Fühlen sich Ihre Finger ständig taub an? (Fingertaubheit) – Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Lösungen.

Manchmal, während wir arbeiten oder einfach nur sitzen, kribbeln unsere Finger plötzlich und sind taub, nicht wahr? Dieses Kribbeln, das sich wie ein leichter elektrischer Schlag anfühlt, kommt und geht manchmal von selbst. Viele Menschen kennen das, deshalb schenken wir ihm meist keine große Beachtung. Tritt das Kribbeln in den Fingern jedoch häufig auf und ist es von Schmerzen begleitet, kann es ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. Deshalb sprechen wir heute darüber, warum die Finger kribbeln, was die Ursachen sein können und was wir dagegen tun können.

Der Zusammenhang zwischen Diabetes und Taubheitsgefühl in den Fingern

Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie ein Kribbeln in den Fingern unbedingt ernst nehmen. Vereinfacht gesagt: Sind die Blutzuckerwerte über einen längeren Zeitraum unkontrolliert und zu hoch, werden die empfindlichen Nerven in unserem Körper geschädigt. Diese Erkrankung nennt man periphere Neuropathie .

Dies wird durch eine Störung der Nervenleitung verursacht. Daher sind zunächst die am weitesten entfernten Körperteile wie Finger, Hände und Füße betroffen. Kribbeln in den Fingern ist nur eines der Symptome.

Die Tabelle unten zeigt weitere Symptome, die bei Nervenschäden durch Diabetes auftreten können.

Wenn Sie diese Symptome haben, sprechen Sie umgehend mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann Ihnen Medikamente (z. B. Antidepressiva, Antiepileptika) oder Cremes zur Schmerzlinderung verschreiben.

Leiden Sie als Büroangestellter darunter? – Karpaltunnelsyndrom

Dies ist ein häufiges Problem bei Menschen, die mit Computern arbeiten, häufig tippen, Maschinen in der Bekleidungsindustrie bedienen oder deren Handgelenke bei der Arbeit in derselben Position gebeugt sind.

Im Handgelenk befindet sich ein kleiner Raum , der Karpaltunnel genannt wird. Durch diesen Raum verläuft ein wichtiger Nerv, der Hand und Finger steuert. Bei Tätigkeiten, die das Handgelenk stark belasten, schwillt das Gewebe im Karpaltunnel an und drückt auf den Nerv. Diese Schwellung kann auch durch Erkrankungen wie Arthritis verursacht werden. Der Druck auf den Nerv ist die Ursache für das Kribbeln in den Fingern.

Was sind die Merkmale davon?

• Taubheitsgefühl oder Schmerzen im Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger und der Hälfte des Ringfingers (der kleine Finger ist in der Regel nicht taub).
• Die Schmerzen verstärken sich nachts und wecken Sie aus dem Schlaf.
• Ich fühle mich etwas erleichtert, als ich ihm die Hand schüttle.
• Der Griff der Hand lässt nach, Dinge fallen aus der Hand .
• Feine Tätigkeiten wie das Annähen von Knöpfen oder das Schreiben mit einem Stift werden dadurch erschwert.

Was kann man tun?

• Machen Sie während der Arbeit Pausen: Gönnen Sie Ihren Händen mindestens einmal pro Stunde eine Pause, auch wenn Sie nicht durchgehend arbeiten. Schütteln Sie Ihre Hände, dehnen Sie sie.
• Halten Sie Ihr Handgelenk gerade: Wenn Sie eine Computermaus oder Tastatur benutzen, halten Sie Ihr Handgelenk gerade, ohne es nach oben oder unten zu beugen.
• Suchen Sie ärztlichen Rat: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Er oder sie kann Ihnen eine spezielle Schiene verschreiben, die Sie nachts tragen. Diese hilft, Ihr Handgelenk in der richtigen Position zu halten und den Druck auf den Nerv zu verringern. Manchmal können Steroidinjektionen oder, in schweren Fällen, ein kleiner chirurgischer Eingriff den Druck lindern.

Nervenkompression aufgrund anderer Ursachen

Neben dem Karpaltunnelsyndrom können Nerven in Händen oder Handgelenken auch aus anderen Gründen eingeklemmt werden.

• Weitere Gefahren für die Nerven
• Muskelvergrößerung
• Erweiterung der Blutgefäße
• Zystenbildung

All diese Faktoren können zu Taubheitsgefühlen in einem oder mehreren Fingern führen. Die Behandlung richtet sich nach der Ursache der Nerveneinklemmung. Daher ist es sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären.

Ist übermäßiger Alkoholkonsum auch eine Ursache dafür?

Ja. Menschen, die über einen längeren Zeitraum übermäßig Alkohol konsumieren, können eine Nervenerkrankung namens alkoholische Polyneuropathie entwickeln. Die Nerven werden durch die toxischen Substanzen im Alkohol und durch dessen Fähigkeit, Vitamine (insbesondere Vitamin B) aufzunehmen, geschädigt.

Die Symptome ähneln denen einer diabetischen Nervenschädigung. Es können Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen, Kribbeln, Schmerzen und Muskelschwäche auftreten.

Die wichtigste Behandlungsmethode ist der vollständige Verzicht auf Alkohol . Dadurch können weitere Nervenschäden verhindert werden. Wenn es schwerfällt, mit dem Trinken aufzuhören, ist es unerlässlich, ärztlichen Rat einzuholen und an Rehabilitationsprogrammen teilzunehmen.

Fibromyalgie und Taubheitsgefühl in den Fingern

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die ohne erkennbaren Grund Schmerzen im ganzen Körper verursacht. Obwohl Schmerzen das Hauptsymptom sind, tritt bei Betroffenen auch häufig ein Kribbeln in den Fingern auf.

• Extreme Erschöpfung
• Konzentrationsschwierigkeiten (Fibro-Nebel)
• Kopfschmerzen
• Depression
• Schlaflosigkeit

Es können auch andere Symptome auftreten. Man geht davon aus, dass diese Erkrankung durch eine Störung der Schmerzverarbeitung im Gehirn verursacht wird. Obwohl es keine spezifische Heilung gibt, können Medikamente, Physiotherapie, Bewegung und psychologische Beratung helfen, die Symptome zu lindern und ein möglichst normales Leben zu führen.

Weitere Gründe, die definitiv Anlass zur Sorge geben

Neben den bereits genannten Ursachen können kribbelnde Finger auch ein Symptom für ernsthafte Erkrankungen sein. Darauf sollten wir besonders achten.

• Schlaganfall: Bei einem Schlaganfall, der durch eine Unterbrechung der Blutversorgung des Gehirns verursacht wird, kann es plötzlich zu Taubheitsgefühlen in einem Arm oder in den Fingern kommen. Treten neben den Taubheitsgefühlen weitere Symptome wie Sprachstörungen, einseitige Gesichtslähmung, plötzliche, starke Kopfschmerzen, Schwäche oder Schwindel auf , muss der Patient unverzüglich in die Notaufnahme gebracht werden.

• Verletzungen des Gehirns oder des Rückenmarks: Wenn nach einer Verletzung des Kopfes oder der Wirbelsäule Taubheitsgefühle auftreten, ist dies ebenfalls ein Notfall.

• Multiple Sklerose: Diese Krankheit, die das zentrale Nervensystem betrifft, kann zu Taubheitsgefühlen in verschiedenen Körperteilen führen.

• Infektionen:Taubheitsgefühle können auch ein Symptom bestimmter Infektionen sein, wie zum Beispiel der Lyme-Borreliose oder der Syphilis.

• Chemotherapie bei Krebs: Periphere Neuropathie kann als Nebenwirkung einiger Chemotherapie-Medikamente auftreten, die Krebspatienten verabreicht werden.

• Vitamin-B12-Mangel: Kribbeln in Händen und Füßen kann auch auftreten, wenn der Körper nicht ausreichend mit Vitamin B12 versorgt wird. Dies lässt sich leicht vermeiden, indem man Vitaminpräparate gemäß ärztlicher Verordnung einnimmt.

• Raynaud-Phänomen: Bei extremer Kälte oder Stress können die Finger aufgrund der verminderten Durchblutung blass, blau und kribbelig werden.