ބަނޑުގެ އުސްމިން ވަޒަންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރުން ބަލަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަންޑަލް ހައިޓް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ސާދާ ގޮތެއްގައި ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

މަންމައަކަށް ވުމާ ގާތްވަމުންދާ ވަރަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ބަނޑު މިންކުރަމުންދާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ "އެމީހުން އަބަދުވެސް އަހަރެންގެ ބަނޑު މިންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ``ފަންޑަލް ހައިޓް''، ނުވަތަ ރަހިމުގެ އިސްކޮޅުގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުން ދަރިފުޅާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކޮންކަމެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

``(ފަންޑަލް ހެއިޓް)`` އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

އޯކޭ، ފުރަތަމަ ވިސްނޭނީ `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` އަކީ ކޮބައިކަން. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` އަކީ ތިބާގެ ބަނޑުގެ ތިރީބައިގެ ކުރިމަތީގައިވާ ކަށިގަނޑާ (އަހަރެމެން މެޑިކަލީ ކިޔަނީ `(ސިމްފިސިސް ޕުބިސް)`، އެއީ ކުރިމަތީގައި ތިބާގެ ދެ އުނަގަނޑުގެ ކަށި ބައްދަލުވާ ތަން) އާއި ތިބާގެ ރަހިމުގެ މަތީ (`(ފަންޑަސް)`) އާއި ދެމެދުގެ ދުރުމިނެވެ. މި ދުރުމިން ވަޒަންކުރަނީ ސެންޓިމީޓަރުން، ގަވާއިދުން ޓޭޕް މީޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

މި މިންކުރުމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރުންނަށް ދަރިފުޅު ތަރައްގީވަމުން އަންނަނީ ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯ ވިސްނޭނެ އެވެ. އަދި ބަލިވެ އިނދެގެން އުޅޭތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެތޯ (`(Gestational Age)`) އަދި ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯ ވެސް ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ފަހުން ތިބާގެ `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` ސެންޓިމީޓަރުގައި ވަޒަން ކުރާއިރު، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ތިބާ ބަނޑުބޮޑު ހަފްތާތަކުގެ އަދަދާ އެއްވަރަށް ވާންޖެހޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް ބަނޑަށް 24 ހަފްތާ ވެއްޖެނަމަ ތިބާގެ `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` ހުންނަންވާނީ ގާތްގަނޑަކަށް 24 ސެންޓިމީޓަރެވެ. ނަމަވެސް ކުދިކުދި ތަފާތުތަކެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަހުން ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.

މި ``(ފަންޑަލް ހެއިޓް)`` ޑޮކްޓަރުން މިންކުރަން ފަށަނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ބަނޑަށް ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ފަހުން ކްލިނިކަށް ދާއިރު، ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުސް މި ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' މިންކުރަން ފަށާނެއެވެ. އެނގޭތަ ކޮންކަމެއް؟ އެއީ ރަހިމުގެ އިސްކޮޅު (``ފަންޑަލް ހައިޓް'') އާއި ބަނޑުބޮޑުވާ ހަފްތާތަކުގެ އަދަދު (``ޖެސްޓޭޝަނަލް އެޖް'') އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކާ އެއްގޮތްވާން ފެށުމުން، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް އެއްގޮތްވާން ފެށުމުންނެވެ. އޭގެ ކުރިން ރަހިމު އަދިވެސް ކުޑަކަމުން، އެ މިންކުރުމަކީ މާ ބޭނުންތެރި ކަމެއް ނޫނެވެ.

މި ``(ފަންޑަލް ހެއިޓް)`` މިންކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ސާދާ މިންކުރުމެކެވެ. އެއްވެސް އުނދަގުލެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

1. ފުރަތަމަ އިމްތިޙާނުގެ އެނދުގައި އޮށޯންނަން ހަދައިދެވޭނެއެވެ.

2. ދެން، ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ތިބާގެ ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި އަޅުގަނޑު ކުރިން ފާހަގަކުރި ކަށިގަނޑަށް ކިޔަނީ ``ސިމްފިސިސް ޕިއުބިސް'' ތަން ފެންނާނެއެވެ.

3. ދެން ރަހިމުގެ މަތީބައި (`(ފަންޑަސް)`) އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބަނޑަށް ކުޑަކޮށް ފިއްތާލައިގެން ރަހިމުގެ ސީދާ މަތީ ފަރާތް ހޯދައެވެ.

4. މިހާރު، `(ސިމްފިސިސް ޕުބިސް)` އިން ފެށިގެން ރަހިމުގެ މަތީ (`(ފަންޑަސް)`) އާއި ދެމެދުގެ ދުރުމިން މިންކުރުން. އެ ދުރުމިނަކީ ތިބާގެ `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` އެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ބަނޑު މަޑުމަޑުން ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް، މި ރަހިމުގެ މަތީބައި (``ފަންޑަސް'') ވެސް މަޑުމަޑުން މައްޗަށް އަރައެވެ.

• ގާތްގަނޑަކަށް 12 ހަފްތާ ވަންދެން: ރަހިމުގެ މަތީ ފަރާތް (`(ފަންޑަސް)`) ގާތްގަނޑަކަށް ޕިއުބިކް ބޯން (`(Symphysis Pubis)`) ގެ ފެންވަރުގައި ހުރެއެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ވަންދެން:އަޑިއަށް އާދެވިއްޖެއެވެ. އެއީ ``(ފަންޑަލް ހައިޓް)`` އާއި ހަފްތާގެ އަދަދު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އެއްވަރުވާން ފަށާ ވަގުތެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް 36 ހަފްތާ ވަންދެން: ރަހިމުގެ މަތީ ފަރާތް ގާތްގަނޑަކަށް އުރަމަތީގެ ކަށިގަނޑާ ހަމައަށް (``(ސްޓަރނަމް)``، މޭމަތީގެ މެދުގައިވާ ދިގު ކަށިގަނޑާ ހަމައަށް) ފޯރައެވެ. މިއީ ރަހިމު އެންމެ މަތީ ދަރަޖައަށް ވާސިލްވާނެ އެންމެ މަތީ އުސްމިނެވެ.
• 36 ހަފްތާ ފަހުން: ހައިރާން ނުވާށެވެ، ތިބާގެ ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެ އެވެ. އެއީ ދަރިފުޅު އުފަންވާން ތައްޔާރުވެ، ތިބާގެ ޕެލްވިސް އަށް ތިރިއަށް ދަތުރުކުރަމުންދާތީ އެވެ. އަހަރެމެން ބުނަނީ "ތުއްތު ކުއްޖާ އެންގޭޖް ވެއްޖެ" ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ސަބަބުތަކާހުރެވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓުތަކެއް ހަދައިގެން އެހެން މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބަލަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

މި ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' މިންކުރުމަކީ ކިހާ ޞައްޙަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ``ފަންޑަލް ހެއިޓް`` މިންކުރުމަކީ ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގޭނެ އެންމެ ފަސޭހަ އަދި އެންމެ ތަދުނުވާ ގޮތެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ މަޤާމަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، މި މިންކުރުމުގެ ސަބަބުން އެކަން އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އެހެންނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' އާއި މެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ``އަލްޓްރާސައުންޑް'' ސްކޭން ހެދުމަށް އެދޭނެއެވެ. ސްކޭން ހެދުމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސައިޒުގެ ފުދޭވަރަކަށް ޞައްޙަ ތަސްވީރެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް މެޑިކަލީ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާހާ ހިނދަކު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާންމުކޮށް ސްކޭން ހަދަނީ ދެފަހަރު އެކަންޏެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ރަހިމުގައި ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ސައިޒު %100 ޞައްޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ސެންޓިމީޓަރެއް ނުވަތަ ދެ ސެންޓިމީޓަރެއް ވަށައިގެން ދަތުރުކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ސީރިއަސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓުތައް ހެދޭނެއެވެ.

``ފަންޑަލް ހައިޓް'' އިން ދަރިފުޅާ ބެހޭގޮތުން ދަސްކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' މިންކުރުމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ދަރިފުޅާ ބެހޭ ވަރަށް މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް އެނގިގެންދެއެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު: ހަފްތާތަކުގެ އަދަދަށް ދަރިފުޅު ބޮޑުތޯ ނުވަތަ ކުޑަތޯ ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެއެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮޑުވުން: ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ ރަނގަޅަށްތޯއާއި، ކުރިން ކުރެވުނު މިންވަރުތަކާ އަޅާބަލާއިރު ބޮޑުވުމުގެ ރޭޓް ކިހިނެއްތޯ ބެލޭނެއެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ މަޤާމު: ބައެއް ފަހަރު، ދަރިފުޅުގެ މަޤާމަށް ބަލާފައި ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' ވެސް ބަދަލުވެދާނެއެވެ.
• ރަހިމުގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު (`(އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް)`): ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު (އަހަރެމެން ކިޔަނީ `(އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް)`) ގެ ޚިޔާލެއް ވެސް ލިބިދާނެއެވެ. މި މިންވަރުގެ ފެން މާ މަދުވިޔަސް ނުވަތަ މާ ގިނަވިޔަސް އެއީ މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ހަފްތާއަކުން ހަފްތާއަކަށް ``(ފަންޑަލް ހައިޓް)`` ކިހާވަރަކަށް ވާންޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ބަލިވެ އިނުމުގެ 20 ހަފްތާއާއި 36 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި ސެންޓިމީޓަރުން މިންކުރާ ތިބާގެ ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' ވާންޖެހޭނީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ހަފްތާތަކުގެ އަދަދާ ގާތްކޮށެވެ. ނަމަވެސް 2 ސެންޓިމީޓަރުގެ ތަފާތަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.

މިސާލަކަށް:

• ބަނޑަށް 32 ހަފްތާ ވެއްޖެނަމަ ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' 30 އާއި 34 ސެންޓިމީޓަރާއި ދެމެދުގައި ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް މި އެޖެސްޓްމަންޓް ކޮންމެ ހަފްތާއަކު ނުފެންނަނީ 20 ހަފްތާގެ ކުރިން ފަންޑަސް އެހާ މަތި ނުވާތީ އާއި، ދަރިފުޅު ތިރިވުމުން 36 ހަފްތާ ފަހުން ފަންޑަސް ތަންކޮޅެއް ދަށްވުމުންނެވެ. ދަރިފުޅު ފައިބައިގެން ނުދާނަމަ އެއީ ދަރިފުޅު ބްރީޗް ޕޮޒިޝަންގައި ހުރިކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.

``ފަންޑަލް ހައިޓް'' އިން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސައިޒު ކިޔައިދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` އިން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސައިޒުގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދެއެވެ. `(ފަންޑަލް ހެއިޓް)` މިންކުރުމުގެ އިތުރުން ދަރިފުޅުގެ ސައިޒާއި މަގާމުގެ ހިޔާލެއް ހޯދުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތް ކުރާނީ ބަނޑުގައި އިހުސާސްކޮށްގެންނެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމައެކަނި އަންދާޒާއެއް. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެއްވެސް ވަގުތެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ސައިޒާ މެދު ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އިތުރު ޓެސްޓްތަކަށް ޑޮކްޓަރު ރިފަރ ކުރާނެކަން ޔަގީނެވެ.

އަހަރެންގެ ``(ފަންޑަލް ހެއިޓް)`` އާ މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ``(ފަންޑަލް ހެއިޓް)`` އާއެކު ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު، ނުވަތަ ދެތިން ސެންޓިމީޓަރު ވެސް އުފުލިގެން ދިއުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއުކޮށް އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭތޯ ނިންމާނެ އެވެ. އެއީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ:

• ތިބާއަށް ދިން ޑިއު ޑޭޓް ތަންކޮޅެއް ގޯސް ކަމަށް ބެލެވޭނެއެވެ.
• ނުވަތަ ތުއްތު ކުއްޖާ އާދައިގެ މިންވަރަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ކުޑަ ނުވަތަ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.

އެހެންވީމާ ކުއްލިއަކަށް މާ ފޯރިގަދަ ނުވާތި، އޯކޭތަ؟

ޑެލިވަރީ ކުރަން ޖެހޭ ތާރީޚު ލަފާކުރުމަށް ``(ފަންޑަލް ހެއިޓް)`` ބޭނުންކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ޑޮކްޓަރުން ދައްކަންޖެހޭ ތާރީޚު (``ޑިއު ޑޭޓް'') ކަނޑައެޅުމަށް ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' ބޭނުން ނުކުރެއެވެ. ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' އަކީ ދަރިފުޅުގެ މާބަނޑު އުމުރާ (``ޖެސްޓޭޝަނަލް އެޖް'') ގުޅުވައިގެން ދަރިފުޅުގެ ބޮޑު ނުވަތަ ކުޑަ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ތިބާގެ ``ޑިއު ޑޭޓް'' ކަނޑައެޅުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެންމެ ފަހުން މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުނު ތާރީހުން ފެށިގެން 40 ހަފްތާ (280 ދުވަސް) ގުނުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ``އަލްޓްރާސައުންޑް'' ސްކޭން ބޭނުންކޮށްގެން ``ޖެސްޓޭޝަނަލް އެޖް'' އާއި ``ޑިއު ޑޭޓް'' ވެސް ކަށަވަރުކޮށްދެ އެވެ.

އަހަރެންގެ ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' މާ ދަށްކޮށް މިންކޮށްފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ މިންވަރު ހީކުރިވަރަށްވުރެ ކުޑަނަމަ، މާނައަކީ ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' ހީކުރިވަރަށްވުރެ ދަށްނަމަ، ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ޑޮކްޓަރު މިކަންކަން ބަލާނެ.

• ހަށިގަނޑުގެ ސައިޒު: ތަންކޮޅެއް ތުނި ނަމަ، ނުވަތަ ބަނޑުގެ މަސްތައް ވަރަށް ވަރުގަދަ ނަމަ ފަންޑަލް ހެއިޓް ތަންކޮޅެއް ދަށްކޮށް ފެނިދާނެ އެވެ.
• ރަހިމުގައި ފެން މަދު (`(އޮލިގޯހައިޑްރަމްނިއޯސް)`): ރަހިމުގެ އެތެރޭގައި `(އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް)` ގެ މިންވަރު މަދުނަމަ (އަހަރެމެން ކިޔަނީ `(އޮލިގޯހައިޑްރަމްނިއޯސް)`) ނަމަ، މިންކުރުން ވެސް މަދުވެދާނެއެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ އިސްކޮޅު ދަށްވުން: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވެފައި ހުރެ ތިބާގެ ޕެލްވިސް އަށް ތިރިއަށް ވެއްޓިފައިވާނަމަ ފަންޑަލް އިސްކޮޅު ދަށްވެދާނެ (މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނިމުމާ ދިމާއަށެވެ).
• ދަރިފުޅު ބޮޑުވުން މަނާކުރުން:ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ދަށްވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ފީޓަލް ގްރޯތް ރެސްޓްރިކްޝަން'' އެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ސައިޒާ މެދު ޑޮކްޓަރަށް އެއްވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމަ، އިތުރަށް ތަހުގީގު ކުރުމަށްޓަކައި އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޓެސްޓެއް ހަދާނެ އެވެ.

އަހަރެންގެ ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' މާ މަތީގައި މިންކޮށްފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަދި، ދަރިފުޅުގެ މިންވަރު ހީކުރިވަރަށްވުރެ ބޮޑުނަމަ، އެއީ ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' ހީކުރިވަރަށްވުރެ މަތިނަމަ، އެކަމަށް ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ.

• ވިއު ޑޭޓް ގޯސްނަމަ: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ ކުރިއަށް ހުރެދާނެ އެވެ.
• ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް: ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް ހުންނަނަމަ، އޭގެ ސަބަބުން ފަންޑަލް ހެއިޓް ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
• ބޮޑީ މާސް އިންޑެކްސް (ބީއެމްއައި) މަތިނަމަ: ބީއެމްއައި 25 އަށް ވުރެ މަތިނަމަ (މާނައަކީ ތަންކޮޅެއް ބަރުދަން އިތުރުވެފައިވާނަމަ) ފަންޑަލް ހައިޓް މާ ބޮޑަށް ފެނިދާނެ އެވެ.
• ޓްވިންސް: ޓްވިންސް ނުވަތަ ޓްރިޕްލެޓްސް އުއްމީދުކުރާނަމަ ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' ކަނޑައެޅިގެން މަތިވާނެއެވެ.
• ރަހިމުގައި ފެން އިތުރުވުން (ޕޮލިހައިޑްރަމްނިއޯސް): ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގެ މިންވަރު މާ ގިނަނަމަ (އަހަރެމެން ކިޔަނީ ޕޮލިހައިޑްރަމްނިއޯސް)، ދެން މިމިންވަރު ވެސް އިތުރުވެދާނެއެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ޕޮޒިޝަން: ދަރިފުޅު ބްރީޗް ޕޮޒިޝަންގައި ހުރިނަމަ ފަންޑަލް ހެއިޓް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު ބޮޑުނަމަ (`(Fetal Macrosomia)`): ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅު އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަ މައިންގެ ތުއްތު ކުދިން މިހާ ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ވަކި ސަބަބެއް ނެތި ދަރިފުޅު އެހެން ތުއްތު ކުދިންނަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ނުވަތަ، ކުރިން ބަލިވެ އިނުމުގެ ސަބަބުން ބަނޑު ފޮޅިފައި ހުރުމުން ނުވަތަ މުގުރު ފުރިފައި ހުރުމުން ``ފަންޑަލް ހެއިޓް`` އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

ދަރިއަކު ލިބުމުން އާދައިގެ ``ފަންޑަލް ހައިޓް'' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ލިބުމުން ރަހިމު އަސްލު ސައިޒަށް ކުޑަވާން ފަށާނެއެވެ. މިކަމަށް ގާތްގަނޑަކަށް 6 ހަފްތާ ނަގާނެއެވެ.

• ވިހެއުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ފަހުން: ރަހިމުގެ މަތީބައި (`(ފަންޑަސް)`) ހުންނާނީ ރަހިމުގެ ކަރުތެރެ ކައިރީގައި (މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 20 ހަފްތާގައި ވެސް ވާ ފަދައިން) އެވެ.
• ދެން: ރަހިމު ދުވާލަކު ގާތްގަނޑަކަށް ސެންޓިމީޓަރެއް ކުޑަވާން ފަށައެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި: ރަހިމުގެ މަތީ ފަރާތް (`(ފަންޑަސް)`) ތިބާގެ ޕިއުބިކް ބޯން (`(ސިމްފިސިސް ޕިއުބިސް)`) ކައިރީގައި ހުންނާނެ (މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 12 ހަފްތާގައި ވީ ފަދައިން) އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ދަރިއަކު ލިބުމުން ޕޯސްޓްނެޓަލް ވިޒިޓަށް ދާއިރު ރަހިމު އަނބުރާ އަސްލު މަގާމަށް އައިސްފައި ހުންނާނެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން ދަންނަވާލަން އޮތީ... (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންކަމުން، ތިބާގެ ``ފަންޑަލް ހެއިޓް'' މިންކުރުމަކީ، ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ބޮޑުވަމުންދާތޯ ޑޮކްޓަރަށް ބެލޭނެ ހަމައެކަނި އެއް ފަސޭހަ ގޮތެވެ.ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތުގައި ތިބާގެ މިންވަރު ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ދަށް ނުވަތަ މަތިވެއްޖެ ނަމަ، ވަގުތުން ބިރު ނުގަންނަވާ، އޯކޭ ހެއްޔެވެ؟ އާންމުކޮށް ހަމައެކަނި މާނައަކީ އެމީހުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ދިރާސާ ކުރަން ޖެހޭ ކަމެވެ، އަލްޓްރާސައުންޑް ފަދައިންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ ރަނގަޅަށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ކަމަށް ބެލެވޭނެ އެވެ.

ފަންޑަލް އިސްކޮޅާއި، ދަރިފުޅުގެ ސައިޒާއި، ނުވަތަ އެހެން ކަމަކާ މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ތިބާއަށް ކުރެވޭ ކޮންމެ ސުވާލަކަށް ޖަވާބުދީ ތިބާގެ ސިކުނޑިއަށް ފަސޭހަ ކޮށްލެވޭނެއެވެ.

ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅު ސިއްހަތެއް އެދެމުން!

` މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ސިއްހަތު، ފަންޑަލް ހެއިޓް، ބެބީ ގްރޯތް، ޕްރީނެޓަލް ކެއާ، ރަހިމުގެ އިސްކޮޅު، ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓް، ބެބީ ސައިޒް