Nusi wòle be dzilawo nanya tso wo viwo ƒe nuwɔna ŋu

Fiẽ ma si vuvɔ nɔ wɔwɔm, esi menɔ tii dzodzoe nom le nye xɔ me la, míaƒe atikewɔƒea ƒe ʋɔtru ɖi kasia. Esi meʋu ʋɔa la, Shalini, si nye xɔ̃nye veviwo dometɔ ɖeka, tsi dzi vevie. Elé viaŋutsu sue Dinuka ɖe asi.

Edze abe Dinuka nɔ gbɔgbɔm ene, eƒe akɔta nɔ ʋuʋum yi dzi kple anyime sesẽ ŋutɔ. Esi menye ɖɔkta ta la, mekpɔ dɔnɔ mawo tɔgbe geɖe le atikewɔƒea kpɔ, gake nye ŋutɔ xɔ̃nye ƒe vi kpɔkpɔ le nɔnɔme sesẽ sia tɔgbe me na vɔvɔ̃ ɖom ŋutɔ. Mexɔ wo enumake.

"Ðɔkta Priya, zi geɖe la, Dinuka kɔa akɔta le vuvɔɣi. Gake fiẽ sia la, egavlo ɖe edzi. Ele agbagba dzem be yeagbɔ. Vɔvɔ̃ ɖom, ɖɔkta," Shalini gblɔ kple gbe si me aɖatsi le.

Esi wodo Dinuka kpɔ la, wokpɔe be ɖevime asrã, si nye dɔléle si bɔ ɖe ɖeviwo dome, le eŋu. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nusi ɖevimenɔɣi ƒe asrã nye, eƒe dzesiwo, kple nusi wòle be dzilawo nawɔ enumake ne asrã dze wo vi dzi.

Nukae nye asrã?

Asrã nye gbɔgbɔmedɔléle si nɔa anyi didi si tsoa dɔlékuiwo, vuvu, kple yaƒoƒomɔ̃ sue siwo le míaƒe lãkusiwo me ƒe seselelãme gbɔ.

Ne yaƒoƒomɔ̃ siawo vuvu hele kpuie eye ʋuʋudedi yɔ wo me fũ la, ya si gena ɖe lãkusiwo me kple esi dona le eme la xea mɔ. Nu mae dzɔ ɖe Dinuka dzi. "Shalini, ele abe gbɔgbɔ to mɔ̃ si te ŋu trɔna bɔbɔe me ene. Ne ame aɖe te mɔ̃ si le titina la, màte ŋu agbɔ o, alo? Dinuka ƒe ŋutilã hã le nu ma tɔgbe me tom," meɖe eme na Shalini ko.

Ðe wòsɔ be ɖeviwo naxɔ asrã?

Ɛ̃. Asrãe nye dɔléle si nɔa anyi didi wu le ɖeviwo me. Le mama dedie nu la, ɖevi ɖeka le ene alo atɔ̃ ɖesiaɖe me axɔ asrã ƒe dzesiwo le woƒe ɖevime.

Ebɔ ɖe ɖevi siwo xɔ tso ƒe 2 va ɖo ƒe 8 koŋ me. Gake ne wowɔ atike na ɖevi nyuie hekpɔ egbɔ nyuie la, ate ŋu aƒo fefe ahanɔ agbe si me dzo le abe alesi wònɔna ɖaa ene.

Ðevimenɔɣi ƒe Asrã ƒe Dzesiwo

Dzesi vevi siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ne asrã le ɖevi ŋue nye esi:

• Kɔdzidede Atraɖii: Kɔdzi ƒuƒu si dzɔna vevietɔ le zã me, le ŋdi kanya, alo ne ɖeɖi te ɖevia ŋu le fefe ta.
• Wheezing: "Whoosh" alo "whoosh" ƒe gbeɖiɖi si menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o tso akɔta, si ɖi saŋku, ne ɖevia le gbɔgbɔm.
• Gbɔgbɔ Kpuie: Gbɔgbɔ kabakaba kple gbɔgbɔ sesẽ.
• Akɔta ƒe Ʋuʋu: Ðevia ate ŋu agblɔ be akɔta le veve sem alo le ƒoƒom (ɖevi suewo hã ate ŋu agblɔ be esia nye dɔgbo ƒe veve).
• Ðeɖiteameŋu: Medi be yeade kame alo afe kple ɖeɖiteameŋu kaba.

Nusiwo hea asrãdɔ ƒe amedzidzedze vɛ

Nu geɖe li siwo ate ŋu ado dziku na ɖevi si ŋu asrã le ƒe yaƒoƒomɔ̃wo:

• Aɖuɖɔtoe kple asrã: Dɔlékuiwo ƒe dɔlékuiwo nana yaƒoƒomɔ̃wo vuvuna ɖe edzi.
• Nusiwo nana ame ƒe ŋutilã melɔ̃a nu o: Aƒeme ke ƒe ʋetsuviwo, avu/avũ ƒe dander, aŋɔ, kple aŋɔ.
• Yame ƒe nɔnɔme ƒe tɔtrɔ: Yame ƒe fafa, afu, alo yame ƒe dzoxɔxɔ ƒe ɖiɖi kpata.
• Ðiƒoƒo ya: sigaret ƒe dzudzɔ, aŋɔ dzĩ/ke, nudzodzoewo ƒe dzudzɔ, kple ami ʋeʋĩ sesẽwo.

🚨 Aflaga Dzĩ siwo hiã be woaxɔ ame ɖe kɔdzi enumake

Ne asrãdɔ dze ɖevi aɖe dzi eye dzesi siwo gbɔna dze la, ele be wòaƒo ka na 1990 enumake eye wòakplɔe ayi kɔdzi kaba:

• Yagbɔgbɔ sesẽ: Ne ɖevia le gbɔgbɔm la, ŋutigbalẽ si le akɔta dome kple kɔ gɔme la hea yi eme (Chest Retractions).
• Nuƒoƒo sesẽ: Ðevia mate ŋu agblɔ nya geɖe le ɣeyiɣi ɖeka me o le gbɔgbɔtsixetsixe ta.
• Ŋutilã si le blɔ: Teƒe si ƒo xlã vidzĩa ƒe nuyiwo, aɖe, alo asibidɛwo trɔna zua blɔ alo ɣie (si nye dzesi be oxygen mesɔ gbɔ o).
• Alɔ̃dɔdɔ: Ðevia va zua kuviatɔ eye wògbɔdzɔna, eye esesẽna nɛ be wòanɔ ŋudzɔ.
• Gbɔdzɔe aɖeke meli o togbɔ be wozã atike si woyɔna be blue inhaler (Reliever) hã.

Kpekpeɖeŋunana gbãtɔ ne asrã dze ame dzi (Asthma Action Plan) .

Ne gbɔgbɔ le sesẽm na ɖevi abe alesi Shalini ƒe Dinuka wɔe le viaŋutsua gome ene la, wɔ ɖe kpekpeɖeŋunadɔ gbãtɔ siawo dzi enumake:

1. Na vidzĩa nanɔ tsitrenu: Mègana vidzĩa nadɔ alɔ̃ o. Vidzĩa bɔbɔ nɔ anyi ɖe tsitrenu nana wònɔa bɔbɔe be wòagbɔ ya.
2. Ðe dzi ɖi: Ne ètsi dzodzodzoe la, vidzĩa ava nɔ vɔvɔ̃m geɖe wu eye yaƒoƒomɔ̃wo agatsi ɖe edzi. Ka ɖe edzi na vidzĩa le dziɖeɖi me.
3. Na yagbɔgbɔmɔ̃ blɔ (Reliever - Ventolin) si ŋu dometsotsomɔ̃a le:

• Ʋuʋu yagbɔgbɔmɔ̃a nyuie eye nàtsɔe abla ɖe dometsotsomɔ̃a ŋu.
• Da ametakpɔnu la ɖe ɖevia ƒe mo sesĩe eye nàgbɔe zi ɖeka .
• Na ɖevia nagbɔ ya 4 siwo sɔ to dometsotsoa me.
• To mɔ sia dzi la, nàno ya 4 (ɖeka ɖesiaɖe ɖe vovo) le miniti 4 me .

4. Lala miniti 4: Ne ɖevia ƒe gbɔgbɔ megatrɔ yi eƒe nɔnɔme nyuitɔ me o la, gagbɔ ya 4 bubu le afɔɖeɖe siwo le etame dzi wɔwɔ me ake.
5. Tsɔe yi kɔdzi: Ne nɔnɔmea meva nyo ɖe edzi o la, ƒo ka na 1990 enumake eye nàtsɔe ayi kɔdzi. Ne èle mɔ dzi yina kɔdzi la, na yagbɔgbɔmɔ̃a nagbɔ ya 4 le miniti 4 ɖesiaɖe me.

Atikewɔwɔ kple edzikpɔkpɔ ɣeyiɣi didi

Ðɔktawo kafua ya ƒomevi eve koŋ be woatsɔ aɖu asrãdɔ dzi:

• Reliever inhalers (zi geɖe la, blɔ): Ne gbɔgbɔ sesẽ le asrãdɔ ƒe amedzidzedze me ko hafi wozãnae (e.g. Ventolin/Salbutamol).
• Mɔxexeɖedɔlékuiwo (zi geɖe la, woƒe amadede nyea aŋutiɖiɖi, dzĩ alo aŋutiɖiɖi): Ele be woazã esiawo gbesiagbe le agbɔsɔsɔ si woɖo ɖi nu abe alesi ɖɔkta gblɔe ene be woatsɔ aɖu asrã dzi. Woɖea abi kple ʋuʋudedi si le yaƒoƒomɔ̃wo me dzi kpɔtɔna vivivi.

Mina míawɔ aƒe si me asrãdɔ ate ŋu anɔ (Home Care) .

• De se ɖe atamanono nu keŋkeŋ: Mègana ame aɖeke nano atama le aƒea me alo le teƒe siwo ɖevia nɔa tsatsam le o.
• Keke dzi ɖuɖu: Ðe xɔmetsovɔ ɣiwo kple modzakaɖebɔwo zazã le aƒea me dzi kpɔtɔ. Klɔ viwòa ƒe abadzivɔwo eye nàƒui zi ɖeka le kwasiɖa me le tsi dzodzoe si ƒe dzoxɔxɔ anɔ abe Celsius 60 ene me.
• Aƒemelãwo: Xɔ mɔ na avuwo kple avuwo be woagage ɖe ɖevia ƒe xɔdɔme me o.

Nusiwo Nàwɔ & Nusiwo Nàwɔ O

Dzɔdzɔmeŋutinunya me dzɔtsoƒewo (Numekugbalẽwo) .

• 📚 Asrã - NHS
• 📚 Asrã ƒe dɔléle didi kple edzikpɔkpɔ le ɖeviwo me - PMC