ޕޮޒިޓިވް ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ހެދިތާ ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ޕީރިއަޑް ޖެހުނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ 'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން އިންތިޒާރު ކުރަމުން އަންނައިރު، ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓުން ދެ ލައިން ވެސް ސާފުކޮށް ފެނެ އެވެ. އެ އުފަލަކީ ބަޔާންކުރަން ދަތި އުފަލެކެވެ. އެކަމަކު މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި، ފަހަރެއްގައި ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ޕީރިއަޑް ފެށޭނެއެވެ. ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ހިތާމައާއި ހިތާމައާއި މާޔޫސްކަމާ އެކު "އަހަންނަށް ވީ ކިހިނެއް؟" ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީއެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެތައް ބަޔަކަށް މިކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައި ވެއެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ 'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އެވެ. ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ހުރި ހުރިހާ ސުވާލުތަކެއް ނެތިގެން ދިއުމަށްޓަކައި މިއަދު ފަސޭހައިން އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ 'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އަކީ މާބަނޑުކަން ކަށަވަރުވެފައިވާތާ ފަސް ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ވަރަށް ކުރީކޮޅު، ބަލިވެ އިނުމެވެ. މިއީ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިން ވެސް ރަހިމުގެ އެތެރެއިން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުފެންނަ ވަރަށް އަވަހަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މިއީ ވާގޮތެވެ: ސްޕަރމް އާއި ބިސް ގުޅިގެން ބިސްގަނޑެއް އުފެދި، އެ ދަރިފުޅު ތިބާގެ ރަހިމުގެ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ވެއެވެ. އިންޕްލާންޓް ކުރުމުން ހަށިގަނޑުގައި އެޗްސީޖީ (Human Chorionic Gonadotropin) ކިޔާ ހޯރމޯނެއް އުފައްދަން ފަށައެވެ. ގޭގައި ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ނުވަތަ ބަނޑުބޮޑުތޯ ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ވެސް އެނގޭނެ އެވެ. މި ހޯރމޯނަށް ކިޔަނީ އެޗްސީޖީ އެވެ.

އެކަމަކު 'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އެއްގައި ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓިގެން ދެއެވެ. އެކަމަކު ހަށިގަނޑުގައި އަދިވެސް އުފައްދަނީ އެޗްސީޖީ ހޯރމޯން ކަމަށްވާތީ ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓުން ޕޮޒިޓިވްވާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު އެޗްސީޖީ ލެވެލް މަޑުމަޑުން ދަށްވެ، ދެން ޕީރިއަޑް ވާނެއެވެ.

'ކެމިކަލް' ބަލިވެ އިނުމާއި 'ކްލިނިކަލް' ބަލިވެ އިނުމުގެ ތަފާތު

މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކީއްވެގެންތޯ އެއަށް 'ކެމިކަލް' ކިޔަނީ. އެ ނަން އަޑުއަހަން ތަންކޮޅެއް އޮޅުން ބޮޅުން ވެއެވެ. އެކަމަކު އެ ނަމަކީ ތިބާގެ ތަޖުރިބާއަށް ކިޔާ ނަމެއް ނޫނެވެ. ސަބަބަކީ މި ބަލިވެ އިނުމުގެ ހަމައެކަނި ހެއްކަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބިފައިވާ ކެމިކަލެއް ކަމަށްވާ އެޗްސީޖީ ހޯރމޯން ކަމަށް ވުމެވެ. މި ނަން އުފެއްދީ ސްކޭނެއްގައި ފެންނަ އެއްޗެއް ނެތުމުން، އަދި އެކަން ކަށަވަރު ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި ހޯރމޯން (ކެމިކަލް) އިންނެވެ.

އަނެއްކޮޅުން 'ކްލިނިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އަކީ އެޗްސީޖީ ހޯރމޯންގެ މިންވަރު މައްޗަށް ދާއިރު، އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނުން ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން ނުވަތަ މާބަނޑު ކޮތަޅު ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

އެހެންވީމަ މިއީ ހަގީގީ ބަލިވެ އިނުމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ނާޒުކު މައްސަލައެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު ބަލިވެ އިނުމުގެ މަސައްކަތް ފެށުނީ ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު އުފެދިގެން އިންޕްލާންޓް ވުމުންނެވެ. އެކަމަކު އިތުރަށް ނުދިޔައެވެ.

ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ އާދައިގެ ލަސް ޕީރިއަޑެއް ކަމުގައި ހީވެދާނެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ހާއްސަކޮށް ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކުރާ މީހުންނަށް އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ގެއްލުމެއް ކަމުގައި ހީވެދާނެ އެވެ. ކިތަންމެ އިޙްސާސެއް ކުރެވުނު ނަމަވެސް އެކަމުގައި އެއްވެސް ގޯހެއް ނެތެވެ.

ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ އަކީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ އާންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ހުރިހާ ބަލިވެ އިނުމުގެ %25 އާއި ހަމައަށް ފުރަތަމަ 20 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުމުން ނިމޭއިރު، އޭގެ ތެރެއިން %80 ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރީކޮޅު ދިމާވެއެވެ. ގިނަ އަންހެނުންނަށް މާބަނޑުކަން ވެސް ނޭނގި، ބައެއް ފަހަރު އެއީ ހަމައެކަނި ލަސް ޕީރިއަޑެއް ކަމަށް ހީކޮށްގެންނެވެ.

'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ބައެއް އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައް ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައި ވެދާނެއެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލެވެ. އެމީހުން ސުވާލު އުފައްދަނީ "މިއީ އަހަރެންގެ ކުށެއް ހެއްޔެވެ؟"

ހަނދާން ކުރަން ޖެހޭ އެއް ނަމްބަރު ކަމަކީ މިއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫން ކަމެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް %99 ފަހަރު 'ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީ' އެއް އުފެދުމުގެ ސަބަބަކީ ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ދަރިފުޅުގެ ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެއް (ކްރޮމޮސޯމަލް އެބްނޯމަލިޓީ) އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ޑީއެންއޭ އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެ، އެ ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވެ އެވެ. ހަށިގަނޑަށް މިކަން ދެނެގަތުމުން ގުދުރަތީ ގޮތުން ބަލިވެ އިނުން ނިންމާލައެވެ. އެއީ ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފެއްދުމަށްޓަކައި ހަށިގަނޑުން އަޅާ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅެކެވެ.

މި މައިގަނޑު ސަބަބުގެ އިތުރުން ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެހެން ކަންތައްތަކެއް ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ.

• ތިބާގެ އުމުރަކީ 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެކެވެ.
• ރަހިމުގެ ބައްޓަމުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރެއެވެ.
• ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބެލެންސް ނުވުން.
• ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބަލި، ތައިރޮއިޑް ޑިސްއޯޑަރސް، ނުވަތަ ޕީސީއޯއެސް (ޕޮލިސިސްޓިކް އޮވަރީ ސިންޑްރޯމް) ފަދަ ހާލަތްތައް.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބައެއް އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) އެވެ.

މިއިން އެއްވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ދިމާވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުމުން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ދިމާވާ އަދި ފިލައިގެންދާނެ ކަމެއް ކަމުން މިކަމަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު މި ތަޖުރިބާއަށް ފަހު ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކާއި ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

1. ތިމާގެ ޖަޒުބާތުތައް ދައުރުވާށެވެ.

ދެރަވެއްޖެނަމަ، ރޯން ބޭނުންނަމަ އެކަން ކުރާށެވެ. ބައިވެރިޔާއާ، އިތުބާރުކުރާ ރަހުމަތްތެރިއަކާ އެވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ލުއި ލިބުނު ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އެއީ އޯކޭ ކަމެއް. މިކަމަށް އެންމެން ރިއެކްޓް ކުރަނީ އެއްގޮތަކަށް ނޫނެވެ. ތިބާގެ އިޙްސާސްތަކަކީ ކޮންމެ އިޙްސާސެއް ކަމުގައި ވިޔަސް އެއީ ޞައްޙަ އިޙްސާސްތަކެކެވެ.

2. މުސްތަޤްބަލާމެދު ބިރުނުގަންނާށެވެ.

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީއެއް ލިބުމަކީ އަލުން ދުޅަހެޔޮ ދަރިއަކު ނުލިބޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި މިގޮތަށް އަވަހަށް ބަލިވެ އިނދެފައިވާ ގިނަ މީހުން ކުރިއަށް ދަނީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި ދުޅަހެޔޮ ކުދިން ލިބެމުންނެވެ. މިކަމުން ސާބިތުވަނީ ބަލިވެ އިނދެދާނެ ކަމެވެ.

3. އަލުން މަސައްކަތް ކުރާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ކެމިކަލް ޕްރެގްނެންސީއަކަށް ފަހު ހަށިގަނޑު ވަރަށް އަވަހަށް އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެ އެވެ. ދެން އަންނަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި، އަނެއްކާވެސް އޯވިލޭޓް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބިރުގަތުމުގެ ކުރިން އެންމެ ރަނގަޅީ ނިންމުން ނިންމައި، ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދުމެވެ.

4. ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް ދެމެހެއްޓުން

އަލުން ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

• ނިއުޓްރިޝަނަލް ކާނާ ކެއުން: ތަރުކާރީ، މޭވާ، ލެގިއުމްސް، އަދި ހޯލް ގްރޭންސް ކެއުމުގައި ހިމަނާށެވެ.
• ފޮލިކް އެސިޑް ނަގާށެވެ:ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ފޮލިކް އެސިޑް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.
• ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެލެހެއްޓުން: ބަރުދަން އިތުރުވުން ނުވަތަ ބަރުދަން މަދުވުމަކީ ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ.
• ކަސްރަތު: ކޮންމެ ދުވަހަކު މަދުވެގެން 30 މިނެޓް ހިނގާލުން ފަދަ އާދައިގެ ކަސްރަތު ކުރުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.