Haben Sie auch einen eingewachsenen Zehennagel, der Ihnen Schmerzen bereitet? Lassen Sie uns alles über eingewachsene Zehennägel von A bis Z lernen!

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihre Zehen, besonders die großen , brennen, sich spannen oder beim Gehen etwas schmerzen? Vielleicht wächst Ihr Nagel in die Haut ein. Wir Ärzte nennen das einen eingewachsenen Zehennagel . Das kommt tatsächlich häufig vor, kann aber ziemlich lästig sein, wenn man nicht richtig darauf achtet. Sprechen wir also heute ausführlich darüber, okay?

Was genau ist ein eingewachsener Zehennagel?

Vereinfacht gesagt, spricht man von einem eingewachsenen Zehennagel, wenn eine oder manchmal beide Seiten des Zehennagels in die Haut einwachsen. Stellen Sie sich vor, Ihr großer Zehennagel wächst einseitig in die Haut ein. Dann treten Schmerzen und Schwellungen auf.

An unseren Füßen und in unseren Schuhen befinden sich Bakterien . Wenn der Nagel in die Haut einwächst, entsteht eine kleine Wunde, die sich leicht entzünden kann. Meistens tritt dieses Phänomen (eingewachsener Zehennagel) am großen Zeh auf, kann aber auch an anderen Zehen vorkommen.

Wie gelangen diese Nägel hinein? Was sind die Gründe dafür?

Dafür könnte es mehrere Gründe geben. Schauen wir uns die wichtigsten an.

Nägel falsch schneiden:

Das ist der Hauptgrund und der häufigste. Meistens schneiden wir unsere Nägel zu kurz . Dann wächst die Haut an beiden Seiten des Nagels über die Ecken und bedeckt sie. Wenn der Nagel nachwächst, wächst diese Haut dann von den Ecken nach innen. Es ist, als ob man sich verirrt und den Weg nicht mehr findet.

Hinzu kommt, dass manche Menschen ihre Nägel abbrechen, anstatt sie zu schneiden, oder sie spitz und abgerundet abschneiden. Selbst dann versucht die Spitze des neuen Nagels, sich unter die Haut zu schieben, da der Nagel keine klare Kante hat.

Wir werden später darüber sprechen, wie man sich die Nägel richtig schneidet, das ist sehr wichtig!

Wenn du deine Schuhe nicht richtig anziehst...

Auch die Schuhe, die Sie tragen, spielen dabei eine große Rolle.

• Zu enge Schuhe: Stellen Sie sich vor, Sie tragen ein Paar extrem enge Schuhe . Der Nagel drückt an beiden Seiten gegen die Haut und versucht, hineinzukommen. Dieses Risiko ist besonders hoch bei Schuhen, die vorne eng sind.
• Zu kurze Schuhe: Dies kann auch passieren, wenn die Schuhe zu kurz sind . Die Zehen werden nach vorne gedrückt und die Nägel versuchen, sich in die weiche Haut einzugraben.

„Oh, Doktor, mein Zeh fängt an zu schmerzen, seit ich ein neues Paar Schuhe anziehe“, ist etwas, das wir oft hören.

Aufgrund von Fingerverletzungen

Bei schweren Fingerverletzungen, beispielsweise durch einen schweren Gegenstand, kann sich der Nagel lösen. In diesem Fall wächst der neue Nagel unter Umständen nach innen. Daher ist auch bei Verletzungen Vorsicht geboten.

Indem man die gleiche Handlung kontinuierlich ausführt

Das mag zunächst seltsam klingen. Doch manchmal, wenn man immer wieder dieselbe Bewegung macht, insbesondere wenn es die Zehen betrifft, kann ein Zehennagel einwachsen. Ein Fußballspieler zum Beispiel, der den Ball ständig schießt, übt dadurch viel Druck auf die Zehen aus. Auch das kann ein Grund dafür sein. Tänzer und Läufer sind ebenfalls gefährdet.

Woran erkennt man sicher, ob ein Zehennagel eingewachsen ist? Was sind die Symptome?

Die ersten Symptome sind in der Regel folgende:

• Schmerzen: Schmerzen können auf der Seite auftreten, wo der Nagel einwächst, beim Berühren des Zehs, beim Anziehen von Schuhen oder sogar schon beim Stehen.
• Schwellung: Die Haut um den eingewachsenen Zehennagel herum sieht geschwollen aus.
• Hautverfärbung : Die Haut in diesem Bereich verfärbt sich rosa oder rot.

Wenn Sie diese Symptome haben, könnte dies ein Anzeichen dafür sein, dass sich Ihr Nagel nach innen einrollt.

Bei einer Infektion treten weitere Symptome auf!

Wie bereits erwähnt, kann es bei tiefem Eindringen des Nagels in die Haut zu einer bakteriellen Infektion kommen. Tritt eine solche Infektion auf, kommen neben den zuvor genannten Symptomen weitere Beschwerden hinzu:

• Zunehmende Schmerzen: Die Schmerzen werden schlimmer als zuvor.
• Es tritt eine Flüssigkeit oder etwas Eiterartiges aus: Es kann Eiter, gelb oder weiß, austreten.
• Wärmegefühl: Die betroffene Stelle fühlt sich wärmer an als andere Bereiche.
• Übler Geruch am Finger: Manchmal kann eine Infektion einen üblen Geruch verursachen.
• Sie könnten Fieber bekommen.

Bei Symptomen dieser Infektion sollten Sie unbedingt umgehend einen Arzt aufsuchen, anstatt eine Selbstbehandlung zu versuchen. Die Erkrankung kann sich verschlimmern, wenn sich die Infektion ausbreitet.

Welche Hausmittel gibt es und wie kann man der Krankheit vorbeugen?

Okay, schauen wir uns nun an, was man zu Hause tun kann, sobald das losgeht, und wie man diese ärgerliche Situation vermeiden kann.

Was Sie zu Hause tun können (im Frühstadium und wenn keine Infektion vorliegt)

• Warmwasserbehandlung: Weichen Sie Ihre Füße zwei- bis dreimal täglich 15–20 Minuten lang in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser ein. Geben Sie Salz ins Wasser.Es ist in Ordnung, etwas, auch nur ein paar Tropfen einer antiseptischen Lösung, hinzuzufügen. Dies hilft, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
• Heben Sie den Nagel vorsichtig an: Nachdem Ihr Fuß trocken ist, nehmen Sie ein kleines Stück saubere Watte oder Zahnseide und legen Sie es vorsichtig unter den eingewachsenen Nagel. Versuchen Sie dabei, den Nagel leicht über die Haut anzuheben. Sollte dies jedoch die Schmerzen verstärken, brechen Sie den Vorgang ab. Verwenden Sie einmal täglich ein neues Stück Watte.
• Tragen Sie eine antiseptische Creme auf: Sie können eine kleine Menge antiseptischer Creme auf die betroffene Stelle auftragen, um einer Infektion vorzubeugen.
• Gönnen Sie Ihren Füßen Luft: Tragen Sie Sandalen oder lassen Sie Ihre Füße so oft wie möglich unbedeckt. Vermeiden Sie enge Schuhe.
• Schmerzmittel: Bei starken Schmerzen können Sie ein Schmerzmittel wie Paracetamol einnehmen.

Folgendes sollten Sie vermeiden – das ist das Wichtigste!

• Schneiden Sie Ihre Nägel richtig: Das ist das Erste und Wichtigste.
• Schneiden Sie Ihre Nägel gerade ab. Versuchen Sie nicht, die Ecken abzurunden.
• Schneide deine Nägel nicht zu kurz. Schneide sie nicht zu nah an die Haut. Lass dabei etwas vom weißen Teil des Nagels stehen.
• Der beste Zeitpunkt zum Nägelschneiden ist nach dem Baden. Dann sind die Nägel weich und lassen sich leicht kürzen.
• Tragen Sie Schuhe, die die richtige Größe haben und leicht sind:
• Wählen Sie Schuhe, die perfekt passen . Vermeiden Sie enge, kurze Schuhe.
• Der vordere Teil des Schuhs (Zehenbox) sollte so geräumig sein, dass sich die Zehen frei bewegen können .
• Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken: Waschen Sie Ihre Füße täglich mit Seife und trocknen Sie sie gründlich ab. Achten Sie besonders auf die Zehenzwischenräume. Dies kann bakteriellen und Pilzinfektionen vorbeugen.
• Besondere Vorsicht ist geboten: Bei Erkrankungen wie Diabetes mellitus oder Neuropathie ist eine besonders sorgfältige Fußpflege unerlässlich. Untersuchen Sie Ihre Füße täglich. Sollten Sie Auffälligkeiten wie kleine Wunden, Hautverfärbungen oder Schwellungen bemerken, suchen Sie umgehend einen Arzt auf. Denn für Betroffene kann selbst ein kleines Problem schwerwiegende Folgen haben.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Nicht alle eingewachsenen Zehennägel lassen sich mit Hausmitteln behandeln. In diesen Fällen sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen:

• Wenn die Schmerzen und die Schwellung nach zwei oder drei Tagen häuslicher Behandlung nicht nachlassen.
• Wenn der Schmerz unerträglich wird.
• Wenn sich die Schwellung und Rötung entlang des Fingers auszubreiten scheinen.
• Wenn Eiter vorhanden ist, der Finger warm ist, einen unangenehmen Geruch hat oder sich wie fiebrig anfühlt (dies sind eindeutige Anzeichen einer Infektion).
• Wenn Sie an einer Erkrankung wie Diabetes mellitus oder peripherer Gefäßerkrankung leiden, ist es am sichersten, auch bei kleinsten Problemen einen Arzt aufzusuchen.

Der Arzt wird Ihren Finger untersuchen und Ihnen gegebenenfalls Antibiotika zur Behandlung der Infektion verschreiben. Bei starken und wiederkehrenden Schmerzen kann manchmal ein kleiner chirurgischer Eingriff erforderlich sein, um ein kleines Stück des eingewachsenen Nagels oder einen Teil des gesamten Nagels zu entfernen . Dieser Eingriff ist in der Regel dank Betäubung nahezu schmerzfrei.

Vergiss das Wichtigste nicht! (Kernaussage)

Ich hoffe, Sie haben nun ein besseres Verständnis für den „eingewachsenen Zehennagel“, über den wir heute gesprochen haben.

• Einfach ausgedrückt handelt es sich um eine Erkrankung, die viele Menschen betrifft, aber ziemlich lästig sein kann, wenn sie nicht richtig behandelt wird.
• Dem kann man größtenteils durch kleine, aber sehr wichtige Dinge vorbeugen, wie zum Beispiel durch richtiges Schneiden der Nägel, Tragen von passenden Schuhen und Sauberhalten der Füße .
• Beginnen Sie mit der Behandlung Ihrer Symptome zu Hause, sobald diese auftreten. Sollte sich Ihr Zustand jedoch verschlimmern, Anzeichen einer Infektion auftreten oder ein Risikofaktor wie Diabetes vorliegen, ist es wichtig, umgehend einen Arzt aufzusuchen.
• Deine Beine sind dir sehr wichtig, sie tragen dich den ganzen Tag. Also pflege sie gut!

Wenn Sie weitere Fragen dazu haben, scheuen Sie sich nicht, einen Arzt zu fragen. Bleiben Sie gesund!

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