Ðe nèsena le ɖokuiwò me hã zi geɖe be ya le ƒoƒoma? Ðe gas le asiwòa? Mina míaƒo nu tso (Aerophagia) ŋua?

Ɣeaɖewoɣi la, ɖewohĩ èsena le ɖokuiwò me be yeƒe dɔgbo yɔ, yeƒe lãme yɔ fũ, eye ɖewohĩ yese veve vie. Alo àte ŋu anɔ ɣli dom enuenu eye gas dona tso wò dɔgbo me. Nu siawo tɔgbe meɖea dzi ɖi vie o, alo? Ðewohĩ èle ya geɖe mimim evɔ mènya gɔ̃ hã o. Míele nu ƒom tso nɔnɔme ma ŋu egbea. Woyɔa esia le atikewɔwɔ me be (Aerophagia).

Nukae nye Aerophagia le nya bɔbɔewo me?

Kpuie ko la, Aerophagia nye ne míemi ya fũu akpa evɔ míenya o. Esiae hea dzesiwo abe ʋuʋudedi, gas, kple vevesese ɣeaɖewoɣi vɛ. Bu eŋu kpɔ ko, mí katã míemia ya sue aɖe ne míele dze ɖom, le nu ɖum, hele gbɔgbɔm. Enye nusi sɔ ŋutɔ. Le nyateƒe me la, ya sue sia kpena ɖe míaƒe nuɖuɖumeŋusẽ ŋu wòwɔa dɔ. Ne míagblɔe bubui la, mí katã míenye "ya ɖulawo" vaseɖe afi aɖe.

Gake abe nusianu ene la, dadasɔ nye nu vevitɔ. Gas vi aɖe nyo ŋutɔ. Gake gas si sɔ gbɔ akpa ate ŋu atɔ ɖe míaƒe dɔgbowo me eye wòana dzesi siwo meɖea dzi ɖi o nadze.

Ðe esia (aerophagia) nye nɔnɔme si bɔa?

Ẽ, nɔnɔme sia (Aerophagia) ate ŋu adze ame tsitsiwo dzi, kpakple ɖevi suewo kple ɖevi siwo le zɔzɔm. Numekuku siwo wowɔ nyitsɔ laa ɖee fia be ɖevi siwo le suku dem dometɔ siwo ade 4% hã ŋu dɔléle sia le (Aerophagia). Eya ta, ne èle nusia me tom la, nyae be menye wò ɖeka koe o.

Ðe Aerophagia nye afɔkua?

Zi geɖe la, ɖɔktawo mebua nɔnɔme sia (Aerophagia) be enye afɔku alo afɔku gã aɖe o. Gake ʋuʋudedi enuenu, ʋuʋudedi (míeyɔnae be ʋuʋudedi) ate ŋu ana ŋu nakpe wò eye wòanye hadomenuwɔnawo. Bu eŋu kpɔ, ne nusia dzɔ esime nèle kpekpe vevi aɖe me ya ɖe?

Numekuku siwo wowɔ tso alesi esia gblẽa nu le ɖeviwo koŋ ŋu ɖee fia be ate ŋu ahe nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi vɛ, si ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe woƒe sukudɔdasiwo kple gbesiagbegbenɔnɔ dzi. Eyata ele vevie ŋutɔ be nànya nusi hea esia vɛ be nàxe mɔ ɖe ŋutilã me vevesese kple susu me nuteɖeamedzi sia nu.

Nukae nye Aerophagia ƒe dzesiwo?

Kpɔe ɖa be èsena le ɖokuiwò me be nuwo le abe esia ene hã:

• Fuɖename enuenu: Wobunɛ be esɔ be ame naʋuʋu abe zi ewo ene le gaƒoƒo ɖeka me. Gake amesi ŋu aerophagia le ate ŋu afu zi gbɔ zi 120 le gaƒoƒo ɖeka me . Esesẽ be míasusui, alo?
• Aɖuɖɔtoe si gbɔ eme (flatulence): Esɔ be nàse esia abe zi 20 ene gbesiagbe. Gake le amesiwo ŋu aerophagia le gome la, xexlẽme sia ate ŋu asɔ gbɔ wu ema kura.
• Gas kple vevesese le dɔgboa me: Gas ate ŋu atɔ ɖe dɔgboa me, si ana ame nase veve vevie ɣeaɖewoɣi .
• Ʋuʋudedi: Seselelãme be dɔgboa yɔ fũ eye wòte ɖe ame ŋu.
• Ƒodo si keke: Nɔnɔme si me ƒodoa dzena abe ɖe wòvuvu eye wòlolo ene.

Togbɔ be dzesi siawo nyea fuɖename sue aɖe ko ɣeaɖewoɣi hã la, nuwo abe dɔgbo ƒe vevesese ene ate ŋu asesẽ ŋutɔŋutɔ be woado dzi.

Nukatae míexɔa Aerophagia? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Ŋuɖoɖo bɔbɔetɔ enye "ya mimi fũ akpa". Gake le nyateƒe me la, mɔ geɖe li siwo dzi míato ami ya fũu akpa evɔ míanya o. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu ami ya fũ akpa ne èle nane ɖum alo no nu. Alo, aerophagia ate ŋu anye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubu alo atikewɔwɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu.

Na míakpɔ nusiwo tae nye susu veviwo ɖa:

Le míaƒe gbesiagbenuwɔnawo ta (Nu siwo do ƒome kple Agbenɔnɔ) .

• Nuɖuɖu kabakaba akpa: Nu mimi kabakaba akpa evɔ mèɖu nuɖuɖu nyuie o ate ŋu ana ya geɖe naƒo.
• Nuƒoƒo ne wole nu ɖum: Esia hã nye nu vevi aɖe si nana ame mimia ya fũu akpa.
• Akpɔnɔ sesẽwo ɖuɖu enuenu.
• Aŋe si wotsɔna ɖua nu.
• Nunono nono enuenu to gbe me.
• Nunono siwo me carbon le nono enuenu: nuwo abe soda kple cola ene.
• Atamanono: Ne èle sigaret nom la, èmia ya le ɣeyiɣi ma ke me.

Le atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo alo atikewɔwɔ ta

• Aɖuwɔwɔe siwo me mekɔ o: Ne èdo aɖuwɔwɔe siwo mesɔ nyuie o la, wò nu me naa aɖuɖɔ geɖe dona. Esia nana nèmia nu zi geɖe, si ate ŋu ana nàmi ya geɖe wu.
• Nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, alo blanuiléle: Numekulawo gale kadodo si le tagbɔdɔléle siawo kple aerophagia dome me dzrom. Gake míenyae be nɔnɔme siawo kpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe gbɔgbɔ dzi. Nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi fũ ate ŋu ana ame aɖewo naxɔ dzimaɖitsitsi, si nye numame na wo be woami ya enuenu.
• CPAP mɔ̃ zazã na Obstructive Sleep Apnea (OSA): Le nɔnɔme si woyɔna be (OSA) me la, míaƒe yaƒoƒomɔ̃wo xea mɔ ƒe akpa aɖe alo keŋkeŋ ne míedɔ alɔ̃ le zã me. Esia gblẽa alɔ̃dɔdɔ me. (CPAP - Continuous Positive Airway Pressure) mɔ̃wo nana yaƒoƒomɔ̃wo ʋuna to ya ƒe nyaƒoɖeamenu atraɖii me. Esia megblẽa alɔ̃dɔdɔ me o. Gake ɣeaɖewoɣi la, ne mɔ̃ sia xɔa ya geɖe wu alesi ŋutilãa ate ŋu awɔe la, yaƒoƒo ate ŋu adzɔ.

Aleke ɖɔktawo wɔa dea dzesi Aerophagia?

Wò ɖɔkta abia wò tso wò dzesiwo kple ɣeyiɣi didi si nèxɔe ŋu. Be woakpɔe be aerophagia le ŋuwò la, ele be dzesi siawo nanɔ ŋuwò ɣleti eve ya teti .

Ðɔktaa abia nya tso dzesi ɖesiaɖe si ɖewohĩ madze ŋuwò o hã ŋu . Eyae nye dzesi bubuwo abe ʋuʋudedi kple nu mimi sesẽ ene. Wowɔa esia be woatsɔ aɖe nɔnɔme bubu siwo ate ŋu asẽ wu, siwo ate ŋu ahe dzesi mawo tɔgbe vɛ la ɖa. Ðewohĩ ahiã hã be nàwɔ nɔnɔmetatawo dodokpɔ be nàɖe nɔnɔme mawo ɖa.

Ðɔktaa adze agbagba be yeaɖe nɔnɔme siawo tɔgbe ɖa:

• Dɔgbo ƒe xexe.
• Acid ƒe ʋuʋu si nɔa anyi didi (GERD).
• Dɔgbo ƒe Dɔléle si Doa Dziku (IBS).

Le go aɖewo me la, yaƒoƒo ƒe dɔléle didi ate ŋu akpe ɖe ɖɔktawo hã ŋu woade dzesi nɔnɔme bubu siwo gbɔ wòtso, abe dzimaɖitsitsi alo blanuiléle ene, siwo na nèle ya mimim akpa.

Aleke mawɔ aɖe nɔnɔme sia (Aerophagia) ɖa? Nukae nye atikewɔwɔa?

Atike aɖeke meli si sɔ na amewo katã na aerophagia o. Ke boŋ wò ɖɔkta awɔ dɔ kpli wò akpɔ nusi na wò ya mimi fũu akpa. Ema ko hafi woakafu atikewɔwɔ.

Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ nuwo abe:

• Trɔ wò nuɖuɖu kple nunono: Ƒo wò nuɖuɖu nyuie eye nàɖu nu blewu . Mia nuɖuɖu ɖeka hafi nàyi esi kplɔe ɖo dzi. Ne anya wɔ la, noe le kplu me tsɔ wu be nàzã gbe. Dzudzɔ nuƒoƒo ne èle nu ɖum eye ne èɖu nu vɔ ko hafi nàƒo nu.
• Trɔ wò nuɖuɖu: Tia aha siwo me carbon mele o. Te ɖa le aŋe, mint, kple lollipops ŋu.
• Dzudzɔ atamanono: Viɖe siwo le atamanono dzi ɖeɖe kpɔtɔ me la nu metsina na lãmesẽ o. Wo dometɔ ɖekae nye gas si sɔ gbɔ ɖe dɔgboa me dzi ɖeɖe kpɔtɔ.

Ðo ŋku edzi be: Togbɔ be asesẽ be nàtrɔ numame siawo le gɔmedzedzea me hã la, àde dzesi vovototo si le wo dome le ɣeyiɣi aɖe megbe.

Ne lãmesẽkuxi bubu aɖe gbɔe wò aerophagia tso la, ahiã be nàwɔ nu siwo gbɔna:

• Na aɖuwɔwɔe si sɔ nyuie: Ne wò aɖuwɔwɔewo mesɔ nyuie o la, ele be nàbia tso wò ɖɔkta si be wòatrɔ asi le wo ŋu.
• Trɔ asi le CPAP ƒe atikewɔwɔ ŋu: Ðewohĩ ahiã be nàzã asike ƒe ka be ya si gbɔ eme nagage ɖe wò nu me le zã me o. Alo, wò ɖɔkta ate ŋu atrɔ wò ɖe mɔ̃ si nye automatic positive airway pressure (APAP) ŋu. Le esi teƒe be ya nanɔ sisim atraɖii la, etrɔa asi le ya ƒe sisi ŋu ne ehiã. Tiatia bubue nye yaƒoƒomɔ̃ ƒe nyaƒoɖeamenu si mebɔ o (BIPAP®). BIPAP® ate ŋu aɖe yaƒoƒo ƒe dɔléle dzi akpɔtɔ to nyaƒoɖeamenu si lolo wu nana ne èle gbɔgbɔm eye wòɖea nyaƒoɖeamenu dzi kpɔtɔna ne èle gbɔgbɔm.
• Kpɔ nuwɔna ŋuti lãmesẽnyawo gbɔ kpɔla: Woate ŋu afia wò be nàde dzesi alesi wò gbɔgbɔ trɔna ne nu te ɖe dziwò. Susuŋudɔwɔwɔ sia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdzudzɔ ya mimi fũ le dzimaɖitsitsi ta.
• Do go kple nuƒoƒo kple gbegbɔgblɔ ƒe dɔléleŋutinunyala (SLP):SLP afia alesi nàxɔ ya agbɔsɔsɔme si sɔ be nàƒo nu la wò. Gbɔgbɔtsixetsixe sia sɔsrɔ̃ akpe ɖe ŋuwò nàɖe ya si nèmina ne èle nu ƒom la dzi akpɔtɔ.

Nukae amesi ŋu aerophagia le ate ŋu akpɔ mɔ na le etsɔme?

Ne ènya nya nusi tututu na nèle ya mimim ko la, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ le gbɔdzɔe kpɔkpɔ me. Ate ŋu axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi woake ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu ahakpɔ dɔlélea. Gake ne ènya se nusi le dzɔdzɔm gɔme ko la, àte ŋu aɖe afɔ aɖewo atsɔ aɖe yaƒoƒo ƒe dzesiwo dzi akpɔtɔ alo aɖe wo ɖa gɔ̃ hã. Eyata mègatsi dzodzodzoe o.

Nya kawoe wòle be nàbia wò ɖɔkta?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, mègaŋlɔ be be yeabia nya siawo o:

• "Ðe ahiã be woawɔ dodokpɔwo nam be woaɖe nɔnɔme bubu siwo do ƒome kple (yagbɔgbɔdɔ) ɖaa?"
• "Nukae nye nusi ate ŋu ahe nye nɔnɔmea vɛ wu?"
• "Atikewɔwɔ kawoe nèkafu?"
• "Ðe nuɖuɖu alo nunono aɖewo li siwo wòle be maƒo asa na koŋa?"
• "Ðe wòhiã be makpɔ eŋutinunyala bibi abe atikewɔla alo nuƒoƒo kple gbegbɔgblɔ ƒe dɔléleŋutinunyala enea?"

Nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui

Ya nye nusi míegbɔna le dzɔdzɔme nu, ke menye nusi míemi o. Gake, ya vi aɖe mimi nye agbe ƒe akpa aɖe. Zi geɖe la, edzɔna kuxi aɖeke manɔmee. Gake ne èmi ya geɖe wu alesi wòle be nàmi la, wò ŋutilã agblɔe na wò le mɔ vovovowo nu. Ʋuʋudedi enuenu, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, dɔgbo ƒe vevesese, kple dzesi bubuwo (yagbɔgbɔdɔ) ate ŋu anye nɔnɔme bubu geɖe ƒe dzesiwo.

Ne èyi edzi le dzesi siawo kpɔm , mègabu wo nu tsɛe gbeɖe o. Kpɔ ɖɔkta be nànya nusi tututu gbɔ wòtso. To mɔ sia dzi la, àte ŋu aɖe vevesese si gas si sɔ gbɔ sia hena vɛ la ɖa, eye ne kuxi aɖe le eme la, woate ŋu akpɔ egbɔ hã.

` aerophagia, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, ʋuʋudedi, gas, ʋuʋudedi, nuteɖeamedzi, CPAP