ކުޑަކުޑަ ކުއްޖާ ކުޑަ ކުޅޭ އެއްޗެއް ނަގަން އުނދަގޫވާތަން ދުވަހަކުވެސް ބަލާފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ގަމީހުގެ ބަޓަން ޖަހަން ނުވަތަ ބޫޓުގެ ފޮތިގަނޑު ބަނދެލަން އުނދަގޫވާ ގޮތެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގައި ގިނައިން ކުރާ މި ސާދާ މަސައްކަތްތަކުގެ ފަހަތުގައިވާ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އަދި ކޮމްޕްލެކްސް ޤާބިލުކަމުގެ ވާހަކައެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަތާއި އިނގިލިތަކާއި ފައިގެ އިނގިލިތަކާއި ފައިގެ އިނގިލިތަކުން ކުރާ ވަރަށް ރީތި، ސީދާ އަދި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ހަރަކާތްތަކަށެވެ . އާންމުކޮށް މިވާހަކަ ދައްކާއިރު، ގިނަ ވަގުތު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނެނީ އަތާއި އިނގިލިތަކެވެ. ކުޑަ އެއްޗެއް ނަގަން ޝަހާދަތް އިނގިއްޔާއި އިނގިލި ބޭނުން ކުރާ ފަދައިންނެވެ.
އެކަމަކު މިއީ ހަމައެކަނި އެހެން ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކާއި މަސްތަކާއި ހުޅުތައް އެއްކޮށް މަސައްކަތްކޮށް، މިއުޒިކަލް އެންސެމްބަލްއެއް ފަދައިން، މި ނާޒުކު ހަރަކާތްތައް ކުރުމަށްޓަކައި ފުރިހަމަ ކޯޑިނޭޝަނެއްގައި މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
މި ފައިން މޮޓޯ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ހޭލުންތެރިކަމާއި ޕްލޭންކުރުން: ކަމެއް ކުރުމުގެ ކުރިން ވިސްނާ ފިކުރުކޮށް ސިކުނޑީގައި ކުރަންޖެހޭ ހަރަކާތްތައް ރޭވުން.
- ކޯޑިނޭޝަން: ލޮލާއި ސިކުނޑިއާއި މަސްތަކުގެ މެދުގައި ރަނގަޅު ގުޅުމެއް އޮތުން.
- މަސްތަކުގެ ބާރު: އިނގިލިތަކާއި އަތުގެ ކުދި މަސްތަކުގެ ވަރުގަދަ ކަމެވެ.
- އާންމު އިޙްސާސް: އަތާއި އިނގިލިތަކުގައި އަތްލުމުގެ ރަނގަޅު އިޙްސާސެއް ހުރުން.
- ޕްރެސިޝަން/ޑެކްސްޓެރިޓީ: ބޭނުންވާ ކަންތައްތައް ސީދާކޮށް ރީތިކޮށް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން.
ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސްގެ މައްސަލަތައް ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރުންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް އެންމެ ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދެނީ ކުޑަކުދިންގެ ތަރައްޤީގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު . ކުޑަކުއްޖެއްގެ ތަރައްޤީގެ މައިގަނޑު ހަތަރު ދާއިރާއެއް ވެއެވެ. މި ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ނިސްބަތްވަނީ ފުރަތަމަ ސްކިލްސް އަށެވެ.
1. ޖިސްމާނީ ތަރައްޤީ
2. ކޮގްނިޓިވް ޑިވެލޮޕްމަންޓް
3. ބަހުގެ ތަރައްޤީ
4. އިޖުތިމާޢީ އަދި ޖަޒުބާތީ ތަރައްޤީ
އަޅުގަނޑުމެން ކުޑަކުއްޖެއްގެ ތަރައްޤީއަށް ވަރަށް ގާތުން ބަލާ، މި ހުނަރުތައް ތަރައްޤީވަމުންދަނީ ރަނގަޅު އުމުރުގައި، ރަނގަޅު ގޮތުގައިތޯއެވެ. އެހެނީ މި ހުނަރުތައް ލަސްވުމަކީ ބައެއް ފަހަރު އޭގެ އަސްލުގައިވާ ނާރުތަކުގެ ނުވަތަ ޖިސްމާނީ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ ، އެކަހަލަ ކަމެއް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަވަހަށް ދެނެގަނެވުނު ވަރަކަށް، އެކުއްޖާއަށް ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން އަވަހަށް ހޯދައިދެވޭނެ.
މި ހުނަރުތައް އެހާ މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ... މި ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ނެތްނަމަ އަހަރެމެންގެ ދިރިއުޅުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ހެނދުނު ދަތްއުނގުޅާލުމުން ފެށިގެން، އަނގަ ފުޅި ރައިސް ކެއުމާއި، ކޮފީ ތަށި ހެދުމާއި، ގަމީހެއް އެޅުމާއި، ފޯނުން މެސެޖެއް ފޮނުވުމާއި، ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ކަމެއްގައިވެސް މި ޤާބިލުކަން ބޭނުންވެއެވެ.
މި ހުނަރުތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މިނިވަންކަމާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އަޅާލުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ހުނަރުތަކެކެވެ . އަދި މިއުޒިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓެއް ކުޅުމާއި، ކުރެހުމާއި، ކޮމްޕިއުޓަރ ގޭމް ކުޅުން ފަދަ މަޖާކުރުމަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ވެސް އެއީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
ކުއްޖަކަށް މިއީ ސްކޫލް މަސައްކަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މި ޤާބިލުކަމަކީ ގަލަމެއް ހިފެހެއްޓުމާއި ލިޔުމާއި، ކައްޓަލައިން ކަނޑާލުމާއި، ކުރެހުން ފަދަ ކަންކަމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ކުރާ ގިނަ ވަޒީފާތަކަށްވެސް މި ޤާބިލުކަން ބޭނުންވެއެވެ. ކޮމްޕިއުޓަރެއް، ސާޖަންއެއް، ނުވަތަ ނާޒުކު ސާމާނާއެކު މަސައްކަތްކުރާ ޓެކްނީޝަނަކާ މެދު ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި ބޭނުންކުރާ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އަކީ ކޮބައިތޯ؟
އަޅުގަނޑުމެން ކޮންމެ ދުވަހަކު ކުރާ މަސައްކަތާއި އެ މަސައްކަތްތަކަށް މި ޤާބިލުކަން ބޭނުންވާ ގޮތް ބަލާލުމަށް ތިރީގައިވާ ތާވަލަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ހަރަކާތް | ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް |
|---|---|
| ގަލަމެއް ނުވަތަ ގަލަމެއް ހިފައިގެން ލިޔުން/ކުރެހުން | އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިން ގަލަން ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓައިގެން ކޮންޓްރޯލް ކޮށްގެން ހަރަކާތްތެރި ކުރުމެވެ. |
| ކައްޓަލައަކުން އެއްޗެއް ކަނޑާލުން | އެއް އަތުން ކައްޓަލަ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި، އަނެއް އަތުން ކަރުދާސް މެނިޕުލޭޓް ކުރުން. |
| ބަޓަންކުރުން/ޒިޕްކުރުން | ކުޑަ ބަޓަނެއް ހިފަހައްޓައިގެން، އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ބޭނުންކޮށްގެން ވަޅުގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދާށެވެ. |
| ސަމުސާއެއް ނުވަތަ ފޯކެއް ޖަހައިގެން ކެއުން | ސަމުސާ ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓައިގެން އަނގަޔަށް ކާއެއްޗެހި ގެނައުން. |
| ކޮމްޕިއުޓަރުގެ ކީބޯޑެއްގައި ޓައިޕްކުރުން | ކޮންމެ އިނގިއްޔެއް ވަކިވަކިން ހަރަކާތްތެރިކޮށް، ރަނގަޅު ތަޅުދަނޑިއެއްގައި ބަހައްޓަން. |
| ބޫޓުގެ ފޮތިގަނޑު ބަނދެލުން | ދެއަތް އެއްކޮށް ބޭނުންކޮށްގެން ލޭސްތައް ހިފަހައްޓައިގެން ކޮމްޕްލެކްސް ގުޅައެއް ބަނދެލާށެވެ. |
އުމުރަށް ބަލާފައި ކުއްޖާގެ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ތަރައްޤީވާ ގޮތް (ޑިވެލޮޕްމަންޓަލް މައިލްސްޓޯންސް)
ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީގެ ތެރޭގައި ވަކި ޤާބިލުކަމެއް އުފެދެނީ ގާތްގަނޑަކަށް ވަކި އުމުރުފުރާއެއްގައެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ޑިވެލޮޕްމަންޓަލް މައިލްސްޓޯންސް' އެވެ. އެކަމަކު މިކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ، ހުރިހާ ކުދިންނަކީ އެއް ކުދިންނެއް ނޫން . ބައެއް ކުދިންނަށް މިކަންކަން ހާސިލްކުރުމަށް ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. އެކަމަކު މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
| އުމުރު | އުންމީދު ކުރެވޭ ޤާބިލުކަން |
|---|---|
| 0 - 3 މަސްދުވަހެވެ | ގްރެސްޕް ރިފްލެކްސް، އަތުގައި އެއްޗެއް ބަހައްޓާއިރު އަތް އަނގައަށް ގެނައުން. |
| 3 - 6 މަސްދުވަހެވެ | އަތް އެއްކޮށްލައިގެން، ތަޅުވާފައި ހުންނަ ކުޅޭ އެއްޗެހިގައި ޖެހުމާއި، ކުޅޭ އެއްޗެއް ހިފައިގެން ތެޅިގަތުމެވެ. |
| 6 - 12 މަސްދުވަހެވެ | އެއް އަތުން އަނެއް އަތުން އެއްޗެއް ބަދަލުކޮށް، ޝަހާދަތް އިނގިއްޔާއި އިނގިލީގެ ބޮޑު އިނގިލިން ކުދިކުދި އެއްޗެހި ނަގައިގެން (ޕިންސަރ ގްރެސްޕް) . |
| 1 - 2 އަހަރު | އެތައް ބްލޮކެއް އަނެއް ބްލޮކެއްގެ މައްޗަށް ބަހައްޓައި، ފޮތެއްގެ ޞަފްޙާތައް އަނބުރާލުމާއި، ކުލަކުލައިގެ ކުލައެއް ހިފައިގެން ރޮނގުތައް ކުރެހުމެވެ. |
| 2 - 3 އަހަރު | ބޮޑެތި ބީޑްސް ޖަހަން މަސައްކަތް ކުރުމާއި، ފެންފުޅި ކެޕް ފަދަ އެއްޗެހި ބުރިކޮށް ނައްޓާލަން މަސައްކަތް ކުރުން. |
| 3 - 5 އަހަރު | ކައްޓަލައިން ކަރުދާސް ކަނޑައި، ތިން އިނގިލިން ގަލަމެއް ރަނގަޅަށް ހިފެހެއްޓުމާއި، ބަޓަން ޖަހާށެވެ. |
އަހަރެމެންގެ ދަރިފުޅު މި ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި ކުއްޖާގެ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކުޅެން ދޫކޮށްލުމެވެ . ކުޅެމުން ދަނިކޮށް އެކުއްޖާ މި ހުނަރުތައް ޕްރެކްޓިސް ކުރަމުން ދަނީ އެކަން ވެސް ނޭނގިގެންނެވެ. ދަރިފުޅާއެކު އެކުގައި މިފަދަ އާދައިގެ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ތުއްތު ކުދިން/ކުޑަކުދިންނަށް
- ޕްލޭ-ޑޯ (ކުނި) ކުޅޭ އެއްޗެހި: ޕްލޭ-ޑޯ އިން ކުދި ބޯޅަތައް ހަދައިގެން، އެ ބޯޅަތައް ފުނޑުފުނޑުކޮށް، ދިގު ރޯލްތައް ހެދުމަކީ އިނގިލިތަކަށް ރަނގަޅު ކަސްރަތެކެވެ.
- ބްލޮކްތަކާ ކުޅުން: ބޮޑެތި ބްލޮކްތައް އެކަކު އަނެކެއްގެ މައްޗަށް ޖަމާކޮށްގެން ޓަވަރުތައް ހެދުމާއި އެތަންތަނުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމުން އަތުގެ ހުނަރުވެރިކަން އުފެދެއެވެ.
- ފެން ކުޅުން: ބެސިން އަކަށް ފެންކޮޅެއް އަޅާފައި ސްޕޮންޖެއް ދީފައި ފިއްތާލަން ދޫކޮށްލާށެވެ. އަދި ތަށިތަކުން ކުރިއަށް ފަހަތަށް ފެން އުކާލުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
- ފިންގަރ ޕެއިންޓިންގ: މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް ކަމުދާ ކަމެއް. އެއީ އިނގިލިތަކަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ލިބި ކޮންޓްރޯލެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.
ޕްރީސްކޫލް ކުދިންނަށް
- ބީޑިންގ: ބޮޑެތި ލޯވަޅުތަކާއި ބޯ ދަނޑިއެއް ހުންނަ ބީޑްސް ދީފައި ތަނޑި ޖަހަން ދޫކޮށްލާށެވެ. މިއީ އަތާއި ލޮލުގެ ކޯޑިނޭޝަން ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ކައްޓަލައިން ކަނޑާލުން: ކުޑަކުދިންނަށް ރައްކާތެރިކަމުގެ ކައްޓަލަ ދީފައި ލައިންކޮށްފައިވާ ކަރުދާސް އާއި އެއްވަރަށް ކަނޑާލަން ދޫކޮށްލާށެވެ. ފުރަތަމަ ސާދާ ރޮނގުތައް ކަނޑައި، ދެން ވަށައިގަނޑާއި ވަށައިގެންވާ ތަންތަން ފަދަ ބައްޓަންތައް ކަނޑަން ޕްރެކްޓިސް ކުރާށެވެ.
- ލެގޯ ކުޅޭ އެއްޗެހި: ކުދިކުދި ލެގޯ ޕިސްތައް އެސެމްބްލްކޮށް ވަކިކުރުމަކީ އިނގިލީގެ ވަރުގަދަކަމާއި ޕްރެސިޝަނަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
- ކެއްކުމުގައި އެހީތެރިވުން: ޗަޕަޓީ ފުށް އުނގުޅުން ނުވަތަ އަތުން ތަރުކާރީ ކޮށުން ފަދަ އާދައިގެ މަސައްކަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު ބައިވެރިކުރުން.
އެންމެ މުހިންމީ މިކަންކަން އެކުއްޖާގެ މައްޗަށް މަޖުބޫރު ނުކުރުމެވެ. އެއީ ކުޅިވަރެއްގެ ގޮތުގައި، މަޖާކޮށް މިކަންކަން ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ދިނުމެވެ.
ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އަށް އަސަރު ފޯރުވާނީ ކޮން މެޑިކަލް ހާލަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، ސިކުނޑިއާއި، ބުރަކަށީގެ ކޯޑާއި، ނާރުތަކާއި، މަސްތަކާއި ނުވަތަ ހުޅުތަކަށް އަސަރުކުރާ ކޮންމެ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން މި ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްތަކަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެކަމުގެ އަސަރު މަޑުމަޑުން ފެށިގެން ބޮޑެތި އަސަރުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. ބަޓަނަކަށް ފިތާލަން ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެ، ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް އެކަން ނުކުރެވިދާނެއެވެ.
މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެތައް ސަތޭކަ ހާލަތެއް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ފަރުވާ ފަރުވާ ދިނުމުން ފަރުވާ ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ދާއިމީ މައްސަލަތައް ވެސް މެދުވެރިވާ ކަންކަމެވެ.
ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ ބައެއް ހާލަތްތަކަކީ:
- އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ އެވެ
- ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ އެވެ
- ތަރައްޤީގެ ލަސްވުން
- ޑައުން ސިންޑްރޯމް އެވެ
- ލިޔުމުގައި ދިމާވާ ދަތިތައް (ޑިސްގްރެފިއާ) .
- ސެންސަރީ ޕްރޮސެސިންގ ޑިސްއޯޑަރ އެވެ
އާންމުކޮށް ބޮޑެތި މީހުންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ހާލަތްތައް:
- ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެވެ
- ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު
- މަސްކިއުލަރ ޑިސްޓްރޯފީ އެވެ
- ކަށިތަކާއި ހުޅުތަކާއި ނުވަތަ ނާރުތަކަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް
- ސްޓްރޯކް
- ޓްރޮމެޓިކް ބްރެއިން އިންޖަރީ އެވެ
ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ހާލަތްތައް:
- ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް އެވެ
- ކާޕަލް ޓަނަލް ސިންޑްރޯމް އެވެ
- ޕާކިންސަން ޑިޒީޒް އެވެ
- ޑިމެންޝިއާ އެވެ
- ޕެރިފެރަލް ނިއުރޯޕެތީ (އަތާއި ފައި އަށް އަސަރުކުރާ ނާރުތަކުގެ ބަލި)
މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މި ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އަށް ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ދަތިކަމެއް ކުރިމަތިވެފައިވާކަން އެނގުމަކީ ފުރަތަމަ ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި މައްސަލަތަކަށް އެޑެޕްޓްވެ، ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ މަސައްކަތްތައް ފަސޭހަކޮށްދޭނެ ގިނަ ގޮތްތަކާއި ޑިވައިސްތައް ހުރުމެވެ.
މިކަމުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނެ ސްޕެޝަލިސްޓެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓެކެވެ. އެއީ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ މީހުންނަށް ވެސް ކޮންމެ ދުވަހަކު ކުރާ މަސައްކަތްތައް މިނިވަންކަމާއެކު ފަސޭހަކަމާއެކު ކުރުމުގެ ގާބިލްކަން އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެގޮތުން ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ކަސްރަތުތަކާއި ހަރަކާތްތަކާއި ހާއްސަ އާލާތްތައް ދަސްކޮށްދޭނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މައްސަލައެއް އުޅޭކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު:
- If you think your child is not reaching the developmental milestones that are appropriate for their age , ބިރު ނުގަނެ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އެމީހަކު ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދައި ރަނގަޅު ނަސޭހަތް ދޭނެ އެވެ.
- ތިބާ ނުވަތަ ތިބާގެ ދަރިފުޅު ކުއްލިއަކަށް ގެއްލިއްޖެނަމަ އެމީހުން މޮޅު ހުނަރެއް (ރިގްރެޝަން) , މާނައަކީ އެމީހުންނަށް ކުރިން މޮޅު ކަމެއް ދެން ނުކުރެވޭނެ، it's a condition that should be reported to a doctor immediate , as it could be a sign of a serious underlying condition.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އަކީ އުފަންވުމުން ފެށިގެން މަޑުމަޑުން ތަރައްޤީވާ އެއްޗެކެވެ. މި ހުނަރުތައް އުފެދެނީ ކުއްޖާ ކުޅެން ފުރުސަތު ދިނުމާއި މާހައުލު ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ދިނުމުންނެވެ. މިކަމަށް އެހީތެރިވެދޭ ސާދާ، މަޖާ ހަރަކާތްތަކެއް ބެލެނިވެރިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް އިތުރުކުރެވިދާނެއެވެ. އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތަކާއި މިނިވަންކަމާއެކު ދިރިއުޅުމަށް ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ.
- ކޮންމެ ކުއްޖަކުވެސް ތަރައްޤީވަނީ އަމިއްލަ ދުވެލީގައި ކަމުން އެހެން ކުދިންނާ އަޅާކިޔުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެކަމަކު އާދައިގެ ތަރައްގީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ.
- ކުއްޖާގެ ކިބައިގައި މި ހުނަރުތައް ތަރައްޤީ ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޕްލޭ-ޑޯ، ބްލޮކް، އަދި ބީޑިންގ ފަދަ ސާދާ، މަޖާ ގޭމްތަކުގައި ބައިވެރިވުމެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާމެދު ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ކުޅަދާނަކަން ގެއްލޭނަމަ، ލަސްނުކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ