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Ðe nèƒoa nu zi geɖea? Ðe esia sɔa? Mina míakpɔ nusi tututu belching nye ɖa!

Ðe nèƒoa nu zi geɖea? Ðe esia sɔa? Mina míakpɔ nusi tututu belching nye ɖa!

Ɣeaɖewoɣi la, le nuɖuɖu alo nunono megbe la, esɔ be woaɖe ya ado goe le nu me, abe alesi mí katã míenyae ene la, ‘belching’. Le nyateƒe me la, esia nye nusi sɔ le míaƒe ŋutilã me. Gake ɖe esia dzɔna ɖe dziwò ɣesiaɣi, ale gbegbe be màte ŋu aɖu edzi oa? Ðe wònana nètsia dzimaɖi ɣeaɖewoɣia? Ekema anyo be nàlé ŋku ɖe esia ŋu vie. Na míakpɔ nusitae esia dzɔna, nenye be enye nu vevi, kple nusi woate ŋu awɔ tso eŋu.

Nuka tututue wòfia be woayi Gudus?

Kpuie ko la, ya si sɔ gbɔ ɖe míaƒe dɔgbo me to nu me. Bu eŋu kpɔ, ne míele nu ɖum alo le nu nom la, míemia ya agbɔsɔsɔme aɖe kpe ɖe míaƒe nuɖuɖu ŋu. Ya sia ƒoa ƒu ɖe míaƒe dɔgbo me, si wɔnɛ be wòkekena vie. Ele abe alesi wole ya ƒom le balloon me ene. Ne dɔgboa megate ŋu lé ya azɔ o la, lãmeka aɖe si le nuɖuɖutome, si nye mɔ̃ si ƒoa míaƒe ŋɔti kple dɔgbo nu ƒu la, ɖea dzi ɖi, eye ya la gatrɔna yia dzi hedoa go to nu me. Emae nye nusi míeyɔna be belching. Eyata, naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo le belching ŋu ɣeaɖewoɣi o.

Gake ne esia dzɔna enuenu, si fia be ne gas sɔ gbɔ ɖe lãme na wò la, ate ŋu anye kuxi aɖe si le wò nuɖuɖumeŋusẽ ŋu ƒe dzesi. Eyata ne ɖikeke aɖe le mewò le eŋu la, anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta akpɔe ɖa be nane gbɔe wòtso hã.

Nukatae míedzea dɔ ɣesiaɣi? Nukawoe nye susu siwo tae?

Susu geɖewo li siwo tae aɖuɖɔtoetetedɔ dzea mía dzi zi geɖe ɖo. Nuɖuɖu siwo míeɖuna, míaƒe numamewo, kple atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo gɔ̃ hã ate ŋu ahe esia vɛ. Mina míama susu siawo me eme nakɔ.

Susu ƒe hatsotso Numeɖeɖe kple kpɔɖeŋuwo
Ya mimi (Aerophagia) . Esiae nye susu si bɔ wu. Míemia ya sue aɖe evɔ míenya o.

  • Nuɖuɖu alo nunono kabakaba akpa.
  • Nuƒoƒo esime wole nu ɖum.
  • Aŋe ɖuɖu alo akpɔnɔ sesẽ ɖuɖu nye wo dometɔ ɖeka.
  • Nunono siwo me carbon le nono.
  • Sigaretnono.
  • Aɖuwɔwɔe siwo mesɔ nyuie o dodo.
  • Nu me gbɔgbɔ alo aɖuɖɔtoe.

Nuɖuɖu kple nunono aɖewoNuɖuɖu aɖewo ate ŋu ana gas nadzi ɖe edzi elabena esesẽna be woaɖu alo awɔ gas le nuɖuɖu ɖuɖu me. Kpɔɖeŋuwo:

  • Mɔliwo abe gbegãdzi, peas, lentils ene
  • Kabɔb, seƒoƒotsihe, broccoli
  • Sabala

Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo Aɖuɖɔɖɔɖɔ ate ŋu anye dɔléle aɖewo ƒe dzesi, gake ɖɔkta akpɔ dɔléle siawo to ŋkuléle ɖe eŋu nenye be dzesi bubuwo hã li kpe ɖe aɖuɖɔtoe ŋu.

  • Gastroesophageal reflux disease (GERD): Esiae nye ɣeyiɣi si me dɔgbo me acid dona ɖe ŋɔti me. Togbɔ be míeyɔa esia be ‘gastritis’ hã la, GERD nye ne eva do ɖe ŋɔti me.
  • Functional dyspepsia: Nuɖuɖumeŋusẽ ƒe dɔléle si ƒe dzesiwo le abe dɔgbo ƒe vevesese kple dɔgbo ƒe ʋuʋu ene, si ŋu womate ŋu akpɔ nusi koŋ gbɔ wòtso o.
  • Gastroparesis: Nuɖuɖumeŋusẽ ƒe megbetsitsi le lãmeka siwo le dɔgboa ƒe gliwo me ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ta.
  • Dɔgbo ƒe dɔléle: Dɔgbo ƒe gli ƒe dɔdzẽ.
  • Dɔgbo ƒe abi: Abi siwo dona le dɔgboa alo dɔgbo sue me.
  • Lactose ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie: Mete ŋu ɖua lactose, si nye sukli si le notsi kple nyinotsi me o.
  • Helicobacter pylori (H. pylori): Dɔlékui ƒe dɔléle si dzɔna le dɔgboa me.
  • Dɔlékui siwo le dɔgbo sue me ƒe tsitsi fũu akpa (SIBO): Dɔlékui siwo meda sɔ le dɔgbo suea me o.

Mɔ siwo dzi woato aɖu nɔnɔme sia dzi le aƒeme

Nu bɔbɔe ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe dzamezã ƒe mɔnukpɔkpɔ dzi akpɔtɔ.

  • Trɔ wò nuɖuɖu: Ƒo nu blewu, ɖu nu nyuie, eye nànɔ anyi . Ƒo asa na nuɖuɖu mimi kaba.
  • Dzudzɔ gas nono: Te ɖa le aha siwo me carbon le abe soda kple biya ene ŋu.
  • Ðe nuɖuɖu siwo hea gas vɛ dzi kpɔtɔ: Ðe nuɖuɖu siwo míeyɔ ɖe etame, abe gbegãdzi, kabɔb, kple anyitsi ene dzi kpɔtɔ, eye nàkpɔe ɖa be yede dzesi vovototo aɖe hã.
  • Ƒo asa na aŋe: Ne míele aŋe ɖum la, míemia ya geɖe le manyamanya me.
  • Kamedede: Gbesiagbe kamedede, vevietɔ kamedede siwo doa ŋusẽ wò ƒodo ƒe lãmekawo, kpena ɖe nuɖuɖumeŋusẽ ŋu.

Ɣeaɖewoɣi la, ne èse le ɖokuiwò me be gas le ye me la, àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe ne èmlɔ axadzi alo nèlé wò klowo ɖe wò akɔta hena ɣeyiɣi aɖe.

Ɣekaɣie wòle be míavɔ̃ esia ahakpɔ ɖɔkta?

Naneke meli si ŋu nàvɔ̃ ɖo ne kɔdzidɔ vɔ̃ɖi aɖe le ŋuwò ɣeaɖewoɣi o. Gake ne enɔa anyi ɖaa, alo ne dzesi siwo le ete la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.

  • Dɔgbo ƒe vevesese ɣesiaɣi
  • Asrã
  • Lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ evɔ womekpɔ nusi gbɔ wòtso o
  • Ðeɖiteameŋu sesẽ ɣesiaɣi
  • Nuɖuɖu mimi sesẽ
  • Aɖuɖɔtoe alo nuɖuɖu si gatrɔna yia kɔ me
  • Dɔmetɔtrɔ
  • Afɔ kple afɔwo ƒe ʋuʋu alo gbɔdzɔgbɔdzɔ

Ne dzesi siawo tɔgbe le ŋuwò la, ate ŋu anye atikewɔwɔ me dɔléle bubu si le ŋuwò ƒe dzesi. Eyata ele vevie ŋutɔ be woaku nu me ahadi atike si hiã.

Ðe kadodo aɖe le kamedefefewɔƒe yiyi kple dzidɔ domea?

Esia nye kuxi si le ame geɖe ŋu. Dzimeve ɖeɖe dzaa menye dzidɔ ƒe dzesi o. Dzidɔ ƒe dzesi vevitɔwoe nye akɔtave, gbɔgbɔtsixetsixe, kple gbɔdzɔgbɔdzɔ.

Gake, ɖo ŋku esia dzi: Ne èse veve vevie, si le ʋuʋum, alo si le ʋuʋum le wò akɔta titina tsɔ kpe ɖe gbɔgbɔtsixetsixe ŋu, eye vevesesea kaka ɖe wò alɔnu, kɔ, alo aɖu me, eye fifia, ʋuʋudedi, alo taɖuame kpe ɖe eŋu la, ate ŋu anye dzidɔ ƒe dzesi. Ne edzɔ alea la , yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò wu ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake. Ne ɖikeke le ŋuwò la, anyo wu be nàkpɔe ɖa.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme

  • Aɖuɖɔtoe nye nusi sɔ le míaƒe ŋutilã me. Enye ya si sɔ gbɔ si ƒo ƒu ɖe dɔgboa me ƒe dodo.
  • Nuɖuɖu kabakaba akpa, aha siwo me wodea amii nono, kple aŋe si wotsɔna ɖua nu ate ŋu ana gas nadzi ɖe edzi.
  • Ne dzime ƒe vevesese si dzi màte ŋu aɖu o le dziwò enuenu la, ate ŋu anye dɔléle aɖe si le ŋuwò abe dɔgbo ƒe dɔléle alo GERD ene ƒe dzesi.
  • Ne dzesi bubuwo abe dɔgbo ƒe veve, dzoxɔxɔ, lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ, kple ʋuʋudedi kpe ɖe wò aɖuɖɔtoe ŋu ene le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
  • Ne akɔtave sesẽ aɖe le ŋuwò kpe ɖe gbɔgbɔtsixetsixe ŋu la, ele vevie be nàyi ETU (Emergency Treatment Unit) enumake, elabena ate ŋu anye dzidɔ ƒe dzesi.

Ʋuʋudedi, Gas, Nuɖuɖumeŋusẽ, Ʋuʋudedi, Ʋuʋudedi Sinhala, GERD Sinhala, Dɔgbodɔlélewo
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