ހޮސްޕިޓަލުގައި އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ދޭ ފަރުވާ: މަންމައިންނާއި ބައްޕައިން، މިކަންކަން އެނގޭށެވެ!

އެންމެ ފުރަތަމަ ތިޔަ ކުޑަކުއްޖާ ދުނިޔެއަށް އައުމުން ސާބަސް! މިއީ މި އާ މެހެމާނާއެކު ތިބާގެ ހަޔާތުގެ އެންމެ ރީތި އަދި ގޮންޖެހުން ބޮޑު ވަގުތުގެ ފެށުމެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ހޮސްޕިޓަލުގައި ވާގޮތާއި، ދަރިފުޅަށް ދޭ އަޅާލުމާއި، ކުރެވޭ ޓެސްޓުތަކުގެ ވާހަކައެވެ. މިކަންކަމަށް ކުރިން ހޭލުންތެރިވުމަކީ އާ ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިފުޅު އުފަންވުމާއެކު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތުއްތު ކުއްޖަކު މި ދުނިޔެއަށް އައުމާއެކު، ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ ޓީމެއް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ދުޅަހެޔޮކަން ބެލުމަށް ތައްޔާރަށް ތިބޭނެއެވެ. ގިނަ ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ނަމަވެސް ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް ކުޑަ އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ހަމަ އެވަގުތު ކުރަންޖެހޭ މައިގަނޑު ކަންކަމަކީ:

• އެޕްގާރ ޓެސްޓް: މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އަސާސީ ސިއްހީ ހާލަތާއި ވަގުތުން ބޭސްފަރުވާއަށް ދޭންޖެހޭތޯ ބެލުމެވެ.
• ވިޓަމިން ކޭ ވެކްސިން: މިއީ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވަރަށް މުހިއްމު ވެކްސިނެކެވެ.
• ލޮލަށް ދޭ ބޭސް : މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޮލުގައި އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.

ދެން ދަރިފުޅު ގެއަށް ފޮނުވުމުގެ ކުރިން އިތުރު ޓެސްޓްތަކާއި މަދު ވެކްސިންތަކެއް ޖަހާނެ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމަށްޓަކައެވެ.

މި ޓެސްޓްތަކާއި ވެކްސިންތައް ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު މިހުރިހާ ކަމެއް މިކުރަނީ ކީއްވެގެންތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަޕްގާރ ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ 1952 ވަނަ އަހަރު ޑރ.ވަރޖީނިއާ އަޕްގާރ ތަޢާރަފްކުރި އުސޫލެއް ކަމަށާއި މި ޓެސްޓު ހެދެނީ ވިހެއުމަށްފަހު ފުރަތަމަ މިނެޓާއި ފަސް މިނެޓް ފަހުންނެވެ. އެއީ ފަސް ކަމަކަށް ފޯކަސް ކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ ހަނދާން ނައްތާލަން ފަސޭހަ ކަމަކަށް ވާއިރު، އޭޕްގާރ ގެ ނަމުން ދޭހަވަނީ:

• ޖ – ސިފަ ( ހަމުގެ ކުލަ ): ދަރިފުޅުގެ ހަމުގެ ކުލަ ފިޔާތޮށި ނުވަތަ ބްލޫޝް ކުލައެއްތޯ ބެލުން.
• ޕީ – ޕަލްސް (ހިތުގެ ދުވެލި): ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ދުވެލި ވަޒަން ކުރެވެއެވެ.
• ޖީ – ގްރިމޭސް (ޖަވާބު): ކުޑަ ސްޓިމިއުލަސްއަކަށް (މިސާލަކަށް ނޭފަތުގައި މަޑުމަޑުން ޖަހާލުމުން) ދަރިފުޅު ރައްދުދޭ ގޮތް ބަލާށެވެ.
• ޖ – ހަރަކާތް ( މަސްތަކުގެ ހަރަކާތް): ދަރިފުޅުގެ އަތާއި ފައި ހަރަކާތްތެރިވާތޯއާއި ހަށިގަނޑު ދިރިހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
• ރ – ނޭވާލުން: ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ނޭވާލާތޯ ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާތޯ ބަލާށެވެ.

މިއިން ކޮންމެ އެއްޗަކަށް 0، 1، ނުވަތަ 2 ގެ ސްކޯއެއް ދީ، ދެން، އެ ސްކޯތައް އެއްކޮށްލައިގެން އަޕްގާރ ސްކޯރ ހޯދައެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި 7 ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީ ސްކޯއަކުން ދައްކަނީ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކަމެވެ . ނަމަވެސް ސީދާ 10 ގެ ސްކޯއަކީ ތަންކޮޅެއް ދަށް ސްކޯއެކެވެ. އެއީ ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާއިރު ހޫނުވާންދެން ކުޑަކުޑަ ކަޅުކުލައަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. ދަށް ސްކޯއަކީ ހިތުގެ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގެ މައްސަލައެއް، ވިހެއުމަށް އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ދުވަސް ނުފުރާ ކުއްޖަކު އުފަންވުން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި،މި އެޕްގާރ ސްކޯރ ބޭނުންކޮށްގެން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކުރިއަށް އޮތް ސިއްހަތާ ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ނިންމުމެއް ނިންމޭކަށް ނެތެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަސާސީ ގޮތުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ދެމެހެއްޓުމާއި ހިތާއި ނޭވާލުމުގެ ދުވެލި އާދައިގެ ގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމެވެ.

ވިޓަމިން ކޭ ވެކްސިން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް. އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ގައިގައި އާންމުކޮށް ވިޓަމިން ކޭ ގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ .މި ވިޓަމިން ކޭ އަކީ ލޭ ހޮޅިއަށް ދިއުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ . އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅު އުފަންވުމާއެކު މި ވިޓަމިން ކޭ ވެކްސިން ދެއެވެ. މިއީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ ``ހެމޮރެޖިކް ޑިޒީޒް އޮފް ދަ ނިއުބޯން`` ކިޔާ ލޭއައުމުގެ ހާލަތަކުން ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެއް ނަމަވެސް ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަމެކެވެ.

ލޮލަށް ޖަހާ ތިކިތަކަކީ ކޮން އެއްޗަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވުމުން ބައެއް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތައް ވިހެއުމުގެ ތޮށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ލޮލަށް ވަދެދާނެ އެވެ. މިފަދަ އިންފެކްޝަންތަކުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޯ ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އެންޓިބަޔޮޓިކް ލޮލަށް އުނގުޅާ އެއްޗެއް ނުވަތަ ތިކިތަކެއް އުނގުޅައެވެ.

ދަރިފުޅު ގެއަށް ފޮނުވުމުގެ ކުރިން ހަދަނީ އެހެން ކޮން ޓެސްޓުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޮސްޕިޓަލުން ގެއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިއްހަތު އިތުރަށް ޔަގީން ކުރުމަށް ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ .

އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ސްކްރީނިންގ ޓެސްޓްތައް

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު އިމްތިޙާނެކެވެ. އުފަންވާއިރު ފެންނަން ނެތް ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތައް ފަހުން ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، މި ޓެސްޓްތަކުން މިފަދަ ހާލަތްތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. އެއަށްފަހު، ފަރުވާ އަވަހަށް ފަށައި، ބަލި ކޮންޓްރޯލް ނުވަތަ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ.

މީގެ ތެރޭގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހީލް (ހީލް ޕްރިކް) އިން ކުޑަ ލޭގެ ސާމްޕަލެއް ނަގައިގެން ތަފާތު ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ޓެސްޓް ކުރުން ހިމެނެއެވެ. މިއީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ.

• ފެނިލްކެޓޯނިއުރިއާ (ޕީކޭޔޫ)
• ކޮންޖެނިޓަލް ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް (އުފަންވާއިރު ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަންޑައެކްޓިވް)
• ސިކްލް ސެލް ބަލި
• ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް އެވެ

ތުއްތު ކުއްޖާގެ އަޑުއިވުން ޓެސްޓް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ (އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓް)

އާދެ، އަލަށް އުފަންވާ ހުރިހާ ކުދިންގެ އަޑުއިވުން ޓެސްޓްކުރުމަކީ މިހާރު ގިނަ ގައުމުތަކުގައި ސްޓޭންޑަޑް ޕްރެކްޓިސްއެކެވެ. އެއީ އަޑުއިވުން ދަށްވުން އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމާއި ބަހުގެ ތަރައްގީގެ މައްސަލަތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ކުޑަ އިއާފޯނެއް ނުވަތަ މައިކްރޯފޯނެއް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކަންފަތުގައި ބަހައްޓައިގެން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑީގައި އަޑުތައް އިވޭތޯ މޮނިޓަރ ކުރެއެވެ. މި ޓެސްޓް ޞަރީޙަކޮށް ކުރެވޭތޯ ތުއްތު ކުއްޖާ ނިދާފައި ހުންނަން ޖެހެއެވެ. މި ޓެސްޓުން ދަރިފުޅު ފެއިލްވެއްޖެނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ކޮންމެހެން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އަޑު އިވޭ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ޓެސްޓް ތަކުރާރު ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ވެކްސިން

މި ވެކްސިން ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ވައިރަސް އިން ތުއްތު ކުއްޖާ ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ. މި ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ވެކްސިން ދޭނީ ތިން ޑޯޒަކަށެވެ. އާންމުކޮށް ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދެނީ ވިހެއުމުގެ ވަގުތުގައެވެ. އަނެއް ދެ ޑޯޒް ދޭނީ އުމުރުން 18 މަސް ވުމުންނެވެ.

ހާއްސަ ހިތުގެ ސްކްރީނިން (ސީސީއެޗްޑީ ސްކްރީނިން)

ކްރިޓިކަލް ކޮންޖެނިޓަލް ހާޓް ޑިޒީޒް (ސީސީއެޗްޑީ) އަކީ އުފަންވާއިރު ހުންނަ ހިތުގެ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ތުއްތު އިރު މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

އެހެންކަމުން، މި ސީސީއެޗްޑީގެ ހާލަތްތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި، ހޮސްޕިޓަލުން ތުއްތު ކުއްޖާ ގެއަށް ފޮނުވުމުގެ ކުރިން އެހެން ޓެސްޓްތަކާ އެކު މިކަން ކުރެވެއެވެ. މިއީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ހާއްސަކޮށްގެން ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރ (ޕަލްސް އޮކްސް) ކިޔާ ޑިވައިސްއެކެވެ. މިކަމުގައި އެއް ސެންސަރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ އަތުގައި އޮޅާލާއިރު އަނެއް ސެންސަރު ފައިގެ ވަށައިގެން އޮޅާލާފައި ހުރެއެވެ. މި ޓެސްޓުން ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ކުރިން ސީސީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި ތުއްތު ދަރިފުޅާއި މަންމައަށް މުހިއްމު އެހެން ކަންތައްތައް

ޓެސްޓުތަކުގެ އިތުރުން އެހެން ކަންތައްތަކެއް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހިނގަނީ ދަރިފުޅާއި މަންމައާ ދެމެދު އޮންނަ ގުޅުން ބަދަހިކުރުމަށާއި ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައެވެ.

ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ގުޅުން - "ކެންގަރޫ ކެއާ"

އެއްވެސް އުދަނގޫކަމެއް ނެތި ދަރިފުޅު ވިހެއިނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް މެޑިކަލް ސްޓާފުން ދަރިފުޅު މޭމަތީގައި ބަހައްޓާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ "ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑަށް ކޮންޓެކްޓް" ނުވަތަ "ކެންގަރޫ ކެއާ" އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެއެވެ:

• އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާ މި އާ ދުނިޔެއަށް ހޭނިގެން ދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• އެއީ މަންމަގެ ކިރު ސަޕްލައި އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ގާތުން ކިރުދިނުން ކާމިޔާބު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ދަރިފުޅަށް ކާންދިނުން

ތިބާއާއި ދަރިފުޅު ގެއަށް ފޮނުވުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުން ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ލެޗްކޮށްފައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރާނެއެވެ. ގާތުން ކިރުދިނުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވިޔަސް އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. ގާތުން ކިރުދޭން އުއްމީދުކުރާނަމަ، ހޮސްޕިޓަލުގައި ލެކްޓޭޝަން ކޮންސަލްޓަންޓެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ . އެހީއަށް އެދެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ތިބާގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކީ ވެސް މިކަމަށް ރަނގަޅު ވަސީލަތެކެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ގެއަށް ފޮނުވުމުގެ ކުރިން ވޭތުވެދިޔަ 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު މަދުވެގެން ތިން ހަތަރު ނެޕީ ތެމިފައިވޭތޯ ވެސް ބަލާނެ އެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފުރަތަމަ "ޕޫ" (މެކޯނިއަމް)

އަދި ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު 24 ގަޑިއިރާއި 48 ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި މެކޯނިއަމް ފާސްވޭތޯ ވެސް ޑޮކްޓަރުން ޗެކް ކުރެ އެވެ. މެކޯނިއަމް އަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު ފުރަތަމަ އެއް ދުވަހުން ތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފާއިތުވާ ކަޅު، ތަތް ފާޚާނާ އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުން ހާސްނުވާށެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖާގެ ގައިގައި ޖަންގަލީގެ އަސަރު

އަދި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑު ރީނދޫވެފައިވޭތޯ ވެސް ޗެކް ކުރެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޖަންގަލި އެވެ . އަލަށް އުފަންވާ ގިނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ޖަންގަލީގެ ބަލި ޖެހެ އެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޭގައި ބިލިރޫބިން ކިޔާ މާއްދާއެއް ޖަމާވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ހޮސްޕިޓަލުން ނުކުތުމުގެ ކުރިން ބިލިރޫބިންގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ޓެސްޓެއް ހެދިދާނެ އެވެ.

ޚިތާނުކުރުން - ބޭނުންވެއްޖެނަމަ

ދަރިފުޅު އުފަންވާތާ އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ފަހުން ބޭނުންނަމަ ދަރިފުޅު ޚިތާނު ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކުރިމަތީ ހަންގަނޑު ނަގައިދޭ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ މެޑިކަލް، ދީނީ، އަދި ސަގާފީ ސަބަބުތަކަށްޓަކައި ކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލުން ނުކުތުމުގެ ކުރިން ކުރާ ކަމެކެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުން ގެއަށް ދާނީ ކޮންއިރަކުން ހެއްޔެވެ؟

ދުޅަހެޔޮ، ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނޫން ތުއްތު ކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލުން ގެއަށް ދެވޭނީ ދެތިން ދުވަހުންނެވެ . ނަމަވެސް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ނުވަތަ ސިއްހީ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އިތުރު ދެތިން ދުވަސް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ގޭގައި ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖަކު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަލަށް އުފަން ކުއްޖަކާއެކު ހޮސްޕިޓަލުން ގެއަށް އައުމަކީ ފޯރިގަދަ އަދި ބިރުވެރި ކަމެއް ވެސް މެއެވެ. އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކު ބެލެހެއްޓުމުގައި ދިމާވާ ގޮންޖެހުންތަކަށް ތައްޔާރު ނުވާ ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކަށް އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ގިނަ ބޭނުންތަކެއް ހުންނައިރު، އެ ކުދިންނަށް އަޅާލުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ބޭނުންތައް ސާދާ ނަމަވެސް އެއީ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ކަންކަމެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ މަސްތަކުގައި ލޯތްބާއި އަޅާލުން ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ.

ގެއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އަދިވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކްލާހެއް ނަގަން ވިސްނާށެވެ. ކްލާހަކުން ހުރިހާ ކަމަކަށް ތައްޔާރު ނުވާއިރު، މިފަދަ ކަންތައްތައް ދަސްކުރެވޭނެއެވެ.

• ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ނެޕީ ބަދަލުކުރާނެ ގޮތް.
• ތުއްތު ކުއްޖަކު ފެންވަރާނެ ގޮތް.
• ތުއްތު ކުއްޖަކު ހެދުން އަޅާނެ ގޮތެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދީ ފުޅިން ކާންދޭނެ ގޮތް.
• ދަރިފުޅުގެ އުރަމަތީގެ ސްޓަމްޕް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ގޮތް.
• ޚިތާނު ކުރެވިފައިވާ ޒަޚަމެއް ރަނގަޅުވާންދެން އަޅާލާނެ ގޮތް.
• ތުއްތު ކުއްޖަކު އަރާމު ކުރާނެ ގޮތެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ހުމުގެ އަސަރު ބެލޭނެ ގޮތް.
• ބައްޔެއް ނުވަތަ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަންނާނެ ގޮތް.

ދަރިފުޅު ބޭރަށް ގެންދިއުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިފުޅު ބޭރަށް ގެންދަންވީ ކޮން އިރަކު ކަމެއް ހަރުކަށި އަދި އަވަސް އުސޫލެއް ނެތެވެ. ދަރިފުޅު ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރިނަމަ ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ބޭރަށް ގެންދެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. ބަލިވެދާނެ މީހުންނާ ދަރިފުޅު ދުރުކޮށް ބެހެއްޓުން. ދަރިފުޅުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އަދިވެސް ތަރައްގީވަމުންދާތީ، އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަން އުނދަގޫވެދާނެ އެވެ. އަދި ދަރިފުޅާ ކޮންޓެކްޓްވާ ކޮންމެ މީހަކުވެސް އަތްދޮވުމަށް އެދުމެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅީ ދަރިފުޅު ތޮއްޖެހިފައިވާ، އާންމު ތަންތަނަށް ގެންދިއުމުގެ ކުރިން މަދު މަސްކޮޅެއް މަޑުކުރުމެވެ. ދެތިން މަސް ފަހުން ދަރިފުޅުގެ ފުރަތަމަ ބުރުގެ ވެކްސިން ޖަހައި، ޖަރާސީމުތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް ދިފާއީ ނިޒާމު ތަންކޮޅެއް ވަރުގަދަވާނެ އެވެ.

ބެބީގެ ފުރަތަމަ ފެންވަރާ

ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ) އިން ލަފާދެނީ ދަރިފުޅު ފުރަތަމަ ފެންވަރާލުމުގެ ކުރިން މަދުވެގެން 24 ގަޑިއިރު މަޑުކުރުމަށެވެ . ކުރިން ތުއްތު ކުދިން ވިހެއުމަށްފަހު ވަގުތުން ފެންވަރާ އުޅުނެވެ. ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ދަރިފުޅުގެ ފުރަތަމަ ފެންވަރާލުން ލަސްކުރުމުން އަންނަނިވި ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ހަންގަނޑު ހިކިގެން ދިއުން ހުއްޓުވައެވެ.
• ގާތުން ކިރުދިނުމުގައި ކާމިޔާބު ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެދާނެއެވެ.

ބައެއް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ދަރިފުޅު ފެންވަރާލުމުގެ ކުރިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު މަޑުކުރުމަށެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް އެއް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އުރަމަތީގެ ސްޓަމްޕް ވެއްޓޭތީ އެވެ. ނަމަވެސް އުރަމަތި ހިކިކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ސްޕޮންޖް ބާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ދަރިފުޅު ސާފުކުރެވިދާނެއެވެ.

މަންމަގެ ހިކި ހަންގަނޑުގެ ވާހަކަ ކުޑަކޮށް ދައްކާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ (ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑްރައި ސްކިން)

މިއީ ހަމައެކަނި ދަރިފުޅާ ގުޅޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ އަލަށް މައިންނަށް ދިމާވާ އާންމު މައްސަލައެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެސްޓްރޮޖެން އަދި ޕްރޮޖެސްޓެރޯން ފަދަ ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު ބަދަލުވެ ހިކިފަދަ ގޮތް ވެއެވެ. ވިހެއުމަށްފަހު މި ހޯރމޯންތައް ދަށްވުމަކީ ވެސް ހަންގަނޑު ހިކިދާނެ ކަމެކެވެ. ލުއި ހޯދުމަށް މިކަންކަން ކުރާށެވެ:

• ހަންގަނޑަށް މަޑުމައިތިރި ސާފުކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• ތެޔޮ ނުހިމެނޭ މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް އުނގުޅާލުމުން ނަރުތައް ތަތްނުވާނެ އެވެ.
• ހޫނު ފެނުގައި ގިނަ ދުވަހު ފެންވަރާލުމުން ދުރުހެލިވާއިރު، މިއީ ހަންގަނޑުގެ ގުދުރަތީ ތެޔޮ ނައްތާލާ ކަމެކެވެ.
• ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ.
• ހޫޑިފައިއަރ އެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

ޕްލެސެންޓާއަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ޕްލެސެންޓާ ވިހެއުމެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ވިހެއުމުގެ ތިންވަނަ މަރުހަލާ އެވެ. ގިނަ ހޮސްޕިޓަލްތަކުން ޕްލެސެންޓާ ބަލަނީ މެޑިކަލް ވޭސްޓްގެ ގޮތުގައެވެ. އެމީހުން އެ އުކާލަނީ ބަޔޯހެޒާޑް ކޮތަޅަކަށެވެ. ބައެއް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޓެސްޓް ކުރަން ޖެހިދާނެތީ ދުވަސްކޮޅަކު ޕްލެސެންޓާ ބަހައްޓައެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ހޮސްޕިޓަލުގައި އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ރަހިމުން ބޭރުގެ ދިރިއުޅުމަށް ދަރިފުޅު އެޑްޖަސްޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ވަރަށް ރަނގަޅު ފުރުސަތެކެވެ. ގިނަ ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ސިއްހީ އެއްވެސް ބޮޑު މައްސަލައެއް ނެތި ކަމުން އެމީހުންނަށް އިތުރު އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ތުއްތު ކުދިން ވިހެއުމަށްފަހު ހަމަ މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ގެއަށް ދާން ތައްޔާރަށް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ޓެސްޓްތަކާއި އެސެސްމަންޓްތައް ވެސް ހަދަ އެވެ. އެއަށްފަހު ކުޑަކުއްޖާ ގެއަށް ގެންގޮސް ދިރިއުޅުން ފެށުމަށް ބޭނުންވާ ލޯތްބާއި އަޅާލުން ދެވިދާނެއެވެ. މިއީ ހުރިހާ ކަމެއްވެސް އާ ތަޖުރިބާއަކަށް ވާތީ، އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންނާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.

` އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ދޭ ފަރުވާ، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ފަރުވާ، ހޮސްޕިޓަލުގެ ފަރުވާ، އެޕްގާރ ޓެސްޓް، ވިޓަމިން ކޭ، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ސްކްރީނިންގ، ގާތުން ކިރުދިނުން، ޖަންގަލީގެ މައްސަލަ، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ދޭ ފަރުވާ، ހޮސްޕިޓަލުގެ ފަރުވާ، އެޕްގާރ ޓެސްޓް، ވިޓަމިން ކޭ، އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ސްކްރީނިންގ، ސީސީއެޗްޑީ، މެކޯނިއަމް