ކަލޭގެ ކުޑަކުއްޖާ ވަރަށް ލަސްވަނީ ދަތް އުނގުޅަން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ޗޮކްލެޓް ނުވަތަ ޓޮފީ ކާއިރު "ވޯމްސް ކާނީ ދަތް" ކިތަންމެ ވަރަކަށް ބުނި ނަމަވެސް އޭނާ ހަނދާންވަނީ ހަމައެކަނި އެވަގުތުކޮޅުގައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހީވެދާނެ "އަޅެ މި ތުއްތު ދަތްތައް ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް ވެއްޓޭނެ، އެހެންވީމަ އުނދަގޫ ކުރަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތުގައި އެހެނެއް ނޫނެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ސިއްހަތަކީ އަޅުގަނޑުމެން ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ އެމީހުންގެ ކުރިއަށް އޮތް ރީތި ހިނިތުންވުމުގެ ބިންގާ އެވެ. އެހެންކަމުން މި މުހިއްމު މަސައްކަތަށް ހާއްސަ ތަމްރީނުތަކެއް ހޯދައިގެން ކުދިން ވިސްނައިގެން މަސައްކަތްކުރާ ޑޮކްޓަރުން އެބަތިއްބެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެ ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންގެ ވާހަކަ، އެއީ ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުންގެ ވާހަކަ.
ކުޑަކުދިންގެ ޑެންޓިސްޓަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅިއާއި އަނގައިގެ ސިއްހަތަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެކެވެ . އެމީހުންނަށް ބައެއް ފަހަރު ``ޕެޑޯޑޮންޓިސްޓުން'' ވެސް ކިޔައެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެން ކުޑަކުއްޖަކު ރެގިއުލާ ޑޮކްޓަރަކަށް ގެންގޮސްފިނަމަ، އޭނާ ބިރުގަނެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ވަށައިގެންވާ މާހައުލާއި ހުރިހާ ސާމާނަކީ އޭނާއަށް އާ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކު މަސައްކަތްކުރާ ތަނެއް، އެއީ އޭނާގެ ކްލިނިކް ފަރުމާކޮށްފައި ހުންނަނީ ކުޑަކުދިންނަށް ކަމުދާ ގޮތަށެވެ. އެކުއްޖާ އެތެރެއަށް ވަންނައިރު ހީވަނީ ޑޮކްޓަރަކަށް އައިސްފައި ހުރިހެން ނޫން ކަމަށާއި، ކުޅެން ރަނގަޅު ތަނަކަށް އައިސްފައިވާހެންނެވެ. ފާރުތަކުގައި ރީތި ކުލަކުލައިގެ ތަސްވީރުތައް ކުރަހައި، ކުޅޭ އެއްޗެހި، ފޮތް، އަދި ޕަޒްލްތައް ބަހައްޓައިގެން، މި ޑޮކްޓަރުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުއްޖާގެ ބިރުވެރިކަން ފިލުވައިދީ، ކުއްޖާ ލުއިކޮށްދިނުމަށެވެ.
އަދި ހަމައެހެންމެ، މި ޑޮކްޓަރުން ކުއްޖާއަށް ދަތް އުނގުޅަން ދަސްކޮށްދީ، އުފާވާ ގޮތަށް އަނގަ ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ދަސްކޮށްދެއެވެ. އެއީ މުޅި އުމުރު ދުވަހު އެހީތެރިވެދޭނެ އާދަތަކެކެވެ.
ގަވާއިދުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލެކެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އަހަރެންނާ އެއް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ގެންދިއުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއްތަ؟" އަސްލު ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކީ މިއަށްވުރެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނުތަކެއް ލިބިފައިވާ މީހެކެވެ.
ޖެނެރަލް ޑެންޓިސްޓްރީ ޑިގްރީއެއް ނިންމުމަށްފަހު ކުޑަކުދިންގެ ޑެންޓިސްޓަކަށް ވުމަށްޓަކައި އިތުރު ދެ އަހަރާއި ތިން އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ކިޔަވަން ޖެހެ އެވެ. މި ދުވަސްވަރު ދަތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އެކަންޏެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއާއި ހަށިގަނޑު ތަރައްޤީވާ ގޮތާއި، އެ ދަތްތައް ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތްތައް ވެސް ދަސްވެއެވެ.
މިއީ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ދޭ ބައެއް ދާއިރާތަކެވެ.
| ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ޔުނިޓެއް | ފަސޭހައިން ކިޔައިދޭންޏާ... |
|---|---|
| ޗައިލްޑް ސައިކޮލޮޖީ | ދަރިފުޅުގެ ވިސްނުމާއި އިހުސާސްތައް ޑޮކްޓަރަށް އެނގެއެވެ. ކުއްޖަކު ހަމަޖެހުމާއި، ހިތް ކާމިޔާބުކޮށް، ބިރުގަންނަ ވަގުތު ނުވަތަ ފަސްޖެހިގެން އުޅޭ ވަގުތުތަކުގައި އެ ކުއްޖާއާ މެދު ކަންތައް ކުރާނެ ގޮތުގެ ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް އޭނާއަށް ލިބިފައިވެ އެވެ. |
| ޗައިލްޑްހޫޑް ގްރޯތް އެންޑް ޑިވެލޮޕްމަންޓް | ކުޑަކުއްޖެއްގެ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑާއި، މޫނުގެ ކަށިތަކާއި، ދަތްތައް އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ތަރައްޤީވަނީ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. މި ބަދަލުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މި ޑޮކްޓަރުންނަށް ފުންކޮށް އެނގިފައިވާތީ، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދިމާވެދާނެ މައްސަލަތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. |
| ރިލެކްޝަން ޓެކްނިކްސް | ބައެއް ކުދިން ޑޮކްޓަރުން ދެކެ ވަރަށް ބިރުގަނެއެވެ. މި ޑޮކްޓަރުން ތަމްރީނު ކުރެވިފައި ވަނީ އެފަދަ ކުދިންނަށް ލުއިފަސޭހަ ގޮތަކަށް ބަހައްޓައި، ބިރު ނުގަތުމަށް ހާއްސަ އުކުޅުތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. |
| ޚާއްޞަ އެހީއަށް ބޭނުންވާ ކުދިން | ޚާއްޞަ ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ބޭނުންތަކެއް ހުންނަ ކުދިންނަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ކެތްތެރިކަމާއި ޢިލްމު ބޭނުންވެއެވެ. މިކަމަށް ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުންނަށް ވަނީ ހާއްސަ ތަމްރީނުތަކެއް ލިބިފައެވެ. |
ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން ލިބެނީ ކޮން ހިދުމަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދަރިފުޅުގެ އަނގައިގެ ސިއްހަތަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވެން ހުރި ހުރިހާ ކަމެއް ގާތްގަނޑަކަށް ކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. މުހިންމު ބައެއް ހިދުމަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޚިދުމަތް / ފަރުވާ | މިކަމާ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ދަތުގެ އިމްތިހާނުތަކާއި ޗެކަޕްތައް ހެދުން | ކުއްޖާގެ ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅި ގަވާއިދުން ޗެކްކޮށް، ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރިތޯއާއި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވޭތޯ ބެލުން. |
| ދަތް ސާފުކުރުން | އަޅުގަނޑުމެން ޚާއްޞަ ސާމާނު ބޭނުންކުރަނީ ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހަކުން ނަގަން އުނދަގޫ ކުދިކުދި ޒައްރާތަކާއި ގްލޫ ފަދަ ތަކެތި ސާފުކުރުމަށެވެ. އަދި އެކުއްޖާއަށް ރަނގަޅަށް ދަތް އުނގުޅަން ދަސްކޮށްދެމެވެ. |
| ޑެންޓަލް ފިލިންގްސް އެވެ | ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ އެންމެ އާންމު މައްސަލައަކީ ދަތް އުނގުޅުން. މިފަދަ ކެވިޓީތައް އުފެދުމުން، އެތަންތަން ސާފުކޮށް، ދަތުގެ ކުލައާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ޚާއްޞަ މާއްދާއެއް (ކޮމްޕޮޒިޓް ރެސިން) އިން ފުރާލައެވެ. |
| ފްލޫރައިޑް ފަރުވާތައް | ފްލޫރައިޑް އަކީ ދަތްތަކުގެ ބޭރު ނިވާކަން (އިންމަލް) ވަރުގަދަކޮށްދޭ މަޢުދަނެކެވެ. މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ދަތް އުނގުޅުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އެއީ ދަތްދޮޅީގައި ރައްކާތެރި ޝީލްޑެއް ޖަހާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. |
| ސީލެންޓް ޖެހުން | އަހަރެމެންގެ ދަތްތަކުގެ މަތީ ދަތްތަކުގެ މަތީގައި ފުން ގްރޫވްތަކެއް ހުރެއެވެ. އެތަކެތީގައި ކާއެއްޗެހި ތާށިވެ ދަތް ހަލާކުވެދާނެ އެވެ. ސީލެންޓްތަކަކީ އެ ގްރޫވްތައް ބަންދުކޮށްދޭ ރައްކާތެރި ކޯޓިންއެކެވެ. |
| ކްރައުންސް އެވެ | ދަތެއް ވަރަށް ބޮޑަށް ހަލާކުވެ، މަރާމާތު ނުކުރެވޭ ވަރަށް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ، އެ ދަތް ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އޭގެ މައްޗަށް ތާޖެއް ޖަހައެވެ. މިއީ ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް ނުވަތަ ދަތުގެ ކުލައާ އެއްވަރަށް އެއްޗަކުން ހަދާފައިވާ ތަކެތި. |
| ދަތް ނެގުން | ބައެއް ދަތްތައް ނަގަން ޖެހިދާނެ ދަތެއް މާ ހަލާކުވެފައި ހުރުމުން، ނުވަތަ ދަތްތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ޖާގަ ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި (ބްރޭސް ޖަހައިގެން) އެވެ. |
| ދަތުގެ އެކްސްރޭ ހެދުން | އެކްސްރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލަށް ނުފެންނަ އެއްޗެހި ކަމަށްވާ ދަތްދޮޅީގެ ދަށުގައި ދާއިމީ ދަތްތައް ހެދޭ ހާލަތާއި ދަތްދޮޅީގެ ސިއްހަތު ބެލުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިއީ މައްސަލަތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. |
| ކުއްލި ފަރުވާ ދިނުމެވެ | ކުޅެން އުޅެނިކޮށް ދަރިފުޅު ވެއްޓި ދަތް ފަޅައިގެން ގޮސް، ނުވަތަ މުޅިން ގެއްލިގެން ވެސް ދާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ޑޮކްޓަރުންނަށް މިފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަވަސް ފަރުވާއެއް ދެވިދާނެ އެވެ. |
ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ގެންދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ގިނަ ބެލެނިވެރިން ދެކޭގޮތުގައި ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ހުރިހާ ދަތެއް ވަދެގެން ދިއުމުން، ނުވަތަ ދަތެއްގައި ރިއްސަން ފެށުމުންނެވެ. އެއީ ބޮޑު ގޯހެކެވެ .
އުސޫލަކީ: ދަރިފުޅުގެ ފުރަތަމަ ދަތް ފަޅައިގެން ދިޔަހާ އަވަހަކަށް، ނުވަތަ އެންމެ ލަސްވެގެން އެއް އަހަރު ފުރިގެން ދިޔައިރު، ފުރަތަމަ ދަތް ޗެކަޕަކަށް ގެންދަން ޖެހެ އެވެ.
ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނީ "އަހަރެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާނީ ހަމައެކަނި ކުޑަ ދަތެއް ނުވަތަ ދެ ދަތެއް ބަލާލަން ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ހަމައެކަނި ދަތްތަކަށް ބަލާ މީހެއް ނޫނެވެ. ދަރިފުޅުގެ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު ބޮޑުވަމުންދާ ގޮތާއި، ދަތްދޮޅީގެ ސިއްހަތާއި، ދަތްދޮޅީގެ ތެރޭގައި އުފެދެމުންދާ އެހެން ދަތްތަކުގެ ހާލަތު ފަދަ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އޭނާ ޗެކް ކުރާނެ އެވެ. އަވަހަށް ޗެކް ކުރުމުން މައްސަލަތައް ދިމާވުމުގެ ކުރިން އެކަން ހުއްޓުވުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
ތުއްތު ކުދިންގެ ދަތްތަކަކީ މުހިންމު އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުންނާ މެދު އަހަރެމެން އަޅާލަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
"ކުޑަކުދިންގެ ދަތް ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް ވެއްޓޭ" މި ބުނުން ހަނދާން ނައްތާލާށެވެ. ދާއިމީ ދަތްތަކަށްވުރެ ވެސް ތުއްތު ދަތްތައް މުހިންމު ވެދާނެ އެވެ. ކީއްވެގެންތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ރަނގަޅަށް ކެއުން: ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިޝަން ލިބި، ކާނާ ރަނގަޅަށް ކައްކާލުމަށްޓަކައި ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ދަތްތަކަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. އެމީހުންގެ ދަތްތަކުގައި ރިއްސާނަމަ ކާން ދެކޮޅު ހަދާފާނެއެވެ.
- ސާފުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާ: އަހަރެމެން ބައެއް އަކުރުތައް ކިޔަނީ އަހަރެމެންގެ ދަތްދޮޅީގައި ދުލުން ބަހައްޓައިގެންނެވެ. ކުޑަކުއްޖެއްގެ ދަތް ނެތްނަމަ ނުވަތަ ދަތުގެ މައްސަލަތައް ހުންނަނަމަ ސާފުކޮށް ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ދާއިމީ ދަތްތަކަށް މަގުފަހިކޮށްދިނުން: މިއީ އެންމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ތުއްތު ދަތެއްގެ ދަށުގައި ދާއިމީ ދަތެއް ހެދެއެވެ. ތުއްތު ދަތެއް އަކީ "ސްޕޭސް ހޯލްޑަރ" އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ތުއްތު ދަތެއް މާ އަވަހަށް ދަމައިފިނަމަ ދެފަރާތުގެ ދަތްތައް އެ ޖާގައަށް ވެއްޓިދާނެ އެވެ. ދެން، އޭގެ ދަށުން ވަންނަ ދާއިމީ ދަތް ބޭރަށް ވެއްޓި ނުވަތަ ތާށިވެދާނެ އެވެ.
- ރީތި ހިނިތުންވުމަކާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރުކުރުން: ދުޅަހެޔޮ ދަތް ޖޯޑަކީ ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ބޮޑުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
އަދި ތުއްތު ކުދިންގެ ބައެއް ދަތްތައް 12-13 އަހަރު ވަންދެން ކުއްޖާގެ އަނގައިގައި ހުންނަކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ . އެހެންކަމުން އެ ދަތްތައް ރައްކާތެރިކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅުގެ ދަތްތަކާމެދު ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިފައި އޮންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. އަހާލަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެ ހުރިހާ ކަމަކަށް ޖަވާބު ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.
- ގޭގައި ދަރިފުޅުގެ ދަތްތަކަށް ރަނގަޅަށް އަޅާލަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ރަނގަޅު ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހާއި ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް ހޮވާނެ ގޮތް ފަދަ ކަންތައްތައް).
- ކުޅިވަރެއްހެން ހީވާ ގޮތަށް ދަތްއުނގުޅާއި ފްލޮސް ޖަހަން ދަސްކޮށްދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ އިނގިލީގެ ބޮޑު އިނގިލި ނިވާކުރުން/ޕެސިފައިއަރ ބޭނުންކުރުމުން ދަތްތަކަށް އަސަރުކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ މި އާދަތައް ހުއްޓާލަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ބިރުގަންނަނަމަ , އެ ބިރުވެރިކަން ކުޑަކުރުމަށް ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- ދަތުގެ ޗެކަޕަކަށް އަންނަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ބްރޭސް ބޭނުންވާނެކަން މިހާރު ހޯދިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (މިކަމަށް ކިޔަނީ `އޯތޮޑޮންޓިކް ކޮންސަލްޓޭޝަން`).
- ވަރަށް ބިރުގަންނަ ކުދިންނަށް ހޭނެތިގެން ނުގޮސް ރިލެކްސް ކޮށްދިނުމަށް މިތަނުގައި ސެޑޭޝަން ޑެންޓިސްޓްރީ ދޭ ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ކުޅިވަރު ކުޅޭނަމަ ދަތް ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި މައުތުގާޑެއް އަޅަންވީ ހެއްޔެވެ؟
މިކަހަލަ އެއްވެސް ސުވާލެއް ކޮށްލާ ޝައްކުތައް ސާފުކޮށްލާށެވެ. އެއީ ތިބާގެ ޒިންމާއެއް.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ދަރިފުޅުގެ ފުރަތަމަ ދަތް ފެނުނުހާ އަވަހަކަށް ނުވަތަ އުމުރުން އެއް އަހަރު ވުމުން ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
- ކުޑަކުދިންގެ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުންނަކީ ކުޑަކުދިންގެ އަނގައިގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ހާއްސަ ތަމްރީނުތަކެއް ހޯދާފައިވާ އަދި ކުޑަކުދިންގެ ސިކުނޑި ވިސްނޭ ސްޕެޝަލިސްޓުންނެވެ.
- ތުއްތު ދަތްތަކަކީ ހަމައެކަނި ވެއްޓޭ މަދު ދަތްތަކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ މުސްތަގުބަލުގެ ދަތްތަކުގެ ސެޓާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ ބިންގާ އެވެ.
- ޒުވާން އުމުރުގައި އުފެދިފައިވާ އަނގައިގެ ސިއްހަތުގެ ރަނގަޅު އާދަތަކަކީ ކުއްޖާގެ މުޅި އުމުރުގައި ވެސް އަގުހުރި މުދަލަކަށް ވެގެންދެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ