މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް ވުމުގެ ހުވަފެނަކީ އެންމެންގެ ހިތުގައިވާ އެންމެ ބޮޑު އުއްމީދެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެކި ސަބަބުތަކާހުރެ އެ ހުވަފެނަށް ހުރަސް އެޅެއެވެ. ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމަށް ދަތިވުން ނުވަތަ ދަރިމައިނުވުމަކީ މިއަދު މުޖުތަމައުގައި ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި، ޒަމާނީ ބޭސްވެރިކަމުގެ އެހީގައި އެ ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ހަދައިދެވޭނެ އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ވަރަށް ކާމިޔާބު އެއް ފަރުވާގެ އުސޫލެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ އައިސީއެސްއައި (އިންޓްރާސައިޓޯޕްލާސްމިކް ސްޕަރމް އިންޖެކްޝަން) ކިޔާ ޓެކްނޮލޮޖީއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އައިސީއެސްއައި އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ދިގު ނަން އައިސީއެސްއައި އަކީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އޭގެ މާނަ ވަރަށް ސާދާ. އައިސީއެސްއައި (އިންޓްރާސައިޓޯޕްލާސްމިކް ސްޕަރމް އިންޖެކްޝަން) އަކީ ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ގޮތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލެބޯޓްރީއެއްގައި ކުރާ ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި، އެއް، ދުޅަހެޔޮ، ރަނގަޅަށް ހޮވާފައިވާ ސްޕަރމް އެއް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މަންމަގެ އެއް ބިހަށް އިންޖެކްޓް ކުރެވެއެވެ . މި އުސޫލުގެ މައިގަނޑު މަޤްޞަދަކީ އާޓިފިޝަލް ގޮތެއްގައި ދަރިފަނި އުފެއްދުމެވެ.
އައިވީއެފް (އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން) ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެއެވެ. އައިސީއެސްއައި އަކީ އައިވީއެފް ފަރުވާގެ އަނެއް ކުރިއަރާފައިވާ އަދި ޚާއްޞަ ފިޔަވަޅެކެވެ. މިގޮތަކީ ޚާއްޞަކޮށް ފިރިހެން ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބުން ދަރިން ގެއްލިފައިވާ މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭ އުސޫލެކެވެ.
އިންޓްރާސައިޓޯޕްލާސްމިކް މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ތަންކޮޅެއް ޢިލްމީ ލަފުޒެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބިހެއްގެ ތެރޭގައި ޖެލީ ފަދަ މާއްދާއެއް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސައިޓޯޕްލާސްމް އެވެ. އިންޓްރާސައިޓޯޕްލާސްމިކް ގެ މާނައަކީ "ސައިޓޯޕްލާސްމްގެ ތެރޭގައި" އެވެ. މާނައަކީ ބިހުގެ ސައިޓޯޕްލާސްމް ކިޔާ މި ބަޔަށް ސްޕަރމް އިންޖެކްޓް ވެއެވެ.
އައިސީއެސްއައި އާއި ގަވާއިދުން އައިވީއެފް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލެކެވެ. އައިސީއެސްއައި އަކީ ވެސް އައިވީއެފް ޕްރޮސެސްގެ ބައެއް ނަމަވެސް، މިދެމެދުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ.
- ސަގާފީ އައިވީއެފް އުސޫލު: މިކަމުގައި މަންމަގެ އަތުން ނަގާ ބިސް ޚާއްޞަ ލެބް ޑިޝްއެއްގައި ބަހައްޓައި، ބައްޕަގެ އެތައް ހާސް ސްޕަރމް ވަށައިގެން ބަހައްޓައެވެ. ދެން، އެއިން އެއް ސްޕަރމް އެކަނި ގޮސް، ބިސް ވަށާލައި، އޭގެ ތެރެއަށް ވަދެ، ދަރިމައިވުމަށް އިންތިޒާރު ކުރެއެވެ. މާނައަކީ މިއީ ޤުދުރަތީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބިހަށް އެންމެ ސްޕަރމްއެއްވެސް ނުވަދެދާނެއެވެ.
- އައިސީއެސްއައި މެތޯޑް: މިއީ މިތަނުގައި ވާގޮތެއް ނޫނެވެ. މިތަނުގައި އެންމެ ރަނގަޅު، އެންމެ ދުޅަހެޔޮ ސްޕަރމް ހޮވައި ސީދާ ބިހަށް އިންޖެކްޓް ކުރެވެއެވެ. އެއީ ހާއްސަ ޑެލިވަރީ ސާވިސްއެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިމައިވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ.
މުހިންމު ކަމަކީ މި ދެ ގޮތުގެ ތެރެއިން ކޮންމެ ގޮތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ދަރިފުޅު އުފެއްދުމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ދެން އޮންނަ ފިޔަވަޅަކީ މަންމަގެ ރަހިމަށް ދަރިފުޅު އިންޕްލާންޓް ކުރުމުގެ ޕްރޮސެސް (އެމްބްރިއޯ ޓްރާންސްފާ)، ދެ ގޮތް ވެސް އެއްގޮތެވެ.
އައިސީއެސްއައި އާއި އައިވީއެފް އަށް ވެސް ކިޔަނީ އެސިސްޓެޑް ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީ (އާރްޓީ) އެވެ.އެއީ، ހަށިގަނޑުން ބޭރުގައި، ލެބޯޓްރީއެއްގައި ބިސް އާއި ސްޕަރމް އެއްކޮށްގެން ކުއްޖަކު ބަލިވެ އިނުމަށް އެހީތެރިވުމުގެ އުސޫލެކެވެ.
އައިސީއެސްއައި ފަރުވާ އެންމެ އެކަށީގެންވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ޚާއްޞަކޮށް ފިރިހެން ދަރިމައިނުވުމުގެ މައްސަލަތައް ހުންނަ ފިރިހެނުންނަށް އައިސީއެސްއައި ރަނގަޅު ކުރެވެއެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ޑޮކްޓަރު މި ފަރުވާއަށް ލަފާދީފާނެ ބައެއް ހާލަތްތަކެވެ.
| މައްސަލަ/ހާލަތު | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| އެނެޖެކިއުލޭޝަން | ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ މަސްތުވާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން މަދުވުން. |
| ސްޕަރމް ކައުންޓް ދަށްވެއެވެ | މަނީގައި ސްޕަރމް ކައުންޓް ވަރަށް ދަށްވެއެވެ. |
| ސްޕަރމް ކޮލިޓީ ދަށްވުން | ސްޕަރމްގެ ބައްޓަން ނުވަތަ މޮޓިލިޓީ (ފެތުމުގެ ޤާބިލުކަން) ދަށްވުން. |
| ރެޓްރޯގްރޭޑް އިޖެކިއުލޭޝަން | ސްޕަރމް ނުނިކުމެ ފަހަތަށް ޖެހެނީ ބްލެޑަރ އާއި ދިމާއަށެވެ. |
| ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ސިސްޓަމް ޑިސްއޯޑަރސް | ސްޕަރމްގެ މަގުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ހުރަހެއް އެބަހުއްޓެވެ. |
މީގެ އިތުރުން އައިސީއެސްއައި މެތެޑަކީ އެހެން ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ބޭނުންތެރި މެތެޑެކެވެ:
- ކުރިން ކޮންވެންޝަނަލް އައިވީއެފް ފަރުވާ ދިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރި ނަމަވެސް ދަރިފުޅު އުފެދިފައި ނުވާ ހާލަތްތަކުގައި .
- ބިސް ހަދިޔާކުރާ އަންހެންމީހާގެ އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ .
- ކުރިން ފަރުވާއަށް ފްރީޒްކޮށްފައިވާ ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް (ކްރައިއޯޕްރިޒަރވޭޝަން)ބޭނުން ކުރާނަމަ.
އައިސީއެސްއައި ފަރުވާގެ ޕްރޮސެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ޕްރޮސެސްގައި މުހިންމު ބައެއް ފިޔަވަޅުތަކެއް ހިމެނޭއިރު، މި ހުރިހާ ފިޔަވަޅުތަކެއް ވެސް ކުރިއަށް ގެންދަނީ ޑޮކްޓަރާއި ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމެއްގެ ފުރިހަމަ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
1. ފަރުވާގެ ކުރިން ތައްޔާރުކުރުން: ބިސް އަދި ސްޕަރމް ހޯދުން
އައިސީއެސްއައި ހެދުމުގެ ކުރިން ފުރަތަމަ ބޭނުންވަނީ މަންމަގެ އަތުން ބިސް އަދި ބައްޕަގެ އަތުން ސްޕަރމް ހޯދުމެވެ.
ބިސް ހޯދާނެ ގޮތް:
- އޯވިލޭޝަން އިންޑަކްޝަން: އާންމު ގޮތެއްގައި މަހަކު ދޫކުރަނީ އެންމެ ބިސްއެކެވެ. ނަމަވެސް މި ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީ އިތުރުކުރުމަށްޓަކައި އެއްފަހަރާ އެތައް ބިސްއެއް ނަގަން ޖެހެއެވެ. މިކަމަށްޓަކައި 8 ދުވަހާއި 14 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި އަންހެންމީހާއަށް އެތައް ހޯރމޯން އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު ސްޓިމިއުލޭޓްވެ، އެތައް ބިސް އެއްފަހަރާ ފުރިހަމަ ވެގެންދެއެވެ.
- ބިސް ހޯދުން: ބިސް ފުރިހަމަވުމަށްފަހު، ލުއި ހޭނައްތާ އެއްޗެއްގެ ދަށުން ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ވަރަށް ރީތި އިނގިއްޔެއް ވައްދައިގެން ބިސްގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދައެވެ. ޑޮކްޓަރު ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ބޭނުންކޮށްގެން ރިޓްރީވް ކުރުމަށް މަގުދައްކައިދެ އެވެ. މި ބިސްތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހަށިގަނޑުން ނަގަނީ އިނގިލީގައި ހަރުކޮށްފައިވާ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. މިއީ ތަދުނުވާ ކަމެކެވެ.
ސްޕަރމް ހޯދާނެ ގޮތް:
އާންމުކޮށް ސްޕަރމް އެއްކުރަނީ ބިސް އެއްކުރާ ދުވަހުއެވެ.
- ސްޕަރމް ހަދިޔާ ކުރުމުގެ ކުރިން ދެދުވަހާއި ތިންދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ޖިމާޢުވުން ނުވަތަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ .
- އަމިއްލަ ކޮޓަރިއެއްގައި މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކޮށް، ލެބުން ފޯރުކޮށްދޭ ހާއްސަ ކޮންޓެއިނަރަކަށް މަނި އެއްކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- މި ސާމްޕަލް އެއްގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ލެބޯޓްރީއަށް ގެންދަން ޖެހެއެވެ.
ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި (އެބަހީ، ޖިންސީ ގުނަވަން ނުހިމެނުން، ސްޕަރމް ޑަކްޓްސް ބްލޮކްވުން) ސީދާ ބިސްގަނޑުން ސްޕަރމް ސާޖަރީކޮށްގެން ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
2. ލެބުގައި: އައިސީއެސްއައިގެ ޕްރޮސެސް
މިހާރު މިއީ މުހިންމު ވަގުތެވެ. ބިސް އާއި ސްޕަރމް ލިބުމުން ސްޕެޝަލިސްޓުން އައިސީއެސްއައި ޕްރޮސީޖަރ ލެބޯޓްރީގައި ކުރިއަށް ގެންދެއެވެ.
1. ރަނގަޅަށް ހޭވިފައިވާ ބިހެއް ވަރަށް ރީތި ބިއްލޫރި ޕިޕެޓެއް ޖަހައިގެން އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓާށެވެ.
2. ބާރުގަދަ މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން އެންމެ ދުޅަހެޔޮ، އެންމެ ރަނގަޅު މޮޓިލިޓީއެއް ހުންނަ އެއް ސްޕަރމް ހޮވައެވެ.
3. ހޮވާލެވޭ ސްޕަރމް އަނެއްކާވެސް ރީތި ނިޑަލްއަކުން ނަގައި، ބިހުގެ ފާރު ވަށާލައި، ސައިޓޯޕްލާސްމް އަށް އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ .
4. ދެން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އިނގިލި ނަގާށެވެ.
3. ޕްރޮސެސްއަށްފަހު: ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުމާއި އިންޕްލާންޓްކުރުން
ސްޕަރމް އިންޖެކްޝަން ދިނުމަށްފަހު، ބިސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ލެބޯޓްރީގައި އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން މޮނިޓަރކޮށް، ބިސް ދަރިމައިވެ، ބިސްގަނޑަކަށް ވެގެން ދާތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ.
- ކާމިޔާބުކަމާއެކު ދަރިމައިވާ ބިސް ސެލްތަކަށް ބަހާލައިގެން ބްލަސްޓޯސިސްޓް ކިޔާ މަރުހަލާއަކަށް ތަރައްޤީވަނީ 5 ދުވަހުން 6 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ.
- މި ހިސާބުން އެންމެ ދުޅަހެޔޮ، އެންމެ ތަރައްޤީވެފައިވާ ދަރިފުޅު ހޮވައި މަންމަގެ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވައްދައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އެމްބްރިއޯ ޓްރާންސްފާ އެވެ .
- މިކަމަށްޓަކައި އަލްޓްރާސައުންޑް ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ކެތެޓަރ ކިޔާ ވަރަށް ރީތި ހޮޅިއެއް ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވައްދައި، ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމަށްޓަކައި މި ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ ފާރުގައި ރަނގަޅަށް ގުޅި، އެތަނުގައި ތަރައްޤީވާން ފަށަން ޖެހެއެވެ.
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ދަރިފުޅު ބަދަލުވާތާ މަދުވެގެން ދެ ހަފްތާ ފަހުން ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ނުހެދުމަށެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ސްޓްރެސް ބޮޑު ވަގުތަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ކެތްތެރިވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އައިސީއެސްއައި ފަރުވާގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯ؟
ކޮންމެ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން އައިސީއެސްއައިގައި ވެސް ފައިދާތަކާއި ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރެ އެވެ.
ފައިދާތައް
މި އުސޫލުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުމުގެ މައްސަލަތަކުން އަރައިގަނެ، ބެލެނިވެރިންނަށް ދަރިން ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ހޯދައިދިނުމުގައި ސަގާފީ އައިވީއެފް އަށް ވުރެ ކާމިޔާބު ކަމެވެ. ބައެއް ފަރުވާދޭ މަރުކަޒުތަކުގައި އައިސީއެސްއައި އަކީ ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބަކަށް ބެލުމެއްނެތި އެންމެންނަށް ވެސް ބޭނުންކުރަނީ، އޭގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް މަތިވުމުންނެވެ.
ރިސްކްތައް
| ރިސްކް ޓައިޕް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| އޯވަރީއަށް ގެއްލުން ލިބުން | އިނގިލި ވައްދާއިރު ބައެއް ބިސްތަކަށް ހަލާކުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. |
| ދަރިމައިވުން ނުހިނގައެވެ. | ސްޕަރމް އިންޖެކްޓް ކުރިޔަސް ބިސް ދަރިމައިނުވެ ބިސްގަނޑަކަށް ތަރައްޤީ ނުވުމުގެ ފުރުޞަތު އެބައޮތެވެ. |
| ދަރިފުޅު ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުން | ބައެއް ފަހަރު ލެބުގައި ނުވަތަ ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރުމަށްފަހު ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުން ހުއްޓިދާނެއެވެ. |
ކުއްޖާއަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކެވެ
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންގެ ކަންބޮޑުވުމެކެވެ. ގުދުރަތީ ގޮތުން ބަލިވެ އިނދެވޭ ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %2 ކުދިންނަށް އުފަންވާއިރު ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ސިއްހީ މައްސަލައެއް (ގުދުރަތީ ހާލަތްތައް) ހުރެދާނެއެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އައިސީއެސްއައި މެދުވެރިކޮށް ބަލިވެ އިނދެގެން އުޅޭ ކުދިންނަށް މި ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެންމެ %1 ނުވަތަ %3 އާ ހަމައަށެވެ.
އެކަމަކު މެޑިކަލް މާހިރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި އިތުރުވުމުގެ ސަބަބަކީ ދަރިމައިނުވުމުގެ އަސްލު ސަބަބަކަށް ވެދާނެ , ފަރުވާ ޚުދު ނޫން. ނަމަވެސް މި ރިސްކް ވަރަށް ކުޑަކަން ދެނެގަތުން މުހިންމެވެ.
އައިސީއެސްއައި މެތެޑުން ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ ބައެއް ނުރައްކާތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެންޖެލްމަން ސިންޑްރޯމް އެވެ
- އޯޓިޒަމް އެވެ
- ބެކްވިތު-ވީޑެމަން ސިންޑްރޯމް އެވެ
- ޖިންސީ ތަފާތުކުރުމުގެ އުދަނގޫތައް
- ހައިޕޮސްޕެޑިއަސް އެވެ
- ފިކުރީ ގޮތުން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ މީހުންނެވެ
މިކަމާމެދު ޝައްކު ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އޭނާ ނުވަތަ އޭނާ ތިބާއަށް މިކަން އިތުރަށް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އައިސީއެސްއައި ފަރުވާއަށްފަހު ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
- އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީގެ އަލާމާތްތައް: ރަހިމުގެ ބޭރުގައި (އެބަހީ، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި) ދަރިފުޅު އިންޕްލާންޓް ވުމުގެ އަލާމާތްތައް (ބަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން، ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން ފަދަ) .
- އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، އަދި ޖިންސީ ގުނަވަނުން މާގިނައިން ލޭއައުން.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތައް: ގިނައިން ލޭއައުން، ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން.
- ވަގުތުން ވިހެއުމުގެ އަލާމާތްތައް: ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހުގެ ކުރިން ރަހިމު ކުޑަވުން.
ޓްވިންސް ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟
ބަލިވެ އިނުމުގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް އިތުރުކުރުމަށްޓަކައި، އެއް ދަރިފުޅު (އެބަހީ، ދެ ދަރިފުޅު) ރަހިމަށް ބަދަލުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ނިންމައިފާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޓްވިންސް ނުވަތަ ޓްރިޕްލެޓްސް ލިބިދާނެއެވެ. މަލްޓިޕަލްސް ގެންގުޅުމަކީ މަންމަ އާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ވަގުތުން ވިހެއުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޓްރާންސްފާ ކުރަންވީ ކިތައް ދަރިފަނިތޯ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރުން މުހިންމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އައިސީއެސްއައި އަކީ ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާދޭ އައިވީއެފް ޓެކްނޮލޮޖީގެ ޚާއްޞަ އުސޫލެކެވެ.
- މިތަނުގައި ހޮވާލެވޭ އެންމެ ސްޕަރމް ސީދާ ބިހަށް އިންޖެކްޓްކޮށް ދަރިމައިވެއެވެ.
- މި ގޮތަކީ ޚާއްޞަކޮށް ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުމާ ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ހައްލެކެވެ .
- މިއީ ބިސް އާއި ސްޕަރމް ހޯދުމާއި، ލެބުގައި ދަރިމައިވުމާއި، ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު އިންޕްލާންޓް ކުރުމާއި، އެތައް ފިޔަވަޅުތަކެއްގެ މައްޗަށް އެކުލެވޭ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
- ކޮންމެ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި މަޝްވަރާކޮށް ސާފު ވިސްނުމެއް ހޯދުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- އައިސީއެސްއައި އަކީ ދަރިއަކު ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާ ފަރާތްތަކަށް އުއްމީދު ގެނެސްދޭ ޒަމާނީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ނިޢުމަތެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭ ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތު ހޯދައި، ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން ކުރިއަށް ދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ