Normalerweise gehen wir zum Arzt, um uns bei Krankheit behandeln zu lassen. Manchmal hat man aber auch schon von anderen Behandlungsmethoden neben der Schulmedizin gehört. Manche nennen das „Alternativmedizin“, andere „ Komplementärmedizin “. Kurz gesagt, es handelt sich dabei um Behandlungsmethoden, die wir anstelle oder zusätzlich zur Schulmedizin anwenden. Sprechen wir heute etwas genauer darüber.
Was sind das für alternative Medizinmethoden?
Es handelt sich nicht um dasselbe. Es ist eine Sammlung vieler verschiedener Behandlungsformen. Einige dieser Behandlungen werden seit Langem erforscht und ihre Wirksamkeit ist bestätigt; mitunter werden sie in die allgemeine medizinische Versorgung aufgenommen. Andere Methoden hingegen sind noch nicht ausreichend wissenschaftlich belegt.
Am wichtigsten ist, dass Sie, egal welche alternative Behandlungsmethode Sie in Betracht ziehen, unbedingt zuerst mit Ihrem Arzt sprechen , da einige Behandlungen möglicherweise nicht mit Ihren aktuellen Erkrankungen oder Medikamenten, die Sie einnehmen, vereinbar sind.
Schauen wir uns nun einige gängige alternative Heilmethoden einzeln an.
| Behandlungsmethode | Eine kurze Einführung | Wichtige Punkte |
|---|---|---|
| Akupunktur | Die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers werden angeregt, indem sehr feine Nadeln in bestimmte Körperbereiche eingeführt werden. | Es gibt Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass es bei Beschwerden wie Nacken- und Rückenschmerzen, Übelkeit und Angstzuständen hilfreich sein kann. Die Behandlung sollte ausschließlich von einem qualifizierten Therapeuten mit sterilisierten Nadeln durchgeführt werden. |
| Chiropraktische Medizin | Schmerzlinderung vor allem durch die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule und der Körperstruktur. | Kann bei Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen hilfreich sein. Suchen Sie nur einen qualifizierten Arzt auf. |
| Energietherapien | Heilung durch Ausgleich von Energiefeldern, die den Körper umgeben (z. B. Reiki, Magnetfeldtherapie). | Es gibt nur wenige wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit vieler Energietherapien. Einige Magnetfeldtherapien sind für Schwangere oder Menschen mit Herzschrittmachern nicht geeignet. |
| Kräutermedizin | Heilung von Krankheiten durch Verwendung von Pflanzenteilen (Wurzeln, Blättern, Blüten). | Gehen Sie nicht davon aus, dass etwas „natürlich“ automatisch „sicher“ ist. Manche pflanzliche Heilmittel können Nebenwirkungen verursachen, und ihre Sicherheit ist nicht erwiesen. Verwenden Sie sie daher nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt. |
| Ayurvedische Medizin | Ein uraltes Medizinsystem, das seinen Ursprung in Indien hat. Es verwendet Kräuter, spezielle Diäten und andere Praktiken. | Studien haben gezeigt, dass einige Ayurveda-Produkte giftige Metalle wie Blei enthalten können. Suchen Sie daher nur einen vertrauenswürdigen und qualifizierten Therapeuten auf. |
Etwas mehr über Energietherapien
Das mag zunächst seltsam klingen. Diese Methoden basieren auf dem Glauben, dass es in und um unseren Körper herum „Energiefelder“ gibt.
Magnetfeldtherapie
Hierbei werden Magnet- oder elektrische Felder zur Behandlung von Knochen- und Muskelproblemen eingesetzt. Einige Studien haben gezeigt, dass es Schmerzen bei Erkrankungen wie Arthrose lindern kann. Andere Studien deuten darauf hin, dass es die Heilung von Knochenbrüchen beschleunigen kann. Diese Behandlung ist jedoch nicht sicher, wenn Sie schwanger sind, ein implantiertes Herzgerät tragen, eine Insulinpumpe verwenden oder ein Medikamentenpflaster anwenden.
Reiki
Man geht davon aus, dass der Behandler seine Hände über den Körper des Patienten hält oder sie sanft auf die Haut legt, um so seine Energie in den Körper zu lenken und die Heilung zu beschleunigen. Allerdings gibt es kaum wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit dieser Methode.
Therapeutische/Heilberührung
Es ähnelt Reiki, aber der Behandler berührt einen nicht. Er bewegt lediglich seine Hände über den Körper. Einige Studien haben gezeigt, dass diese Methode dazu beitragen kann, Angstzustände zu reduzieren und das psychische Wohlbefinden von Krebspatienten zu verbessern. Es ist jedoch unklar, wie wirksam sie bei anderen Erkrankungen ist.
Besondere Vorsicht ist bei pflanzlichen Arzneimitteln und Ayurveda geboten.
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) nutzen etwa 80 % der Weltbevölkerung pflanzliche Arzneimittel. Studien haben gezeigt, dass einige pflanzliche Arzneimittel bei Beschwerden wie Allergien, prämenstruellem Syndrom und chronischer Müdigkeit hilfreich sind.
Das größte Problem ist jedoch, dass viele pflanzliche Produkte auf den Markt kommen, ohne dass ihre Sicherheit oder Wirksamkeit nachgewiesen ist. Lassen Sie sich nicht vom Wort „natürlich“ täuschen. Manche pflanzliche Produkte können schwerwiegende Nebenwirkungen haben.
Ayurveda ist ein sehr altes und hoch angesehenes Medizinsystem. Dennoch ist in einigen Bereichen Vorsicht geboten. Forscher haben festgestellt, dass manche Ayurveda-Produkte giftige Metalle wie Blei und Quecksilber enthalten können, die sehr schädlich für den Körper sind . Bei langfristiger Anwendung können diese Organe wie die Nieren und das Nervensystem schädigen.
Sollten nach der Anwendung eines pflanzlichen oder ayurvedischen Produkts ungewöhnliche Symptome auftreten oder sollten Sie Zweifel an einem Produkt haben, konsultieren Sie umgehend Ihren Arzt. Bei Bedarf können Sie sich auch an das Nationale Giftinformationszentrum im Nationalkrankenhaus Colombo wenden, um weitere Informationen und Beratung zu erhalten.
Kernaussage
- Wenn Sie eine alternative medizinische Behandlung in Erwägung ziehen, ist es sehr wichtig , vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.
- „Natürlich“ bedeutet nicht immer „sicher“. Pflanzliche und andere Produkte können schwerwiegende Nebenwirkungen oder unerwünschte Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten hervorrufen.
- Während einige alternative Therapien bei bestimmten Erkrankungen Vorteile bieten können, gibt es noch immer nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die Wirksamkeit vieler dieser Therapien zu belegen.
- Informieren Sie sich sorgfältig über den Ort und die Person, von der Sie sich behandeln lassen möchten. Stellen Sie sicher, dass diese über die entsprechenden Qualifikationen und Ausbildungen verfügen.
- Informieren Sie sich über Ihre Gesundheit. Treffen Sie aber keine Entscheidungen allein aufgrund von Informationen aus dem Internet oder von Freunden. Es ist unerlässlich, ärztlichen Rat einzuholen.
💬 Comments (0)
Es wurden noch keine Kommentare gepostet. Fügen Sie hier zum ersten Mal Ihren Kommentar hinzu.
Fügen Sie Ihren Kommentar hinzu