ވެންޓިލޭޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެކަމާ ބެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ (މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން)

އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ހުންނަ މީހަކު ބަލަން ގޮސްފައި ވާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކުޑަމިނުން ބަލިމީހަކު އަނގައިގައި ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން މެޝިނަކަށް ހޫކްކޮށްފައި ހުންނަ ފިލްމެއް ވެސް ފެނިއްޖެ އެވެ. އެކަން ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތް ނުވަތަ ޝައުގުވެރިކަން އުފެދިދާނެއެވެ. އެ މެޝިންތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިންމު އެއް މެޝިނަކީ ވެންޓިލޭޓަރެވެ. އެކަމާ ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަތް ނަމަވެސް، ހަގީގަތުގައި އެއީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރާ އާލާތެކެވެ. އެހެންވީމާ މިއަދު، ވެންޓިލޭޓަރަކީ ކޮބައިތޯ، ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓާމްސްގައި ``މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން'' އަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެއީ ކީއްވެގެންތޯއާއި، އެކަމާ ގުޅުންހުރި ހުރިހާ ކަމެއްގެ ވާހަކަ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވެންޓިލޭޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ވެންޓިލޭޓަރަކީ އަމިއްލައަށް ނޭވާ ނުލެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ، ނުވަތަ މުޅިން އެ މަސައްކަތާ ހަވާލުވާ މެޝިނެކެވެ. ފައި ފަޅައިގެން ދިއުމުން ކަތިވަޅިތަކުން ބަރުދަނަށް ތާއީދުކުރާ ފަދައިން ވެންޓިލޭޓަރަކުން ވެސް ފުއްޕާމޭއަށް ތާއީދު ލިބެ އެވެ.

މި މެޝިނުން މައިގަނޑު ތިން ކަމެއް ކުރެއެވެ.

• އެއީ ތިބާގެ ފުއްޕާމޭއަށް ބޭނުންވާ އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
• އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވާ ނޭދެވޭ ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް ފުއްޕާމޭގައި ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ފުއްޕާމޭގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ވައި ކޮތަޅު (އެލްވިއޯލީ) ތަކުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭ ފުއްޕާމޭ ނުޖެހި ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ޕްރެޝަރު ލިބެއެވެ.

ޑޮކްޓަރުންނަށް މި މެޝިނުގެ ސެޓިންގްސް ތިބާގެ ހާލަތަށް ކަމުދާ ގޮތަށް އެޖެސްޓްކޮށް، ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދެވޭނެ އެވެ.

"އިންޓިއުބޭޝަން" އާއި "ވެންޓިލޭޝަން" އަކީ ތަފާތު ދެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މިދެކަންތައް ގިނައިން އެކުގައި ދިމާވި ނަމަވެސް، މިއީ ދެ ޕްރޮސެސްއަކަށް އިޝާރާތްކުރާ ކަމެކެވެ.

• އިންޓިއުބޭޝަން: މިއީ ޑޮކްޓަރު އަނގައިން ނުވަތަ ނޭފަތުން ހޮޅިއެއް ވައްދައިގެން، ވިންޑްޕައިޕް (ޓްރެކިއާ) ތިރިއަށް އަދި ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެންނެވެ. މިއީ ``އެންޑޯޓްރެކިއަލް ޓިއުބް`` ނުވަތަ އީޓީ ޓިއުބް ވެސް ކިޔައެވެ.
• މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން: މިއީ ކުރިން ޖަހާފައިވާ ހޮޅި ވެންޓިލޭޓަރ މެޝިނަކާ ގުޅުވައިގެން ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ މެޝިނެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މިގޮތަށް ހޮޅިއެއް އެޅުމުގެ ބަދަލުގައި މޫނުގެ މައްޗަށް ބާރަށް ޖައްސާ ފޭސް މާސްކެއް މެދުވެރިކޮށް ވެންޓިލޭޓަރާއި ގުޅިދާނެ އެވެ. އެވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެން ތަންކޮޅެއް ފަހުން ވާހަކަ ދައްކާނަން.

ވެންޓިލޭޓަރ ތެރަޕީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިއަދު ބޭނުންކުރާ ވެންޓިލޭޓަރުތަކުގައި ޕޮޒިޓިވް ޕްރެޝަރު ބޭނުންކޮށްގެން ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައި ގަދަކަމުން ވަދެއެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރެއް ބޭނުންވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އަމިއްލައަށް ރަނގަޅަށް ނޭވާ ނުލެވޭ ކޮންމެ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގައި ވެސް ވެންޓިލޭޓަރުގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ބޮޑު ސާޖަރީއެއްގެ ތެރޭގައި: ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުގައި ހުންނައިރު ނޭވާލުމުގެ ޤާބިލުކަން ދަށްވެއެވެ. އެހެންކަމުން ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވެންޓިލޭޓަރުގެ އެހީތެރިކަން ލިބިގެންދާނެއެވެ.
• ފުއްޕާމޭގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ހާލަތްތައް: ނިއުމޯނިއާ، ކޮވިޑް-19، އެކިއުޓް ރެސްޕިރޭޓަރީ ޑިސްޓްރެސް ސިންޑްރޯމް (އާރްޑީއެސް)، އަދި ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް (ސީއޯޕީޑީ) ހާލަތު ގޯސްވުމުންނެވެ.
• ކުއްލި ނުވަތަ ސިއްހީ ހާލަތު: ނޭވާލާ ނިޒާމު ބަންދުވެ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކޮންމެ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. މިސާލަކަށް ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (އެނަފިލެކްސިސް) އެވެ.
• ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ބަލި: ސްޓްރޯކާއި ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ސިކުނޑިއަށް ނޭވާލުމަށް ފުއްޕާމޭއަށް ރަނގަޅަށް ސިގްނަލް ފޮނުވަން ނުކުޅެދިފައި ހުރެއެވެ.
• ލޭގެ ގޭސް ބެލެންސަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ލޭގައި ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑްގެ މިންވަރު އިތުރުވެއްޖެނަމަ (ހައިޕަރކެޕްނިއާ) ނުވަތަ އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު މަދުވެއްޖެނަމަ (ހައިޕޮކްސެމިއާ) މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވެންޓިލޭޓަރ ބޭނުންވެއެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމު ރައްކާތެރިކުރުން:ކޯމާގައި ހުރި މީހަކު އަނގައިން ލޭހޮޅި ނުވަތަ ކާނާ ހޮޑުލައިފިނަމަ ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވަދެދާނެ އެވެ. މިކަން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ނޭވާލާ ނިޒާމު ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އެސްޕިރޭޝަން ހޮޅިއެއް ޖަހައެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރުގައި ހުންނަން ޖެހޭނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟

މިކަން މުޅިން ވެސް ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ވެންޓިލޭޓަރެއް ބޭނުންވި ހާލަތަށެވެ. އެއީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއް، މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް، މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. ވަރަށް މަދު ހާލަތްތަކުގައި މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން މަޑުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މެޑިކަލް ޓީމުގެ އަމާޒަކީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ވެންޓިލޭޓަރުން ފޭބުމެވެ . އޭގެ ކުރިން ތިބާގެ ހާލަތު ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.

އާންމުކޮށް ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ވެންޓިލޭޓަރުގައި ހުންނަން ޖެހޭނެ ކަމަށް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުން އަނގައިގައި ހުރި ހޮޅި ނަގައި ކަރުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ހޮޅިއެއް ވައްދާނެ (ޓްރެކިއޮސްޓޮމީ) އެވެ. މިއީ ބަލިމީހާއަށް މާ އަރާމު އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރެވޭނެ ގޮތެކެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރާއި ގުޅުވާލުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޕްރޮސެސް ހިނގަނީ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓެއް (އައިސީޔޫ) ގައެވެ.

1. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ސެޑޭޝަން ދީގެން ރިލެކްސްވެ ނިދި އަންނަން ޖެހޭނެއެވެ. ހަމައެއާއެކު ހޮޅި ޖަހާއިރު ހަށިގަނޑު ހަރަކާތް ނުކުރުމަށް ޕެރަލައިޓިކް އެއް ވެސް ދޭނެ އެވެ.

2. ދެން ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ އަނގައިން ތިބާގެ ވައި ހޮޅިއަށް ހޮޅިއެއް (އީޓީ ހޮޅި) ވައްދައެވެ.

3. އެންމެ ފަހުން ހޮޅި ވެންޓިލޭޓަރ މެޝިނާ ގުޅުވާލައެވެ. ދެން މެޝިނުން ތިބާއަށްޓަކައި ނޭވާލާން ފަށައެވެ.

ކުއްލި ހާލަތެއްގައި މިކަން ކުރަން ޖެހިދާނެ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ގޮތަކަށް، ވަރަށް އަވަހަށް.

ވެންޓިލޭޓަރުގައި ހުންނައިރު އިތުރަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވެންޓިލޭޓަރުގައި ތިއްބަވައިގެން ފަރުވާ ދޭނީ ހާއްސަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމެކެވެ. މި ދުވަސްވަރު ދިމާވާ އިތުރު ދެތިން ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ކްލޯޒް މޮނިޓަރިންގ

ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތައް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް އެހެން މޮނިޓަރުތަކާ ގުޅިވަޑައިގަންނަވާނެއެވެ.

• ލޭގެ ޕްރެޝަރެވެ
• ހިތުގެ ދުވެލި
• ނޭވާލާ ރޭޓް
• ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ހުރުން

މިކަންކަން ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރެއެވެ. އަދި ފުއްޕާމޭގެ ހާލަތު ބެލުމަށް މޭމަތީގެ އެކްސްރޭ ހަދައި ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ވެސް ހަދައެވެ.

ސެކްޝަން ކުރުމެވެ

ނޭވާލާ ހޮޅީގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި މީޔުކަސް ޖަމާވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ގިނަ ފަހަރަށް ނަރުހުން ހޮޅީގެ ތެރެއަށް އިތުރު ތުނި ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ޖަހައިގެން ޖަމާވާ މީޔުކަސް ނައްތާލައެވެ. މި ދުވަސްވަރު ކުޑަކޮށް ކެއްސުމާއި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ބަލާ މީހުންނަށް ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ނޭވާލާ ނިޒާމު ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ނިއުޓްރީޝަން

އަނގައިގައި ހޮޅިއެއް އޮތުމުން ކާއެއްޗެއް ނުބޮވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ނޭފަތުން ފެށިގެން ބަނޑަށް ދާ ތުނި ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ލިކުއިޑް ނިއުޓްރިޝަން ދޭނެ އެވެ. އެހެން ފްލޫޑްތައް ސެލައިން ސޮލިއުޝަން މެދުވެރިކޮށް ލޭނާރަކަށް ދޭނެ އެވެ.

މޮބިލައިޒޭޝަން

ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި އެނދުގައި ހުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ކަމުން މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާ ހަރަކާތްތެރިވަމުން ގެންދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެކަން ކުރެވޭނެ ހާލަތެއްގައި ހުރިނަމަ ތަންކޮޅެއް ހިނގާލަން ވެސް މަސައްކަތް ކުރާނެ އެވެ.

އޭގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭސްފަރުވާއެއް ފަދައިން ވެންޓިލޭޓަރުގެ ފަރުވާގައި ވެސް ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާ ވެސް ހުރެ އެވެ.

ޕީއީޕީ އާއި ސީޕީއޭޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިދެބަސްވެސް އަޑުއަހާފައި އޮންނާނެއެވެ.

• ޕީއީޕީ (ޕޮޒިޓިވް އެންޑް-އެކްސްޕިރޭޓަރީ ޕްރެޝަރ): މިއީ ވެންޓިލޭޓަރ މެޝިނެއްގައި ހުންނަ ސެޓިންގއެކެވެ. ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި އަހަރެމެން ނޭވާ ދޫކުރާއިރު ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ވައިކޮތަޅުތައް (އެލްވިއޯލީ) މުޅިން ބަންދުވެއެވެ. ޕީއީޕީ ސެޓިންގް އިން ނޭވާ ދޫކުރާއިރު ވެސް ކުޑަ މިންވަރަކަށް ޕްރެޝަރުކޮށްގެން އެ އެއާ ސެކްސް ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ތެރެއަށް ވަންނަ އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ.
• ސީޕީއޭޕީ (ކޮންޓިނިއުއަސް ޕޮޒިޓިވް އެއަރވޭ ޕްރެޝަރ): މިއީ ނޭވާލާއިރު ނޭވާލާއިރު ނޭވާލާ ނިޒާމުތަކަށް އެއްވަރެއްގެ ޕޮޒިޓިވް ޕްރެޝަރެއް މެދުނުކެނޑި ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ސްލީޕް އެޕްނިއާ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް، ނޮން އިންވޭސިވް ވެންޓިލޭޝަން މެތެޑެއްގެ ގޮތުގައި (މާސްކެއް މެދުވެރިކޮށް) އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕީއީޕީ އަކީ ވެންޓިލޭޓަރުގައި ހުންނަ ބަލިމީހަކު ނޭވާ ދޫކުރާއިރު ކުރާ ޕްރެޝަރެވެ. ސީޕީއޭޕީ އަކީ ނޭވާލާއިރު ވެސް އަދި ނޭވާ ދޫކުރާއިރު ވެސް މެދުނުކެނޑި ކުރާ ޕްރެޝަރެކެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރަކީ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނުވަތަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ މުހިންމު ސާމާނެކެވެ. ބަލީގެ ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ބައްޔާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް ރަނގަޅުވުމަށް ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ވަގުތާއި އެހީތެރިކަން ލިބިގެންދެއެވެ.