Agbenɔnɔ kple dɔléle si nɔa anyi didi si woyɔna be Ankylosing Spondylitis (AS) ate ŋu anye kuxi ɣeaɖewoɣi. Wò ɖeka koe nya alesi gbegbe wòsesẽna be nànɔ te ɖe vevesese, sesẽ, kple ɖeɖiteameŋu nu. Esia ate ŋu ana nàse le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be yetsi akogo ŋutɔ eye dzi naɖe le ƒowò. Gake ɖo ŋku edzi be mehiã be wò ɖeka nàto mɔzɔzɔ sia me o. Wò lɔlɔ̃tɔwo ƒe kpekpeɖeŋu ate ŋu ana kuxi sia gbɔ kpɔkpɔ nanɔ bɔbɔe wu.
Nukatae wòle vevie be míaƒo nu tso nya sia ŋu?
Kpuie ko la, nuƒoƒo na wò ƒometɔwo kple xɔ̃wò veviwo tso nusiwo le susu me na wò kple alesi nèle sesem le ɖokuiwò me ŋu ate ŋu akpe ɖe wo ŋu woase wò gɔme nyuie wu. Ema ko hafi woanya ale si woakpe ɖe ŋuwò kple ale si woado alɔ wò.
Tsɔe be dzo aɖe le ŋuwò. Màte ŋu awɔ wò dɔ alo ado go o. Ne mègblɔ nya aɖeke tso eŋu o la, amewo asusu be kuviatɔe nèle alo ɖeko nèle agbagba dzem be yeage ɖe yewoƒe mɔ dzi. Gake ne ègblɔ be, "Nye AS gblẽ vie egbea, nye akɔta le veve sem ale gbegbe, esia tae nyemate ŋu ava o," woase wò nɔnɔmea gɔme. Woabia hã ne èhiã kpekpeɖeŋu. Dzeɖoɖo faa sia nyo ŋutɔ na miaƒe ƒomedodowo kple miaƒe susu ƒe lãmesẽ.
Amekawoe nègblɔna na? Aleke nèdzea egɔmee?
Esia nye ame ŋutɔ ƒe nya ŋutɔ. Amekae nàgblɔ tso wò nɔnɔmea ŋu, kple nyatakaka agbɔsɔsɔme si nàgblɔ tsitotsito , la tso gbɔwò bliboe . Mehiã be nàgblɔe na amesiame o. Gake ele vevie be nàgblɔe na ame siwo te ɖe ŋuwò wu le wò agbe me, ame siwo nèzãa ɣeyiɣi kplii gbesiagbe.
- Wò zɔhɛ: Eyae nye wò agbe ƒe akpa gãtɔ. Ele vevie be wòanya wò ŋkeke nyuiwo kpakple wò ŋkeke vɔ̃wo hã.
- Ƒome (dzilawo, nɔviwo): Wolɔ̃na faa ɣesiaɣi be yewoakpe ɖe ŋuwò ahalé be na wò.
- Xɔlɔ̃ veviwo: Woawoe nye ame nyuitɔ kekeake siwo agblɔ na wò ne èlé blanui alo aɖe nusita màte ŋu ayi mɔzɔzɔ vivi aɖe dzi o la me na wò.
- Dɔdzikpɔla alo dɔwɔhati si dzi nèka ɖo le dɔwɔƒe: Ɣeaɖewoɣi la, esia ate ŋu anɔ vevie be nàwɔ tɔtrɔ sue aɖe le alesi nèwɔa dɔe ŋu, alo be nàbia kpekpeɖeŋu le ŋkeke sesẽ aɖe dzi.
Ate ŋu asesẽ be míadze nuƒoƒo tso nya sia ŋu gɔme. Dze egɔme kple gbɔgblɔ be, "Nya vevi aɖe le asinye magblɔ na wò." Ðe wò nɔnɔmea me le dziɖeɖi me eye nàɖe wò nɔnɔmea me ko.
Aleke nèɖea wò nɔnɔmea me?
Ðewohĩ ame geɖe menya nu tso Ankylosing Spondylitis (AS) ŋu o. Ðewohĩ woasusui be akɔtadɔ si bɔ koe wònye. Eyata ele vevie ŋutɔ be míaɖe nusi nɔnɔme sia nye me ko.
Àte ŋu agblɔ be:
"Esia menye akɔtave ko o. Esia nye ƒunukpeƒetetedɔ si nɔa anyi didi si tso kuxi aɖe si le nye dɔlélenutsiŋutete ŋu gbɔ. Egblẽa nu le ƒunukpeƒe siwo le nye akɔta ŋu koŋ . Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ƒunukpeƒe mawo sesẽna eye wòsesẽna be woabɔbɔ wo ahatrɔ. Esia tae wòsesẽna nam ɣeaɖewoɣi be manɔ nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi aɖe, alo nyemate ŋu akɔ kpekpeme kpekpewo o."
Mikplɔ wo yi ɖɔkta gbɔ ɖekae.
Ne edzɔ dzi na wò la, kpe wò zɔhɛ, ƒometɔ, alo xɔ̃wò vevi aɖe be wòava kpli wò ava ɖɔkta gbɔ . Esia ana mɔnukpɔkpɔ wo be woase wò nɔnɔmea tso wò ɖɔkta gbɔ tẽ eye woabia nya ɖesiaɖe si anɔ wo si. Esia nye mɔ nyui aɖe si dzi nàto ase wò nɔnɔmea gɔme nyuie wu.
| Nusi ŋu woaƒo nu tsoe | Alesi woaɖe eme (kpɔɖeŋu) . |
|---|---|
| Dɔléle dzesi | "Menye ɖeɖi te ŋunye ko o. Esia nye ɖeɖiteameŋu si womate ŋu ado dzi atsɔ o. Eye mesea veve hã le ŋdi me, abe ɖe nye akɔta gbã ene. Esia tae wòsesẽna nam be mafɔ ŋdi kanya ɖo." |
| Ŋutilã me Seɖoƒewo | "Ðe wòle be míaɖo keteke ɖe bɔs teƒea? Esesẽna nam be manɔ anyi ɣeyiɣi didi. Enɔa bɔbɔe nam le ketekea me elabena mate ŋu anɔ tsitre vie." |
| Kpekpeɖeŋu Biabia | "Àte ŋu akpe ɖe ŋunye makɔ nu siawo ɖe dzia? Menyo na nye akɔta o. Anyo ŋutɔ ne àte ŋu akpe ɖe ŋunye." |
| Seselelãme ƒe Ŋusẽkpɔɖeamedzi | "Ɣeaɖewoɣi la, vevesese sia tena ɖe dzinye ŋutɔ. Meléa blanui ne nyemete ŋu wɔa nusiwo ame bubu ɖesiaɖe wɔna o. Le ɣeyiɣi mawo tɔgbe me la, anye ŋusẽ gã aɖe nam ne àte ŋu aƒo nu kplim ko." |
Mègaŋlɔ dzesi siwo ‘womekpɔna o’ be o
Kuxi gãtɔ siwo le AS ŋu dometɔ ɖekae nye be vovototo aɖeke mele eme si woate ŋu akpɔ o. Aleke kee wòɖase veve alo ɖeɖi te ŋuwò o, eteƒekpɔla si le egodo mekpɔnɛ o. Eyata ƒo nu tso dzesi ‘makpɔmakpɔ’ siawo ŋu gaglãa.
- Ðeɖiteameŋu: Menye ɖeɖiteameŋu koe esia nye o. Esia nye ɖeɖiteameŋu si gbɔ eme si nana ɖeɖi tea ŋuwò eye nèdɔa alɔ̃ ŋkeke bliboa. Kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso esia ŋu.
- Sesẽ: Ƒo nu tso wò ƒunukpeƒewo ƒe sesẽ ŋu, vevietɔ le ŋdi me kple ne èle nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi aɖe megbe.
- Seselelãme ƒe Tɔtrɔ: Ne èle agbe kple vevesese kple kuxiwo ɣesiaɣi la, esɔ be nàlé blanui, ado dziku, eye dzi naɖe le ƒowò ɣeaɖewoɣi. Ðo dze kple ame aɖe si dzi nèka ɖo tso seselelãme siawo ŋu.
Gblɔ wò atikewɔwɔ kple edzikpɔkpɔ ŋu nya
Gblɔ agbagba siwo nèdze be yeakpɔ nɔnɔme sia gbɔ na wò lɔlɔ̃tɔwo. Ne wonya nu tso wò atikewɔwɔ ƒe ɖoɖoa ŋu la, anɔ bɔbɔe na wo be woado alɔ wò.
- Kamedede Kple Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ: Kamedede le abe atike na AS ene. Ne kamedede ƒe ɖoɖo aɖe le asiwò gbesiagbe la, ƒo nu tso eŋu. Ðewohĩ woate ŋu azɔ kpli wò eye wòakpe ɖe ŋuwò nàɖo ŋku edzi na wò be nàde kame.
- Atikewo: Gblɔ atike siwo nènona kple ɣeyiɣi si nènoa wo ŋu nya na mí.
- Nuɖuɖu: Ðewohĩ wò ɖɔkta kafu nuɖuɖu tɔxɛ aɖe. Gblɔe na wò ƒomea, eye woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖa nuɖuɖu siwo asɔ na wò.
Kpekpeɖeŋu biabia menye gbɔdzɔgbɔdzɔ ƒe dzesi o. Enaa mɔnukpɔkpɔ wò lɔlɔ̃tɔwo be woanye wò agbe ƒe akpa aɖe, be woaɖe lɔlɔ̃ kple kpekpeɖeŋu afia wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ne èle agbe kple dɔléle si nɔa anyi didi si nye Ankylosing Spondylitis (AS) la, nuƒoƒo tso eŋu kple amesiwo te ɖe ŋuwò wu ate ŋu anye ŋusẽtsoƒe gã aɖe, le susu kple ŋutilã siaa me.
- Ame si nàgblɔ na kple nya si nàgblɔ la nye wò ŋutɔ wò nyametsotso. Gblɔe na ame siwo dzi nèka ɖo wu eye wote ɖe ŋuwò wu gbã.
- Nya bɔbɔe eye nàɖi anukware ne èle nu ƒom. Ðe nusi AS nye kple alesi wòkpɔa ŋusẽ ɖe wò gbesiagbegbenɔnɔ dzii me.
- Kpɔ egbɔ be yeyɔ dzesi ɖesiaɖe abe vevesese, lãmekasese, kple vevietɔ ɖeɖiteameŋu si womekpɔna o ene.
- Mègavɔ̃ be yeabia kpekpeɖeŋu o. Ana miaƒe ƒomedodowo me nasẽ ɖe edzi.
- Dzro wò atikewɔwɔ ƒe ɖoɖoa me kple wò ɖɔkta edziedzi. Ne ehiã la, àte ŋu akpɔ woƒe nugɔmesese kple kpekpeɖeŋu ne ètsɔ ƒometɔ aɖe si dzi nèka ɖo de numedzodzro mawo me.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee