Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe ta le ƒoƒom, yeƒe ta le ƒoƒom, alo yeƒe ta le ƒoƒom ne ètsi tre kpata, alo ne èbɔbɔ nɔ anyi ko gɔ̃ hã? Ame aɖewo hã ƒe lãme gbãna. Taɖuame sia nye nusi me mía dometɔ akpa gãtɔ to zi ɖeka ya teti le míaƒe agbe me. Gake ne edzɔna enuenu la, ate ŋu anye mɔxenu gã aɖe na míaƒe gbesiagbedɔwo. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nusi taɖuame nye, nusita wòdzɔna, kple nusi wòle be míawɔ ŋu.
Nuka tututue nye taɖuame?
Kpuie ko la, taɖuame nye seselelãme be míaƒe ŋutilã megada asɔ o . Esia ate ŋu ato vovo na ame ɖesiaɖe.
- Sese le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ: Sese le ɖokuiwò me abe ɖe yeƒe susu le nu gblẽ ge ene (faint).
- Aɖuɖɔtoe: Sese le ɖokuiwò me be yeaɖe aɖuɖɔ.
- Mali ke: Sese le ɖokuiwò me abe ɖe màte ŋu anɔ te o ene, abe ɖe yeadze anyi ene (mali ke o).
- Tɔtɔ: Sese le eɖokui me be yeƒe susu tɔtɔ, yemete ŋu se nusi le dzɔdzɔm gɔme o.
Aleke kee nèɖase le ɖokuiwò me o, taɖuame enuenu ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò agbenɔnɔ dzi.
Nukatae míaƒe ta gbãna alea?
Bu eŋu kpɔ, míaƒe ŋutilã nye mɔ̃ wɔnuku aɖe ŋutɔ. Míenɔa tsitrenu evɔ míedzea anyi o elabena míaƒe ahɔhɔ̃ xɔa dzesiwo tso teƒe vovovowo. Esiawoe nye míaƒe ŋkuwo, míaƒe towo (vevietɔ to ememetɔ), kple ŋutilã ƒe lãmekawo kple ƒunukpeƒewo . Dzesi siwo tso teƒe siawo toa míaƒe lãmekawo me eye wokpɔa míaƒe dadasɔ dzi.
Azɔ bu eŋu kpɔ, nukae adzɔ ne nane gblẽ le teƒe aɖe si dzesi siawo ge ɖo? Emegbe nyatakaka siwo ɖoa ahɔhɔ̃a gbɔ la tɔtɔna. Esia wɔe be míesea taɖuame sia.
Mina míalé ŋku ɖe nu vevi siwo gbɔ taɖuame tsona le kplɔ̃ si le abe esia ene dzi ŋu.
| Susu si do ƒome kple agble | Kpɔɖeŋuwo kple numeɖeɖewo |
|---|---|
| To ememetɔ ƒe kuxiwo |
|
| Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo | |
| Nu bubu siwo gbɔ wòtsona zi geɖe |
Ðe Taɖuame kple Vertigo nye nu ɖeka?
Ɛ̃. Ame geɖe tɔtɔa ame eveawo. Vovototo sue aɖe gake le vevie ŋutɔ le wo ame evea dome.
Taɖuame nye seselelãme si bɔ be mègada asɔ o eye nèsena le ɖokuiwò me abe ɖe nèle tsatsam ene.
Vertigo to vovo vie. Le vertigo me la, èsena le ɖokuiwò me abe ɖe nèle tsatsam ene, alo be nusiwo ƒo xlã wò (xɔa, nuwo) le tsatsam . Esia nye seselelãme si le tsatsam, abe alesi nàse le ɖokuiwò me abe ɖe nèle roller coaster dzi ene.
Kpuie ko la, taɖuame katã nye taɖuame, gake menye taɖuame katãe nye taɖuame o. See? Nusi tututu nèle sesem le ɖokuiwò me me ɖeɖe na wò ɖɔkta le vevie ŋutɔ na atikewɔwɔ nyuie.
Aleke woawɔ ada taɖuame?
Atike ɖeka aɖeke meli na esia o. Atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ wò taɖuame tso dzi. Esia tae wòle vevie be nàyi ɖɔkta gbɔ be nànya nusi tututu gbɔ wòtso.
- To me dɔlékui aɖeNe nenemae la, ɖɔktaa aŋlɔ dɔlékuiwutikewo nɛ.
- Ne ʋusɔgbɔdɔ gbɔe wòtso la, woana nusiwo hiã abe iron-tikewo ene wò.
- If it’s due to a medication you’re noming , wò ɖɔkta ate ŋu atso nya me be yeatrɔ atike ƒe agbɔsɔsɔme alo aŋlɔ atike bubu na wò.
- Le amesiwo to ememe ƒe dadasɔ ƒe kuxiwo le gome la, wokafu kamedede ƒe ɖoɖo tɔxɛ aɖe si woyɔna be Vestibular Rehabilitation Therapy (VRT) . Esia bia be woana hehe ahɔhɔ̃ kple ŋutilã be woakpɔ taɖuame ƒe dzesiwo gbɔ.
Nusiwo nàte ŋu awɔ le aƒeme ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe ta le ƒoƒom
Esia menye atike o, gake nu siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu taɖuame dzi ne edzɔ eye nàxe mɔ ɖe afɔkuwo nu.
- Nɔ anyi alo mlɔ anyi enumake. Esia le vevie ŋutɔ be woaxe mɔ ɖe anyidzedze si ate ŋu adzɔ nu.
- Lala vaseɖe esime taɖuamea nu nafa, eye nàfɔ blewu ŋutɔ . Mègafɔ kpata o.
- No tsi aɖe. Ðewohĩ tsi vɔ le ŋuwò.
- Ƒo asa na akaɖi siwo le keklẽm la kpɔkpɔ.
Ðe nàte ŋu adzudzɔ dzimaɖitsitsi ɖe taɖuame ŋu ko?
Menye nenema kura o. Mègabu taɖuame ƒe dzɔdzɔ enuenu nu tsɛe gbeɖe o.
- Ate ŋu anye atikewɔwɔ me nɔnɔme sesẽ bubu ƒe dzesi gbãtɔ (e.g. dzidɔ, ahɔhɔ̃medɔ), si ate ŋu agblẽ ɖe edzi ne womewɔ atike nɛ o.
- Afɔku li be woadze anyi eye woaxɔ abi vevie (ta ƒe abixɔxɔ, ƒuwo ƒe gbagbã) le taɖuame ta.
- Ʋukuku esime taɖuame nye afɔku gã aɖe .
- Ate ŋu ado kplamatse wò gbesiagbedɔwo kple dɔwɔwɔ .
Ɣeyiɣi kawoe nye nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu ayi ɖɔkta gbɔ?
Ɣeyiɣi aɖewo li siwo me wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo tso taɖuame ŋu godoo.
| Mɔnukpɔkpɔ | Nusi woawɔ |
|---|---|
| Zi geɖe la, wodoa go le wɔnawo me |
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| Ɣekaɣie nàyi kɔdzi ƒe Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) enumake | |
Ne nuxlɔ̃amedzesi siwo gbɔna dometɔ ɖeka alo esi wu nenema kpe ɖe taɖuame ŋu la , yi kɔdzi enumake elabena ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe abe ʋusɔgbɔdɔ ene ƒe dzesi:
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Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Taɖuame menye dɔléle o, ke boŋ enye dɔléle alo ŋutilã ƒe nɔnɔme aɖe ƒe dzesi.
- Nusi gbɔ wòtso ate ŋu anye nusianu tso to ememetɔ ƒe kuxi dzi va ɖo dzidɔ dzi.
- Mègaŋe aɖaba ƒu taɖuame si dzɔna enuenu, si nu sẽna, alo doa kplamatse gbesiagbegbenɔnɔ dzi gbeɖe o.
- Atikewɔwɔ nyuitɔ va le nusi sɔ si gbɔ wòtso didi vɔ megbe. Le ema ta la, yi wò ɖɔkta gbɔ godoo .
- Ne èkpɔ nuxlɔ̃amedzesiwo abe taɖuame, akɔtave, taɖuame sesẽ, alo abɔwo kple afɔwo ƒe ʋuʋu ene la, yi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le (ETU) enumake.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee