Tsɔe be èle zɔzɔm le mɔa dzi eye kasia avu aɖe ti kpo do go ɖe ŋuwò, alo kasia bɔs aɖe va dze dziwò. Le ɣeyiɣi ma me la, wò dzi le ƒoƒom kabakaba, wò ŋutilã fa miamiamia eye fifia hã... Èto esia me kpɔa? Egbea míele nu ƒom tso kalẽtɔ gã aɖe si wɔa dɔ le míaƒe ŋutilã me le ɣeyiɣi ma me ŋu. Eŋkɔe nye adrenaline.
Kpuie ko la, nukae nye adrenaline?
Adrenaline, alo epinephrine, nye lãmetsi aɖe si le míaƒe ŋutilã me. Lãmenugbagbevi sue eve siwo le abe kposɔ ene siwo le míaƒe ayikuwo tame ye wɔae. Míeyɔa esiawo be adrenal glands.
Ne vɔvɔ̃ ɖo wò zi ɖeka, nu te ɖe dziwò, alo nèdze ŋgɔ nɔnɔme si me afɔku le la, lãkusi siawo ɖea lãmetsi si nye adrenaline ɖe ʋukawo me. Esia dzɔna kabakaba ale gbegbe be míeyɔnɛ be "adrenaline ƒe duƒuƒu."
Eyata nukae esia wɔna? Edzraa wò ɖo ɖe nɔnɔme kpata aɖe ŋu. Míeyɔa esia be "avuwɔwɔ alo sisi" ƒe ŋuɖoɖo . Ne míagblɔe kpuie la, adrenaline ƒe dɔ vevitɔe nye be wòana ŋusẽ kple dzadzraɖo si hiã wò ŋutilã be wòawɔ avu kple afɔku si me tom nèle alo asi le enu kabakaba alesi wòanya wɔe.
Aleke wò ŋutilã sena le eɖokui me ne adrenaline dzi ɖe edzi?
Ne adrenaline ge ɖe ʋukawo me la, tɔtrɔ geɖe vaa míaƒe ŋutilã me zi ɖeka. Esiawoe dzraa mí ɖo be míadze ŋgɔ nɔnɔme kpata ma.
| Tɔtrɔ siwo vaa ŋutilãa me | Woɖe eme kpuie |
|---|---|
| Dzi le ƒoƒom sesĩe. | Esia nye be woatsɔ ʋu kple ɔksidzin geɖe ayi lãmeka siwo le wò abɔwo kple afɔwo me, si ana ŋusẽ si nèhiã be nàƒu du alo awɔ avu la wò. |
| Yagbɔgbɔ ƒe tsɔtsɔme dzina ɖe edzi. | Esia kpena ɖe ŋutilã kple ahɔhɔ̃a ŋu be oxygen geɖe sua wo si kaba. |
| Nuɖuɖumeŋusẽ dzi ɖena kpɔtɔna hena ɣeyiɣi aɖe | Le ɣeyiɣi ma me la, agbetsitsi le vevie wu nuɖuɖumeŋusẽ, eyata ŋusẽ kple ʋu si wozãna na ema la yia lãmekawo gbɔ. |
| Ŋku ƒe ŋkume ƒe ŋkume va lolona ɖe edzi. | Esia kpena ɖe ŋuwò nèkpɔa nusiwo ƒo xlã wò nyuie wu eye wònaa kekeli geɖe gena ɖe wò ŋkuwo me. Esia tae nènɔa ŋudzɔ wu ɖo. |
| Vevesese ƒe seselelãme dzi ɖena kpɔtɔna. | Le nɔnɔme kpata aɖe me la, abi sue aɖe gɔ̃ hã ate ŋu adze ame dzi o elabena adrenaline kpena ɖe ame ŋu wòtsia vevesese ƒe seselelãme nu vaseɖe esime afɔkua nu yi. |
Ɣekaɣie adrenaline ƒe ʋuʋu va ɖo?
Ɣeaɖewoɣi la, míewɔa nusiawo le nyanya me, hena modzakaɖeɖe.
- Ne èle roller coaster dom
- Agakpewo lialia
- Ne èle fefe siwo me wowɔa nu kabakaba le ƒom
- Ne èle nuwo abe bungee jumping ene wɔm
Gake adrenaline ƒe ʋuʋu ate ŋu ava le ɣeyiɣi si me míele mɔ kpɔm nɛ kura o, ne míewɔ ɖoɖo ɖe eŋu o gɔ̃ hã.
- Ne edze ŋgɔ afɔku aɖe
- Ne èkpɔ nane si dzi ŋɔ ŋutɔ (e.g. da) .
- Ne vɔvɔ̃ ɖo ame aɖe
- Ne èle nuteɖeamedzi sem vevie, abe dodokpɔ alo gbebiame ene.
Ðe adrenaline ate ŋu agblẽ nu le ŋutilãa ŋua?
Adrenaline nye mía takpɔnu vavã. Lãmetsi sia le vevie be wòaɖe míaƒe agbe ne nɔnɔme kpata aɖe do mo ɖa. Gake kuxia doa mo ɖa ne woɖe asi le eŋu enuenu akpa eye susu manɔmee.
Ne ŋutilãa le "avuwɔwɔ alo sisi" nɔnɔme me ɣesiaɣi afɔku ŋutɔŋutɔ aɖeke manɔmee la, menyo na míaƒe dzi kple ʋukawo o.
Bu nɔnɔme siawo tɔgbe ŋu kpɔ:
1. Sigaretnono (Nicotine): Ne atike si nye nicotine ge ɖe míaƒe ŋutilã me la, eʋãa adrenaline be wòawɔ. Eyata atamanola ƒe dzi ƒe tsotso kple ʋu ƒe sisi ate ŋu anɔ dzi yim ɣesiaɣi. Dzi ƒe dɔwɔwɔ fũu akpa sia agblẽ nu le ame ŋu ŋutɔ le ɣeyiɣi didi aɖe megbe.
2. Dzimaɖitsitsi Kple Vɔvɔ̃doname: Ne dzimaɖitsitsi si gbɔ eme alo vɔvɔ̃ le fu ɖem na wò la, wò ŋutilã susuna be yeɖo afɔku ŋutɔŋutɔ me. Eyata adrenaline dona le gotagome susu aɖeke ta o. Vɔvɔ̃ ƒe amedzidzedze ɖesiaɖe nyea nuteɖeamedzi gã aɖe na ŋutilãa. Ne esia dzɔna enuenu la, dzia ate ŋu agbɔdzɔ eye ʋusɔgbɔdɔ ate ŋu adzɔ.
Ðe dɔléle aɖewo li siwo do ƒome kple adrenalinea?
Ɛ̃. Gake amesiawo sɔ gbɔ.Ƒã hafi wòdzɔna. Eyata mehiã be amesiame si ŋu ʋusɔgbɔdɔ le natsi dzi ɖe esia ŋu o.
Ɣeaɖewoɣi la, dɔdzẽ ate ŋu adze le adrenal glands, si ŋu míeƒo nu tsoe va yi la me. Woyɔa esia be pheochromocytoma . Dɔdzẽ sia nana adrenaline kple lãmetsi ma tɔgbe si woyɔna be norepinephrine dona le adrenal glandwo me evɔ womeɖua wo dzi o.
Dzesi geɖe li siwo woate ŋu akpɔ le nɔnɔme sia me.
| Pheochromocytoma ƒe dzesiwo | |
|---|---|
| Ʋusɔgbɔdɔ | Ʋusɔgbɔdɔ si dzi ɖuɖu sesẽna eye ɣeaɖewoɣi la, ekɔna ŋutɔ. |
| Taɖuame sesẽ | Taɖuame sesẽ kpata. |
| Fifia si gbɔ eme | Fifia si gbɔ eme le susu aɖeke koŋ ta o. |
| Dzi ƒe tsotso | Dzi ƒe tsotso. |
| Taɖuame ne èle tsitrenu | Ŋku blɔ kple taɖuame ne ètsi tre kpata tso anyinɔƒe alo alɔ̃dɔdɔ me. |
Nu vevitɔe nye be ne ʋusɔgbɔdɔ le ŋuwò la, mefia be dɔdzẽ sia le ŋuwò o. Esia nye nɔnɔme si mebɔ kura o. Gake ne dzesi siwo le etame le ŋuwò la, ele vevie be nàna wò ɖɔkta nanya . Ate ŋu awɔ ʋudodokpɔ kple ʋudodokpɔ siwo hiã atsɔ aɖo kpe esia dzi.
Aleke nàwɔ aɖu adrenaline ƒe ʋuʋu sia si mèdi o dzi?
Ne menye afɔku ŋutɔŋutɔ tae wò adrenaline le dodom le wò ŋutilã me o, ke boŋ vɔvɔ̃, dzimaɖitsitsi, alo vɔvɔ̃ ɣesiaɣi tae la, mɔ aɖewo li siwo dzi nàto aɖu edzi. Nu vevitɔe nye be nàdze agbagba ana wò ŋutilã kple susu nadze akɔ anyi.
- Gbugbɔ ya sesĩe: Ne èse le ɖokuiwò me zi ɖeka be yeƒe dzi le ƒoƒom la, nɔ anyi kpoo ɖe teƒe ɖeka, gbɔ ya sesĩe to wò ŋɔti me, eye nàgbɔ ya vivivi to wò nu me. Esia wɔwɔ zi geɖe akpe ɖe ŋuwò nàɖu wò dzi ƒe tsotso dzi.
- Se vivi na dzɔdzɔmenuwo ƒe atsyɔ̃: Do go yi gota nàɖi tsa. Kpɔ ati, aŋgba, seƒoƒo ɖa. Ŋutete wɔnuku aɖe le dzɔdzɔme si be wòana susu nadze akɔ anyi.
- Se ha siwo naa ame ƒe dzi dzea eme: Se ha siwo doa dzidzɔ na wò eye wònana ame ƒe dzi dzea eme.
- Ƒo nu kple amesi dzi nèka ɖo: Ƒo nu kple xɔ̃wò alo ƒometɔ aɖe tso nusi le susu me na wò ŋu eye nàna woanya.
Ne mɔnu siawo mekpena ɖe ŋuwò o, alo ne wò dzimaɖitsitsia sɔ gbɔ akpa la, taflatse di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo . Wò ɖɔkta ate ŋu ase wò nɔnɔmea gɔme eye wòaɖo wò ɖe atikewo alo atike bubuwo gbɔ ne ehiã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Adrenaline nye lãmetsi si le dzɔdzɔme nu eye wòle vevie ŋutɔ, si dzraa míaƒe ŋutilã ɖo ne afɔku aɖe do mo ɖa.
- Esia le vevie na "avuwɔwɔ alo sisi" ƒe ŋuɖoɖo.
- Gake afɔku ŋutɔŋutɔ aɖeke manɔmee la, adrenaline ƒe dodo enuenu le nuteɖeamedzi alo dzimaɖitsitsi ta gblẽa nu le dzi kple ʋu ƒe sisi ŋu.
- Sigaretnono doa ŋusẽ adrenaline ƒe dodo eye wòdea teteɖeanyi si mehiã o ɖe dzia dzi.
- Ne taɖuame, fifia, alo dzesiwo abe ʋusɔgbɔdɔ si dzi womate ŋu aɖu o kple taɖuame sesẽ ene le ŋuwò ɣesiaɣi la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ .
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee