Ðe ʋusisidɔ le fu ɖem na wò hãa? Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito!

Ʋumenugbagbeviɣidɔ nye lãmesẽkuxi aɖe si le ame geɖe ŋu, gake ŋu kpena vie be woaƒo nu tso eŋu le hadome. Ðewohĩ ʋu le ŋuwò ne èyi nugododeƒe, alo nèse veve alo ʋuʋudedi le teƒe ma. Esiawo ate ŋu anye ʋusisidɔ ƒe dzesiwo. Eyata mina míaƒo nu tso esia ŋu egbea, abe ɖe míele nu ƒom na mía xɔlɔ̃ aɖe ene, evɔ míaɣla naneke o.

Nuka tututue nye ʋusisidɔ?

Kpuie ko la, ʋusisi nye ʋuka siwo vuvu le wò dɔgbo ƒe akpa si le anyime kple wò aɖuɖɔtoe ŋu. Bu wo be wonye ʋuka siwo me ʋu sina tona, siwo woyɔna ɣeaɖewoɣi be ʋuka siwo me ʋu sina tona le míaƒe afɔwo me. Ne ʋuka siawo ƒe gliwo keke eye wole tsɛ la, wovuvuna hedoa go, si wɔnɛ be womesea veve o. Nɔnɔme sia ate ŋu agado gã ɖe edzi, vevietɔ ne èle agbagba dzem be yeayi tsileƒe.

Menye dɔléle sesẽ aɖekee ʋusisidɔ nye o, gake vevesese si wòhena vɛ ate ŋu anye nusi womate ŋu ado dzi atsɔ o. Zi geɖe la, wokpɔa nyaa gbɔ le wo ɖokui si le ŋkeke ʋɛ aɖewo ko me. Eye atikewɔmɔnu nyuiwo li na wo.

Nukawoe nye ʋusisidɔ ƒomevi veviwo?

Mina míama ʋumenugbagbeviɣidɔ me ɖe hatsotso vevi geɖe me. Ne ènya se esia gɔme ko la, anɔ bɔbɔe be nànya ƒomevi si le asiwò.

Vovototo si le ʋusisidɔ kple akɔta ƒe ʋuʋudedi dome

Ame geɖe tɔtɔa ame eveawo. Ʋumenugbagbeviɣidɔ nye ʋuka siwo vuvu. Gake akɔta ƒe ʋuʋudedi nye aɖatsi sue aɖe si vuvu alo lãɖeɖe le akɔta ƒe ŋutigbalẽ me. Nɔnɔme evea siaa ate ŋu ana ame nazu dɔmeɖui eye wòate ɖeɖi ame ŋu be wòayi nugododeƒe. Gake atikewɔwɔ na ame eveawo to vovo. Esia tae wòle vevie be woakpɔ dɔlélea nyuie.

Nukatae míexɔa ʋusɔgbɔdɔ? (Nu siwo gbɔ wòtso) .

Ne nyaƒoɖeamenu sɔ gbɔ ɖe dɔgboa ƒe akpa si le anyime la, ʋuka siwo le afima la gblẽa nu le wo ŋu eye wodzea vuvu gɔme. Susu vevi geɖewo tae nyaƒoɖeamenu sia tso.

• Teteɖeanyi ne wole nugododeƒe yim: Ame geɖe tea kutri vevie ne dɔmeɖui le wo ŋu. Esia nye nu vevi aɖe si gbɔ wòtso.
• Kpekpeme kɔkɔ : Nyaƒoɖeamenu sia ate ŋu adzɔ le kamedede siwo tea ɖeɖi ame ŋu, abe nu kpekpewo kɔklɔ ene hã me.
• Lolo akpa : Kpekpeme si gbɔ eme nana ʋuka siwo le dɔgboa me la tea ŋu.
• Fufɔfɔ : Afɔku si le ʋusisidɔ me dzina ɖe edzi le fufɔɣi le vidzĩa ƒe kpekpeme kple lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ ta .
• Nuɖuɖu si me fibre mesɔ gbɔ ɖo o: Anɔ eme be dɔmeɖui ate ŋu adze ame dzi ne èɖu nuɖuɖu si me fibre mesɔ gbɔ ɖo o.
• Nɔnɔme ɖeka ma ke me nɔnɔ ɣeyiɣi didi akpa: Vevietɔ ne èwɔa dɔ si me nènɔa anyi kpoo la, ʋu ate ŋu aƒo ƒu ɖe akɔta ƒe akpa si eye wòana nyaƒoɖeamenu nadzi ɖe edzi.
• Aɖuɖɔtoe si nɔa anyi didi: Aɖuɖɔtoe si nɔa anyi ɖaa kple dɔmeɖui siaa ate ŋu ana ame naxɔ ʋusisi.

Ðɔkta, aleke nèwɔna dea dzesi esia?

Ne èsusu be ʋusisidɔ le ye ŋu la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ . Abia nya wò tso wò dzesiwo ŋu eye ne ehiã la, awɔ dodokpɔ aɖewo. Susu aɖeke meli si tae ŋu nakpe mí le esia ŋu o, elabena enye nɔnɔme si bɔ ŋutɔ.

1. Lãmesẽdodokpɔ: Ðɔktaa alé ŋku ɖe wò aɖuɖɔtoe kple nuto siwo ƒo xlãe ŋu akpɔe ɖa be ƒunukpeƒetetedɔ, vuvu, alo kuxi bubu aɖeke hã le ŋuwò hã.

2. Digital Rectal Exam: Ne wodo asigɛwo, tsɔ ami sisi ɖe eŋu la, wotsɔa asibidɛ dea aɖuɖɔtoea me be woatsɔ akpɔ lãmeka siwo le eme ƒe nɔnɔme, ƒunukpeƒetetedɔ, alo vevesese hã.

Ɣeaɖewoɣi la, ahiã be woagawɔ dodokpɔ bubuwo atsɔ anya ʋumenugbagbeviɣidɔ le ememe alo be woaɖe atikewɔwɔ me dɔléle bubu aɖe ɖa.

• Anoscopy: Wozãa aŋetu kpui aɖe (anoscope) tsɔ léa ŋku ɖe dɔgboa ƒe akpa si le eme ŋu.
• Colonoscopy: Dɔgbo gã bliboa dodokpɔ to mɔ̃ didi aɖe si te ŋu trɔna bɔbɔe, si me fotoɖemɔ̃ le (colonoscope) zazã me. Esia ate ŋu alé ŋku ɖe nɔnɔme sesẽ bubuwo hã ŋu.

Nukawoe nye ʋusisidɔ ƒe atikewo?

Nya nyuiae nye be woate ŋu ada ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzesi akpa gãtɔ le kwasiɖa ɖeka alo eve me ne wozã atike bɔbɔewo.

Nusiwo nàte ŋu awɔ le aƒeme

• Ðu nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo: De nuɖuɖuwo abe atikutsetsewo, amagbewo, mɔli, kple nuku blibowo ene wò nuɖuɖu me. Esiawo nana aɖuɖɔwo fa eye wokpena ɖe wo ŋu wotoa eme bɔbɔe.
• No tsi geɖe: Ele vevie ŋutɔ be nàno tsi lita 2-3 ya teti gbesiagbe.
• Sitz Bath: Esia nye nusi naa ame ƒe dzi dzea eme ŋutɔ. De tsi dzodzoe aɖe (si mexɔ dzo ale gbegbe be ŋutigbalẽa natɔ dzoe o) de nugo aɖe me eye nànɔ eme abe miniti 15-20 ene. Anyo wu ne àte ŋu awɔe zi eve alo zi etɔ̃ gbesiagbe.
• Ice Packs: Xatsa tsikpe ʋɛ aɖewo ɖe avɔ dzadzɛ aɖe me eye nàgblẽ wo ɖe edzi aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo be wòaɖe abi kple vevesese dzi akpɔtɔ.
• Ƒo asa na teteɖeanyi: Mèganɔ nugododeƒe ɣeyiɣi didi akpa o. Ne èse le ɖokuiwò me be ehiã be yeaɖe aɖuɖɔ ko hafi yi, eye nàwɔe teteɖeanyi manɔmee.

Atike siwo woate ŋu ano le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo nu

Atikewo, atikekuiwo, alo atike siwo wotsɔna ƒoa ƒui li siwo wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ na wò be woatsɔ aɖe vevesese, ʋuʋudedi, kple abi dzi akpɔtɔ hena ɣeyiɣi aɖe.

Amekoko kple mɔnu bubuwo

Ne ʋusɔgbɔdɔa lolo, alo ne atikewɔmɔnu bubuwo mekpe ɖe ŋuwò o la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàwɔ dɔ sue aɖe alo awɔ dɔ bubuwo atsɔ aɖe wo ɖa alo aɖe wo dzi akpɔtɔ.

• Goma si wotsɔ blaa nu
• Eƒe ɖeɖe to atike si wodona ɖe lãme na ame me
• Amekoko ƒe ʋuʋu (Hemorrhoidectomy) .

Aleke nàwɔ axe mɔ ɖe ʋusisidɔ nu?

Mɔxexe ɖe enu nyo wu edada ɣesiaɣi. Eyata ne ètsɔ numame tsɛ siawo de wò agbe me la, àte ŋu ate ɖa tso ʋusisidɔ ŋu.

• Ƒo nuɖuɖu si da sɔ si me fibre sɔ gbɔ ɖo.
• No tsi si sɔ gbesiagbe.
• De kame edziedzi. Azɔlizɔzɔ aɖabaƒoƒo 30 ko gbesiagbe gɔ̃ hã sɔ gbɔ.
• Ne ehiã be nàyi tsileƒe la, mègahe ɖe megbe o.
• Mègazã ɣeyiɣi geɖe le tsileƒe anɔ agbalẽwo, nyadzɔdzɔgbalẽwo, alo wò telefon zãm o.
• Na wò kpekpeme nanɔ lãmesẽ me.
• Ne èle nugododeƒe yim la, na wò afɔwo nanɔ afɔdzideƒe sue aɖe dzi. Esia atrɔ alesi aɖuɖɔtoea le eye wòana wòanɔ bɔbɔe be woato aɖuɖɔ me.

Ʋusɔgbɔdɔ, Ʋusisidɔ, Ʋusisidɔ, Ʋu si dona le dɔgboa me, Vevesese ne èle aɖuɖɔ dom, Ʋusisidɔdada, Ʋusisidɔ nutsitsi