Ðe nèdi hã be yeanya nu tso Glutamine ŋua? Mina míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe!

Anɔ eme be èse nya "glutamine" le afi aɖe kpɔ. Ðewohĩ tso xɔ̃nye aɖe gbɔ, alo internet dzi, alo ɖɔkta aɖe gɔ̃ hã gbɔ. Eyata nukae nye glutamine sia? Aleke gbegbee wòle vevie ŋutɔŋutɔ na míaƒe ŋutilã? Egbea, míaƒo nu tso nusiawo katã ŋu le mɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ nu, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Ènya nusi glutamine sia nyea?

Kpuie ko la, Glutamine nye amino acid ƒomevi aɖe si le míaƒe ŋutilã me. Nya amino acid ɖi nusi wɔ nuku vie na wò, alo? Bu eŋu ale, abe alesi aƒe tutu hiã anyikpe ene la, míaƒe ŋutilã hã hiã amino acid siawo be wòatu protein. Eyata Glutamine le abe "brick" ene tsɔ tu proteinwo ɖo.

Protein siawo kpena ɖe míaƒe ŋutilã ŋu wòwɔa nu geɖe. Le kpɔɖeŋu me, proteinwo hiã vevie hena abiwo dada, míaƒe dɔgbowo ƒe dɔwɔwɔ nyuie, kple kpekpeɖeŋu nana míaƒe dɔlélenutsiŋutete be míakpɔ mía ta tso dɔlélewo me. Eyata abe protein siawo wɔwɔ ƒe akpa aɖe ene la, glutamine hã wɔa akpa gã aɖe le dɔ siawo wɔwɔ me.

Ðe Glutamine le vevie na míaƒe ŋutilãa?

Nu sue aɖee nye esi. Glutamine nye "amino acid si mehiã o si le nɔnɔme aɖe me." Esia ɖi tɔtɔ vie, alo? Mawɔe wòanɔ bɔbɔe.

"Mehiã o" fia be míekpɔnɛ tso nuɖuɖu me, eye wowɔae le míaƒe ŋutilã hã me. (Ke hã, womewɔa amino acid "vevie" le míaƒe ŋutilã me o, ele be míaxɔ wo tso nuɖuɖu me.)

"Nɔnɔme" fia be togbɔ be zi geɖe la, míaƒe ŋutilã wɔa glutamine si sɔ le ememe hã la, le go tɔxɛ aɖewo me la, míaƒe ŋutilã hiã glutamine geɖe wu .

Bu eŋu kpɔ, ne dzamezã, alo abi sue aɖe le ŋuwò la, wò ŋutilã zãa glutamine sia geɖe wu. Le ɣeyiɣi mawo tɔgbe me la, ɖewohĩ agbɔsɔsɔ si dona le ŋutilãa me masɔ gbɔ o. Emegbe ele be míaxɔ glutamine geɖe tso gota, to nuɖuɖu dzi alo ɖewohĩ to kpeɖeŋutɔ siwo wotsɔ kpena ɖe eŋu me.

Gake zi geɖe la, ame tsitsi siwo le lãmesẽ me ƒe akpa gãtɔ wɔa glutamine si sɔ le woƒe ŋutilã me, eyata esia menye nusi ŋu woatsi dzi ɖo ɣesiaɣi o.

Ðe Glutamine ƒomevi aɖewo lia?

Ẽ, ƒomevi vevi evee li. Woawoe nye L-glutamine kple D-glutamine.

Le eve siawo dome la, esi le vevie wu na míaƒe ŋutilã ƒe dɔwɔwɔe nye L-glutamine . Zi geɖe la, ne ame aɖe gblɔ be "glutamine" la, L-glutamine sia ŋue wònɔa nu ƒom tsoe.

Aleke Glutamine kpena ɖe míaƒe ŋutilã ŋui?

Menye protein tutuɖo koe glutamine nye o. Ewɔa nu geɖe wu ema.

• Esia kpena ɖe ame ŋu hã be woawɔ amino acid bubuwo .
• Ekpena ɖe mía ŋu hã be míaɖe gbeɖuɖɔ siwo míedi o, abe amonia ene, ɖa le míaƒe ŋutilã me .
• Esia hã le vevie ŋutɔ na atikewo ƒe dɔwɔwɔ siwo naa ŋusẽ si míaƒe ŋutilã hiã, si nye lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ.

Glutamine koŋue kpena ɖe míaƒe ɖoɖo siawo ŋu wu:

Dzidzɔ na dɔlélenutsiŋutete!

Dɔlélenutsiŋutete le abe aʋakɔ si le avu wɔm be yeakpɔ míaƒe ŋutilã ta tso dɔléle me ene. Eyata glutamine nye dzotsinu vevi siwo naa ŋusẽ si hiã na dɔlélenutsiŋutete sia la dometɔ ɖeka.

• Ʋumenugbagbevi ɣi siwo le míaƒe ŋutilã me zãa glutamine sia tsɔ kpɔa mía ta tso dɔlékuiwo me eye wònana míenɔa lãmesẽ me.
• Esia hã le vevie ŋutɔ na dɔwɔwɔ siwo dzraa lãmeka siwo xɔ abi le ŋutilãa me ɖo.

Kpena ɖe nuɖuɖumeŋusẽ ŋu!

Ènya be ʋumenugbagbevi ɣi siwo le míaƒe dɔlélenutsiŋutete me ƒe akpa gãtɔ le míaƒe dɔgbowo mea? Glutamine doa ŋusẽ dɔgboa ƒe gli, si wɔnɛ be megblẽa nu le eŋu o. Ekpena ɖe ame ŋu hã be dɔgbo ƒe dɔwɔwɔ nanɔ lãmesẽ me.

Nuɖuɖu kawo mee glutamine le?

Glutamine si míekpɔna tso nuɖuɖu me ƒe akpa gãtɔ tsoa lãwo ƒe nuɖuɖu siwo me protein sɔ gbɔ ɖo me, gake ele nuɖuɖu bubuwo hã me.

• Lãwo: Abe nyilã, haƒoƒo, koklolã ene.
• Notsi me nuɖuɖuwo: azi, notsi, yogurt, cheese.
• Nuɖuɖu bubu siwo tso numiemiewo me siwo me protein sɔ gbɔ ɖo: nuku vovovowo, tofu.
• Amagbewo: bli, kakɛ dzĩ.
• Nukuwo: bli, oats.

Le ame akpa gãtɔ siwo le lãmesẽ me gome la, wokpɔa glutamine si sɔ tso woƒe nuɖuɖu si woɖuna edziedzi me. Mehiã be nàtsi dzi ɖe eŋu o. Elabena abe alesi megblɔe va yi ene la, ŋutilãa ate ŋu awɔe le eɖokui si ne ehiãe.

Nɔnɔme kawo mee wozãa Glutamine abe kpeɖeŋutɔ ene le?

Glutamine, si míaƒe ŋutilã wɔna la le vevie na míaƒe lãmesẽ bliboa ale gbegbe be dzɔdzɔmeŋutinunyalawo gale numekuku wɔm tso viɖe siwo le glutamine kpeɖeŋutɔ nono me ŋu. Gake numekuku akpa gãtɔ ɖee fia be ame siwo le lãmesẽ me mehiã glutamine kpeɖeŋutɔ o. Ŋutilã si le lãmesẽ me ate ŋu awɔ glutamine si sɔ eye ate ŋu akpɔe tso nuɖuɖu si sɔ me.

Gake numekuku aɖewo ɖee fia be glutamine nono ate ŋu aɖe vi aɖewo le atikewɔwɔ me dɔléle aɖewo dada me. Gake menye ɣesiaɣie kpeɖodziawo me kɔna o. Le go geɖe me la, ehiã be woawɔ numekuku geɖe wu be woase viɖe ŋutɔŋutɔ siwo le glutamine nono me gɔme.

Azɔ mina míakpɔ nɔnɔme siwo me wole nu ƒom tso glutamine sia ŋu le ɖa:

Sickle Cell Dɔléle (SCD) .

Ɣeyiɣi ɖeka kolia si U.S. Nuɖuɖu Kple Atike Ŋuti Dɔwɔƒe (FDA) da asi ɖe glutamine zazã dzi enye be woaɖe kuxi sesẽ siwo dona tso sickle cell dɔléle me dzi akpɔtɔ. Dɔléle sia nana ʋumenugbagbevi dzĩwo ƒe nɔnɔme trɔna. Ʋumenugbagbevi dzĩ siawo siwo ƒe nɔnɔme mesɔ o ate ŋu atsi míaƒe ʋukawo (veins, arteries, capillaries) me. L-glutamine (si ƒe ŋkɔ: Endari®) ate ŋu aɖe dzesiwo abe vevesese ene dzi akpɔtɔ.

Dzobibi alo abixɔxɔ

Le nuveviwɔame, abe dzobibi vevie, amekoko, alo abi bubu siwo nu sẽ ene me la, glutamine ƒe agbɔsɔsɔ si le míaƒe ŋutilã me ate ŋu aɖiɖi. Ne glutamine mesɔ gbɔ na mí o la, míaƒe dɔlélenutsiŋutete mete ŋu wɔa dɔ nyuie o.

Numekuku aɖewo ɖee fia be glutamine bubu nana amesiwo dze dɔ vevie alo xɔ abi ate ŋu aɖe vi . Ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woaxe mɔ ɖe dɔlékuiwo xɔxɔ nu alo aɖe wo dzi akpɔtɔ le amekoko vɔ megbe. Ate ŋu aɖe nusiwo gblẽna le ŋutinuwo ŋu le dzobibi vevie megbe hã dzi akpɔtɔ. Le numekuku siwo ɖe viɖe siwo le glutamine ŋu le nɔnɔme siawo me fia me la, zi geɖe la, wotsɔa glutamine na kɔdzi dɔnɔwo to nuɖuɖu ƒe mɔ̃ dzi.

Gake womekpɔ dze sii bliboe haɖe nenye be amesiame akpɔ nu ɖeka ma ke tso glutamine nono me le abi xɔxɔ vɔ megbe o. Ate ŋu ato vovo tso dɔnɔ ɖesiaɖe gbɔ eye wòanɔ te ɖe nɔnɔmea nu.

Kansa

Abe lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me ene la, kansa lãmenugbagbeviwo zãa glutamine abe ŋusẽtsoƒe ene hena woƒe tsitsi kple kaka. Le nyateƒe me la, kansa lãmenugbagbeviwo zãa glutamine geɖe wu lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me. Ɣeaɖewoɣi la, wozãa glutamine geɖe ale gbegbe be lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me mesɔ gbɔ gɔ̃ hã be woawɔ woƒe dɔ o. Esia tae glutamine ƒe agbɔsɔsɔ si le kansadɔnɔwo me medea ame dzi o ɖo.

Dzɔdzɔmeŋutinunyalawo le numekuku wɔm tso mɔ siwo dzi woato axe mɔ na kansa lãmenugbagbevi siawo be woagazã glutamine o, gake numekuku ma gakpɔtɔ le eƒe gɔmedzedze.

Gake menye nunyiame si tsia kansa nu koe glutamine nye o. Viɖe le eŋu na kansadɔnɔwo hã. Numekuku aɖewo ɖee fia be glutamine ƒe kpeɖeŋutɔ ate ŋu akpe ɖe lãmenugbagbeviwo ŋu woahaya le kansa dada vɔ megbe . Le kpɔɖeŋu me, glutamine ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖe vevesese si abi kple dɔdzẽ si le nu me kple nuɖuɖutome (mucositis) hena vɛ le atikewɔmɔnu zazã vɔ megbe la dzi akpɔtɔ. Ate ŋu akpe ɖe ame ŋu hã be wòaɖe ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle ƒe dzesiwo dzi akpɔtɔ le atikewɔmɔnu zazã vɔ megbe.

Numekuku geɖe hiã be woase alesi tututu glutamine kpena ɖe ame ŋu wòɖea kansadɔdamɔnu ƒe nugbegblẽ le ame ŋu dzi kpɔtɔna gɔme.

HIV/AIDS dɔlélea

Numekuku aɖewo ɖee fia be glutamine kpeɖeŋutɔ ate ŋu akpe ɖe amesiwo ŋu HIV kple AIDS le ŋu. Glutamine ate ŋu akpe ɖe wo ŋu be woagakpɔ kpekpeme si dzi woɖe le HIV dɔlékuia xɔxɔ vɔ megbe la ƒe ɖe. Wogblɔ hã be ate ŋu ana dɔlékuiwutike siwo wozãna tsɔ daa HIV dɔlékuia ƒe dɔwɔwɔ nanyo ɖe edzi.

Gake wogale numekuku wɔm tso eŋu nenye be ele be ɖɔktawo kafu glutamine-tike siawo alo mele be woakafui o.

Dɔgbo ƒe Dɔléle (IBD) .

Esi wònye be glutamine kpena ɖe dɔgboa ƒe ametakpɔnu ŋu ta la, numekula aɖewo srɔ̃ nu tso eŋu nenye be glutamine kpeɖeŋutɔ ate ŋu akpe ɖe amesiwo ŋu dɔgbo ƒe dɔléle (IBD) le ŋu hã. IBD nye dɔgbo ƒe dɔléle si nɔa anyi didi. Togbɔ be wowɔ numekukuwo hã la, womeɖo kpe edzi be glutamine ƒe kpeɖeŋutɔ nana kpena ɖe IBD ŋu o.

Kamedefefewɔlawo ƒe kamedefefewɔwɔ ƒe ŋutete

Numekulawo ku nu me hã be glutamine ate ŋu ana kamedefefewo nanyo ɖe edzi hã. Numekuku geɖe ɖee fia be glutamine ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be lãmekawo ƒe vevesese dzi naɖe akpɔtɔ eye wòaɖe abixɔxɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ le kamedede vevie megbe. Gake kpeɖodzi geɖe meli si agblɔ be viɖe siawo nɔa anyi ɖaa o. Numekuku aɖeke meda asi ɖe nukpɔsusu si nye be glutamine kpena ɖe kamedefefewɔlawo ŋu be woƒe lãmekawo nasɔ gbɔ ɖo o.

Eyata ɖe wòle be nàno Glutamine?

Ŋuɖoɖo bɔbɔeae nye be: ne wò ɖɔkta kafui ko hafi. Ne sickle cell disease (SCD) le ŋuwò la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ glutamine na wò. Ne wò dɔlélenutsiŋutete hiã na ŋusẽdodo bubu la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàno glutamine kpeɖeŋutɔ alo nàɖu nuɖuɖu siwo me glutamine sɔ gbɔ ɖo geɖe wu.

Nu vevitɔe nye be nàna wò ɖɔkta nanya nu tso kpeɖeŋutɔ ɖesiaɖe si nèzãna ŋu. Ema ko hafi woate ŋu agblɔ na wò nenye be ele dedie na wò lãmesẽnyawo.

Viɖe kawoe le esia nono me?

Glutamine nono ate ŋu aɖe afɔku si le sickle cell disease (SCD) ƒe kuxiwo me dzi akpɔtɔ. Ate ŋu anye ŋutete aɖe hã be wòaxe mɔ ɖe dɔlékuiwo xɔxɔ nu eye wòaɖe lãmenugbagbeviwo ƒe gbegblẽ si ate ŋu adzɔ le nuveviwɔame (abi alo dzobibi) alo kansa dada megbe dzi akpɔtɔ, gake numekuku geɖe hiã.

Dzɔdzɔmeŋutinunyalawo yi edzi le numekuku wɔm tso viɖe bubuwo ŋu, gake numekuku ma gakpɔtɔ le eƒe gɔmedzedze.

Ðe L-glutamine ɖea ƒodo me ami dzi kpɔtɔna?

Kpeɖodzi aɖeke meli si me kɔ, si ŋu kakaɖedzi le be L-glutamine nono ɖea ƒodo me ami dzi kpɔtɔna alo kpena ɖe ame ŋu wòɖea lolo dzi kpɔtɔna o.

Ðe eƒe nugbegblẽ le ame ŋu aɖewo lia?

Numekuku geɖe hiã be woase nusiwo ate ŋu ado tso glutamine nono ɣeyiɣi didi me gɔme. Le kpɔɖeŋu me, glutamine kpeɖeŋutɔ nono ate ŋu atrɔ alesi wò ŋutilã zãa amino acid tsɔ naa ŋusẽe. Esia tae wòle vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta hafi ano glutamine (alo kpeɖeŋutɔ bubu ɖesiaɖe).

Nu suesuesue siwo ate ŋu ado tso eme ne wole L-glutamine nom na sickle cell disease (SCD) dometɔ aɖewoe nye esi:

• Ƒodo ƒe vevesese
• Akɔtave
• Miléle
• Taɖuame
• Xeɖeɖe

Ne nulɔdɔ aɖe do mo ɖa (le kpɔɖeŋu me, ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu alo aɖuɖɔtoe) la, ele be nàna wò ɖɔkta nanya enumake.

Mlɔeba la, nu siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Glutamine nye amino acid si bɔ ɖe míaƒe ŋutilã me eye wòle vevie na dɔ vovovowo wɔwɔ. Ele vevie ale gbegbe be ebɔ be woasusui be glutamine kpeɖeŋutɔ nono ana lãmesẽ naɖe vi geɖe. Gake hafi nàno glutamine kpeɖeŋutɔ la, ele vevie be nàbu kpeɖodziawo ŋu nyuie.

• Glutamine nono kpena ɖe ame ŋu le sickle cell disease (SCD) me.
• Le "nɔnɔme" nɔnɔme siwo me míaƒe ŋutilã hiã glutamine geɖe wu alesi wòle dzɔdzɔmee la, esia ate ŋu ana dɔlélenutsiŋutete nado ŋusẽ geɖe wu.
• Gake ne èle lãmesẽ me le goawo katã me la, kpeɖodzi sẽŋu si sɔ haɖe si agblɔ be glutamine nono ɖea vi ɖedzesi aɖe na wò le lãmesẽ me haɖe o.

Eyata hafi nàno glutamine alo kpeɖeŋutɔ bubu ɖesiaɖe la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta. Woate ŋu aɖo aɖaŋu na wò le viɖe kple afɔku siwo ate ŋu ado tso eme ŋu le wò lãmesẽ ƒe nɔnɔme nu.

See? Ne nya bubu aɖewo gale asiwò la, mègakpe ŋu be yeabia ɖɔktaa o.

` Glutamine, amino acids, protein, dɔlélenutsiŋutete, nuɖuɖumeŋusẽ, kpeɖeŋutɔ, lãmesẽ