Ðe nuɖuɖu kple nunono ƒe vivi va zu nusi wɔ nukua? Ðe gayibɔ ƒe vivi aɖe le wò nu mea? Mina míasrɔ̃ nu tso Dysgeusia ŋu!

Ðe wò nu me vivina le mɔ wɔnuku aɖe nu kpɔa, alo vivina abe ɖe nèle gayibɔ aɖe ɖum ene, ne mèɖu naneke o gɔ̃ hãa? Alo ɖeko nu vivi aɖe si mevivina o le nu me na wò ne mèɖu naneke o gɔ̃ hã? Esia nye kuxi si ame geɖe doa goe, gake míeƒoa nu tso eŋu fũ o. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa nɔnɔme sia be Dysgeusia (dys-geus-ya). Mègatsi dzi o, zi geɖe la, menye dɔléle sesẽe wònye o. Gake ne màte ŋu aɖɔ nuɖuɖu aɖe kpɔ o la, enyea vevesese ŋutɔŋutɔ le kposɔ me, alo? Egbea, míaƒo nu tso eŋu le mɔ bɔbɔe aɖe si gɔme nàte ŋu ase nu.

Kpuie ko la, nukae nye Dysgeusia?

Tsɔe be wò TV le ‘Jiri Biri’ ƒom evɔ mète ŋu le to ɖom nyuie o. Nɔnɔmetata la dzena, gake mekɔ o. Dysgeusia nye nane si le abe ema ene. Nuvivinu siwo le wò aɖe dzi mete ŋu "gblɔa" nuɖuɖu ƒe vivi na wò ahɔhɔ̃ pɛpɛpɛ o. Esia fia be vivisese ƒe seselelãme tro.

Esia to vovo na nɔnɔme si woyɔna be Ageusia , si nye vivisese ƒe bu keŋkeŋ. Le Ageusia la, màte ŋu aɖɔ naneke vivi, ʋeʋẽ, alo dze o. Le Dysgeusia me la, àte ŋu aɖɔ nuwo kpɔ, gake wo katã mesɔ o . Nuɖuɖu vivi aɖe ate ŋu avivi, alo tɔmelã si woɖa nyuie ate ŋu avivi abe gayibɔ ene. Ðɔktawo yɔa esia ɣeaɖewoɣi be "vivi si trɔ."

Nukawoe nye dysgeusia ƒe dzesi veviwo?

Alesi nɔnɔme sia sena le eɖokui me ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Gake dzesi aɖewo li siwo bɔ siwo woate ŋu akpɔ. Meŋlɔ esiawo ɖe kplɔ̃ si le ete la dzi be eme nakɔ.

Nukatae esia dzɔna ɖo? Nusiwo Hea Dysgeusia vɛ

Menye susu ɖeka koe li si tae wòle alea ɖo o. Susu geɖewo ate ŋu anɔ eme. Na míalé ŋku ɖe vevitɔwo ŋu.

Nusiwo gbɔ wòtsona zi geɖe

• Tsitsi: Ne míele tsitsim la, míaƒe ŋkuwo kple ŋutilã ƒe ŋusẽ dzi ɖena kpɔtɔna, eye míaƒe vivisese hã trɔna vie.
• Atikewo: Esia nye nusi gbɔ wòtsona zi geɖe ŋutɔ. Atike aɖewo, abe nulɔdɔtikewo, dɔlékuiwutikewo, blanuilélenutsitikewo, kple atike siwo wozãna na kansadɔnɔwo ene, ate ŋu ana woƒe vivi natrɔ.
• Nu me dzadzɛnyenye manyomanyo: Nuwo abe aɖuwo matutu nyuie kple wò aɖe makɔmakɔ ene ate ŋu ana dɔlékuiwo nadzi ɖe edzi le nu me eye wòagblẽ nu le wò vivisese ŋu.
• Sigaretnono: Atamanolawo ƒe vivisese kple ʋeʋẽ meganɔa anyi le ɣeyiɣi aɖe megbe o, eye woƒe vivisese ate ŋu atɔtɔ.
• Aɖuwɔwɔe: Aɖuwɔwɔe siwo tsyɔa aɖu si le etame la ate ŋu axe mɔ na vivisese ƒe lãkusiwo ɣeaɖewoɣi eye wòatrɔ vivisese ƒe seselelãme.

Atikewɔwɔ ƒe Nɔnɔmewo

Atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖewo hã ate ŋu ahe dɔléle si nye dysgeusia vɛ. Ele vevie ŋutɔ be nànya nusiawo.

Aleke ɖɔkta awɔ anya dɔléle siae?

Ne dzesi siawo le ŋuwò la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàyi wò ƒomea ƒe ɖɔkta gbɔ. Abia wò gbã tso wò dzesiwo, atike siwo zãm nèle, kple atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubu ɖe sia ɖe si ate ŋu anɔ ŋuwò. Emegbe ne ehiã la, woate ŋu abia tso asiwò be nàwɔ dodokpɔ aɖewo, abe:

• Ʋeʋẽ dodokpɔwo: Ʋeʋẽe nyea vivisese ƒe 80% lɔƒo, eyata woate ŋu awɔ dodokpɔ sia atsɔ akpɔe ɖa be kuxi aɖe le wò ʋeʋẽse ŋu hã.
• Taste threshold testing: Dodo kpɔ be yeakpɔ afisi nàte ŋu akpɔ vivi vovovowo ase ɖo.
• Ʋudodokpɔ: Woate ŋu axlẽ ʋu bliboe atsɔ akpɔe ɖa be vitamin ƒe agbɔsɔsɔ, sukli, kple mineral bubu siwo le wò ŋutilã me mede o hã.
• Nɔnɔmetatawo ɖeɖe ƒe dodokpɔwo:Ɣeaɖewoɣi la, ne ɖikeke le ahɔhɔ̃ alo lãmekawo ƒe tsitsi alo tɔtrɔ siwo mesɔ o ŋu la, ɖɔkta ate ŋu aɖe gbe be woawɔ X-ray, CT scan, alo MRI scan.

Aleke wowɔa nu ɖe ​​esia ŋui?

Le kpɔɖeŋu me, ne wò ɖɔkta kpɔe be atike aɖe si zãm nèle ye le kuxia hem vɛ la, ate ŋu atrɔ atikeawo alo adzudzɔ. Ne dɔlékui aɖe abe COVID-19 ene gbɔe wòtso la, vivivi la, wò vivisese atrɔ ava nɔ abe tsã ene ne dɔlékuia le ɖeɖem kpɔtɔ.

Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu akafu ʋeʋẽse ƒe hehexɔxɔ ƒe atikewɔwɔ . Esia bia be nàtsɔ ɖokuiwò ade ʋeʋẽ vovovowo me (e.g. lemon, rose, clove, eucalyptus) gbesiagbe. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ʋeʋẽ siawo ate ŋu ana ʋeʋẽ ƒe ŋkuɖodzinyawo nagawɔ dɔ le wò ahɔhɔ̃ me eye wòakpe ɖe ŋuwò nàgase vivi na wò ake.

Nusiwo nàte ŋu awɔ na ɖokuiwò be nàɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ eye nàkpɔ wò dzesiwo gbɔ

Togbɔ be míate ŋu aɖu nu siwo nana dɔléle sia dzɔna dometɔ aɖewo dzi o (tsitsi, domenyiŋusẽfianu) hã la, nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ eye wòanɔ bɔbɔe be míanɔ agbe kple dzesiawo.

• Trɔ wò nuɖuɖu tiatia: Be nàxe mɔ ɖe iron ƒe vivi si le wò nu me nu la, tsɔ atikutsetsewo abe lime kple amititsetse, nu ʋeʋĩwo abe atadi ene, kple salad siwo wotsɔ vinegar ƒo ɖe wò nuɖuɖu me. Anyo wu be nàɖe nuɖuɖu siwo me nu ʋeʋĩwo le, siwo me nu ʋeʋĩwo le, eye sukli sɔ gbɔ ɖe wo me la dzi akpɔtɔ.
• No tsi geɖe: Nu me ƒuƒu nye nu gã aɖe si gbɔ esia tsona. Eyata no tsi geɖe le ŋkekea me katã. Anyo wu be nàno tsi siwo me sukli alo caffeine mele o.
• Ðe wò ga zazã dzi kpɔtɔ: Te kpɔ nàzã ahuhɔ̃e, plastik, alo anyikpenuwo ɖe ga nuɖanuwo kple ga tsigoewo teƒe. Ame aɖewo dea dzesi vovototo aɖe.
• Lé be na wò nu me ƒe lãmesẽ: Klɔ wò aɖuwo nyuie zi eve gbesiagbe eye nàkɔ wò aɖe ŋu. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe vivi madzeameŋu si le wò nu me dzi akpɔtɔ.
• Klɔ nu hafi nàɖu nu: Tsɔ soda si ade teaspoon ɖeka ƒo tsi dzodzoe kplu ɖeka me eye nàtsɔ tsi ma aklɔ nu hafi aɖu nu. Esia ana acid si le wò nu me la nadzudzɔ eye wòakpe ɖe ŋuwò nàɖɔ nuɖuɖu ƒe vivi ŋutɔŋutɔ kpɔ.
• Mino tsikpewo: Tsikpe siwo me sukli mele o kple tsikpe siwo me wodea tsikpe me nono ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be nu megaƒu o.
• Ƒo asa na atamanono: Ne atamanonoe nènye la, atamanono dzudzɔ nye mɔ gãtɔ siwo dzi nàto akpe ɖe ŋuwò nàgase vivi na wò ake la dometɔ ɖeka.

Ne ède dzesii be nuɖuɖu aɖe ƒe vivi trɔ la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o. Mègaŋe aɖaba ƒu edzi ko o, agblɔ be, "Esia nye nusi dzɔ le vome ko." Ðewohĩ wò ŋutilã le agbagba dzem be yeagblɔ nya aɖe na wò. Eya ta nunya le eme be nàyi ɖɔkta gbɔ ahaɖo aɖaŋu na wò.