ތިބާގެ ހުރިހާ ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތަކެއް ދަށް ހެއްޔެވެ؟ ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކަންތައްތައް ހީކުރި ގޮތަށް ނުހިނގާ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހޯރމޯން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ޕްރޮސެސްއެއްގައި ވެސް ބައިވެރިވާ ވަރަށް މުހިންމު މެސެންޖަރުންގެ ގްރޫޕެކެވެ. މި ހޯރމޯން ސިސްޓަމްގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމުގެ އަސަރު އަހަރެމެންގެ މުޅި ދިރިއުޅުމަށް ކޮށްފާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެންމެން ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ ކުޑަ ގްލޭންޑް ކަމަށްވާ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ ހުރިހާ ހޯރމޯންތަކެއް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުއުފެއްދޭ ނުވަތަ މަދުވާ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. "ޕަން" ބައިގެ މާނައަކީ "ހުރިހާ" އެވެ. މި ހާލަތުގައި ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ "މި ހޯރމޯންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ މިއީ ކީއްވެގެންތޯ އެހާ މުހިންމު ހޯރމޯންތަކެއް؟" އޯކޭ، އެކަމަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހޯރމޯންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި މެސެންޖަރުން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޚާއްޞަ ކެމިކަލްތަކެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް އެކި ގުނަވަންތަކާއި މަސްތަކާއި އެހެނިހެން ޓިޝޫތަކަށް މެސެޖުތައް ގެންދެއެވެ. އެމީހުން ކޯޑިނޭޓް ކުރަނީ، އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކިއެކި އަމަލުތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކޯޑިނޭޓްކޮށް، "މިކަން ކުރާށެވެ، މިވަގުތު ކުރާށެވެ، މިގޮތަށް ކުރާށެވެ."

އަހަރެމެންގެ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަކީ ގާތްގަނޑަކަށް ޕީސް އެއްވަރުގެ ސައިޒެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ އަސްލުގައި، ހައިޕޮތެލަމަސްގެ ވަރަށް ތިރީގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. (ހައިޕޮތެލަމަސް އަކީ އަހަރެމެންގެ އޮޓޮނޮމިކް ނާރވަސް ސިސްޓަމް ހިމެނޭ ގޮތަށް ސިކުނޑީގެ މުހިންމު އެތައް ކަމެއް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބޮޑު މަރުކަޒެކެވެ.) ކުޑަ ސައިޒެއް ނަމަވެސް ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަކީ އަހަރެމެންގެ އެންޑޮކްރައިން ސިސްޓަމްގައި ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މެޓަބޮލިޒަމް، ގްރޯތް، އަދި ރިޕްރޮޑަކްޝަން ފަދަ އެތައް ކަމެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ މި ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތަކެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން މި ހޯރމޯންތަކުގެ މިންވަރު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ރެގިއުލޭޓް ކުރެއެވެ. ނަމަވެސް މިއިން އެއްވެސް ހޯރމޯނެއް މާ ދަށްވެއްޖެނަމަ ތަފާތު އަލާމާތްތަކާއި ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ ހުރިހާ ހޯރމޯންތަކެއް މާ ދަށްވެ، ގިނަ އަދަދެއްގެ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވުމެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އާއި ހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ނަން ތަންކޮޅެއް އެއްގޮތް ކަމުން އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ. ވިސްނާލައްވާ، ހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ހޯރމޯން އުފައްދާ ހާލަތެކެވެ. ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ހަމަ އެކަމުގެ ޚާއްޞަ، މާ ފުރިހަމަ ޙާލަތެކެވެ. އެއީ، ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ ހުރިހާ ހޯރމޯންތަކެއް މަދުވުމެވެ. "ޕަން" މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ "ހުރިހާ ކަމެއް" ކަމުން މި ޝަރުޠު ބަޔާންކޮށްދެއެވެ.

ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އުފައްދަނީ ކޮން ހޯރމޯންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އުފައްދައި ނިކުންނަ (ދޫކުރާ) ހޯރމޯންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެއިން ކޮންމެ އެއްޗެއްގެ ވެސް ވަކި ވަޒީފާއެއް އޮވެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• އެޑްރިނޯކޮރޓިކޯޓްރޮޕިކް ހޯރމޯން (ACTH ނުވަތަ ކޮރޓިކޯޓްރޮޕިން): މިއީ އަހަރެމެންގެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތައް ކޮރޓިސޯލް ކިޔާ ހޯރމޯނެއް އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅާ އެއްޗެކެވެ. މި ކޮރޓިސޯލް އަށް 'ސްޓްރެސް ހޯރމޯން' ވެސް ކިޔައެވެ. މިއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ލޭގެ ގްލޫކޯޒްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް މުހިއްމު އެއްޗެކެވެ.
• ފޮލިކަލް ސްޓިމިއުލޭޓިން ހޯރމޯން (އެފްއެސްއެޗް): މި ހޯރމޯން އަކީ ފިރިހެނުންގެ ސްޕަރމް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯނެއް ކަމަށާއި އަންހެނުންގެ ބިސްގަނޑުގައި އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯން އުފެއްދުމާއި ބިސް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ބާރުއަޅާ ހޯރމޯންއެކެވެ.
• ގްރޯތް ހޯރމޯން (GH): ނަމުން ދޭހަވާ ފަދައިން މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ކުރިއެރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. އަދި ބޮޑެތި މީހުންގެ މަސްތަކާއި ކަށިތައް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސަރުބީ ބެހުމަށް ވެސް އަސަރު ކުރެއެވެ. އަހަރެމެންގެ މެޓަބޮލިޒަމްގައި ވެސް ޖީއެޗް ބައިވެރިވެއެވެ.
• ލޫޓީނައިޒިންގ ހޯރމޯން (LH): އަންހެނުންގެ ބިސް އުފެދުމަށް ބާރުއެޅުމަށާއި ފިރިހެނުންގެ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އުފެއްދުމަށް ބާރުއެޅުމަށް އެލްއެޗް ބޭނުންވެއެވެ.
• ޕްރޮލެކްޓިން: މި ހޯރމޯން އަކީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު އުރަމަތީގެ ކިރު އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅާ ހޯރމޯނެކެވެ. އަދި އަންހެނުންގެ މައްސަރު ކަންތައްތަކާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ދަރިމައިވުމާއި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް ވެސް އަސަރުކޮށްފާނެ އެވެ.
• ތައިރޮއިޑް ސްޓިމިއުލޭޓިންގ ހޯރމޯން (TSH): މިއީ އަހަރެމެންގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅައި، މެޓަބޮލިޒަމް، ހަކަތަ، އަދި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު މެނޭޖްކުރާ ހޯރމޯންތަކެކެވެ.

މިކަންކަމުގެ އިތުރުން ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އިތުރު ދެ ހޯރމޯން ރައްކާކޮށް ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ދޫކޮށްލައެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަން އުފައްދަނީ ހައިޕޮތެލަމަސް އިންނެވެ:

• އެންޓިޑައިއުރެޓިކް ހޯރމޯން (އޭޑީއެޗް ނުވަތަ ވެސޯޕްރެސިން): މި ހޯރމޯން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެނާއި ސޯޑިއަމް (ލޮނު) ގެ މިންވަރު ރެގިއުލޭޓް ކުރާ ހޯރމޯނެކެވެ.
• އޮކްސިޓޮސިން: މިއީ އަންހެނުން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ރަހިމު ކޮންޓްރެކްޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އަދި އުރަމަތީގެ ކިރު ދައުރުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން މައިންބަފައިންނާއި ތުއްތު ކުދިންގެ ގުޅުމަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ކަމަށް ބުނެވެއެވެ.

ބަލަ، މި ކުޑަކުޑަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ކުރާނީ ކޮންފަދަ މުހިންމު މަސައްކަތެއް ހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން، މިހުރިހާ ހޯރމޯންތަކެއް ދަށްވުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.

ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމްގެ މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް، ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ވަކި އުމުރުފުރާއެއް ނުވަތަ ވަކި ސެގްމަންޓެއް ނެތެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި މިބަލި އަހަރަކު ކޮންމެ ލައްކަ މީހުންގެ ތެރެއިން އެންމެ ހަތަރު މީހުންގެ ކިބައިން ރިޕޯޓްކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން އެވާހަކަ މާގިނައިން އަޑުއިވިފައި ނުވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ހާލަތަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް އެޑްރިނޯކޯޓިކޯޓްރޮޕިކް ހޯރމޯން (ACTH) ހޯރމޯން ވަރަށް ދަށްނަމަ އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

ސަބަބަކީ އޭސީޓީއެޗް މަދުވުމުން އެޑްރިނަލް ކްރައިސިސް ކިޔާ ކުއްލި ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެތީ އެވެ . މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ``އެކިއުޓް ކޮރޓިސޯލް އިންސުފިޝަންސީ'' އެވެ. އޭސީޓީއެޗް އަކީ އަހަރެމެންގެ ކޮރޓިސޯލް ލެވެލް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން އޭސީޓީއެޗް ނެތިގެން ދިއުމުން ކޮރޓިސޯލް ނުއުފެދެއެވެ. މި އެޑްރިނަލް ކްރައިސިސް އަކީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ބޭނުންވާ އަދި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ވެސް މެއެވެ.

އެޑްރިނަލް ކްރައިސިސްއެއްގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ހުން
• ވަރަށް ބޮޑަށް ބަލިކަށިވުމެވެ
• އޮޅުން ބޮޅުން (ނުވިސްނޭ) .
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮޓެންޝަން)
• ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން (ޓޭކިކާޑިއާ) .
• ހޮޑުލުން
• ބޭރަށް ހިންގުން
• ލޭގައި ހަކުރު މަދުވުން (ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ)

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލަކަށް ނުވަތަ 1990 އަށް ގުޅާށެވެ.މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއް!

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ކޮންމެ ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯނެއްގެ މިންވަރާއި، މި ހާލަތު ކުރިއަށްދާ އަވަސް ނުވަތަ މަޑުމަޑުން ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ ބައެއް އާންމު އަލާމާތްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން
• އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމެވެ
• ޑިޕްރެޝަން އަދި/ނުވަތަ ހާސްކަން
• ގިނަގިނައިން ބަލިޖެހުން
• ލޭގައި ހަކުރު މަދުވުން (ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ)
• ފިނި ތަހައްމަލު ކުރުމުގެ ކުޅަދާނަކަން ނެތުމެވެ
• އާދަޔާ ޚިލާފަށް ހިކި ހަންގަނޑެވެ
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިވުން ނުވަތަ އިތުރުވުން
• ލޭގައި ލިޕިޑް އަދި ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރު ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (ޑިސްލިޕިޑެމިއާ)
• ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން (ޓޭކިކާޑިއާ) .
• މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން އަދި ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުން
• އަންހެނުންގެ މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ދިމާވުން
• އަންހެން ދަރިމައިނުވުން
• ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުން

އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި، ތުއްތު ކުދިންނާއި، އަދި/ނުވަތަ ކުޑަކުދިންނަށް ޚާއްޞަކޮށް އަސަރުކުރާ އިތުރު އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ގައިގައި ދިގުދެމިގެންދާ ޖަންގަލީގެ ބަލިޖެހުން
• ފިރިހެން ތުއްތު ކުދިންގެ ކުޑަ ޖިންސީ ގުނަވަން (މައިކްރޯޕެނިސް)
• ސްޓަންޓް ގްރޯތް (އުސް ނުވުން) .
• ފުރާވަރު ލަސްވުން

މި އަލާމާތްތަކަކީ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ، މިފަދަ އައު ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ރަނގަޅު ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުން މުހިންމެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށްފަހު ލަފާ ހޯދާށެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތަށް މެދުވެރިވެދާނެ ގިނަ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުންނަށް ވަކި ސަބަބެއް ނުފެނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އިޑިއޮޕެތިކް ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އެވެ.

އާންމުކޮށް ބުނާނަމަ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހައިޕޮތެލަމަސް އަދި/ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ހަލާކުވެ، އެއިން އެއް ގްލޭންޑް ނުވަތަ ދެ ގްލޭންޑް ވެސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވޭތީ އެވެ.

މި ސަބަބުތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ހައިޕޮތެލަމަސް އާއި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ގުޅިގެން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތުގެ ކުޑަ ތަފްސީލެއް ލިބެން ޖެހެއެވެ.

ހައިޕޮތެލަމަސް-ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ގުޅުން

އަޅުގަނޑުމެންގެ ހައިޕޮތެލަމަސް، ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް، އަދި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަކީ ބޮޑު ކުންފުންޏެއްގެ ސީއީއޯ އަދި މެނޭޖަރެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ދެމީހުން އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ މައިގަނޑު ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރ (ހައިޕޮތެލަމަސް-ޕިޓޫއިޓަރީ ކޮމްޕްލެކްސް) ގެ ގޮތުގައި، ހަށިގަނޑުގައި ހިނގާ ވަރަށް މުހިންމު ޕްރޮސެސްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ.

ހައިޕޮތެލަމަސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ ހަށިގަނޑުގެ އަސާސީ ބައެއް މަސައްކަތްތަކަށް ޒިންމާވާ ބައެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ އޮޓޮނޮމިކް ނާރވަސް ސިސްޓަމަށް މެސެޖުތައް ފޮނުވާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ބުނަނީ "މި ހޯރމޯންތައް ހަދައިގެން، މި ހޯރމޯންތައް ދޫކޮށްލާށެވެ." މި ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތަކުގެ އަސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ކުރެއެވެ.

ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ހައިޕޮތެލަމަސް އާއި ގުޅިފައިވަނީ ލޭހޮޅިތަކާއި ނާރު ފައިބަރުތައް ހިމެނޭ ދަނޑިއަކުން ކަމަށްވާ ``ޕިޓޫއިޓަރީ ސްޓޯކް'' އެވެ.މި ދަނޑި މެދުވެރިކޮށް ހައިޕޮތެލަމަސް ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އާއި މުއާމަލާތް ވެއެވެ.

ހައިޕޮތެލަމަސް އިން ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމަށްޓަކައި ބައެއް ހޯރމޯންތައް އުފައްދައެވެ:

• ކޮރޓިކޯޓްރޮޕިން ދޫކުރާ ހޯރމޯން އެވެ
• ޑޮޕަމިން އެވެ
• ގޮނަޑޯޓްރޮޕިން ދޫކުރާ ހޯރމޯން އެވެ
• ގްރޯތް ހޯރމޯން ދޫކުރާ ހޯރމޯން އެވެ
• ސޮމަޓޯސްޓޭޓިން އެވެ
• ތައިރޮޓްރޮޕިން ދޫކުރާ ހޯރމޯން އެވެ

ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އާއި ހައިޕޮތެލަމަސް އެހާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރާތީ، އެއް ގްލޭންޑް އަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުން އަނެއް އެއްޗެއްގެ ހޯރމޯންގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މިއީ ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އުފެދުމުގެ އަސާސީ ފަސްގަނޑެވެ.

ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އާއި ގުޅުންހުރި ސަބަބުތަކެވެ

ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ގެއްލުން ލިބި ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޕިޓޫއިޓަރީ އެޑިނޯމާސް (މިއީ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކެއް)
• ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ސާޖަރީ (ގިނަ ފަހަރަށް މި އެޑިނޯމާތައް ނައްތާލުމަށް)
• ޕިޓޫއިޓަރީ އެޑިނޯމާ އަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުން
• ޕިޓޫއިޓަރީ އެޕޮޕްލެކްސީ (ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން މަދުވުމުން ނުވަތަ ލޭއައުން)
• ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވެ ނުވަތަ އުފަންވާއިރު ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އުފެދިފައި ހުރެއެވެ.

ހައިޕޮތެލަމަސް އާއި ގުޅުންހުރި ސަބަބުތައް

ހައިޕޮތެލަމަސް އަށް ގެއްލުން ލިބި، ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އުފެދިދާނެ ހާލަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ (ޓީބީއައި)
• ހައިޕޮތެލަމަސް ގައި ނުވަތަ ކައިރީގައި ސިކުނޑީގެ ސާޖަރީއެއް ހަދައެވެ
• ހައިޕޮތެލަމަސްގައި އުފެދޭ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތައް (އެބަހީ ކްރެނިއޯފަރިންޖިއޯމާސް)
• ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނުން (އެބަހީ ފުއްޕާމޭ، އުރަމަތީގެ ކެންސަރު) ހައިޕޮތެލަމަސް އަށް ފެތުރިފައިވާ (މެޓާސްޓޭސިސް) ކެންސަރ
• ހައިޑްރޯސެފަލަސް (ސިކުނޑީގައި ފެން ޖަމާވުމުން އުފެދޭ ޕްރެޝަރު)
• ސްޓްރޯކް
• ޓިއުބަރކިއުލަސް މެނިންޖައިޓިސް އެވެ

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށް، އޭގެ ފަހުން ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއް ކުރާނެއެވެ.

ދެން، ޕެންހައިޕޯޕިޓިއުޓަރިޒަމްގެ ހާލަތު ކަށަވަރުކުރުމަށާއި، މި އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކުރެއެވެ.

ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އާންމުކޮށް މި ބަލި ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ގިނަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައި، އޭގެ ތެރޭގައި އިމޭޖިން ޓެސްޓުތަކާއި ހޯރމޯން ލެވެލް ޓެސްޓުތައް ހިމެނެ އެވެ.

އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ޖެހެނީ ހައިޕޮތެލަމަސް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން ކަމަށާއި، މި ފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކުން ސަބަބު ހޯދުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

• ބްރެއިން އެމްއާރްއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ސްކޭން: އެމްއާރުއައި ސްކޭންގައި ރޭޑިއޯ ރާޅުތަކާއި ވަރުގަދަ މެގްނެޓިކް ފީލްޑެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް އުފައްދައެވެ. އެމްއާރުއައި ސްކޭން އަކީ ޕިޓޫއިޓަރީ ޓިއުމަރު ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އަދި ހައިޕޮތެލަމަސް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ދިމާވާ އެހެން މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
• ސިކުނޑީގެ ސީޓީ (ކޮމްޕިއުޓަޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ސްކޭން: ސީޓީ ސްކޭންގައި އެކްސްރޭ އާއި ކޮމްޕިއުޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން ސިކުނޑީގެ ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް އުފައްދައެވެ. މި ޓެސްޓުގެ އެހީގައި ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ އެޑިނޯމާއެއް ހުރިތޯ ބެލެވިދާނެއެވެ. އަދި ހައިޕޮތެލަމަސް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ދިމާވާ އެހެން މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ހޯރމޯން ޓެސްޓްތަކެވެ

ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރު ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން ދޫކުރާ ކޮންމެ ހޯރމޯނެއްގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިއީ ކޮންމެ ހޯރމޯނެއް ކިހާ ދަށް ކަމެއްކަން ދެނެގަނެ، އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އާންމުކޮށް އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ބައެއް ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތައް އެއްވަރެއްގެ މިންވަރަކަށް ހުންނައިރު، އަނެއްބައި ހޯރމޯންތަކުގެ މިންވަރު މުޅި ދުވަހު ވަރަށް ބޮޑަށް އުފުލިގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން ބައެއް ހޯރމޯން ޓެސްޓްތައް އާދައިގެ ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވޭއިރު އަނެއްބައި ޓެސްޓުތަކުގައި ހާއްސަ ސްޓިމިއުލޭޝަން ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.

ހޯރމޯން ލެވެލް ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: އާދައިގެ ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުން ތައިރޮއިޑް ސްޓިމިއުލޭޓިން ހޯރމޯން (TSH)، ޕްރޮލެކްޓިން، ފޮލިކަލް ސްޓިމިއުލޭޓިން ހޯރމޯން (FSH)، އަދި ލޫޓީނައިޒިންގ ހޯރމޯން (LH) ފަދަ ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތައް ވަޒަންކުރެވޭނެއެވެ. އަދި ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތަކުގެ އަސަރު ކުރާ އެހެން ހޯރމޯންތައް ކަމަށްވާ ތައިރޮކްސިން، އެސްޓްރޮޖެން، ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ވެސް ވަޒަން ކުރެވޭނެ އެވެ.
• އޭސީޓީއެޗް ސްޓިމިއުލޭޝަން ޓެސްޓް:މިއީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އެޑްރިނޯކޮރޓިކޯޓްރޮޕިކް ހޯރމޯން (ACTH) އަށް ރައްދުދޭ ގޮތް ޓެސްޓް ކުރާ ކަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ސިންތެޓިކް އޭސީޓީއެޗް އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި ގަވާއިދުން ލޭގެ ސާމްޕަލް ނެގުން ހިމެނެ އެވެ.
• ގްރޯތް ހޯރމޯން (ޖީއެޗް) ސްޓިމިއުލޭޝަން ޓެސްޓް: މި ޓެސްޓަށް ޑޮކްޓަރު ބޭހެއް އިންޖެކްޓް ކުރާނެ އެވެ. މި ބޭހަކީ އާންމުކޮށް ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން ގްރޯތް ހޯރމޯން ދޫކުރުމަށް ބާރުއަޅާ ބޭހެކެވެ. ދެން، ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައި، ޖީއެޗް ލެވެލް ވަޒަން ކުރެވޭނެ އެވެ.
• އިންސިއުލިން ޓޮލަރެންސް ޓެސްޓް: މި ޓެސްޓަކީ ގްރޯތް ހޯރމޯން (ޖީއެޗް) އާއި އޭސީޓީއެޗް ދަށްވުންތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެސްޓެކެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތަށް ދޭ ފަރުވާ އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެއެވެ. އެއީ ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ކިހާ ދަށްވުމާއި، އޭގެ އަސްލު ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކީ ވަރަށް ފަރުދީ ޕްލޭނެކެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭން ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ކަނޑައަޅާނެއެވެ.

އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ؛

• ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ: މިކަމުގެ މަޤްޞަދަކީ ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯންތައް ގެއްލިފައިވާ ހޯރމޯންތައް ދުޅަހެޔޮ މިންވަރަކަށް އަނބުރާ ގެނައުމެވެ. ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ހުންނަ މީހުންނަށް އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ނުދެވޭހާ ހިނދަކު މުޅި އުމުރަށް ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ ބޭނުންވާނެ އެވެ. ހޯރމޯން ބަދަލުކުރާ ބައެއް ބޭސްތައް ގުޅައިގެ ގޮތުގައި ނަގާއިރު އަނެއްބައި ބޭސްތައް ދޭނީ އިންޖެކްޝަންގެ ގޮތުގައެވެ.
• ސާޖަރީ: މި ހާލަތު ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ އެޑިނޯމާއެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މި ހާލަތު ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ އެޑިނޯމާއެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާނަމަ، ޓިއުމަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ނުވަތަ ކުޑަކުރުމަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދޭން ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
• ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް: ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސްޓްރެސް އުފެދޭ ކޮންމެ ކަމެއްގެ ކުރިން އަދި/ނުވަތަ އޭގެ ތެރޭގައި ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސްގެ ގިނަ ޑޯޒްތަކެއް ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ. ޖިސްމާނީ ސްޓްރެސްތަކުގެ ތެރޭގައި ބަލިވުމާއި، އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި، ސާޖަރީ ފަދަ ކަންކަން ހިމެނެއެވެ. މި ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް ދެނީ އޭސީޓީއެޗް މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ނުއުފެދޭ އެޑްރިނަލް ހޯރމޯންތަކުގެ ބަދަލުގައި ދިނުމަށެވެ. މި ހޯރމޯންތަކަކީ ހަށިގަނޑަށް ސްޓްރެސް ބޮޑުވާ ވަގުތުތަކުގައި ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ހޯރމޯންތަކެކެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމުން (މިސާލަކަށް ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ފިއްތާފައި ހުރި ޕިޓޫއިޓަރީ އެޑިނޯމާއެއް ސާޖަރީކޮށްގެން ނައްތާލުމުން، ގްލޭންޑް ހަލާކު ނުވާނަމަ) އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ގެ ސަބަބުން ހޯރމޯން ދަށްވުމަށް މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހެއެވެ.

މި ހާލަތު ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައިވާނަމަ ޕެންހައިޕޮޕިޓިއުޓަރިޒަމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

• ސިކުނޑި ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާނަމައެވެ.
• ސިކުނޑިއާއި/ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް ރޭޑިއޭޝަން ފަރުވާ ދީފައިވާނަމަ.
• އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ޝޮކެއް ލިބިފައިވާނަމަ (ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ) އެވެ.
• ހައިޑްރޯސެފަލަސް (ސިކުނޑީގައި ފްލޫޑް ބިލްޑްއަޕް) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.

ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަދި/ނުވަތަ ހައިޕޮތެލަމަސްގެ މަސައްކަތްތަކާއި ސިއްހަތު ބެލުމަށެވެ.

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމްގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލީގެ ނަޒަރިއްޔާތު، އެއީ ބަލިމީހާ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އުޅޭނެ ގޮތް ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ:

• ކޮންމެ ޕިޓޫއިޓަރީ ހޯރމޯނެއް މަދުވާ މިންވަރެވެ.
• ބަލި ފެށުނު އިރު ތިބާގެ އުމުރު.
• މި ހާލަތު ކުރިއަރާނީ މަޑުމަޑުންތޯ ނުވަތަ އަވަހަށް ހެއްޔެވެ؟
• ބަލި ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފެށޭނީ ކިހާ އަވަހަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރާއި އުމުރު ދުވަސް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވުމާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ދިރާސާތަކުން ދައްކަ އެވެ.

މި ހާލަތު ހުންނަ މީހުންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް ފަލަވުމާއި، ލީން ބޮޑީ މާސް ދަށްވުމާއި، ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އަދި އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް (ކަށިތައް ތުނިވުން) އާއި ކަށިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ފުރިހަމަ ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ އާއި ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ރިސްކް ފެކްޓަރސް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ ނަތީޖާ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ މި ބަލި ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، ހޯރމޯންއާ ގުޅުންހުރި ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް ކަމަށްވާ އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.

ހޯރމޯން ބަދަލުކުރުމުގެ ފަރުވާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާތޯ ބެލުމަށާއި ހޯރމޯންތައް މާގިނައިން ބަދަލުކުރުމުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި މުޅި އުމުރު ދުވަހު ގަވާއިދުން އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.

އާ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ލިބުމުން ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ޕެންހައިޕޯޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ހޯރމޯން މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހޭތީ، ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަލަށް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެކަން އަންގާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް ޚުލާޞާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއްގައި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އުފައްދާ ހުރިހާ ހޯރމޯންތަކެއް މަދުވާ ހާލަތެކެވެ.
• މިކަމުގެ ގިނަ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ނުވަތަ ހައިޕޮތެލަމަސް އަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމަށެވެ.
• އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެ، ބައެއް ފަހަރު އެޑްރިނަލް ކްރައިސިސް ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތްތައް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި އެމްއާރުއައި/ސީޓީ ސްކޭން ފަދަ ކަންތައްތައް ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއަކަށް ބޭނުންވެއެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މުޅި އުމުރަށް ހޯރމޯން ބަދަލުކުރުމުގެ ފަރުވާ ހިމެނެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރާއި ގާތުން މަސައްކަތްކޮށް، އެކަށީގެންވާ ޓެސްޓްތަކާއި ފަރުވާތައް ހޯދައިގެން، މި ހާލަތާއެކު ކާމިޔާބުކަމާއެކު އުޅެވޭނެއެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫން ކަމަށާއި، ޑޮކްޓަރުންނާއި ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކުން ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް ތިބި ކަމަށެވެ.

` ޕެންހައިޕޮޕިޓޫއިޓަރިޒަމް، ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް، ހޯރމޯން ދަށްވުން، ހައިޕޮތެލަމަސް، ހޯރމޯން ތެރަޕީ، ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު، އޭސީޓީއެޗް