Ðe ʋu le dodom le wò ŋutilã mea? Mina míasrɔ̃ nu tso ʋumenugbagbeviɣidɔ ŋu le nya bɔbɔewo me!

Ðe nèƒo nane sesĩe eye wòtrɔ zu blɔ, vuvu, eye wòse veve ne èka asi eŋu kpɔa? Alo ɖe nède dzesii kpɔ be ɣeaɖewoɣi, ne nuvevi aɖeke medzɔ o gɔ̃ hã la, ŋutigbalẽa ƒe amadede trɔna zi ɖeka eye ʋu si le dodom la dona? Emae nye nusi ŋu míaƒo nu tsoe egbea, si woyɔna be hematoma . Naneke meli woavɔ̃ o, mina míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe.

Nukae nye ʋumenugbagbeviɣidɔ sia?

Kpuie ko la, ʋumenugbagbeviɣidɔ nye ʋu si ƒo ƒu ɖe wò ŋutilã me si mɔ aɖeke meli si dzi wòato asi le o. Bu eŋu abe tsi ƒe pɔmpi gbagbã aɖe si le tsi ƒom ƒu ɖe teƒe ɖeka ene, gake esia le dzɔdzɔm le wò ŋutilã me. Ne ʋu sia ƒo ƒu la, lãkusi si ƒo xlãe la dzea tutu gɔme doa goe. Ʋumenugbagbevi suewo bɔ ŋutɔ eye woate ŋu adze le ŋutilãa ƒe akpa sia akpa. Zi geɖe la, wometsɔa ɖeke le eme na ame o eye woada gbe le wo ɖokui si.

Gake ʋumenugbagbeviɣi aɖewo ate ŋu alolo ŋutɔ, alo ne wowɔ le ŋutinu vevi aɖe gbɔ la, woate ŋu aƒoe ɖe lãmeka siwo ƒo xlãe nu vevie. Ɣemaɣie esia va zua nɔnɔme si bia be woatsi dzi vie. Gake naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo le ʋumenugbagbeviɣidɔ sue siwo mehiã boo o gome o.

Ðe ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒomevi aɖewo lia?

Ẽ, ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒomevi vovovowo li le afisi wòdzɔna le nu. Na míakpɔ nusiwo nye ƒomevi vevitɔwo ɖa:

• No me ʋu ƒe sisi
• Cephalohematomas le vidzĩ siwo wodzi yeyee me
• Ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒomevi siwo dzɔna le ta me, si nye taɖua me. Le kpɔɖeŋu me , ʋu ƒe sisi le ʋuka me kple ʋu ƒe sisi le lãkusi me nye afɔku gã aɖe.
• Nɔnɔmewo abe ʋu si dona le ŋutilãa me, vevietɔ ʋumenugbagbeviɣidɔ .
• Ʋumenugbagbeviɣidɔ siwo dzɔna le lãmekawo me, abe rectus sheath hematomas, siwo dzɔna le ƒodo ƒe lãmekawo gbɔ ene.
• Subchorionic hematomas ate ŋu adzɔ le fufɔɣi.
• Subungual hematoma nye nɔnɔme si dzɔna le ɖaa te. Ɣeaɖewoɣi la, ɖa si le wò asi alo afɔ ŋu la asesẽ eye wòazu blɔ, eye nenemae wòdzɔna.

Nukae nye ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒe dzesiwo?

Zi alesi ʋumenugbagbeviɣidɔa loloe la, zi nenemae wòate ŋu aɖe dzesiwo afiae. Nenema ke dzesiwo ate ŋu ado mo ɖa ne wotu ɖe teƒe sue aɖe ko alo ne ewɔ dɔ le lãmenugbagbevi veviwo gbɔ.

Dzesi siwo bɔ

Dzesi siwo bɔ dometɔ aɖewoe nye esi:

• Vevesese: Esi wònye be ʋumenugbagbeviɣidɔ dzea ame dzi zi geɖe le afɔku megbe ta la, vevesesee nye dzesi vevitɔ. Ewɔna nam abe vevesese sesẽ aɖe le teƒe si dɔlélea le ene.
• Abi/Ŋutilã ƒe amadede ƒe tɔtrɔ: Ðewohĩ ède dzesii be wò ŋutigbalẽ ƒe amadede trɔna le ʋumenugbagbeviɣi si te ɖe ŋutigbalẽa ŋu ta. Ɣeaɖewoɣi la, edzena abe teƒe dzĩ suesuesuewo ( Petechiae ) ene.(si woyɔna be purpura), alo woate ŋu anye teƒe gã siwo ƒe amadede nye aŋutiɖiɖi (si woyɔna be purpura ), alo woate ŋu anye abi gã blɔ siwo míenya.
• Vuvu: Ʋu si ƒo ƒu ate ŋu atutu lãmenugbagbevi siwo ƒo xlãe, abe ŋutigbalẽ alo lãmeka ene, ado goe, eye wòana wòavuvu. Míeyɔa esia ɣeaɖewoɣi be edema , gake ne míegblɔ be vuvu la, susua vaa dziwò.
• Dzesi siwo do ƒome kple lãmekawo: Ɣeaɖewoɣi la, ʋumenugbagbeviɣidɔ sia ate ŋu aƒoe ɖe lãmeka aɖe nu. Esia ate ŋu ana abɔ kple afɔwo natsi (si woyɔna be paresthesia ), ame ƒe lãme nase le eɖokui me le teƒe aɖewo, alo vevesese si tso lãmekawo gbɔ.

Dzesi siwo me afɔku le - kpɔ nyuie le esiawo ŋu!

Afɔku le ʋumenugbagbeviɣi aɖewo me vie, vevietɔ esiwo dzɔna le ta me. Elabena teƒe si ʋu ate ŋu aƒo ƒu ɖo le míaƒe tagbɔ me la mesɔ gbɔ kura o. Ne ʋu mawo ƒo ƒu la, ate ŋu atutu ahɔhɔ̃a eye wòagblẽ nu le ahɔhɔ̃a ŋu. Eyata ele be nàɖɔ ŋu ɖo vevie le dzesi siawo ŋu.

Nuxlɔ̃amedzesiwo le ʋumenugbagbeviɣidɔ si le tagbɔ me ŋu

• Taɖuame si nu sẽ kpata.
• Sese le ɖokuiwò me abe ŋutilã ƒe akpa ɖeka alo mo ƒe akpa ɖeka ene la, ele ʋuʋum, eye nèse le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ.
• Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi.
• Nuƒoƒo sesẽ (Aphasia) alo nu mimi sesẽ (Dysphagia).
• Dadasɔ ƒe anyimanɔmanɔ, azɔlizɔzɔ nyuie ƒe ŋutetemanɔamesi, kple lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ɖekae ƒe ŋutetemanɔamesi (ataxia).
• Alɔ̃madɔmadɔ ƒe amedzidzedze.
• Tagbɔdɔléle, alɔ̃madɔmadɔ me yiyi.

Nuxlɔ̃amedzesiwo be ʋu gã aɖe le akɔta alo ƒodo me

Nenema ke ne ʋu gbogbo aɖe ƒo ƒu ɖe akɔta alo ƒodo me eye wòzu ʋuka si me ʋu le la, ate ŋu ahe dzesi siwo me afɔku le hã vɛ. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:

• Yagbɔgbɔ sesẽ, tɔtrɔ le gbɔgbɔ ƒe ɖoɖowo me. Le kpɔɖeŋu me, gbɔgbɔ ate ŋu ava kabakaba ( tachypnea ) alo anɔ blewu ( bradypnea ).
• Akɔta alo ƒodo ƒe vevesese.
• Ŋutilã ƒe ɣie zi ɖeka (blalor), vuvɔ ƒe seselelãme, kple fifia.
• Vevesese sesẽ, vevietɔ vevesese si se le eɖokui me be yevɔ̃ɖi wu afɔku si ate ŋu adzɔ alo esi womate ŋu aɖe o.

Nukawoe hea ʋumenugbagbeviɣidɔ vɛ?

Nusi koŋ gbɔ ʋumenugbagbeviɣidɔ tsonae nye afɔkuwo . Ne èƒo nane sesĩe (blunt force trauma) la, ʋu dzea sisi gɔme le ŋutilãa me, eye afi aɖeke meli si ʋua ayi o, eyata ʋumenugbagbeviɣidɔ dzɔna. Bu eŋu abe ne èdze anyi ɖe afi aɖe, alo ne èƒo nane ene.

Gake ɣeaɖewoɣi la, ne nane tsi wò ŋutilã me (abi siwo gena ɖe lãme na ame) gɔ̃ hã la, ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu adzɔ. Esia le alea elabena ŋutilãa xea abi la nu kaba be wòatɔ te ʋu si le dodom (nuwɔna si woyɔna be hemostasis ). Gake ne abi la yi edzi ʋu le dodom le etutu vɔ megbe la, ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu adzɔ.

Le afɔkuwo ta

Nɔnɔme tɔxɛ aɖewo siwo ate ŋu ahe ʋumenugbagbeviɣidɔ si do ƒome kple afɔku vɛ dometɔ aɖewoe nye:

• Ƒu ƒe gbagbã , vevietɔ ne ƒua gbã keŋkeŋ.
• Nɔnɔmewo abe ŋɔti ƒe gbagbã, mo ƒe gbagbã, alo abixɔxɔ le ƒunukpeƒe si le to me, abe ‘cauliflower to’ ene.
• Ta ƒe abixɔxɔ kple ahɔhɔ̃ ƒe abixɔxɔ si wɔ nuku ŋutɔ , vevietɔ ʋu si dona le ta me .
• Nuveviwɔame le ŋutinuwo ŋu , vevietɔ ne ʋu le dodom vevie.
• Nusiwo dzɔna le atikewɔwɔ me. Le kpɔɖeŋu me, ʋuka si me ya ƒo ne wotsɔ IV-ka de alɔnu, alo ʋu si dona le ememe le amekoko vɔ megbe.
• Lãmetsiwo ƒe ʋuʋu.
• Lãmetsi vovovowo ƒe gbagbã kple aɖatsi siwo le ŋutilãa me.
• Nuveviwɔame siwo ame ƒe kekeme hena vɛ, abe ƒunukpeƒetetedɔ ene.

Le atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo ta

Atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖewo hã li siwo ate ŋu ana ʋu nado, eye ʋu si dona le ememe ƒe afɔku aɖeke manɔ eme o. Esiawoe nye:

• Ʋuka aɖe ƒe vuvu, abe ʋuka si me ʋu sina tona ene (e.g., ʋuka ƒe ʋuʋu).
• Ʋumenugbagbeviɣidɔ - le kpɔɖeŋu me, ʋusɔgbɔdɔ.
• Ʋu me kansa - abe ʋumenugbagbeviɣidɔ alo ʋumenugbagbeviɣidɔ ene.
• Ʋukawo ƒe gbegblẽ le dɔdzẽ siwo dona le ŋutilãa me ta (esiawo ate ŋu anye esiwo me dɔléle aɖeke mele o alo esiwo gblẽa nu le ame ŋu o).
• Ʋusɔgbɔdɔ ƒe ʋusɔgbɔdɔ.
• Nusiwo gblẽna le ŋutinuwo ŋu le nuwo abe ayiku me kpewo ene ta.
• Dɔléle siwo hea abi vɛ le nuɖuɖumeŋusẽ me.
• Ʋu si dona le ahɔhɔ̃a me le dɔlélewo abe ʋusɔgbɔdɔ (ʋusɔgbɔdɔ) ta. (Togbɔ be míegblɔna be "ʋu ƒe sisi" hã la, esiae nye atikewɔŋkɔ).
• Ʋuka si me ʋu sina tona nye ʋuka si me ʋu sina tona (aneurysm) si le abe ʋuƒo ene.
• Dɔléle siwo xɔa ame me siwo nana ʋu dona le ŋutilãa me, le kpɔɖeŋu me, dɔlékui ƒe ʋusɔgbɔdɔ aɖewo.

Ðe ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu ahe kuxiwo vɛa?

Zi geɖe la, ʋumenugbagbeviɣidɔ mehea kuxi gãwo vɛ o, gake ne ʋu geɖe le dodom la, kuxiwo ate ŋu ado mo ɖa. Kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa dometɔ aɖewoe nye:

• Hypovolemic ƒe dzidziƒoame:Ema fia be dzidziƒoame si ʋu gbogbo aɖe si le dodom le ŋutilãa me hena vɛ.
• Ischemia: Ne ʋumenugbagbeviɣidɔ aɖe te ʋuka aɖe la, ʋu si sina toa eme la nu tsona, si wɔnɛ be ʋu buna ɖe teƒe ma.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe teteɖeanyi ƒe dzesiwo.

Kuxi bubuwo ate ŋu ado mo ɖa le wò lãmesẽ ŋutinya kple nu bubuwo nu. Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò nyuie wu le wò afɔku tɔxɛ si le kuxiwo me ŋu.

Aleke nàwɔ anya nusi tututu ʋumenugbagbeviɣidɔ nye?

Ðɔkta ate ŋu anya ʋumenugbagbeviɣidɔ to wò ŋutilã dodokpɔ kple nɔnɔmetatawo dodokpɔ aɖewo wɔwɔ me.

Lãmedodokpɔ le vevie ŋutɔ, vevietɔ ne èdze afɔku. Le ɣeyiɣi sia me la, wò ɖɔkta alé ŋku ɖe wò ŋutigbalẽ ŋu be tɔtrɔ aɖeke le ŋuwò hã, atsɔ nuƒomɔ̃ aɖo toe, eye wòatsɔ asi aƒoe. Asiléle ɖe nu ŋu kpena ɖe ame ŋu elabena ʋumenugbagbeviɣidɔ sena le eɖokui me be eto vovo na lãmenugbagbevi siwo le lãmesẽ me. Wò ɖɔkta abia wò dzesiwo hã, abe ɣeyiɣi si me wodze egɔme kple alesi wodze egɔmee ene.

Ele bɔbɔe be woakpɔ ʋumenugbagbeviɣidɔ to nɔnɔmetatawo ɖeɖe me elabena woate ŋu akpɔ ŋutilãa me. Magnetic Resonance Imaging (MRI) scans ye nye nyuitɔ kekeake le ʋumenugbagbeviɣiwo ɖeɖefia me, vevietɔ esiwo le ŋutilãa ƒe gogloƒe. Gake MRI-dɔdamɔnu xɔa ɣeyiɣi didi wu fotoɖemɔ̃ bubuwo. Esia tae ɖɔktawo hã zãa fotoɖemɔ̃ siawo ƒomevi:

• Computed Tomography (CT) scan: Esia ate ŋu akpɔe ɖa be ʋu si le ta me si le nyaƒoɖeamenu hem vɛ na ahɔhɔ̃mekawo hã.
• Angiography: Dodokpɔ sia kpena ɖe ame ŋu wòdia teƒe siwo ʋu le dodom le le ŋutilãa me kple ʋumenugbagbeviɣidɔ siwo do ƒome kplii.
• Ultrasound scan: Woate ŋu azã esia atsɔ akpɔe ɖa be ʋumenugbagbeviɣidɔ siwo te ɖe ŋutigbalẽa ŋu alo le teƒe aɖewo koŋ, abe vidzidɔa ŋu ene.

Le wò dzesiwo kple lãmesẽ ŋutinya nu la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàgawɔ dodokpɔ bubuwo. Agblɔ nu geɖe tso alesi dodokpɔ siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwòe ŋu na wò.

Aleke wodaa ʋumenugbagbeviɣidɔe?

Zi geɖe la, mehiã be woawɔ atike gã aɖeke na ʋumenugbagbeviɣi suewo o eye woate ŋu atsɔ nu bɔbɔe siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme adae. Ne èxɔ abi alo abi sue aɖe la, zã RICE mɔnu .

Nu bɔbɔe siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme (RICE mɔnu) .

RICE nye ŋɔŋlɔdzesi ene ƒe ƒuƒoƒo. Efia be:

• R - Gbɔɖeme: Gbɔ ɖe eme le teƒe si xɔ abi la eye wòadze hayahaya gɔme kabakaba.
• I - Ice: Tsɔ tsikpe ƒe agba aɖe de eme. Gake mègatsɔ tsikpe la de ŋutigbalẽa dzi tẽ o, xatsae ɖe avɔ tsɛ aɖe me, ne menye nenema o la, ŋutigbalẽa ate ŋu azu tsikpe eye wòaxɔ abi (frostbite) .
• C - Compression: Xatsa teƒe si xɔ abi la nyuie, abe alesi wozãa elastic blage ene.
• E - Do dzi: Na teƒe si xɔ abi la nanɔ wò dzi tame.

Nɔnɔme siwo hiã be woakpɔ egbɔ le atikewɔƒe

Ne ʋumenugbagbeviɣidɔa nu sẽ wu la, nu gbãtɔ si woawɔe nye be woaɖu afɔku alo kuxi ɖesiaɖe si ado mo ɖa dzi. Le kpɔɖeŋu me, ne ʋu geɖe le dodom , ehiã be woado ʋu na ame , alo ne dzia dzudzɔ la , wowɔa dzitodzito me dɔ (CPR) be ʋua nayi edzi anɔ tsatsam.

Ne ènya do le afɔku enumake me ko la, atikewɔwɔa ƒe susu nɔa nusi gbɔ ʋumenugbagbeviɣidɔa tso gbɔ kpɔkpɔ ŋu. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye:

• Amekoko: Dzra ʋukawo kple lãkusi siwo gblẽ ɖo.
• Mɔ siwo dzi woato aɖe ʋumenugbagbeviɣidɔ ɖa: Le kpɔɖeŋu me, dɔdamɔnu aɖe si woyɔna be centesis zãa aŋe tsɔ ɖea ʋu si ƒo ƒu ɖe ŋutilãa me ɖa.
• Ƒu gbagbãwo ɖɔɖɔɖo kple wo dada ɖe teƒe si womate ŋu aʋuʋu o.
• Ʋu si ƒo ƒu la ɖeɖe ɖa: Esia aɖe nyaƒoɖeamenu si anɔ teƒe siwo ƒo xlãe dzi akpɔtɔ, eye wòanɔ bɔbɔe be ŋutilãa nahaya.
• Atikewo: Kpena ɖe ame ŋu wòaɖu ʋu ƒe sisi, ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo, kple kuxi bubu siwo do ƒome kplii dzi.

Le wò nɔnɔmea nu la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu le atikewɔwɔ bubuwo ŋu. Aɖe tiatia vovovoawo me na wò, kpakple kuxi ɖesiaɖe si ate ŋu ado mo ɖa alo eƒe nugbegblẽ le ame ŋu.

Nukae nàte ŋu akpɔ mɔ na ne ʋumenugbagbeviɣidɔ le ŋuwò?

Ne ʋumenugbagbeviɣidɔ le ŋuwò la, wò nuteƒekpɔkpɔa anɔ te ɖe nu geɖe dzi. Eƒe lolome, nusi gbɔ ʋumenugbagbeviɣidɔa tso, kple wò atikewɔwɔ ŋutinya ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe edzi. Wò ɖɔkta anye ame nyuitɔ kekeake si agblɔ nusi nàkpɔ mɔ na kple nusi nàwɔ na wò nɔnɔme tɔxɛa na wò. Woagblɔ alesi wò nɔnɔmea anɔ kple nusi nàte ŋu awɔ be wòanyo ɖe edzi hã na wò.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒe wɔwɔ nua?

Zi geɖe la, ʋumenugbagbeviɣidɔ dzɔna le vome, si wɔnɛ be esesẽna be woaxe mɔ ɖe enu. Gake nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔku si le eme be woaxɔ wo dzi akpɔtɔ:

• Mɔxexe ɖe afɔkuwo nu alo woƒe sesẽ dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Woate ŋu awɔ esia to dedienɔnɔ ƒe dɔwɔnuwo zazã me. Le kpɔɖeŋu me, gakuku dodo, zikpuimeka dodo le ʋuwo me. Nu suesuesuewo gɔ̃ hã ate ŋu ana tɔtrɔ gã aɖe nava.
• Nɔnɔme siwo nɔa anyi didi dzi kpɔkpɔ: Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàhe nɔnɔme sesẽwo abe ʋusɔgbɔdɔ kple ahɔhɔ̃ me ʋudodo ene ɖe megbe alo axe mɔ ɖe enu gɔ̃ hã. Ate ŋu aɖe ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒe dzɔdzɔ le ʋu ƒe sisi/ʋu ƒe dodo ƒe kuxiwo ta hã dzi akpɔtɔ.
• Kpɔ nyuie ne èle kame dem hele hehe xɔm:Esi wònye be ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu adzɔ hã le lãmekawo kple lãmeka falɛfalɛwo ƒe gbegblẽ ta la, mɔxexe ɖe nusiwo gblẽ alea nu ana ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒe mɔnukpɔkpɔa naɖe akpɔtɔ.

Ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu adzɔ le atikewɔwɔ me nɔnɔme bubu aɖewo siwo nɔa anyi didi hã ta. Ne ɖe le asiwò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso mɔ siwo dzi nàto axe mɔ ɖe ʋumenugbagbeviɣidɔ nu ŋu.

Aleke mawɔ akpɔ ɖokuinye dzi ne ʋumenugbagbeviɣidɔ le ŋunye?

Nu vevitɔ kekeake si nàte ŋu awɔ atsɔ alé be na ɖokuiwòe nye be nàƒo asa na abi si na ʋu si le dodom la gagblẽ ɖe edzi eye wòana wòagagblẽ ɖe edzi. Zi geɖe la, ɣeyiɣi nanae be wòada gbe le eŋu sɔ gbɔ. Ne nyabiase alo dzimaɖitsitsi aɖewo le asiwò ku ɖe alesi nàkpe ɖe ʋumenugbagbeviɣidɔ ŋu be wòahaya ŋu la, ele be nàƒo nu kple ɖɔkta. Ate ŋu ana nyatakaka siwo de pɛpɛpɛ eye wòakpe ɖe ŋuwò ku ɖe wò nɔnɔmea ŋu koŋ.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne nu siawo le ŋuwò la, ele be nàƒo nu kple ɖɔkta alo akpɔ egbɔ tso ʋumenugbagbeviɣidɔ ŋu.

Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo zi geɖe

• Ne abi aɖe li si mehaya le kwasiɖa eve megbe o.
• Ne abi le ŋuwò enuenu evɔ mèke ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu o, alo ne abi le ŋuwò si nɔa tɔtrɔm atraɖii.
• Ne dzesi bubuwo kpe ɖe abi aɖe ŋu la, ate ŋu anye kuxi gã aɖe si le ete ƒe dzesi (le kpɔɖeŋu me: lãmekawo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ, lãmekawo ƒe ʋuʋu, seselelãme ƒe bu, ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ le ʋu ƒe sisi nyuie ta).

Nɔnɔme siwo me wòle be nàyi kɔdzi enumake!

Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, taflatse yi atikewɔƒe kpata enumake. Esiawo ate ŋu anye nɔnɔme si me afɔku le si do ƒome kple ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒe dzesiwo:

• Yagbɔgbɔ sesẽ.
• Ame ƒe susu meganɔa ame ŋu o.
• Akɔtave.
• Taɖuame sesẽ kpata, si womate ŋu ado dzi atsɔ o.
• Ŋutilã ƒe akpa ɖeka ƒe ʋuʋu alo gbɔdzɔgbɔdzɔ.
• Dadasɔ me léle ɖe asi sesẽ.
• Tɔtrɔ siwo va le nukpɔkpɔ me.
• Nuƒoƒo eme nakɔ sesẽ.
• Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi le susu aɖeke manɔmee.

Nya kawoe wòle be mabia nye ɖɔkta?

Nya aɖewo siwo nàte ŋu abia wò ɖɔktae nye esi:

• "Nukatae mexɔ ʋumenugbagbeviɣidɔ sia?"
• "Aleke gbegbee esia nye nu sesẽe?"
• "Mate ŋu ada esia le aƒemea? Alo ɖe nane li mate ŋu awɔ atsɔ akpɔ edzia?"
• "Ðe esia bia be woawɔ atike na dɔnyala bia? Nukae nye nye atikewɔwɔ ƒe tiatia?"
• "Ɣeyiɣi didi kae wòaxɔ hafi nye ʋumenugbagbeviɣidɔa nahaya?"

Aleke gbegbee ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu anye nu sesẽe?

Ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu atso sue dzi va ɖo sesẽ dzi. Nu vevi siwo dea dzesi alesi gbegbe ʋumenugbagbeviɣidɔa nu sẽe nye:

• Nuka tae wòle alea ɖo?
• Aleke gbegbee wòloloe?
• Afikae wòle?
• Eɖanye be ate ŋu agblẽ nu le nane si ƒo xlãe ŋu, alo ɖe wòle nu gblẽm le eŋu xoxo.
• Eɖanye be wò lãmesẽ ƒe nɔnɔme si me nèle fifia alo tsãe le ŋusẽ kpɔm ɖe esia dzi eye ate ŋu ana wòasẽ ɖe edzi o.

Bu eŋu kpɔ, ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu anye abi sue aɖe si wòxɔ le wò afɔ ƒoƒo ɖe kplɔ̃ dzi ta, alo ate ŋu anye ʋu dzĩ si ƒo ɖe wò ɖa te tso ame aɖe si le afɔ ɖem na wò gbɔ. Gake ne ʋumenugbagbeviɣidɔ lolo, ne ele wò ŋutilã me goglo, alo ne dzesi aɖewo kpe ɖe eŋu la, manyo be nàŋe aɖaba aƒu edzi o.

Ne nyabiase alo dzimaɖitsitsi aɖe le asiwò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta. Ne wokpɔ dɔlélea kaba hedae ate ŋu axɔ ame ƒe agbe ne ʋumenugbagbeviɣidɔ sesẽ aɖe dze ame dzi. Nenema ke abi suewo dada kple mɔɖeɖe be woahaya nyuie ate ŋu akpe ɖe wo ŋu woafa ne ŋutilãa le hayahayam.

Mlɔeba la, ɖo ŋku (Take-Home Message) dzi .

Eyata ʋumenugbagbeviɣidɔ nye ʋu si ƒo ƒu ɖe ŋutilãa me. Zi geɖe la, esiawo dzena abe abi suesuesuewo ene eye wodaa gbe le wo ɖokui si. Gake ele be nàɖɔ ŋu ɖo ŋutɔ le ʋumenugbagbeviɣidɔ gãwo, esiwo dzɔna le ta me, alo esiwo dona kple dzesi siwo me afɔku le abe gbɔgbɔ sesẽ, taɖuame sesẽ, kple susu ƒe dɔwɔwɔ ene ŋu.

Le abi sue aɖe gome la, àte ŋu azã RICE mɔnu (gbɔɖeme, tsikpe, nutete, kɔkɔme). Gake ne abi la meva nyo ɖe edzi le kwasiɖa eve megbe o, ne èxɔ abi enuenu, si womate ŋu aɖe o, alo ne afɔku ƒe dzesi siwo míeyɔ va yi dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo.

Ðo ŋku edzi be ale si nèsena le ɖokuiwò me ɖe wò ŋutilã ŋu le vevie ŋutɔ. Ne ɖikeke le ŋuwò la, metsi megbe gbeɖe be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo o. Nɔ lãmesẽ me!

` hematoma, abi, ʋudodo, vuvu, dzesiwo, atikewɔwɔ, nuxlɔ̃ame