Haben Sie sich jemals Gedanken darüber gemacht, wie viel Plastik Sie täglich verbrauchen? Von der Brotdose, in der Sie morgens Ihr Essen verpacken, über die Wasserflasche, aus der Sie mittags trinken, bis hin zum Joghurtbecher am Abend und der Einkaufstasche … Plastik ist allgegenwärtig. Wir haben uns so sehr daran gewöhnt, dass wir nicht mehr ohne es leben können. Aber wussten Sie, dass sich das Plastik, das wir benutzen und wegwerfen, in kleine Teile zersetzt und schließlich in unserem Körper landet? Genau über diesen gefährlichen, unsichtbaren Feind werden wir heute sprechen.
Was sind diese Mikroplastikpartikel?
Einfach ausgedrückt: Mikroplastik sind winzige Plastikpartikel, kleiner als fünf Millimeter. Stellen Sie sich vor: Sie können kleiner sein als ein Sandkorn. Es gibt sie in zwei Formen.
1. Mikronisiert während der Herstellung: Diese winzigen Kunststoffpartikel werden einigen Produkten direkt zugesetzt. Sie finden sich beispielsweise in den kleinen Kügelchen, die in manchen Gesichtspeelings und Zahnpasten enthalten sind.
2. Große Plastikfragmente: Dies ist die häufigste und wichtigste Methode. Plastikflaschen , Einkaufstüten, Brotdosen und andere Gegenstände, die wir benutzen und wegwerfen, sind Sonne und Regen ausgesetzt und zersetzen sich mit der Zeit allmählich in immer kleinere Teile. Diese werden immer kleiner und schließlich staubartig.
Mikroplastikpartikel, die auf diese Weise entstehen, befinden sich im Trinkwasser, im Boden, in dem wir unsere Pflanzen anbauen, in der Luft, die wir atmen, und sogar in unseren Lebensmitteln . Können Sie sich das vorstellen? Studien haben ergeben, dass der Durchschnittsmensch unwissentlich die Menge an Plastik aufnimmt, die einer Kreditkarte entspricht – und das pro Woche. Das ist wirklich erschreckend.
Was passiert, wenn diese Stoffe in unseren Körper gelangen?
Ehrlich gesagt ist es noch zu früh, um genau zu sagen, wie stark sich Mikroplastik auf den menschlichen Körper auswirkt. Da es so viele verschiedene Plastikarten gibt, variiert ihre chemische Zusammensetzung, und die Belastung ist individuell unterschiedlich. Wissenschaftler gehen jedoch davon aus, dass sie uns hauptsächlich auf drei Arten beeinflussen können.
| Wie die Auswirkungen entstehen | Einfach ausgedrückt... |
|---|---|
| Physisch | Wenn wir dieses Plastikteil verschlucken, ist es etwas Fremdes für unseren Körper. Es ist, als ob wir Staub in die Augen bekämen. Während größere Teile normalerweise mit dem Stuhl ausgeschieden werden, besteht die Möglichkeit, dass sich sehr kleine Partikel in unseren Organen festsetzen oder vom Körper aufgenommen werden. |
| Chemisch | Zur Herstellung von Kunststoffen werden verschiedene Chemikalien verwendet. Gelangen diese winzigen Kunststoffpartikel in unseren Körper, können diese schädlichen Chemikalien in unseren Körper eindringen, unsere Zellen schädigen und zu Vergiftungen führen. |
| Als Träger für Mikroorganismen | Diese Plastikteile sind ein idealer Nährboden für gefährliche Bakterien und Viren, die Krankheiten verursachen. Verschlucken wir diese Plastikteile, gelangen die Krankheitserreger direkt in unseren Körper. Dies kann zu verschiedenen Infektionen führen. |
Aber keine Sorge. Meistens landen größere Plastikteile in unseren Lebensmitteln . Doch es sind diese winzigen Partikel, die uns alle beunruhigen sollten.
Wie können wir also den Einsatz dieser Mikroplastikpartikel reduzieren?
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Hier sind einige einfache Methoden, die Sie ausprobieren können:
- Reduziere Einwegplastik: Das ist das Wichtigste, was du tun kannst. Verzichte so weit wie möglich auf Dinge wie Brotdosen, Plastiktüten, Plastikstrohhalme, Plastikbecher und Take-away-Verpackungen. Nimm eine Stofftasche zum Einkaufen mit, trage deine eigene Wasserflasche bei dir und gewöhne dir an, ohne Strohhalm zu trinken.
- Achten Sie auf Ihre Kleidung: Viele Kleidungsstücke, insbesondere Sportbekleidung und einige Hemden, bestehen aus synthetischen Fasern wie Polyester. Beim Waschen dieser Kleidung gelangen Millionen winziger Plastikfasern ins Wasser. Waschen Sie Ihre Kleidung daher möglichst von Hand oder in der Waschmaschine bei einem niedrigen Waschgang. Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle ist ebenfalls empfehlenswert.Die Wahl ist auch eine sehr gute Lösung.
- Vermeiden Sie Produkte mit Mikroplastik: Werfen Sie einen Blick auf die Inhaltsstoffliste Ihrer Zahnpasta, Ihres Gesichtspeelings und anderer Produkte. Steht dort „Mikroplastik“ oder „Polyethylen“, enthalten diese winzigen Plastikkügelchen. Sie gelangen sogar durch Kläranlagen in unsere Flüsse und Ozeane. Wählen Sie daher Produkte ohne diese Stoffe.
- Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel: Gewöhnen Sie sich an, wann immer möglich Bus oder Bahn zu nehmen. Wenn sich die Reifen von Fahrzeugen wie Autos und Motorrädern abnutzen, sammelt sich Gummiabrieb, ähnlich wie Mikroplastik , in der Umwelt an und verschmutzt die Luft.
Es mag schwierig sein, all das auf einmal umzusetzen, aber fangen Sie mit einer Sache an. Jede kleine Veränderung, die Sie vornehmen, wird Ihrer Gesundheit und der Umwelt viel Gutes tun.
Kernaussage
- Mikroplastik sind Plastikpartikel, die zu klein sind, um mit bloßem Auge gesehen zu werden. Sie gelangen über die Nahrung, die wir essen und trinken, sowie über die Luft, die wir atmen, in unseren Körper.
- Die Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen dieser Stoffe ist noch im Gange, und es besteht die Gefahr einer chemischen Vergiftung und der Verbreitung von Krankheitserregern.
- Die Reduzierung des Gebrauchs von Einweg-Lunchboxen, Einwegtüten, Plastikflaschen und Strohhalmen kann einen großen Unterschied machen.
- Sie können verhindern, dass Mikroplastik in die Umwelt gelangt, indem Sie auf die Art der Kleidung und Kosmetikprodukte (Zahnpasta, Gesichtsreinigungsmittel) achten, die Sie verwenden.
- Wenn Sie Zweifel oder Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen und sich fachkundigen medizinischen Rat einholen.
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