Ðe nèsena le ɖokuiwò me hã be yeƒe klowo sẽna ne èfɔ le ŋdi me, eye wòsesẽna be nàbɔbɔ alo aɖɔ wo ɖoa? Ne èlia atrakpui alo zɔ azɔli hena ɣeyiɣi aɖe la, ɖe nèsea veve kple gbeɖiɖi ‘klotsaka’ aɖe si dona tso wò klowo mea? Ne nu siawo nya nu tso eŋu nyuie la, ekema ɖewohĩ nɔnɔme aɖe si bɔ ɖe ame geɖe dome, gake wòdoa dziku vie hã le ŋuwò. Egbea míele nu ƒom tso klo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ ŋu. Mègatsi dzi o, míaƒo nu tso nusianu ŋu tso esia ŋu bɔbɔe, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.
Kpuie ko la, nukae nye ƒunukpeƒetetedɔ sia?
Bu ƒunukpeƒe siwo le míaƒe ŋutilã me be wole abe ʋɔtru ƒe ʋuƒo ene. Be hinge siawo nate ŋu awɔ dɔ nyuie, le ɖoɖoezizi me, eye wòanɔ bɔbɔe la, ele be nane abe ami ene nanɔ wo dome. Le míaƒe ƒunukpeƒewo, vevietɔ ƒunukpeƒe siwo tsɔa kpekpeme abe klo ene, afisi ƒu eve do go le la, ƒunukpeƒe si le gbadzaa si le abe rababa ene la nɔa anyi. Míeyɔa esia be ƒunukpeƒetetedɔ . Esiae nye nusi wɔa dɔ abe ami si le hinge mawo me ene. Eyae nye be, ne míele zɔzɔm, le du ƒum, alo le ɣe ɖum la, enaa ƒuwo metena ɖe wo nɔewo ŋu o eye wòkpena ɖe ƒunukpeƒea ŋu wòʋãna nyuie.
Le nɔnɔme si woyɔna be ƒunukpeƒetetedɔ me la, le susu aɖewo ta , ametakpɔnu sia si woyɔna be ƒunukpeƒetetedɔ la vuvuna vivivi . Emegbe, ƒuƒuiƒe ma bu, eye ƒuawo ƒe nugbɔwo dzea wo nɔewo ƒoƒo gɔme. Ɣemaɣie dzesiwo abe vevesese, ʋuʋudedi, kple ƒunukpeƒewo ƒe sesẽ ene dzena. Zi geɖe la, esia gblẽa nu le míaƒe ŋutilã ƒe ƒunukpeƒe gã siwo tsɔa kpekpeme, abe klowo ene, ŋu.
Ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi kawoe gblẽa nu le klo ŋu?
Ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi siwo wu 100 ye li, gake ƒomevi vevi ʋɛ aɖewo li siwo gblẽa nu le klo ŋu wu. Na míalé ŋku ɖe wo ŋu.
| Ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi | Numeɖeɖe bɔbɔe |
|---|---|
| Ƒumeŋuɖui ƒe dɔléle | Esiae nye ƒomevi si bɔ wu. Abe ale si ko ʋu ƒe tayawo vuvuna le ɣeyiɣi aɖe megbe ene la, afi siae ƒunukpeƒe siwo le míaƒe ƒunukpeƒewo me gblẽna le ne míele tsitsim hele wo zãm. Woate ŋu ayɔe hã be "ƒunukpeƒetetedɔ si vuvu." |
| Lãmetsiŋusẽdɔléle | Esia to vovo vie. Enye dɔléle si dɔlélenutsiŋutete ƒe dɔlélenutsiŋutete wɔna. Eyae nye be mía ŋutɔwo ƒe dɔlélenutsiŋutete, si nye asrafo siwo kpɔa mía ta tso dɔléle me la, dzea mía ŋutɔwo ƒe ƒunukpeƒe siwo le lãmesẽ me dzi vodadatɔe. Esia nana ƒunukpeƒewo xɔa abi eye wògblẽa ƒunukpeƒea. Esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe klo eveawo dzi le ɣeyiɣi ɖeka me. |
| Ðeviwo ƒe Ƒunukpeƒetetedɔ | Esia nye ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi aɖe si dzɔna ɖe ɖevi suewo dzi. Esia hã nye dɔléle si dɔlélenutsiŋutete ŋutɔ hena vɛ. Ðeviwo ƒe klowo ate ŋu avuvu eye woase veve. |
| Ƒunukpeƒetetedɔ si dzɔna le afɔku megbe | Ƒunukpeƒetetedɔ sia ƒomevi ate ŋu adzɔ le ƒe geɖe megbe le afɔku gã aɖe si dzɔ ɖe klo dzi, abe anyidzedze alo gbagbã ene megbe. |
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi bubuwo, abe gout , ene hã ate ŋu agblẽ nu le klowo ŋu. Be nànya ƒomevi si tututu le ŋuwò la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo .
Dzesi kawoe fia be ƒunukpeƒetetedɔ le klo me?
Ƒunukpeƒetetedɔ ƒe dzesiwo ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, gake ɖewo li siwo bɔ.
- Vevesese: Vevesese xɔa ŋgɔ. Vevesesea ate ŋu adzi ɖe edzi, vevietɔ ne ele zɔzɔm, le atrakpui liam, alo le klo bɔbɔm. Vevesesea ate ŋu aɖiɖi le ɖiɖiɖeme kpui aɖe megbe, gake ate ŋu atrɔ ne ègadze dɔ gɔme ake.
- Klo ƒe sesẽ: Dzesi vevitɔwo dometɔ ɖekae nye klo ƒe sesẽ ne yefɔ le ŋdi me, si ate ŋu anɔ anyi abe miniti 30 ene.
- Ʋuʋudedi: Àte ŋu ade dzesii be kloa ƒo xlãe. Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu ase dzoxɔxɔ ne èka asi klo ŋu.
- Crepitus: Gbeɖiɖi alo seselelãme si ɖina abe notsi ƒe "crackling" ene ne èbɔbɔ wò klo alo ɖɔe ɖo. Esia tsoa ƒunukpeƒea ƒe vuvu kple ƒuwo ƒe ƒoƒo ɖe wo nɔewo ŋu gbɔ.
- Klo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ: Klo ate ŋu ase le eɖokui me zi ɖeka be "ele gbɔdzɔgbɔdzɔm" eye mate ŋu atsɔ kpekpeme o.
- Ʋuʋu si seɖoƒe li na: Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, màgate ŋu abɔbɔ wò klo alo aɖɔe ɖo bliboe o.
Nu vevitɔe nye be mègatsi dzodzodzoe ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo eve le ŋuwò o. Gake ne dzesi siawo gakpɔtɔ li eye wodo kplamatse wò gbesiagbedɔwo la, ele be nàyi wò ƒomea ƒe ɖɔkta gbɔ godoo be wòaɖo aɖaŋu na wò.
Nukawoe nye nusiwo ate ŋu ana woaxɔ ƒunukpeƒetetedɔ?
Togbɔ be ame sia ame ate ŋu axɔ ƒunukpeƒetetedɔ hã la, ame aɖewo ate ŋu adze afɔku wu.
- Ƒe si woxɔ: Afɔku si le ƒunukpeƒetetedɔ xɔxɔ me, vevietɔ le ƒe 50 xɔxɔ vɔ megbe, dzina ɖe edzi.
- Lolo akpa: Ne míele lolom ɖe edzi la, míaƒe klowo tsɔa kpekpeme la ƒe agba, si ate ŋu ana ƒunukpeƒewo navuvu kabakaba.
- Nuveviwɔame xoxowo: Ne èdze klo va yi, èxɔ abi le kamedefefewo me, alo wowɔ dɔ na wò la, anɔ eme be ƒunukpeƒetetedɔ adze dziwò emegbe.
- Dɔwɔwɔ: Ame siwo ƒoa wo ɖokui ɖe dɔ siwo naa klowo ƒe nyaƒoɖeamenu geɖe (e.g., dɔwɔwɔ le anyinɔƒe, agbledede, nu kpekpewo kɔklɔ) la le afɔku gã aɖe me.
- Domenyinu: Ne wò ƒomea me tɔ aɖe le eŋu (vevietɔ ƒunukpeƒetetedɔ) la, àte ŋu anɔ afɔku gã aɖe me be wò hã nàxɔe.
- Ŋutsu alo nyɔnu nyenye: Ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi aɖewo, le kpɔɖeŋu me, ƒunukpeƒetetedɔ, bɔ ɖe nyɔnuwo me wu.
Aleke nèwɔ kpɔ esia, Ðɔkta?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia wò dɔlélea ƒe dzesiwo gbã. Emegbe ado wò klo kpɔ. Alé ŋku ɖe eŋu be vuvu, dzoxɔxɔ, kple vevesese le eŋu ne ele eʋuʋum.
Emegbe, woate ŋu awɔ dodokpɔ geɖe atsɔ aɖo kpe dɔlélea dzi:
1. X-ray: Woate ŋu azã esia atsɔ akpɔe ɖa be dometsotso si le klo ƒe ƒuwo dome la dzi ɖe kpɔtɔ alo ƒunukpeƒea vuvu hã.
2. MRI alo CT scan: Esiawo kpena ɖe ame ŋu wòkpɔa nusiwo gblẽ le lãmeka falɛfalɛwo abe ƒunukpeƒewo kple lãkusiwo ene ŋu nyuie wu.
3. Ʋudodokpɔ: Woate ŋu aɖe gbe be woado ʋu kpɔ be woatsɔ adzidze nu aɖewo le ʋua me (e.g. inflammatory markers), vevietɔ ne wosusu be nɔnɔme aɖe abe ƒunukpeƒetetedɔ ene le ame ŋu.
Enyo, atikewɔwɔ kae woate ŋu awɔ fifia?
Nu vevitɔe nye be ƒunukpeƒetetedɔ nye dɔléle si womate ŋu ada keŋkeŋ o, gake woate ŋu akpɔ egbɔ nyuie ŋutɔ . Abe suklidɔ kple ʋusɔgbɔdɔ ene la, atikewɔwɔ ƒe taɖodzinu vevitɔwoe nye be woaɖu vevesese dzi, adzi ƒunukpeƒewo ƒe dɔwɔwɔ ɖe edzi, eye woaxe mɔ ɖe dɔlélea nu be wòagagblẽ ɖe edzi o.
Atikewɔwɔmɔnu vovovowo li. Wò ɖɔkta ada wò nɔnɔmea kpɔ eye wòawɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si asɔ na wò wu.
1. Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ kple kamedede
Esiae nye atikewɔwɔ ƒe gɔmeɖoanyi. Nu siawo ate ŋu anɔ vevie wu atikewo zazã.
- Lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Ne èlolo akpa vie la, kilo ɖeka gɔ̃ hã dzi ɖeɖe kpɔtɔ ate ŋu aɖe wò klowo ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
- Kamedede si sɔ:Mesɔ be nàsusu be "mele be nàde kame o elabena wò klo le veve sem." Kamedede siwo doa ŋusẽ lãmeka siwo ƒo xlã wò klo ana kpekpeɖeŋu si wona ƒunukpeƒea nadzi ɖe edzi eye wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ. Kamedede siwo mekpɔa ŋusẽ boo aɖeke ɖe wò klo dzi fũ o, abe tsiƒuƒu, gasɔdodo, kple azɔlizɔzɔ ene, nyo wu. Anyo be nàbia lãmesẽdɔwɔla aɖe tso esia ŋu.
- Dzoxɔxɔ kple fafɛ zazã: Tsi dzodzoe ƒe aŋetu sisi ate ŋu ana gbɔdzɔe ame ne vevesese kple eƒe sesẽ le eŋu. Ne vuvu le eŋu la, anyo wu be nàtsɔ tsikpe aɖe asisi ɖe eŋu.
2. Atikewo zazã
Ðɔktaa ate ŋu aŋlɔ atike vovovowo na ame be wòatsɔ axe mɔ ɖe vevesese kple dɔdzẽ nu.
Nuxlɔ̃ame: Mègayi vevesesenutsitikewo zazã dzi gbeɖe ne mèbia ɖɔkta o, abe alesi nèdi ene. Esia ate ŋu ahe nugbegblẽ le ame ŋu vɛ.
| Atike ƒomevi aɖe | Dɔwɔwɔ ƒe ŋutete |
|---|---|
| Vevesesenutsitikewo | Atikewo abe acetaminophen ene kpena ɖe ame ŋu wòɖea vevesese dzi kpɔtɔna. |
| NSAIDs (Atike Siwo Metsɔa Atike Siwo Mewɔa Dɔ Le Dɔléle Nu O) . | Esiawo ɖea vevesese kple abi siaa dzi kpɔtɔna eye wova nɔa ami (gels) ƒe nɔnɔme me hã. |
| Cortisone ƒe Atikewo Dodo Ðe Ame Ŋu | Ne èle veve sem vevie eye nèvuvu la, wò ɖɔkta ate ŋu ado steroid wò ɖe klo ƒe ƒunukpeƒea tẽ. Esia naa gbɔdzɔe ame hena ɣeyiɣi aɖe gake wòwɔa dɔ kaba. |
| DMARDs (Atike Siwo Trɔ Asi Le Dɔléle Ŋu) . | Woŋlɔa atike sia ƒomevi na nɔnɔmewo abe ƒunukpeƒetetedɔ ene koŋ. Wokpɔa ŋusẽ ɖe dɔlélenutsiŋutete ƒe dɔwɔwɔ dzi eye woxea mɔ na dɔlélea ƒe ŋgɔyiyi. |
3. Amekoko
Le nɔnɔme siwo me womate ŋu aɖu vevesesea dzi o togbɔ be wowɔ atike bubuawo katã hã eye kloa gblẽ ale gbegbe be womate ŋu awɔ gbesiagbedɔwo o la, ele be woabu amekoko be enye mɔnu mamlɛtɔ.
- Klo ƒe Ƒunukpeƒetetedɔ: Wodea fotoɖemɔ̃ to lãɖeɖe suesuesuewo me be woatsɔ akɔ ƒunukpeƒea ŋu alo adzrae ɖo suesuesuewo.
- Klo Ðɔɖɔɖo: Wotsɔa ƒunukpeƒe si wotsɔ ga kple aŋe wɔe ɖɔlia ƒunukpeƒe ƒe akpa aɖewo alo ƒunukpeƒe bliboa. Esia nye amekoko si kpɔ dzidzedze ŋutɔ, si ɖea vevesese ɖa eye wònana nègate ŋu zɔna nyuie ake.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Mègaŋe aɖaba ƒu klo ƒe vevesese, eƒe sesẽ, kple eƒe vuvu dzi be enye "tsitsi si sɔ." Ate ŋu anye ƒunukpeƒetetedɔ ƒe dzesi.
- Ne dzesi siawo le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake be woakpɔ dɔlélea nyuie. Zi alesi nèdze atikewɔwɔ gɔme kaba la, zi nenemae emetsonuwo nyona ɖe edzii.
- Kpekpeme dzi ɖuɖu kple gomekpɔkpɔ le kamedede siwo sɔ na klo me le vevie ŋutɔ le ƒunukpeƒetetedɔ dzi ɖuɖu me.
- Ne ƒunukpeƒetetedɔ le ŋuwò gɔ̃ hã la, àte ŋu aɖu wò vevesesea dzi ahanɔ agbe si me dzo le, si me dzidzɔ le. Wò ɖɔkta kple ŋutilãmedɔdala ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàwɔ ema.
- Mègazã vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o ɣeyiɣi didi gbeɖe o. Wɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi ɣesiaɣi.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee