ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންނަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭ ވޭން އެހާ ގަދަވެގެން ދާނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އާދައިގެ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކަށް އެ ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ފަހަރު ވެސް އާދެއެވެ. އެ ވަގުތުތަކަށްޓަކައި މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ޑޮކްޓަރުން ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ، ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ސުފެންޓަނިލް އެވެ.
ސުފެންޓަނިލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސުފެންޓަނިލް އަކީ ވަރުގަދަ ތަދުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ ތަދު ފިލުވައިދޭ އެހެން ބޭސްތައް ނާކާމިޔާބުވެފައިވާ ވަގުތުތަކުގައި، ނުވަތަ ހަށިގަނޑަށް ކެތް ނުކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައެވެ.
މިއީ އޮޕިއޯއިޑްސް ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ . އެއީ ތަދުވާ ސިގްނަލްތައް އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަށް ފޯރުވުން ހުއްޓުވައިގެން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންނަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭ ތަދު ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މި ބޭހަކީ ޑީއެސްޔޫވީއޭ ބްރޭންޑް ނަމުގައި ވެސް އާންމުކޮށް ފެންނަ ބޭހެކެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ، މިއީ ބޭސްފިހާރައަކުން ނަގައިގެން ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއް ފަދަ ފުރިހަމަ މެޑިކަލީ ސުޕަވައިޒްޑް ސެޓިންގްއެއްގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ލިޔެދޭން ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގުން މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ ޝަރުތުތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ޝަރުތެއް ފާހަގަކުރުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.
- ސިކުނޑީގައި ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ބޮލަށް އަނިޔާއެއް ހުރިނަމަ.
- ގިނައިން ބުއިން ބޯ މީހެއްނަމަ .
- ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ކިޑްނީގެ ބަލި ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
- ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ، އެސްފީނާ ފަދަ މައްސަލަތައް ހުރިނަމަ .
- ސިޒޭރިއަން ފަދަ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ .
- ބަނޑަށް ނުވަތަ ގޮހޮރުގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
- ކުރިން މާއްދާ ބޭނުންކުރުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ .
- ސުފެންޓަނިލް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
މި މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް، މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ފަސޭހަވާނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ކިހިނެއްތޯ އަދި މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއްތޯއެވެ؟
މިއީ ދުލުގެ ދަށުގައި ގިރާވާ ޓެބްލެޓެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ. ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުން ދޭ ކަމެއް. އަމިއްލައަށް ބޭނުން ކުރުމުގެ ހުއްދައެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ޑޯޒެއް ގެއްލުމުން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ (އޯވަރޑޯޒް)
ބޭސް ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، އެއީ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުން ދިން ބޭހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.
މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެއެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެ އެވެ.
ސުފެންޓަނިލް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ސަބަބަކީ މިއީ ބާރުގަދަ ބޭހަކަށް ވާތީ، އެހެން ބޭސްތަކާ އެކު ބޭނުން ކުރުމުން ނުރައްކާތެރި އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ގަސްގަހާގެހި ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަން އިތުރަށް ބަޔާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ކެޓަގަރީ | ބަޔާނާއި މިސާލުތައް |
|---|---|
| ދުވަހަކުވެސް އެއްކޮށް ނަގަން ނުޖެހޭ ބޭސްތަކެވެ | |
| ބައެއް ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ބޭސް | އޮލަންޒާޕައިން؛ ސަމިޑޯރފަން އެވެ |
| ޕާކިންސަން ބަލީގެ ބޭސްތައް | ސަފިނަމައިޑް އެވެ |
| މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކާއި މާއްދާތަކެވެ | |
| ރާ | ވަރަށް ބޮޑަށް ނިދި އައުމާއި، ނޭވާލުން ލަސްވެ، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. |
| ނިދި އަންނަން މެދުވެރިވާ ބޭސްތަކެވެ | އެލާޖީ، ކެއްސުން، އަދި ފިނިހޫނުމިނަށް ދޭ ބޭސްތަކާއި، ބެންޒޯޑައިޒެޕައިންސް (އެބަހީ، ޑައިޒެޕަމް، އަލްޕްރަޒޯލަމް)، މަސްތައް ލުއިކޮށްދޭ މާއްދާތަކާއި، ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ. |
| ޑިޕްރެޝަން ނުވަތަ ހާސްކަމުގެ ބޭސްތައް | އެންޓިޑިޕްރެޝަން ފަރުވާގެ ތަފާތު ބާވަތްތަކެވެ. |
| އެހެން އޮޕިއޯއިޑް ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކެވެ | ކެއްސުމަށް ނުވަތަ ތަދުވުމަށް ދޭ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ އޮޕިއޯއިޑްސް. |
| ހަރުފަ އުފެއްދުންތަކެވެ | މިސާލަކަށް ސެއިންޓް ޖޯންސް ވޯރޓް އެވެ. |
*މިއީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫންކަން ފާހަގަކުރަމެވެ. ބޯ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.*
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
- ރިހުން އަދި ތަޙައްމަލުކުރުން: ތަދު ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ނުވަތަ އިތުރަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހެލްތްކެއާ ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ. މި ބޭސް ދުވަސްކޮޅަކު ކެއުމަށްފަހު، ކުރިން ބޭނުންކުރި ޑޯޒްގެ ސަބަބުން ތަދު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޓޮލަރެންސް އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
- ނޭވާލުމުގެ މައްސަލަތައް: މި ބޭސް، ޚާއްޞަކޮށް ނިދުމަށް މަގުފަހިވާ އެހެން މާއްދާތަކެއް ކަމަށްވާ ބަނގުރާ ނުވަތަ ބެންޒޯޑައިޒެޕައިން އާއި އެކު ބޭނުންކުރުމުން ވަރަށް މަޑުމަޑުން އަދި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ނޭވާލާން ޖެހިދާނެއެވެ. ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ނިދި އައިސް ހޭނުލެވޭނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.
- ބަރޯސާވުން: މި ބޭސް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރުމުން ހަށިގަނޑު މި ބޭހަށް ބަރޯސާވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމުން، ވިތުޑްރަވަލް އެފެކްޓްސް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި މަޑުމަޑުން ޑޯޒް ކުޑަކުރަން ޖެހެއެވެ.
- ނެލޮކްސޯން އަށް ސަމާލުވުން: ނެލޮކްސޯން އަކީ އޮޕިއޯއިޑް އޯވަޑޯޒް ވެއްޖެ ހާލަތެއްގައި ދޭ ފުރާނަ ސަލާމަތްކޮށްދޭ ކުއްލި ބޭހެކެވެ. އޯވަރޑޯޒް ވުމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަށް (ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މާބޮޑަށް ނިދި އައުން، ހޭލެވޭ ގޮތް ނުވުން) އަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްއެއްގައި މެޑިކަލް ޓީމުން މިކަމަށް ސަމާލުކަންދެއެވެ.
- ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ސަމާލުކަމާއި، ނިންމުންތައް ނިންމުމުގެ ޤާބިލުކަމާއި، ބެލެންސްއަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާންދެން ދުއްވުމުން ނުވަތަ މެޝިނަރީ ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ބަނޑުހަރުވުން:މި ބޭހަކީ ބަނޑުހައިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ބޭހެކެވެ. 3 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ގޮހޮރު ނުހިނގާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- އަނގަ ހިކި: އަނގަ ހިކި ދިމާވެދާނެއެވެ. މިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ހަކުރު ނުހިމެނޭ ގަމް ކައްކައިގެން ގިނައިން ފެން ބުއިމުންނެވެ.
ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ސުފެންޓަނިލް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއްބަޔަކީ ސީރިއަސް ބައެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއް ބަޔަކު މަޑުމައިތިރި ބައެކެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް - ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން. | ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ. |
| މަޑުމަޑުން ނޭވާލުން (ސީއެންއެސް ޑިޕްރެޝަން) - މަޑުމަޑުން ނުވަތަ ފަށަލަ ކުޑަ ނޭވާލުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މާބޮޑަށް ނިދި އައުން، ހޭލާ ހުންނަން އުނދަގޫވުން. | |
| އެޑްރިނަލް އިންސުފިޝަންސީ - މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ކާހިތްވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން، ބޯއެނބުރުން. | |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން - ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން، ފެނުން ފޮރުވުން. | |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް (އެކަމަކު އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭނެ) | |
| ބަނޑުހަރުވުން | މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. |
| ބޯއެނބުރުން | |
| ނިދި އައުން | |
| އަނގަ ހިކިގެންނެވެ | |
| ބޮލުގައިރިހުން | |
| މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން (މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން) | |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސުފެންޓަނިލް އަކީ ބޮޑެތި ތަދުތަކަށް ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ވަރުގަދަ އޮޕިއޯއިޑް ބޭހެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ނުވަތަ ނިދި އައުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުން ނުކުރުން. އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ.
- ނޭވާލާ މިންވަރު ދަށްވުން ނުވަތަ މާބޮޑަށް ނިދި އައުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރާނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެއް ކަމަށް ބަލާށެވެ.
- މިއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭހެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ބޭހެއް ކަމަށާއި، މިއީ ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ބޭހެއް ނޫން ކަމަށެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ