Fühlst du dich in letzter Zeit auch so schlapp und erschöpft? Hast du eine Erkältung mit Fieber, Husten oder Schnupfen? Bestimmt hast du schon jemanden zu Hause, einen Freund im Büro oder ein Kind mit diesen Beschwerden gesehen. Das ist die Erkrankung, die wir alle als „Virusgrippe“ oder medizinisch als Grippe oder Influenza kennen. Sie ist etwas schwerwiegender als eine gewöhnliche Erkältung. Deshalb wollen wir heute ausführlich und verständlich darüber sprechen.
Was genau ist Influenza?
Vereinfacht gesagt ist die Grippe eine Infektion der Atemwege, also Nase, Rachen und Lunge, die durch ein Virus namens Influenza verursacht wird. Wenn dieses Virus in den Körper eindringt, ruft es Symptome wie Kopf- und Gliederschmerzen, Halsschmerzen, Fieber und Husten hervor. Diese können mitunter sehr schwerwiegend sein.
In Sri Lanka regnet es viel und es ist kalt. Während der Monsunzeit, also während der Monsunzeit, breitet sich diese Art von Virusfieber häufiger aus. In dieser Zeit können sich viele Menschen gleichzeitig mit dieser Krankheit infizieren.
Worin besteht der Unterschied zwischen einer Grippe und einer Erkältung?
Das ist etwas, womit viele Menschen zu kämpfen haben. Man fragt sich vielleicht: „Habe ich eine Erkältung oder die Grippe?“ Obwohl die Symptome beider Erkrankungen sich ähneln, gibt es einen großen Unterschied.
Stellen Sie sich das so vor: Eine Erkältung ist nur eine kleine Unannehmlichkeit. Man hat eine laufende Nase, muss niesen und ein paar Tage lang leichte Halsschmerzen, kann aber trotzdem seinen Tätigkeiten nachgehen. Die Grippe hingegen ist ganz anders. Sie ist eine große Plage. Man fühlt sich plötzlich schwach und kommt kaum noch aus dem Bett.
Lassen Sie uns diesen Unterschied anhand der folgenden Tabelle genauer verstehen.
| Merkmal | Grippe (Influenza) | Erkältung |
|---|---|---|
| Beginn der Symptome | Es beginnt ganz plötzlich. | Es beginnt langsam, Stück für Stück. |
| Fieber | Oft tritt hohes Fieber auf. | Fieber tritt selten auf, aber es handelt sich um leichtes Fieber. |
| Körperschmerzen | Mein Körper schmerzt sehr. | Es können leichte Körperschmerzen auftreten. |
| Müdigkeit/Erschöpfung | Ich fühle mich sehr müde. | Ich fühle mich meistens etwas müde. |
| Husten | Häufig ein trockener Husten, der mitunter heftig sein kann. | Es kann zu Husten mit Auswurf kommen. |
| Kopfschmerzen | Häufig treten starke Kopfschmerzen auf. | Kopfschmerzen treten selten auf. |
Worin besteht der Unterschied zwischen Grippe und COVID-19?
Da die Symptome beider Erkrankungen sehr ähnlich sind, lässt sich allein anhand der Symptome nicht genau sagen, welche der beiden Erkrankungen die Beschwerden verursacht. Dies kann nur durch eine ärztliche Untersuchung festgestellt werden. Da es sich um zwei unterschiedliche Viren handelt, unterscheiden sich auch die Behandlungsmethoden. Wenn Sie also Beschwerden haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen.
Wer hat ein höheres Risiko für Komplikationen durch die Grippe?
Bei einer Grippe erholen sich manche Menschen wie bei einer normalen Erkältung, während andere schwere Komplikationen entwickeln, die einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen. Es gibt mehrere Risikogruppen.
| Risikokategorie | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Alter | Kinder unter 5 Jahren und Menschen über 65 Jahren. Beide Gruppen haben ein geschwächtes Immunsystem. |
| Schwangere Mütter | Das Risiko ist während der Schwangerschaft aufgrund von Veränderungen im Immunsystem des Körpers erhöht. |
| Menschen mit chronischen Krankheiten |
|
| Fettleibigkeit | Für Personen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 30. |
| Andere | Personen unter 19 Jahren, die Aspirin über einen längeren Zeitraum einnehmen, und Bewohner von Pflegeheimen. |
Wie wird die Grippe übertragen?
Die Grippe ist eine Krankheit , die sich sehr leicht von Mensch zu Mensch ausbreitet . Stellen Sie sich vor, Sie fahren in einem überfüllten Bus. Wenn jemand in Ihrer Nähe Grippe hat, können beim Husten, Niesen oder Sprechen kleine Tröpfchen aus Mund und Nase dieser Person in Ihre Nase oder Ihren Mund gelangen.
Nicht nur das,
- Wenn Sie Gegenstände wie Türklinken, Tische, Computer und Telefone berühren, die der Patient berührt hat, und sich dann mit derselben Hand ins Gesicht, an die Nase oder den Mund fassen, kann das Virus in Ihren Körper gelangen.
- Eine Ansteckung auf diesem Weg ist auch nach einem Händedruck mit dem Patienten noch möglich.
Die Symptome treten in der Regel 1 bis 4 Tage nach dem Eindringen des Virus in den Körper auf.
Welche Behandlungsmethoden gibt es gegen Grippe?
In den meisten Fällen kann sich ein gesunder Mensch von einer Grippe zu Hause ohne spezielle Medikamente erholen, indem er sich einfach ausruht und viel trinkt. In manchen Fällen verschreiben Ärzte jedoch antivirale Medikamente.
Wer erhält antivirale Medikamente?
- Dieses Medikament ist am wirksamsten, wenn es innerhalb von 48 Stunden (2 Tagen) nach dem Auftreten der Symptome eingenommen wird.
- Wenn Sie einer der oben genannten Risikogruppen angehören.
- Wenn die Symptome sehr schwerwiegend sind.
- Wenn Sie jemanden pflegen oder mit jemandem zusammenleben, der einer Risikogruppe angehört.
Zu den von Ärzten empfohlenen antiviralen Medikamenten gehören Oseltamivir (Tamiflu®) und Zanamivir (Relenza®). Diese sollten nur nach ärztlicher Anweisung eingenommen werden .
Wie lassen sich die Symptome zu Hause lindern?
Wenn Sie keine allzu großen Schwierigkeiten haben, können Sie diese Dinge von zu Hause aus tun und Linderung erfahren.
- Ruhen Sie sich ausreichend aus: Bleiben Sie im Bett. Geben Sie Ihrem Körper die Kraft, die Krankheit zu bekämpfen.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit: Trinken Sie reichlich Wasser, Brühe, Suppen und Fruchtsäfte. Das beugt Austrocknung vor.
- Bei Fieber und Gliederschmerzen: Sie können nach ärztlicher Rücksprache ein Schmerzmittel wie Paracetamol einnehmen. Geben Sie Kindern unter 16 Jahren niemals ohne ärztlichen Rat Aspirin.
- Warme Kompressen: Das Auflegen einer Wärmflasche auf schmerzende Körperstellen kann Linderung verschaffen.
- Bei Husten und Halsschmerzen kann Inhalation mit heißem Wasser und Gurgeln mit Salzwasser helfen.
Das Wichtigste ist: Wenn Sie Beschwerden haben, gehen Sie unbedingt zum Arzt. Kaufen Sie nicht einfach irgendwelche Medikamente in der Apotheke, nur weil Sie gerade keine Lust dazu haben.
Wie lange kann man nach einer Grippeerkrankung andere anstecken?
Das ist sehr wichtig. Sie können die Grippe bereits am Tag vor dem Auftreten der ersten Symptome bis 5 bis 7 Tage nach deren Beginn auf andere übertragen. Die ersten 3 bis 4 Tage nach Symptombeginn sind am ansteckendsten.
Wenn Sie also die Grippe haben,
- Vermeiden Sie es, zur Arbeit oder zur Schule zu gehen.
- Nehmen Sie keine fiebersenkenden Medikamente ein und bleiben Sie zu Hause und ruhen Sie sich aus, bis Sie mindestens 24 Stunden fieberfrei sind .
- Halten Sie sich von anderen fern.
Wann sollte man sofort ärztlichen Rat einholen?
Grippesymptome klingen normalerweise innerhalb weniger Tage ab. Sollten Sie jedoch eines der folgenden schweren Symptome aufweisen, zögern Sie nicht und begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme eines Krankenhauses.
| Warnzeichen – sofort zur ETU! | |
|---|---|
| Atembeschwerden | Atembeschwerden, Kurzatmigkeit. |
| Brust- oder Magenschmerzen | Ein heftiger, anhaltender Schmerz. |
| Verwirrtheit oder Bewusstseinsverlust | Häufiger Schwindel, Bewusstseinsverlust. |
| Anfälle | Einen anfallsartigen Zustand haben. |
| Blaue Lippen oder Haut | Dies ist ein Zeichen für Sauerstoffmangel im Körper (Zyanose). |
| Wiederauftreten der Symptome | Symptome wie Fieber und Husten lassen etwas nach, treten dann aber wieder auf. |
Wie kann man sich vor der Grippe schützen?
„Vorbeugen ist besser als Heilen“, heißt es. Deshalb gibt es einiges, was wir tun können, um einer Grippeerkrankung vorzubeugen.
- Lassen Sie sich gegen Grippe impfen: Das ist der beste Schutz. Da sich das Grippevirus häufig verändert, wird eine jährliche Impfung empfohlen. Dies ist besonders wichtig für Menschen aus Risikogruppen.
- Waschen Sie Ihre Hände häufig: Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser. Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
- Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren: Berühren Sie Ihre Augen, Nase und Ihren Mund niemals mit den Händen.
- Bedecken Sie Mund und Nase beim Husten oder Niesen: Verwenden Sie ein Taschentuch oder ein Stofftaschentuch. Falls Sie keins zur Hand haben, husten Sie in Ihre Armbeuge. Husten Sie nicht in Ihre Hand.
- Halten Sie sich von Kranken fern: Wenn Sie krank sind, halten Sie sich von anderen fern. Wenn andere krank sind, halten Sie sich von ihnen fern.
- Teilen Sie kein Besteck: Teilen Sie Ess- und Trinkbesteck wie Teller, Tassen und Löffel nicht mit anderen.
Kernaussage
- Die Grippe ist eine Virusinfektion, die schwerwiegender sein kann als eine gewöhnliche Erkältung.
- Besonders Kleinkinder, ältere Menschen, Schwangere und Menschen mit chronischen Krankheiten sollten hierauf besonders vorsichtig sein.
- Es ist sehr wichtig, sich ausreichend auszuruhen, viel Flüssigkeit zu trinken und gegebenenfalls ärztlichen Rat einzuholen.
- Bei schweren Symptomen wie Atembeschwerden, Brustschmerzen oder Verwirrtheit begeben Sie sich bitte umgehend in ein Krankenhaus.
- Die Grippeimpfung ist der beste Weg, sich vor der Krankheit zu schützen.
- Wenn Sie krank sind, bleiben Sie zu Hause und ruhen Sie sich aus, um eine Ansteckung anderer zu verhindern. Befolgen Sie stets die Anweisungen Ihres Arztes.

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