Eyata, kɔdzi nye dɔléle si bɔ si míexɔna. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anɔ anyi ŋkeke geɖe. Eyata le ɣeyiɣi mawo me la, mía dometɔ geɖe yia atikedzraƒe hebiaa kɔdzitsi, alo? Dextromethorphan nye atike vevi siwo le kɔdzitsi geɖe siwo míeƒlena me la dometɔ ɖeka. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso atike sia ŋu, nusiwo ŋu wòle be míaɖɔ ŋu ɖo ne ele ezãm, kple nenye be mele dedie ŋutɔŋutɔ o.
Nukae nye Dextromethorphan?
Kpuie ko la, dextromethorphan nye atike si tsia kɔdzidɔ nu. Le atikewɔwɔ me la, woyɔa esiawo be kɔdzitikewo. Nusi atike sia wɔnae nye be wòtɔa kɔdzidɔa hena ɣeyiɣi aɖe to ŋusẽkpɔkpɔ ɖe kɔdzidɔ ƒe titina si le míaƒe ahɔhɔ̃ me dzi. Eyae nye be meɖea nusi gbɔ kɔdzidɔa tso ɖa o, ke boŋ eɖua kɔdzidɔa ƒe dzesi dzi.
Atike sia ƒe ŋkɔ vovovowoe le eŋu. Ɣeaɖewoɣi la, eva le tsinyegoe siwo me dextromethorphan ko le me, alo wotsɔa atike bubuwo kpena ɖe dɔléle bubuwo abe asrã, dzamezã, kple kɔdzidɔ ene ŋu. Eyata ele vevie ŋutɔ be nàxlẽ nusiwo le atike si zãm nèle la me.
Nukae wòle be magblɔ na ɖɔkta hafi ano atike sia?
Hafi nàzã atike si me dextromethorphan le la, ele be nàgblɔe na wò ɖɔkta godoo ne lãmesẽkuxi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò:
| Lãmesẽ ƒe nɔnɔme/mɔnukpɔkpɔ | Nukatae wòle be nàna nyanya? |
|---|---|
| Yagbɔgbɔdɔlélewo abe asrã alo yaƒoƒo ene | Le nɔnɔme siawo tɔgbe me la, ne wodzudzɔ kɔdzidɔa la, ate ŋu ana ʋuʋudedi natsi lãkusiwo me. |
| Ne èkɔa akɔta eye nèwɔa ʋuʋudedi geɖe | Manyo be nàdzudzɔ kɔdzidede ne kɔdzidɔ si me ʋuʋudedi le le ŋuwò o. Ele be ŋutilãa nakɔ ʋuʋudedi. |
| Aklãdɔléle | Aklã lae ɖea atike sia ɖa le ŋutilãa me. Eyata ne kuxi aɖe le aklãa ŋu la, atike la ate ŋu aƒo ƒu ɖe ŋutilãa me. |
| Ne atamanolae nènye | Ðewohĩ atike sia masɔ na kɔdzidɔ si atamanono hena vɛ o. |
| Ne èfɔ fu alo nèle agbagba dzem be yeafɔ fu | Ele vevie be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo hafi ano atike ɖesiaɖe le fufɔɣi. |
| Ne vidada aɖe le no nam via | Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso nenye be atikeawo ate ŋu ato no me no me na viwòa. |
| Ne atike, nuɖuɖu, alo nu bubuwo ƒe nulɔdɔ le ŋuwò | Ðewohĩ dextromethorphan alo eƒe akpa aɖe ƒe nulɔdɔ anɔ ŋuwò. |
Aleke tututu nèzãa atike siae?
Esia le vevie ŋutɔ. Ele be nàzã atike abe alesi wogblɔe ene pɛpɛpɛ.
- No agbɔsɔsɔme si sɔ: Wɔ ɖe mɔfiame siwo le atike ƒe aŋetu alo atike ƒe agba me dzi pɛpɛpɛ. Mègano nu si wu agbɔsɔsɔ si wò ɖɔkta gblɔ na wò gbeɖe o.
- Zã dzidzenu si sɔ: Zã dzidzenu kplu si kpe ɖe atike la ŋu alo gaku tɔxɛ aɖe nàtsɔ adzidzee. Mègazã teaspoon alo tablespoon siwo le asiwò le aƒeme o. Womede pɛpɛpɛ o. Ne dzidzenu mele asiwò o la, àte ŋu abia ɖeka le atikedzraƒe.
- Ne èle nu nam ɖeviwo: Ele be nàɖɔ ŋu ɖo ŋutɔ ne èle atike sia nam ɖeviwo. Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔkta ate ŋu aŋlɔe na ɖevi siwo xɔ wu ƒe 2. Ke hã, mègana atike sia ɖevi suewo ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
Nukae dzɔna ne èno atike fũu akpa? (Atike si wozãna wògbɔa eme) .
Ne èsusu be yeno atike geɖe wu alesi nèsusui la, yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) si te ɖe ŋuwò enumake alo nàƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖiwo Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi . Agbɔsɔsɔme si gbɔ eme ate ŋu anye afɔku.
Wò ɖeɖekoe woŋlɔ atike sia na wò. Mègatsɔ wò atike na ame bubuwo o. Ðewohĩ atike sia masɔ na ame bubu o, ne dzesi siwo le wo ŋu abe wò ene gɔ̃ hã.
Ðe atike bubu aɖewo li siwo mele be woano kple atike sia oa?
Ɛ̃. Atike aɖewo ate ŋu awɔ nu kple dextromethorphan eye woahe nɔnɔme siwo me afɔku le vɛ.
- MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors): Esiawo nye atike ƒomevi aɖe si wozãna tsɔ daa nɔnɔmewo abe blanuiléle ene. Ne èle atike aɖe zãm le klass sia me la, manyo be nàno dextromethorphan o.
- Tagbɔdɔléle ƒe atikewo: Atike bubu siwo wozãna na nɔnɔmewo abe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi ene hã ate ŋu awɔ dɔ kple esia.
- Vuvɔ alo nulɔdɔ ƒe atike bubuwo: Ɣeaɖewoɣi la, dextromethorphan alo nu mawo tɔgbe ate ŋu anɔ kɔdzidɔ kple dzamezãtike bubu siwo nèno hã me. Àte ŋu anɔ atike si gbɔ eme nom evɔ mànya gɔ̃ hã o.
Eyata ele vevie ŋutɔ be nàgblɔ atike siwo katã nèzãna (vitamin kple blematikewo hã le eme) na wò ɖɔkta.
Nusiwo ŋu wòle be nàɖɔ ŋu ɖo ne èle atike la zãm
- Mègazãe wu kwasiɖa ɖeka o: Mègazã kɔdzitike sia wu kwasiɖa ɖeka atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o. Ne kɔdzidɔa mefa o la, ate ŋu anye nu bubu aɖe si gbɔ wòtso.
- Kpɔ dzesi bubuwo ɖa: Ne dzesiwo abe asrã sesẽ, ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu, taɖuame atraɖii, alo ŋɔti me veve ene le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ.
- Alɔ̃dɔdɔ kple taɖuame: Ame aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be yewole alɔ̃ dɔm alo yewoƒe ta natsi le atike sia nono vɔ megbe. Eyata mègaku ʋu alo azã mɔ̃wo ne èle atike sia nom o. Kpɔ nyuie ne èfɔ kpata, vevietɔ ne ètsi.
- Ƒo asa na ahanono: Mègano aha ne èle atike sia nom o. Ate ŋu ana alɔ̃dɔdɔ kple nugbegblẽ le ame ŋu nadzi ɖe edzi.
Nu gbegblẽ kawoe ate ŋu ado tso eme?
Ame akpa gãtɔ mekpɔa nugbegblẽ le ame ŋu vevie o, gake enyo be nànya nu aɖewo.
| Nusiwo dona tso eme ƒe hatsotsowo me toto | |
|---|---|
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta enumake | |
Nulɔdɔwo: Dzesiwo abe ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, aɖuɖɔtoe, mo, nuyi, aɖe, alo ŋɔti ƒe vuvu. Esiawo ate ŋu anye afɔku. | |
| Zi geɖe la, menye nu sesẽ o (gake gblɔe na wò ɖɔkta ne eyi edzi alo ɖe fu na wò) . | |
| Taɖuame | Alɔ̃dɔdɔ |
| Ɖeɖiteameŋu | Ame aɖewo ate ŋu akpɔ dɔgbo ƒe vevesese vie. |
Afɔku si le eŋudɔwɔwɔ le mɔ gbegblẽ nu
Esia le vevie ŋutɔ. Sɔhɛ aɖewo, vevietɔ ƒewuiviwo, tea kpɔ be yewoano atike sia ƒe agbɔsɔsɔ gbogbo aɖe atsɔ aɖe modzakaɖeɖe. Woyɔa esia be "robo-tripping" alo "dexing." Esia nye afɔku gã aɖe eye ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me gɔ̃ hã. Ne wozãe le agbɔsɔsɔ gã me la, ate ŋu agblẽ nu le ahɔhɔ̃a ŋu eye wòahe nɔnɔme sesẽwo abe susumenuwo, dzi ƒe tsotso si mesɔ o, kple serotonin ƒe dɔléle ene vɛ.
Ne èsusu be viwòa le nuwɔna sia ƒomevi wɔm la, ƒo nu kple ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola enumake. Woate ŋu ana kpekpeɖeŋu si hiã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Xlẽ nusi woŋlɔ ɖe edzi: Hafi nàno atike aɖeke la, xlẽ nusiwo wotsɔ wɔe kple mɔfiameawo nyuie. Nusiwo woatsɔ awɔe ate ŋu ato vovo le atike ƒomevi ɖeka ƒe atike vovovoawo dome.
- Di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo: Ƒo nu kple wò ɖɔkta ɣesiaɣi hafi nàno dextromethorphan, vevietɔ ne atikewɔwɔ me dɔléle bubuwo le ŋuwò, èle atike bubuwo zãm, èfɔ fu, alo nèle no nam.
- No agbɔsɔsɔme si woŋlɔ na wò ko: Mègano atike si wu agbɔsɔsɔ si woŋlɔ na wò le susu aɖeke ta o. Maɖe vi bubu aɖeke kpee o, eye wòahe afɔku ƒe nugbegblẽ le ame ŋu vɛ boŋ.
- Te ɖa le ɖeviwo ŋu: Na atikewo katã nanɔ afisi ɖeviwo mate ŋu akpɔ o.
- Ne kɔdzidɔa yi edzi: Ne kɔdziyiyia yi edzi wu kwasiɖa ɖeka alo ne dzesi bubuwo do mo ɖa la, yi ɖɔkta gbɔ. Ðewohĩ nu bubu aɖe hã li si gbɔ wòtso.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment