ނިޔަފަތިތައް ހިކި ހީވާގި ހެއްޔެވެ؟ ހަންގަނޑު ތެތްކޮށްދޭ އިމޮލިއެންޓްސްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ! (އިމޮލިއެންޓްސް)

އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑު ހިކި، ބައެއް ފަހަރު ފަޅައިގެން ގޮސް، ހީވާގި... މިއީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަންތައްތަކެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހާއްސަކޮށް އެކްޒީމާ ފަދަ ބައްޔެއް ހުންނަ މީހަކަށް މިއީ ކިހާ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމެއް ބުނާކަށް ނުޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުން ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވެފައި އޮތީ "އިމޮލިއެންޓްސް" ކިޔާ ކްރީމް، ލޯޝަން ނުވަތަ އޮއިންޓްމަންޓެއް ބޭނުންކުރުމަށެވެ. "މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއްތޯ" މި ނަން އަޑު އިވުމުން ބައެއް މީހުން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެއެވެ. އެކަމަކު އިމޮލިއެންޓްސް އަކީ ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަމުގެ ބެސްޓް ފްރެންޑް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އިމޯލިއެންޓްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސާދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އިމޮލިއެންޓްސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ހިކިކަމާއި ދުޅަހެޔޮކަން ފިލުވައިދީ، ތެތްކޮށްދޭ ޚާއްޞަ މާއްދާތަކެކެވެ . އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންކުރާ ހަންގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިނަ ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގައި ކަމަށްވާ ކްރީމް އާއި ލޯޝަންތަކުގައި މި އިމޮލިއެންޓްސް ހިމެނެއެވެ.

މިކަމަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ "ބެރިއާ ކްރީމްސް" އެވެ. އޭގެ މާނައަކީ "ޕްރޮޓެކްޓިވް ބެރިއާ ކްރީމް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެހެން ބުނުމުގެ ސަބަބަކީ މި އިމޯލިއެންޓް ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅާލުމުން އަހަރެމެންގެ ހަމުގެ މަތީ ފަށަލައިގައި ތުނި ފިލްމެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ރައްކާތެރި ޝީލްޑެއް ޖަހާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. މި ޝީލްޑަކީ އަހަރެމެންގެ ހަމުގެ އެތެރޭގައިވާ ތެތްކަން، އެއީ ފެން، ހޫނުވެ، ނިކުމެގެން ދިއުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ބޭރުން އަންނަ ދޮހާއި ޖަރާސީމު ފަދަ ތަކެތިން ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.

މިއީ ވަރަށް ހިކި، ފަޅައިގެންދާ، އަދި އެކްޒީމާ އާއި ސޮރިއަސިސް ފަދަ ހަމުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން މި އިމޮލިއެންޓްސް ދިނުމަށް ލަފާދޭ ސަބަބެވެ.

އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް އިމޯލިއެންޓްސްގެ ސަބަބުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިހާރު، މި އިމޮލިއެންޓްސް އިން އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް ކޮށްދެވޭނެ ކިތައް ރަނގަޅު ކަންތައްތަކެއްތޯ ބަލާށެވެ.

• ހަންގަނޑަށް ތެތްކަން ދަމައިގަތުން: ބައެއް އިމޮލިއެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން މާހައުލުން ފެން ހޫނު ދަމައިގަނެ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
• ތެތްކަން ގެއްލުން ހުއްޓުވައެވެ: އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ހަމުގެ މައްޗަށް ރައްކާތެރި ފަށަލައެއް އުފެދި، ހަމުގެ އަގުހުރި ތެތްކަން އެތެރޭގައި ބެހެއްޓޭނެއެވެ.
• ހަންގަނޑު މަޑުކުރުން: ހަންގަނޑު މުސްކުޅިވަމުންދާ ވަރަކަށް ފަޅައިގެން ދާން ފަށައެވެ. އިމޮލިއެންޓްސް އުނގުޅުމަކީ އެ ހިކި، ގަދަ ހަންގަނޑު މަޑުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ރިއްސާ ހަންގަނޑު ފިލުވައިދޭ: ހަންގަނޑު ހީވާގިވެ، ރަތްވެ، ދުޅަވެފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައި އިމޮލިއެންޓްސް އިން ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބެ އެވެ .

އިމޮލިއެންޓް އާއި މޮއިސްޗަރައިޒާ އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ދެމީހުން އޮޅުންފިލުވައިނުދޭށެވެ. މޮއިސްޗަރައިޒާ އަކީ ފުރިހަމަ ކެއުމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އިމޯލިއެންޓަކީ އެ ކެއުމުގައި މީރު، މާއްދާތައް ގިނަ ތަރުކާރީއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

މާނައަކީ، އިމޮލިއެންޓަކީ މޮއިސްޗަރައިޒާއެއްގައި ހިމެނޭ މުހިއްމު މާއްދާއެކެވެ.އިމޮލިއެންޓެއްގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ހަންގަނޑު މަޑުކޮށްލުމެވެ. ހަންގަނޑު މަޑުކޮށްދޭ އިމޮލިއެންޓްސްގެ އިތުރުން މޮއިސްޗަރައިޒާއެއްގައި ހިއުމެކްޓެންޓްސް އާއި ހަންގަނޑަށް ފެން ދަމައިގަންނަ އެހެނިހެން ނިއުޓްރިއެންޓްސް ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ފިހާރައިން ގަންނަ ކޮންމެ މޮއިސްޗަރައިޒާއެއްގައި ވެސް ގާތްގަނޑަކަށް އިމޮލިއެންޓެއް ހިމެނެ އެވެ.

އިމޯލިއެންޓްސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އިމޮލިއެންޓްސް މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ރަނގަޅު މޮއިސްޗަރައިޒާއެއްގައި މިދެކަންތައް އެއްކޮށް އެކުލެވިގެންވާނެއެވެ. މި ތާވަލުން މިކަމުގެ ސާފު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

އިމޮލިއެންޓްސް ބޭނުންކުރެވޭނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

އިމޮލިއެންޓްސް އަކީ ހިކި، ރެނދުލާފައިވާ، ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ހަންގަނޑެއް ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މި ޙާލަތްތަކުގައި އެއީ މުހިންމު ކަންތައްތަކެކެވެ:

ހަމުގެ ހާލަތު:

• ޑަރމަޓައިޓިސް: ހަމުގެ އެކިއެކި އެލާޖިކް އަދި އިންފްލެމޭޓަރީ ހާލަތްތަކެވެ.
• އެކްޒީމާ: ހަންގަނޑު ހިކި، ރަތްވެ، އިންތިހާއަށް ހީވާގިވާ ހާލަތެކެވެ.
• ސޮރިއަސިސް:ހަމުގެ ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވެ، ހަމުގެ މަތީގައި ޖަމާވެ، ބޯ ރިހިކުލައިގެ ސްކޭލްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ޖަމާވާ ހާލަތެކެވެ.

އެހެން ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު ހިކި:

• ކެންސަރަށް ފަރުވާ: ކެންސަރަށް ދޭ ބައެއް ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު އިންތިހާއަށް ހިކިދާނެ އެވެ.
• ފިނި، ހިކި މޫސުން: އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި މިއީ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް، އިންތިހާއަށް ފިނިވާ ސަރަހައްދުތަކުގައި ހަމުގެ ތެތްކަން ވަރަށް އަވަހަށް ގެއްލޭ.
• ހަކުރުބަލި: ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ހަންގަނޑު ހިކިވުން ގިނަ އެވެ.
• ގިނަގިނައިން އަތްދޮވުން: ގިނަގިނައިން ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވުމުން ހަމުގެ ގުދުރަތީ ތެޔޮ ފަށަލަ ނައްތާލައި އަތް ހިކިގެންދެއެވެ.
• ކެމިކަލް އާއި އެކު މަސައްކަތް ކުރުން: ވަކި ކެމިކަލްތަކަކަށް ހުށަހެޅޭ ވަޒީފާތަކުގައި މަސައްކަތް ކުރާ މީހުންގެ ހަންގަނޑު ހިކި ވެދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އެހެން ކްރީމްތަކާއެކު އިމޮލިއެންޓްސް އުނގުޅާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ. ހަމުގެ ހާލަތަކަށް ޑޮކްޓަރަކު ސްޓިރޯއިޑް ކްރީމް ފަދަ ބޭހެއް ލިޔެފައިވާނަމަ، އެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ އަމަލުކުރުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ.

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ފުރަތަމަ ބޭސް އެކުލެވޭ ކްރީމް (އެބަހީ، ސްޓިރޯއިޑް ކްރީމް) ހަމުގެ އަސަރުކޮށްފައިވާ ތަންތަނުގައި އުނގުޅައި، 20-30 މިނެޓް ވަންދެން ބެހެއްޓުމަށްފަހު، މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ނުވަތަ ބޭނުންވާ ތަންތަނުގައި އިމޮލިއެންޓް އުނގުޅުމަށެވެ. މިއީ ބޭސް އެކުލެވޭ ކްރީމް ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަތުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

އިމޮލިއަންޓްސްގެ އެންމެ ފައިދާ ބޮޑު ކުރުމަށްޓަކައި، އެތަކެތި ބޭނުން ކުރަންވީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަމައެކަނި އިމޮލިއެންޓެއް ގަނެގެން ރަނގަޅަށް އުނގުޅުމަށްވުރެ، އޭގެ ނަތީޖާ މާ ރަނގަޅެވެ. އިމޮލިއެންޓްސް އެންމެ ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަންނަނީ ހަންގަނޑު ކުޑަކޮށް ތެތްވެފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައެވެ. އެހެންވީމަ މިކަން ކޮށްބަލަ.

1. ހޫނު ފެނުން ފެންވަރާށެވެ: ވަރަށް ހޫނު ފެނުން ފެންވަރާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ހޫނު ފެނުން ހަންގަނޑުގެ ގުދުރަތީ ތެޔޮތައް ނައްތާލައި، އިތުރަށް ހިއްކާލައެވެ. މަޑުމައިތިރި، ވަސް ނުފެންނަ ސާފުކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

2. ހަންގަނޑުގައި މަޑުމަޑުން ތަތްކުރުން: ފެންވަރާލުމަށްފަހު ތުވާލިން ހަންގަނޑުގައި ބާރަށް އުނގުޅާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމަކީ ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ތުވާލިން ހަންގަނޑު ހިކިކޮށް ފިއްތާލުމުން އިތުރު ފެން ޖަހައިގަނެވޭނެ އެވެ. ހަންގަނޑު މުޅިން ހިކިގެން ނުދާށެވެ؛ އެންމެ ރަނގަޅީ ކުޑަކޮށް ތެތްކޮށް ދޫކޮށްލުމެވެ.

3. އަތުގައި ހުންނަ އިމޯލިއެންޓް ހޫނުކުރުން: ބޭނުންވާ މިންވަރަށް އިމޮލިއެންޓް ނަގައި އަތްތިލަ ދޭތެރޭގައި އުނގުޅައިގެން ހޫނުކޮށްލާށެވެ. މިއީ ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅަން ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ.

4. 3 މިނެޓް ތެރޭގައި އުނގުޅުން: ޝަވަރ ކުރާތާ ފުރަތަމަ ތިން މިނެޓް ތެރޭގައި އިމޮލިއެންޓް އުނގުޅުމަކީ އެންމެ ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމުގައި ވާނީ އެވަގުތު ނަރުތައް ހުޅުވިފައި ހުރުމުން، އިމޮލިއެންޓް ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަނެވޭތީއެވެ.

5.މަޑުމަޑުން ރަނގަޅު ދިމާލަކަށް އުނގުޅާށެވެ: ހަންގަނޑުގައި އިމޮލިއެންޓް އުނގުޅާއިރު އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކުގެ ދިމާލަށް، އެއީ މަތިން ތިރިއަށް މަޑުމަޑުން އުނގުޅާށެވެ. ވަށައިގެންވާ ހަރަކާތެއްގައި ނުވަތަ ތިރިން މައްޗަށް އުނގުޅުމަކީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތައް ތަތްވެ އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

އިމޮލިއެންޓްސް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ އެއްޗެއް ފަދައިން އިމޮލިއެންޓްސް އަށް ވެސް އޭގެ ފައިދާ ހުރި ނަމަވެސް ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

ފައިދާތައް

ގަވާއިދުން އިމޮލިއެންޓްސް ބޭނުންކުރުމަކީ ހިކި، ހީވާގި ހަންގަނޑު ހުންނަ މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ބޭސް އެކުލެވޭ ކްރީމްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ، އޭގެ އިތުރުން އިމޮލިއެންޓްސް ބޭނުންކުރުމަކީ ވެސް ފަރުވާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކުރުމަކީ ހަންގަނޑު ރެނދުލުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ އެ ރެނދުތަކުގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑަށް ވަދެވޭ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ރިސްކްތަކާއި ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް

އިމޯލިއެންޓްސް އަކީ އާންމުކޮށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނަމަވެސް އާ އުފެއްދުމެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން: ބައެއް އުފެއްދުންތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ. ވަރަށް ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ އެލާޖީ ޖެހޭނަމަ، މާއްދާތައް މަދު އަދި "ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް" ނުވަތަ "ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް" ކަމަށް ލިޔެފައިވާ އުފެއްދުންތައް ހޮވާށެވެ.
• ފިހިގަނޑު: ފިހިގަނޑު ޖެހުމަށް ފަސޭހަވާނަމަ، ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ ފަދަ ބޯ، ތެޔޮ އެކުލެވޭ އޮކްލޫސިވް ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގެ ސަބަބުން ފިހިގަނޑު ގޯސްވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި "ނޮންކޮމެޑޯޖެނިކް" ނުވަތަ "ނޮން-އެކްނެޖެނިކް" ކަމަށް ލިޔެފައިވާ އުފެއްދުންތައް ހޮވާށެވެ. ނޮންކޮމެޑޯޖެނިކް ގެ މާނައަކީ އެއީ ނަރުތައް ތަތްނުވާނެ ނުވަތަ ބްރޭކްއައުޓް ނުވާނެއެވެ.

މި ނުރައްކާތައް ކުޑަކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ހަމުގެ ވައްތަރަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޕްރޮޑަކްޓަކީ ކޮބައިތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އިމޮލިއެންޓްސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދިވެސް ހަންގަނޑަށް މި ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރެވޭނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

• ޝިފާ ނުލިބޭ ކަނޑާ ތަންތަން ނުވަތަ ޒަޚަމްތަކެވެ
• ހަންގަނޑު ދުޅަވުން ނުވަތަ އުނދަގޫވުން އިތުރުވުން
• ހީވާގިވުން އިތުރުވެއެވެ
• އާ ރޯގާއެއް އުފެދެއެވެ
• ހަންގަނޑު ރަތްވުން

ދިގުމުއްދަތަކަށް ހަމުގެ ބައްޔެއް ހުންނަނަމަ ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތަކާއެކު ރިއްސުން ފެނިއްޖެނަމަ ,ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

• ރޯގާ އާއި އެކު ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ
• މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރޯގާ ފެތުރިފައިވާނަމައެވެ
• ފެން ފުރިފައިވާ ފުޅިތައް ފެނިއްޖެނަމަ
• ރޯގާގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ރަތް ކުލައިގެ ރޮނގުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަނަމައެވެ
• ރޯގާއިން ރީނދޫ ނުވަތަ ފެހިކުލައިގެ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ފައިބަމުންދާނަމައެވެ
• ކުއްލިއަކަށް ރޯގާ ފެނި ހަލުވިކަމާއެކު ފެތުރިއްޖެނަމައެވެ
• ގަދަ ތަދުވާނަމައެވެ
• އަތްލުމުން އެ ސަރަހައްދުގައި ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ

މިކަހަލަ ހާލަތެއްގައި ގޭގައި ނުތިބޭށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.