Èbu nu nenie míezãa míaƒe akɔtaƒu na le míaƒe gbesiagbegbenɔnɔ me ŋu kpɔa? Tso azɔlizɔzɔ dzi, va ɖo atrakpuiwo lialia dzi, va ɖo tsitretsitsi tso zikpui dzi, va ɖo anyinɔƒe dzi la, ƒunukpeƒe sia kpena ɖe mía ŋu le nusianu me. Zi geɖe la, míedea dzesi asixɔxɔ si le eŋu o, gake ne míese veve vie le míaƒe akɔta ko hafi míekpɔa asixɔxɔ si le eŋu dzea sii. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso ƒunukpeƒe vevitɔ sia si le míaƒe ŋutilã me, si nye akɔtaƒu ŋu.
Nukae nye akɔta ƒe ƒunukpeƒe sia?
Kpuie ko la, akɔta ƒe ƒunukpeƒee nye ƒunukpeƒe si wò ataƒu do ƒome kple wò akɔta. Enye ƒunukpeƒe gãtɔ kple sesẽtɔwo dometɔ ɖeka le míaƒe ŋutilã me. Eƒe nɔnɔme le abe bɔl si gena ɖe kplu me ene. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔnae be ``ball-and-socket joint.'' Nɔnɔme tɔxɛ siae na míete ŋu ʋãa míaƒe afɔwo yia mɔ geɖe nu. Enye ƒunukpeƒe si léa míaƒe ŋutilã bliboa ƒe kpekpeme ɖe te.
Dɔ vevi kawoe nye akɔta ƒe ƒunukpeƒe ƒe dɔ?
Dɔ vevitɔ si akɔta ƒe ƒunukpeƒea wɔnae nye be wòakpe ɖe ame ŋu wòaʋuʋu. Esia fia be ƒunukpeƒe sia kpena ɖe afɔawo ŋu wozɔna yia ŋgɔ, yia megbe, yia axadzi, eye wotrɔna. Enaa kadodo si le míaƒe ŋutilã ƒe akpa si le etame kple esi le ete dome hã li ke.
Bu eŋu kpɔ, míete ŋu nɔa tsitrenu hezɔa afɔ eve dzi le alesi míaƒe akɔtaƒuwo kple akɔtaƒuwo le etɔxɛe ta. Ema nye viɖe gã aɖe si le mía si ɖe lãwo dzi. Gake le esia ta la, míaƒe akɔta xaxa vie.
Aleke wowɔa akɔta ƒe ƒunukpeƒeae?
Menye teƒe si ƒu eve do go le koe akɔta ƒe ƒunukpeƒea nye o. Enye nuɖoanyi sesẽ aɖe si me ƒuwo, ƒunukpeƒewo, lãmekawo, lãkusiwo, lãkusiwo, kple lãmekawo le.
Akɔta ƒe ƒu veviwo
Akɔtaƒu ƒe akpa si le abe bɔl ene (femur) kple akɔta ƒe akpa si le abe kplu ene (acetabulum) koŋue wɔa akɔta ƒe ƒunukpeƒea. Akpa eve siawo sɔ ɖe wo nɔewo nu pɛpɛpɛ be woawɔ ƒunukpeƒea.
Lãmetsi vevi siwo ƒo xlã akɔta
Lãmetsi siwo wu 15 ye li siwo kpena ɖe akɔta ŋu wòʋãna eye wòli ke. Na míalé ŋku ɖe wo dometɔ aɖewo ŋu. Wo ŋuti nyanya akpe ɖe ŋuwò ne èle kame dem.
| Lãmeka | Dɔ vevitɔ |
|---|---|
| Gluteus si woyɔna be maximus | Lãmetsi gãtɔ kekeake si le akɔta. Ekpena ɖe ŋuwò nèfɔna tso zikpui dzi, ƒua du, eye nèlia togbɛwo. Ekpena ɖe ŋuwò hã be wò ŋutilã nada asɔ. |
| Gluteus si woyɔna be medius | Lãmetsi vevitɔ si kpena ɖe ame ŋu wòʋuʋua afɔa yia axadzi (adzo le ŋutilãa gbɔ). Edaa asɔ ne ele zɔzɔm hele du ƒum. |
| Gluteus si nye lãmi si woyɔna be minimus | Gluteus lãmekawo dometɔ suetɔ kekeake. Kpena ɖe akɔta ŋu wòli ke. |
| Psoas gã aɖe | Lãmetsi vevi aɖe ŋutɔ si tso megbe va ɖo akɔta. Etsɔa ŋutilãa ƒe akpa siwo le etame kple esiwo le ete la doa ka kple wo nɔewo eye wònana woli ke. Ekpena ɖe ame ŋu wòkɔa afɔa ɖe dzi. |
| Piriformis si woyɔna be Piriformis | Ekpena ɖe ame ŋu be wòakɔ afɔa ɖe dzi ahatrɔe. Ele vevie be nàtrɔ ame ƒe kpekpeme tso axa ɖeka ayi axa ke ne èle zɔzɔm. |
Lãmetsi siwo do ƒome kple akɔta
Lãmetsi siwo le akɔta ƒe akpa si le akɔta la naa afɔawo sena le wo ɖokui me eye wokpɔa woƒe ʋuʋu dzi. Le esiawo dome la, ɖewohĩ èse sciatic nerve ŋu nya kpɔ. Le ame aɖewo gome la, lãmeka sia ƒe tete ate ŋu ana akɔta nase veve.
Dzesi siwo fia be akɔta ƒe kuxi aɖe le eŋu
Wozãa míaƒe akɔta ƒe ƒunukpeƒewo ɣesiaɣi, eyata wote ŋu vuvu bɔbɔe eye woxɔa abi le ɣeyiɣi aɖe megbe. Zi geɖe la, akɔta ƒe vevesese kple eƒe sesẽ nyea kuxi aɖe ƒe dzesi gbãtɔwo.
Vevietɔ: Ne dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, mègaŋe aɖaba ƒu wo dzi abe alesi wòle dzɔdzɔmee ene o. Ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo kaba ale si nàte ŋui.
| Kpɔ wò ɖɔkta enumake alo yi Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU). | |
|---|---|
| 🚨 ƒe nya | Ne wò akɔta dze abe ɖe wògblẽ ene. |
| 🚨 ƒe nya | Ne màte ŋu aʋuʋu wò afɔ alo akɔta o. |
| 🚨 ƒe nya | Ne màte ŋu anɔ tsitre kple wò kpekpeme ɖe afɔ si xɔ abi la dzi o. |
| 🚨 ƒe nya | Ne vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o li. |
| 🚨 ƒe nya | Ne afɔa vuvu zi ɖeka alo wòvuvu wògbɔ eme. |
| 🚨 ƒe nya | Ne asrã le ŋuwò eye ŋutigbalẽ si ƒo xlã wò akɔta biã. |
Nɔnɔme siwo bɔ siwo gblẽa nu le akɔta ƒe ƒunukpeƒe ŋu
- Ƒunukpeƒetetedɔ: Esiae nye dɔléle si bɔ wu si gblẽa nu le akɔta ŋu. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ƒunukpeƒetetedɔ si le ƒunukpeƒea me gblẽna eye ƒuawo tea ƒoƒo ɖe wo nɔewo ŋu. Esia nana ƒunukpeƒea sea veve vevie eye wòsẽna. Atikewɔwɔa dometɔ aɖewoe nye vevesesenutsitikewo kple kamedede. Le nɔnɔme sesẽ aɖewo me la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ na ame atsɔ aɖɔli akɔta.
- Bursitis: Bursa, siwo nye kotoku sue siwo me tsi yɔ fũu siwo kpena ɖe míaƒe ƒunukpeƒewo ŋu wowɔa dɔ nyuie la ƒe vuvu gbɔe nɔnɔme sia tsona. Wodaae le mɔ ma ke nu abe ƒunukpeƒetetedɔ ene. Zi geɖe la, woate ŋu adae to ɖiɖiɖeme kple atikewo zazã me.
- Avascular necrosis: Esia nye dɔléle si nu sẽ wu. Esia dzɔna ne wotso ʋu si yia akɔta ƒe ƒunukpeƒea le afɔku alo nu bubu aɖe ta, si wɔnɛ be lãkusi si le teƒe ma la kuna. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ƒuawo gbɔdzɔna eye wodzea gbagbã gɔme. Dzesi vevitɔe nye akɔta ƒe vevesese si le dzidzim ɖe edzi vivivi.
Aleke woawɔ ana akɔta ƒe ƒunukpeƒewo nanɔ lãmesẽ me?
Aɖaŋuɖoɖo siawo akpe ɖe ŋuwò nàɖe akɔta ƒe kuxiwo ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ ne èle tsitsim eye nànɔ lãmesẽ me.
- Lé lolo nyuie me ɖe asi: Zi alesi wò kpekpeme le dzidzim ɖe edzii la, zi nenemae wò akɔta ƒe ƒunukpeƒe ƒe nyaƒoɖeamenu geɖe wu.
- Do ŋusẽ wò lãmeka veviwo: Wɔ kamedede siwo doa ŋusẽ wò akɔta kple ƒodo ƒe lãmekawo, vevietɔ.
- Tia kamedede siwo metsɔa nyaƒoɖeamenu fũu na wò ƒunukpeƒewo o: Le kamedede siwo me ŋusẽ mele o teƒe la, wɔ kamedede siwo me ŋusẽ boo aɖeke mele o abe tsiƒuƒu kple gasɔdodo ene.
- Lé nɔnɔme nyuitɔ me ɖe asi: Na wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe ne èbɔbɔ nɔ anyi hele tsitrenu.
- Mèganɔ anyi ɣeyiɣi didi o: tso nàzɔ atsa zi ɖeka ya teti le gaƒoƒo ɖeka me.
- Ne èle veve sem: Tsɔ tsikpe ƒo teƒea eye nàɖi ɖe eme. Ne aƒeme atikewo mekpena ɖe ŋuwò o la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ. Ne èlé kuxi aɖe kaba la, ate ŋu axe mɔ nɛ be wòagazu kuxi gãtɔ o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Akɔta ƒe ƒunukpeƒe nye ƒunukpeƒe vevi aɖe ŋutɔ si le vevie na míaƒe gbesiagbedɔwo abe azɔlizɔzɔ kple tsitretsitsi ene.
- Mègawɔ nu ɖe akɔta ƒe vevesese ŋu abe alesi wòle dzɔdzɔmee ene o. Ate ŋu anye atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖe ƒe dzesi.
- Ne vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o, vuvu, alo tsitretsitsi sesẽ na wò la, ke enye nusi dzɔ kpata. Di atikewɔƒe enumake.
- Kpekpeme si sɔ me léle ɖe asi kple kamedede nyuitɔ ate ŋu axe mɔ ɖe akɔta ƒe ƒunukpeƒewo ƒe dɔléle geɖe nu.
- Ne akɔta ƒe vevesese gakpɔtɔ li la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ hena aɖaŋuɖoɖo nyuitɔ.











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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee