ދަރިފުޅު ދަތް ހަލާކުވުމުން ރައްކާތެރިކޮށްދެއްވާ! ޑެންޓަލް ސީލެންޓާ ބެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް.

ދަރިފުޅުގެ ދަތްތަކަށް ކިތަންމެ ފަރުވާތެރިވެ ދުވާލަކު ދެފަހަރު ބުރުސް ކުރިޔަސް ބައެއް ފަހަރު ފަހަތު ދަތްދޮޅީގައި ކުޑަކޮށް ހަލާކުވާން ފަށަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކިތަންމެ ބާރަށް ބުރުސް ކުރިޔަސް، އެ ދަތްތަކުގެ ފުން ގްރޫވްތަކުގައި ކާނާގެ ޒައްރާތަކާއި ބެކްޓީރިއާތައް ތާށިވުމަށް ވަރަށް ގިނަ ޖާގަ އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިކަމަށް ރަނގަޅު، ސާދާ ހައްލެއްގެ ވާހަކަ. އެއީ ޑެންޓަލް ސީލެންޓްސް އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ޑެންޓަލް ސީލެންޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ވާރޭ ނުވެހޭނެ ގޮތަށް ރެއިންކޯޓެއް ލައިގެން އުޅޭހެން ވިސްނާށެވެ. މިފަދަ ގޮތަކަށް ސީލެންޓްތަކަކީ ދަތްތައް ކާލެވޭ ބެކްޓީރިއާ އާއި ކާނާގެ ޒައްރާތަކުން ދަތް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ތުނި، ދައުރުވާ "ރެއިންކޯޓެއް" އެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް އަހަރެމެންގެ ފަހަތު ދަތްތަކުގެ މަތީގައި (ޕްރީމޮލާރސް އަދި މޮލާރސް) އުނގުޅާ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، މިއީ ކާނާ ކެއުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެހި ކަމަށެވެ.

މި ލިކުއިޑް ކޯޓިންގ ދަތުގެ ފުން ވަޅުތަކުގެ މައްޗަށް އުނގުޅާއިރު، ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު ބޭނުންކުރަނީ ޚާއްޞަ އަލި (ކިއުރިންގ ލައިޓް) އެއް ދަތް ވަރުގަދަކޮށް ދަތާއި ގުޅުވާލުމަށެވެ. އެއަށްފަހު ދަތް ރައްކާތެރި ޝީލްޑެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.

މިއީ ކޮން އެއްޗަކުން ހަދާފައިވާ އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟

އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫން. މި ސީލެންޓްތައް ހަދާފައިވަނީ މެޑިކަލް އެޕްރޫވްކޮށްފައިވާ އަދި ހަށިގަނޑަށް އެއްވެސް ގޮތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ހާއްސަ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

• ރެސިން: މިއީ ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ނުވަތަ އާޓިފިޝަލް ގޮތެއްގައި އުފައްދާ ބާވަތެއްގެ ބާވަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ދަތް ފުރުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ބިއްލޫރި އަޔަނޯމަރސް: މިއީ ފެނުގައި ރައްކާކުރެވޭ އެސިޑަކާ އެއްކޮށްފައިވާ ބިއްލޫރި ޕައުޑަރުގެ ޚާއްޞަ ވައްތަރެކެވެ.

މި ދެ މާއްދާއަކީ ވެސް ދަތްތަކަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ.

މި ސީލެންޓް ފަރުވާ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ސީލެންޓް ފައިދާހުރި ކަމުގައި ވިޔަސް، ވަކިން ހާއްސަކޮށް ބައެއް މީހުންނަށް އެއީ މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސީލެންޓް އުނގުޅުމަކީ ތަދުވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެވެ. މި ފަރުވާއަކީ މުޅިން ތަދު ނުވާ، ވަރަށް ސާދާ، އަދި މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ނިންމާލެވޭނެ ފަރުވާއެކެވެ . ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދާ ދުވަހު ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ހާއްސަ ތައްޔާރީއެއް ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ.

މިއީ ޑޮކްޓަރު އެކަން ކުރާ ގޮތެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ސީލެންޓެއް ލިބުމުން އެއްވެސް އުނދަގުލެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ކާން، ބުއިން، މަސައްކަތަށް ދިއުމާއި، ސްކޫލަށް ވެސް ހަމަ އެވަގުތު ދެވޭނެއެވެ. އެކަމަކު އެއްކަމެއް ހަނދާން ކުރާށެވެ. ވަރަށް ހަރު، ތަތް ކާނާ (މިސާލަކަށް: ޓޮފީ، ޗުއިންގަމް، ހަރު ޕޮޕްކޯން ކެނެލްސް) ގިނައިން ކާނަމަ ސީލެންޓް ފިލައިގެން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ ކާނާތައް މެދުމިނުގައި ކެއުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

މިއީ ހަގީގަތުގައި ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން ކޮބައިތޯއެވެ؟

މައިގަނޑު ފައިދާތައް:

• ދަތް އުނގުޅުން (ކެވިޓީސް) ގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
• ތަދުނުވާ، އަވަސް ފަރުވާއެކެވެ.
• ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހަކުން ނުފޯރާ ފުން ތަންތަން ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.

ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ނުރަނގަޅު ކަންތައްތައް):

• މިއީ އަބަދަށް ދެމިގެންދާ ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް 5 އަހަރު ވަންދެން ދެމިގެންދެއެވެ . ކޮންމެ 6 މަހަކުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު އެތަކެތި ޗެކްކޮށް، ބޭނުން ނަމަ އަލުން އުނގުޅުމަށް ލަފާދޭނެއެވެ.
• މިއީ މިހާރުވެސް ހަލާކުވެފައިވާ ދަތްތަކަށް ނުވަތަ ފިލްނިންގ ޖަހާފައިވާ ދަތްތަކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ .
• މިކަން ރަނގަޅަށް ތަންފީޒު ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ރަނގަޅަށް ނުޖަހައިފިނަމަ ސީލެންޓްގެ ދަށުގައި ބެކްޓީރިއާ ތާށިވެ ދަތް ހަލާކުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން ކުރުން މުހިއްމު ދަތުގެ ޤާބިލް އަދި ތަޖުރިބާކާރު ދަތުގެ ޑޮކްޓަރެކެވެ.

އާޚިރުގައި ސީލެންޓް ފަރުވާއަކީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއްތޯ ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އޭނާ ތިބާގެ ދަތްތައް ބަލައި އެންމެ ރަނގަޅު ނަސޭހަތް ދޭނެ އެވެ.