Nusiwo wòle be nànya tso asrãdɔ ŋu

Ðe nèle dɔ lém le ŋkeke siawo mea? Ðe nètsi aƒeme kple asrã sesẽ kple kɔdzidɔ kpakple dzamezãa? Alo ɖe esia dzɔ ɖe xɔ̃wò alo ƒometɔ aɖe dzia? Le nyateƒe me la, dɔléle siawo ƒomevi bɔ ŋutɔ le ŋkeke siawo me. Zi geɖe la, míeyɔa esia be ‘ asrã ’. Gake togbɔ be ame geɖe bua esia be enye dzamezã si bɔ hã la, asrã nye dɔléle si nu sẽ wu si ate ŋu anye afɔku ne womedae nyuie o. Eyata egbea, míaƒo nu tso nusianu ŋu, bɔbɔe ŋutɔ, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Nuka tututue nye dzamezã sia?

Kpuie ko la, dzamezã nye dɔlékui si le míaƒe gbɔgbɔtsixetsixe, si nye ŋɔti, ŋɔti , kple lãkusi me, si dɔlékui aɖe si woyɔna be influenza , hena vɛ . Esẽna vie wu dzamezã si bɔ. Ehea dzesiwo abe dzoxɔxɔ sesẽ kpata, ŋutilã ƒe vevesese , taɖuame, kple ŋɔti me vevesese ene vɛ. Dzamezã sia kakana abe dɔvɔ̃ ene le Sri Lanka, le tsidzaɣi kple kuɖiɣi aɖewo siaa. Ðewohĩ èkpɔ ame geɖe siwo xɔ dɔléle sia le ɣeyiɣi ɖeka me.

Vovototo kae le dzamezã, dzamezã, kple COVID-19 dome?

Esia nye nusi ŋu ame geɖe tɔtɔna le. Esi wònye be dzesiawo ɖi wo nɔewo vie ta la, ɖewohĩ àsusu be dɔléle etɔ̃ siawo sɔ. Gake dɔlékui ƒomevi etɔ̃e hea wo vɛ. Eyata atikewɔwɔmɔnuawo hã to vovo. Na míakpɔ vovototo vevi siwo le wo dome ɖa.

Amekawoe le afɔku me wu ne woxɔ asrãdɔa?

Togbɔ be ame sia ame ate ŋu axɔ dzamezã hã la, ame aɖewo ate ŋu axɔ kuxi sesẽwo, abe aklãdɔ ene, eye ahiã be woaxɔ wo ɖe kɔdzi gɔ̃ hã. Mina míalé ŋku ɖe amesiwo le afɔku gã me ŋu .

• Ðevi siwo mexɔ ƒe 5 haɖe o kple ame tsitsi siwo xɔ wu ƒe 65 .
• Vidada siwo fɔ fu .
• Ame siwo ŋu lãkusidɔléle siwo nɔa anyi didi abe asrã kple COPD ene le .
• Ame siwo ŋu suklidɔ le .
• Ame siwo ŋu dɔléle siwo nɔa anyi didi abe dzidɔ, ayikudɔ, kple aklãdɔ ene le .
• Ame siwo ƒe dɔlélenutsiŋutete gbɔdzɔ (le kpɔɖeŋu me, kansadɔnɔwo, amesiwo ŋu HIV/AIDS le, amesiwo noa dɔlélenutsiŋutete ƒe atikewo).
• Ame siwo lolo akpa (BMI si lolo wu 30).
• Ðevi siwo mexɔ ƒe 19 haɖe o siwo noa atikewo abe aspirin ene ɣeyiɣi didi aɖe .
• Ame siwo le teƒewo abe ame tsitsiwo dzikpɔƒewo ene .

Ne èle ƒuƒoƒo siawo dometɔ ɖeka me la, ele vevie ŋutɔ be nàkpɔ ɖɔkta eye nàdi aɖaŋuɖoɖo ne ènya dze dzamezã ƒe dzesiwo gɔme ko.

Nukawoe nye dzamezã ƒe dzesi siwo bɔ?

Zi geɖe la, dzamezã ƒe dzesiwo dzea egɔme kpata. Dzesi veviawo dometɔ aɖewoe nye:

• Asrã sesẽ kple vuvɔ.
• Ŋutilã ƒe vevesese , vevietɔ lãmekawo ƒe vevesese le akɔta, abɔwo, kple afɔwo me.
• Taɖuame (taɖuame) .
• Kɔdzi ƒuƒu si nɔa anyi ɖaa .
• Vemexɔabi .
• No me tsi si dona alo no me ʋuʋu .
• Ðeɖiteameŋu kple ɖeɖiteameŋu ƒe seselelãme si gbɔ eme . Sese le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ ale gbegbe be màte ŋu awɔ naneke o.
• Ɣeaɖewoɣi, vevietɔ le ɖevi suewo gome la, woƒe dɔgbo ate ŋu agbã, aɖuɖɔ, eye woaɖu aɖuɖɔ .

Menye amesiamee akpɔ dzesi siawo katã o. Ame aɖewo ate ŋu akpɔ wo dometɔ ʋɛ aɖewo ko.

Aleke woxɔa dzamezã sia?

Dzamezã nye dɔléle si xɔa ame me ŋutɔ . Etɔxɛe la, dɔlékuia kakana to tsitete siwo dona le nu me kple ŋɔti me ne ame aɖe si ŋu dzamezã le le kɔdzi, ƒo aɖuɖɔ, alo le nu ƒom.

1. To kadodo tẽ me: Dɔlélea ate ŋu akaka ne tsi siawo ge ɖe wò ŋɔti, nu, alo ŋku me tẽ.

2. To kadodo si mele tẽ o me:Dɔlékuia ate ŋu anɔ teƒe siwo ame aɖe si ŋu dzamezã le, abe ʋɔtrutiwo, kplɔ̃wo, kɔmpiutawo, alo telefonwo ene, dzi. Ne èka asi anyigba ma ŋu eye emegbe nètsɔ asi ɖeka ka wò mo, ŋɔti, alo nu me la, dɔlékuia ate ŋu age ɖe wò ŋutilã me.

Àte ŋu akaka dɔlélea ɖe ame bubu dzi tso ŋkeke ɖeka hafi dzesiawo nadze egɔme. Azɔ hã, dɔlélea xɔa ame me wu ŋkeke 3-4 le dzesiawo ƒe gɔmedzedze megbe.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na asrãdɔ?

Zi geɖe la, amesi le lãmesẽ me ate ŋu ahaya tso asrãdɔa me le aƒeme atike tɔxɛ aɖeke manɔmee, ne egbɔ ɖe eme. Gake le go aɖewo me la, ɖɔktawo ŋlɔa dɔlékuiwutikewo na amewo.

Amekawoe wonaa dɔlékuiwutikewo?

Menye amesiamee wonaa atike sia o. Zi geɖe la, ɖɔkta ŋlɔa atike sia na:

• Ne le gaƒoƒo 48 me tso esime dzesiawo dze egɔme la , elabena le ema megbe la, atike siawo ƒe dɔwɔwɔ dzi ɖena kpɔtɔna.
• Ne èle afɔku ƒe hatsotso siwo míeyɔ ɖe etame dometɔ ɖeka me la .
• Ne dzesiawo nu sẽ ŋutɔ alo kuxiwo do mo ɖa.
• Ne èle ame aɖe dzi kpɔm le ƒuƒoƒo si me afɔku le ŋutɔ me.

Oseltamivir , si ɖewohĩ èse le ŋkɔ si nye ``Tamiflu®`` te, nye dɔlékuiwutike si wozãna zi geɖe le Sri Lanka. Esiawo nye atike siwo wòle be woano ne atikewɔlawo ɖo aɖaŋu na wo ko .

Aleke woawɔ akpɔ asrãdɔa gbɔ le aƒeme?

Nu geɖe li nàte ŋu awɔ le aƒeme be wòakpe ɖe ŋuwò nàhaya kaba ne èxɔ dzamezã.

1. Gbɔ ɖe eme geɖe: Gbɔɖeme na wò ŋutilãe nye nu vevitɔ kekeake. Nɔ aƒeme tso dɔme alo suku.

2. No tsi geɖe: No tsi, mɔli, cilantro, kple citrus tii edziedzi. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàxe mɔ ɖe tsikuɖiɖi nu.

3. Atike na dzoxɔxɔ kple vevesese: Woate ŋu ano atikewo abe paracetamol (Acetaminophen) ene na dzoxɔxɔ kple ŋutilã ƒe vevesese abe alesi ɖɔkta gblɔe ene.

4. Nusiwo wotsɔna ƒoa tsi dzodzoe: Ne ètsɔ tsi dzodzoe ƒe aŋetu sisi ɖe ŋutilãa ŋu la, ate ŋu ana nàvo tso vevesese me.

5. Kɔdzi kple vuvɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Tsɔ dzetsi ƒoe ne ŋɔti le vevem. Bia wò ɖɔkta be wòana kɔdzitsi si akpe ɖe ŋuwò nàɖe wò kɔdzidɔa dzi akpɔtɔ.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta eye nàyi ETU?

Esia nye akpa vevi aɖe ŋutɔ. Togbɔ be woate ŋu ada asrãdɔ si bɔ le aƒeme hã la, ɣeaɖewoɣi la, ehiãna vevie be woadi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo. Le dɔléle sesẽ aɖewo me la, ahiã be nàyi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake.

Aleke woawɔ aƒo asa na asrãdɔa?

Wogblɔ be: "Enyo be woaxe mɔ ɖe asrãdɔ nu tsɔ wu be woadae." Eyata nu ʋɛ aɖewo li míate ŋu awɔ atsɔ akpɔ mía ɖokui ta tso dzamezã me.

1. Xɔ dzamezã ƒe atike ƒe sia ƒe: Esiae nye mɔ nyuitɔ kekeake si le dedie wu si dzi nàto akpɔ ɖokuiwò ta tso asrãdɔa me. Dzamezã ƒe dɔlékui la trɔna vie ƒe sia ƒe. Esia tae wokafui be woaxɔ atike yeye ƒe sia ƒe ɖo.

2. Klɔ asi enuenu kple adzalẽ kple tsi: Klɔ asi nyuie, vevietɔ hafi nàɖu nu, ne èzã tsileƒe vɔ, kple ne èle dutoƒo teƒewo. Ne adzalẽ kple tsi mele asiwò o la, zã asikɔklɔtike si me aha le.

3. Ƒo asa na asikaka wò mo ŋu: Ƒo asa na numame si nye be nàka asi wò ŋku, ŋɔti, kple nu ŋu enuenu.

4. Klo nu kple ŋɔti ne èle kɔdzi kple aɖuɖɔɖɔɖɔ: Anyo wu be nàkɔ/aɖe aɖuɖɔ ɖe lãkusi alo wò abɔta tsɔ wu be nàtsyɔ wò asiwo dzi.

5. Te ɖa le dɔnɔwo ŋu:Ne èle dɔ lém la, nɔ aƒeme be màgaxɔ dɔa na ame bubuwo o. Ne ame bubuwo le dɔ lém la, te ɖa le wo ŋu.

6. Ƒo asa na nusiwo bɔ la mama: Mègatsɔ nusiwo le abe tsigoewo, kpluwo, nuɖanuwo, kple bubuawo ene na ame bubuwo o.

Mlɔeba la, nusi ame aɖewo yɔna be "dɔgbomedɔléle" menye asrãdɔ si ŋu míeƒo nu tsoe o. Enye dɔgbo ƒe dɔléle (gastroenteritis). Wo ame evea to vovo kura.

Togbɔ be dzamezã nye dɔléle si bɔ hã la, menye nusi woabu nu tsɛe o. Ne èkpɔ egbɔ nyuie la, àhaya le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Gake ele vevie ŋutɔ be nànya afɔku siwo ate ŋu ado tso eme eye nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo ne ehiã le wò ŋutɔ wò kple wò lɔlɔ̃tɔwo ƒe dedienɔnɔ ta.