Ɣeaɖewoɣi la, kasia míesena le mía ɖokui me be vuvɔ wɔna ŋutɔ, alo? Míaƒe ŋutilã dzea ʋuʋu gɔme ale gbegbe be míaƒe aɖuwo tea ƒoƒo. Ame aɖewo yɔa esia be ‘vuvɔ’. Gake menye asrã ɖeɖeko gbɔe esia tso o, ke ate ŋu atso susu bubu geɖewo gbɔ. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso vuvɔ ƒe ʋuʋu sia ŋu, alo atikewɔwɔ me nya si wozãna na nɔnɔme sia si woyɔna be ‘Chills’.
Nuka tututue nye "Chills"?
Kpuie ko la, esia nye wò ŋutilã ƒe agbagbadzedze be yealé yeƒe dzoxɔxɔ vevitɔ me ɖe asi. Ne èxɔ ‘vuvɔ’ la, nusiawo ate ŋu adzɔ:
- Ʋuʋudedi: Seselelãme be yele ʋuʋum atraɖii.
- Aɖuwo tutu: Ewɔna nam abe wò aɖu le ŋeŋem ene, eye ɣeaɖewoɣi la, wò aɖuwo le ƒoƒom ɖekae.
- Hives: Aɖuɖɔ suesuesue siwo dzena le ŋutigbalẽa ŋu.
Nu siawo dzɔna le wo ɖokui si. Ne lãmeka siwo le ŋutilãa me la le ƒoƒom heɖe dzi ɖi kabakaba, si fia be ne míeʋuʋu la, ŋutilãa naa dzoxɔxɔ. Ɣeaɖewoɣi la, míeʋuʋuna alea ne míeɖo teƒe si vuvɔ le. Azɔ hã, esia ate ŋu anye dzesi vevi aɖe be wò ŋutilã le avu wɔm kple dɔléle, dɔlékui, alo lãmesẽkuxi bubu aɖe.
Nukawo koŋue hea vuvɔ vɛ?
Èsena le ɖokuiwò me be vuvɔ le wɔwɔm eye nèʋuʋuna ne wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ vevitɔ ɖiɖi. Ŋutilã si le lãmesẽ me ƒe dzoxɔxɔ le mama dedie nu anɔ abe Celsius 37 (98.6 Fahrenheit) ene. Ke hã, esia ate ŋu ato vovo vie tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.
Tsɔe be èyi teƒe si vuvɔ le wɔwɔm ŋutɔ. Ekema wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ate ŋu aɖiɖi afɔkutɔe. Míeyɔa esia be `(Hypothermia)`. Azɔ hã, esia ate ŋu adzɔ le atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme vovovowo ta.
| Susu | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
|---|---|
| Dɔlékuiwo | Esiae nye nusi gbɔ wòtsona wu. Le dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo (e.g. aklãdɔ , aɖuɖɔtoe me dɔlékuiwo (UTIs) ) kple dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo (e.g. dzamezã) me la, ŋutilãa ʋuʋuna le asrã ta esi wòle avu wɔm kple dɔlélea. |
| Suklidɔ | Ne suklidɔléla ƒe sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me ɖiɖi ŋutɔ ( hypoglycemia) , ate ŋu aʋuʋu. |
| Kansawo | Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa abe kansa ƒomevi aɖewo, abe ʋumenugbagbeviɣidɔ ene, ƒe dzesi ene. |
| Susuŋutinunya me susuwo | Àte ŋu ase le ɖokuiwò me hã be yele ʋuʋum le vɔvɔ̃ alo nuteɖeamedzi le afɔku megbe (PTSD) me . |
| Susu bubuwo tae | Ate ŋu atso nuwo abe atike muamewo ɖeɖeɖa, ahatsunono le ahanono fũu akpa megbe, kple fifia le zã me le dzinukpɔkpɔ me hã gbɔ. |
Ðe ʋuʋudedi sia ƒomevi dzɔna le amekoko vɔ megbea?
Ẽ, ebɔ ŋutɔ. Ne ègakpɔtɔ le dɔ wɔm le amekoko le atike si naa alɔ̃dɔdɔ ame me megbe la, àte ŋu aʋuʋu togbɔ be ɖewohĩ vuvɔ mase le ɖokuiwò me o hã, elabena wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ɖiɖi vie. Azɔ hã, tsɔe be èle zɔzɔm le mɔa dzi eye kasia ʋu aɖe te ɖe ŋuwò eye nèkpɔ ɖeɖe. Ɣemaɣi la, àte ŋu aʋuʋu le alesi nèse le ɖokuiwò me ta. Esia le alea elabena kasia ŋutilãa wɔa adrenaline geɖe wu.
Nukae míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe nɔnɔme sia nu?
Be nàxe mɔ na ʋuʋudedi si vuvɔ wɔna la, do awu vividoɖeameŋutɔe na vuvɔŋɔli. Ne èdo awu siwo wotsɔ ƒo ƒui la, àte ŋu atrɔ asi le wò awuwo ŋu wòasɔ ɖe dzoxɔxɔ si le nutoa me nu bɔbɔe. Esia le alea elabena ne èfi fifia eye nèna fifia ma ƒu ɖe wò ŋutilã dzi la, wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ate ŋu aɖiɖi akpa.
Àte ŋu akpɔ ɖokuiwò ta tso nɔnɔme siwo ate ŋu ahe dzamezã vɛ hã me. Ƒo asa na atike vɔ̃ɖiwo kple aha sesẽ zazã. Ne dɔléle aɖe abe suklidɔ ene le ŋuwò la, wɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi be nàkpɔ wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi.
Zi geɖe la, ʋuʋudedi nyea dzesi be ŋutilãa le avu wɔm kple dɔléle aɖe alo le eƒe dzoxɔxɔ dzi ɖum. Gake ne dzesi sesẽ bubuwo kpe ɖe eŋu la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.
Nukae wòle be nàwɔ ne vuvɔ le wɔwɔm na wò eye nèle ʋuʋum?
Wodaa esia le nusi gbɔ wòtso nu.
- Ne vuvɔ tae: Do awu siwo me dzo le, yi teƒe si dzoxɔxɔ le. Nunono dzodzoe abe tii alo kɔfi ene hã ate ŋu ana wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ nadzi ɖe edzi.
- Ne dɔléle aɖe gbɔe wòtso: Dzesi sia nu ayi le eɖokui si ne wonya da dɔlélea ko. Le kpɔɖeŋu me:
- Dɔlékuiwutike siwo ɖɔkta ŋlɔ na dɔlékuiwo nono.
- Dɔlékuiwutike siwo ɖɔkta ŋlɔ na dɔlékuiwo nono.
- Àte ŋu azã atikewo abe Paracetamol ene atsɔ aɖe ŋutilã ƒe vuvɔ kple dzoxɔxɔ si va kpe ɖe nɔnɔmewo abe asrã ene ŋu la dzi akpɔtɔ. Gake hafi nàzã atike ɖesiaɖe, vevietɔ na ɖevi sue la, ele be nàbia wò ɖɔkta godoo.
Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?
Ne dzesi siwo le ete dometɔ aɖe le ŋuwò tsɔ kpe ɖe vuvɔ kple ʋuʋudedi ŋu la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
| Afɔku ƒe dzesi | Nya siwo hiã be woalé ŋku ɖe wo ŋu etɔxɛe |
|---|---|
| Ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ si nu sẽ alo esi bɔbɔ | Ne ame tsitsi alo ɖevi si xɔ wu ƒe 3 ƒe dzoxɔxɔ wu 40°C (104°F) alo mede 35°C (95°F) o. Ne ɖevi si xɔ tso ɣleti 3 va ɖo ƒe 3 ƒe dzoxɔxɔ wu 39°C (102.2°F). Ne vidzĩ si mexɔ ɣleti 3 haɖe o ƒe dzoxɔxɔ wu 38°C (100.4°F). |
| Akɔtave | Akɔtave alo eƒe tete si dzɔna le susu aɖeke manɔmee. |
| Yagbɔgbɔ sesẽ | Dzesiwo abe gbɔgbɔtsixetsixe kple ʋuʋudedi ene. |
| Dɔgbo ƒe vevesese sesẽ | Dɔgbo ƒe vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o. |
| Ðeɖiteameŋu si gbɔ eme | Ne èse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu akpa be yeate ŋu awɔ naneke o. |
Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, mèganɔ aƒeme aɖakpɔ ɖɔkta enumake o. Ne ehiã la, mègahe kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) yi ɖe megbe o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ʋuʋudedi nye alesi wò ŋutilã wɔa nui ne èxɔ vuvɔ alo dɔléle aɖe.
- Togbɔ be asrãe nye nusi gbɔ wòtsona wu hã la, ate ŋu atso atikewɔwɔ me nɔnɔme bubuwo abe dɔlékuiwo kple suklidɔ ene hã gbɔ.
- Ne vuvɔ le wɔwɔm na wò la, do dzo na ɖokuiwò to awu siwo me dzo le dodo, abla ɖokuiwò, kple nane si le dzo dam nono me.
- Ne dzesi sesẽwo abe asrã sesẽ, akɔtave, kple gbɔgbɔ sesẽ kpe ɖe ʋuʋu ŋu ene le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
- Mègana atike aɖeke, vevietɔ ɖeviwo, atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment