückenmark betreffen können:

• Akute transverse Myelitis
• Zervikale Spondylose
• Bandscheibenvorfälle
• Wirbelsäulenfrakturen
• Spinale Muskelatrophie
• Spinalkanalstenose
• Wirbelsäulentumoren
• Wirbelsäuleninfektionen

Wie können wir unser Rückenmark gesund erhalten?

Es gibt einige einfache Dinge, die wir tun können, um unser Rückenmark und die gesamte Wirbelsäule gesund zu erhalten.

• Ernähren Sie sich ausgewogen und nährstoffreich.
• Treiben Sie regelmäßig Sport. Machen Sie regelmäßig Dehnübungen.
• Üben Sie, beim Sitzen und Stehen den Rücken gerade zu halten. Verharren Sie nicht zu lange in derselben Position.
• Schlafen Sie in einer Position, die die natürliche Krümmung Ihrer Hals- und Lendenwirbelsäule unterstützt.
• Wenn du rauchst, hör auf damit.Vermeiden Sie andere Tabakprodukte.
• Alkoholkonsum einschränken.

Sind Rückenmark und Wirbelsäule zwei verschiedene Dinge?

Ja, es handelt sich um zwei Teile. Viele Leute verwechseln die beiden.

Vereinfacht gesagt, ist die Wirbelsäule die knöcherne Hülle, die das Rückenmark schützt. Sie besteht aus übereinander gestapelten Knochen, den sogenannten Wirbeln.

Das Rückenmark ist ein Schlauch, der aus Nerven, Gewebe und Zellen besteht und von einer schützenden Knochenhülle umgeben ist.

Stellen Sie sich ein elektrisches Kabel vor. Das Rückenmark ist wie der Kunststoffschlauch darüber. Das Rückenmark ist wie der wertvollste Draht, der in diesem Schlauch verläuft.

Wenn man die wichtigsten Körperteile auszeichnen würde, hätte das Rückenmark definitiv eine Auszeichnung verdient. Und das völlig zu Recht. Es ist die Verbindung zwischen Gehirn und Körper. Das Rückenmark leitet ständig die elektrischen Nervensignale, die uns Bewegung, Empfindung und Leben ermöglichen.

Wenn Sie also Veränderungen Ihrer Bewegungsfähigkeit, Ihres Empfindens oder Ihrer Körperkontrolle bemerken, ignorieren Sie diese nicht. Sollten Sie auch nur ein wenig besorgt oder ängstlich sein, ist es ratsam, dies einem Arzt zu zeigen. So können Sie genau herausfinden, was Ihre Symptome verursacht und welche Behandlungen zur Linderung notwendig sind.