އަންހެން ދަރިފުޅު އޭނާގެ އުމުރުގެ އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ މާ ދިގު ކަމަށް ބައެއް ފަހަރު އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ސްކޫލް މަސައްކަތުގައި ތަންކޮޅެއް ފަހަތުގައި ހުރިހެން ހީވޭތޯ، ނުވަތަ ސަމާލުކަން ދޭން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އުނދަގޫވާހެން ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، މިކަމުގެ ފަހަތުގައި އަޅުގަނޑުމެން މާ ގިނައިން ވާހަކަ ނުދައްކާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް އެއީ ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. އެއީ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނޫނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާ ގޮތަކަށް ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އެންމެ ފުރަތަމަ ބޭނުންވަނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކްރޮމޮސޯމްތަކާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް އެނގެން. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑު އިރުޝާދު ފޮތެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އިސްކޮޅާއި، ހަމުގެ ކުލައާއި، ލޮލުގެ ކުލައާއި، އިސްތަށިގަނޑުގެ ޓެކްސްޗަރ ފަދަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހުރިހާ މަޢުލޫމާތެއް މި ފޮތުގައި ލިޔެވިފައިވެއެވެ. ކްރޮމޮސޯމް އަކީ މި ފޮތުގައިވާ ބާބުތަކެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ދުޅަހެޔޮ އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި މި ކްރޮމޯސޯމްގެ 23 ޖޯޑު ނުވަތަ 46 ކްރޮމޯސޯމް ހިމެނެއެވެ. މިއިން އެއް ޖޯޑުން އަހަރެމެންގެ ޖިންސް ކަނޑައަޅައެވެ.
- އަންހެނުންގެ ދެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެކަމަށް ކިޔަނީ (XX) އެވެ .
- ފިރިހެނުންގެ ގައިގައި އެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އަދި އެއް ވައި ކްރޮމޮސޯމް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ (XY) އެވެ .
މިހާރު ވިސްނޭތަ؟ އެންމެ ރަނގަޅު. ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަމައެކަނި އަންހެނުންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ އަންހެނެއްގެ ހުރިހާ ސެލްތަކެއްގައި، ނުވަތަ ބައެއް ސެލްތަކުގައި، އާންމުކޮށް ހުންނަ ދެ އެކްސް ކްރޮމޯސޯމް (XX) ގެ އިތުރުން އިތުރު އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އެއް ހުރެއެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންގެ ޖިންސީ ކްރޮމޮސޯމްތައް ތަރުތީބުވެފައި ހުންނަނީ (XXX) ގެ ގޮތުގައެވެ. އެއީ 'ޓްރިޕްލް އެކްސް' ކިޔަނީ އެހެންވެ އެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، މި އިތުރު އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ހުރިހާ ސެލްތަކެއްގައި ނޫން، ހަމައެކަނި ބައެއް ސެލްތަކުގައި ހުރެދާނެއެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ މޮޒައިކް ޝަރުޠެކެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އަލަށް އުފަންވާ ކޮންމެ 900 އާއި 1000 އާއި ދެމެދުގެ އަންހެން ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި މުހިއްމު ކަމަކީ މިބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމެވެ. އެމީހުން އުޅެނީ އާދައިގެ، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެކެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް މި ޖެނެޓިކް ބަދަލު އައިސްފައިވާކަން ދުވަހަކުވެސް ނޭނގެއެވެ. މި ސަބަބަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މިބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ހަގީގީ އަދަދު އެއަށްވުރެ މާ ގިނަވެދާނެ އެވެ.
ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިން އެނގެން ބޭނުންވާ ކަމެކެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، މި ހާލަތުގައި އެކި މީހުންގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް އިޙްސާސް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތަކުގެ ލުއި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
މި ސިފަތައް ފަސޭހައިން ވިސްނޭނެ ގޮތަށް ބައިތަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިފަ ވައްތަރު | ދައްކާލެވޭނެ ކަންތައްތަކެވެ |
|---|---|
| ޖިސްމާނީ ސިފަތަކެވެ |
|
| ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި ސިފަތައް | |
| ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް (މަދުން) |
މުހިންމު ކަމަކީ ހަމައެކަނި މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ދެ އަލާމާތެއް ހުރުމުން ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ނުނިންމޭނެ ކަމެވެ. އަދި އެނޫންވެސް އެތައް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ޖީލުތަކެއްގެ ތެރެއިން ފެތުރެމުންދާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ނަމަވެސް އާންމުކޮށް މިއީ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ވެސް އިއްތިފާގުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މަންމައެއްގެ ބިސް ސެލް އާއި ބައްޕަގެ ސްޕަރމް ސެލް އިން ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފެދިގެން ދިއުމުން އެ ސެލްތައް ބައިބައިވުމުގެ ތެރޭގައި ކްރޮމޯސޯމްތަކުގައި ކުޑަ ގޯހެއް އުފެދެއެވެ. މި ގޯހުގެ ސަބަބުން އިތުރު އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އެއް އިތުރުވެއެވެ. މިއީ އެއްވެސް މީހެއްގެ ކުށެއް އޮތް ކަމެއް ނޫނެވެ.
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ ވަގުތު މަންމަގެ އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ ނަމަ މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މީގެ މާނައަކީ 35 އަހަރުން މަތީގެ ކޮންމެ މީހަކަށް މި ނުރައްކާ ކުރިމަތިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.
ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަތީ، މި ހާލަތު ދެނެގަނެވިގެން ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް ކުޑަކުއްޖެއްގެ ތަރައްޤީ ލަސްވެ ނުވަތަ އުނގެނުމުގެ އުދަނގޫތަކެއް ހުރިކަމަށް ޑޮކްޓަރަކަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުން: މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ޓެސްޓަކީ ކެރިއޯޓައިޕް ކިޔާ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ކްރޮމޯސޯމްތަކުގެ އަދަދާއި ބައްޓަން ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ފަހަރު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެހެން ސަބަބުތަކާހުރެ ކުރާ ޓެސްޓްތަކުން (އެބަހީ އެންއައިޕީޓީ، އެމްނިއޯސެންޓެސިސް، ސީވީއެސް) މި ހާލަތާ ބެހޭ ގޮތުން ފިލާވަޅެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް އެފަދަ ކަމެއް އެނގިހުރެވެސް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު އަލުން ޓެސްޓު ހެދުމަކީ ކަނޑައެޅިގެން މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- އެހެން ހާލަތްތައް: ބައެއް އަންހެނުންނަށް މި ހާލަތު ހުރިކަން ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން އެނގިގެން ދާނީ ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމުންނެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި އަޑު އިވުމުން އެންމެ ފުރަތަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ "މިކަން ޝިފާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟"
ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ބައްޔެއް ނޫން، އެއީ ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމަށް 'ފަރުވާއެއް' އަދި ' ބޭހެއް' ވެސް ނެތެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތުން ކުރިމަތިވެދާނެ ބައެއް ދަތިތައް ނުވަތަ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކުޑަކުއްޖަކަށް މިބަލި ހުންނަކަން އަވަހަށް އެނގިއްޖެނަމަ، އެމީހަކަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި ފަރުވާ އަވަހަށް ލިބިދާނެއެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ޑޮކްޓަރު އިޝާރާތް ކުރައްވާނީ މިފަދަ ކަންކަމަށް؛
- ރެނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް: ކިޑްނީގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށްޓަކައެވެ.
- ކާޑިއޮލޮޖިސްޓް ލަފާ: ހިތުގެ މަސައްކަތް ޗެކްކުރުން.
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަން ހުރިނަމަ އެކަންކަން ވަރުގަދަކޮށް ހަރަކާތްތައް ކޯޑިނޭޝަން ރަނގަޅުކުރުން.
- އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ:ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ މަސައްކަތްތައް (ހެދުން ހެދުމާއި، ލިޔުން ފަދަ) ފަސޭހައިން ކުރުމަށް ބޭނުންވާ ހުނަރުތައް ތަރައްޤީކުރުން.
- ސްޕީޗް ތެރަޕީ: ވާހަކަ ދެއްކުން ލަސްވުމުން ނުވަތަ ބަހުގެ މައްސަލަތަކުގައި އެހީތެރިވެދިނުން.
- ތަޢުލީމީ އެހީތެރިކަން: އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ކުދިންނަށް ސްކޫލުގައި ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއްދީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުން.
- ނަފްސާނީ ކައުންސެލިންގ: ހާސްކަން ނުވަތަ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ނެތުން ފަދަ މައްސަލަތައް ހުރިނަމަ އެކަންކަމާ ކުރިމަތިލުމަށް އެހީތެރިވުން.
- ދަރިމައިވުމާ ބެހޭ ގޮތުން ތަޖުރިބާކާރުންގެ ލަފާ: ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އާއިލާއެއް ޕްލޭން ކުރާއިރު ބޭނުންވާ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
މިހާލަތާއެކު ދިރިއުޅުން ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އުމުރަށް އަސަރުކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެނގެން ޖެހޭ އެންމެ ޕޮޒިޓިވް ކަމެކެވެ. ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންގެ ބޮޑު ބަޔަކީ މުޅިން އާދައިގެ، ދުޅަހެޔޮ، އަދި އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެކެވެ. ސްކޫލަށް ގޮސް، މަތީ ތައުލީމު ހާސިލްކޮށް، ވަޒީފާ ލިބި، ކައިވެނިކޮށް، ދަރިން ލިބެއެވެ.
މިހާލަތުގެ ސަބަބުން މީހެއްގެ އުމުރަށް އެއްވެސް ގޮތަކަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. އާންމުކޮށް އެމީހުން އުޅެނީ އެހެން އަންހެނުން ފަދައިން ދިގުދެމިގެންނެވެ. ބޭނުންވަނީ އަވަހަށް ތަދައްޚުލްވެ، އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ.
ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަދި އެހާ ގިނަ ދުވަހު އުނދަގޫ ކުރަމުން އައި މައްސަލައެއްގެ ސަބަބެއް ހޯދުމަކީ ވެސް ލުޔެއް ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ. މި ހުރިހާ އިޙްސާސްތަކަކީ އާދައިގެ އިޙްސާސްތަކެކެވެ. މުހިންމީ ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން އެނގުމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަދި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާއި އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެހެން ވަސީލަތްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ވެސް އޭނާއަށް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓްރިޕްލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަމައެކަނި އަންހެނުންނަށް ޖެހޭ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ އިތުރު އެކްސް ކްރޮމޮސޯމެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ބައްޔެއް ނޫނެވެ.
- މިއީ އާންމުކޮށް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ އިއްތިފާގުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ބަދަލެކެވެ.
- މިބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނައިރު، ބައެއް މީހުންގެ އިސްކޮޅު އިތުރުވުމާއި އުނގެނުމުގެ ދަތިކަން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
- މިކަމަށް 'ފަރުވާއެއް' ނެތް ނަމަވެސް، ކުރިމަތިވެދާނެ ދަތިތައް މެނޭޖްކުރެވޭނެއެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- މިބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުން ދިރިއުޅެނީ ދުޅަހެޔޮ، އާދައިގެ، އަދި ފުރިހަމަ ދިރިއުޅުމެކެވެ. މިކަމުގައި ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ