Ðe nèdoa dziku ale gbegbe be màte ŋu aɖu ɖokuiwò dzi le nu suetɔ kekeake gɔ̃ hã me oa? Ðe Ema nye Dɔléle si Nàwóna le Ɣeaɖewoɣi (IED)a?

Ðe nèdoa dziku ɣeaɖewoɣi ale gbegbe be màte ŋu aɖu edzi gɔ̃ hã o, le nudzɔdzɔ sue aɖe gɔ̃ hã ta? Èdoa ɣli, ƒoa ʋɔtruwo, tsɔa nuwo ƒua gbe ɖe anyigba, eye ɣeaɖewoɣi la, èƒoa ame aɖe gɔ̃ hã. Ne wo katã wu enu la, ɖe nèsea blanuiléle kple ŋukpe geɖe, henɔa susum be, "Oo, nukatae mewɔ nenema?" Ne nuteƒekpɔkpɔ sia su asiwò kpɔ la, ke menye wò ɖeka koe o. Egbea míele nu ƒom tso susumedɔléle aɖe si ate ŋu ahe dziku sia ƒomevi si dzi womate ŋu aɖu o vɛ ŋu. Emae nye Intermittent Explosive Disorder, alo IED kpuie.

Kpuie ko la, nukae nye Intermittent Explosive Disorder (IED)?

Kpuie ko la, Intermittent Explosive Disorder (IED) nye susumedɔléle si ƒe dzesi enye dziku alo adãwɔwɔ si dzi womate ŋu aɖu o ƒe dodo enuenu, si ŋu womewɔ ɖoɖo ɖo o, eye wòdona kpata. Vevietɔ wu la, dzikua mesɔ kple nudzɔdzɔ si hee vɛ kura o. Esia fia be nya sue aɖe ŋutɔ gɔ̃ hã ate ŋu ahe nuxaxa gã aɖe vɛ.

Tsɔe be ame aɖe ti kpo le ŋgɔwò le fli me. Ame si sɔ la ado dziku vie, eye ɖewohĩ magblɔ nya aɖeke o. Gake ame aɖe si ŋu IED le ate ŋu ado dziku ale gbegbe be mate ŋu aɖu eɖokui dzi o, ate ŋu ado ɣli ɖe ame ma ta, eye wòadze dzre gã aɖe gɔme.

Ne ʋuʋudedi siawo mele dzɔdzɔm o la, ame siawo wɔa nu ɖe ​​ɖoɖo nu eye wowɔa nu nyuie. Gake ne wowɔe la, womate ŋu aɖu woƒe dziku dzi o. Esia menye dziku dzro ko o, ke boŋ tagbɔdɔe wònye. Tagbɔdɔléle bubu ɖeka alo esi wu nenema hã ate ŋu anɔ amesiwo ŋu dɔléle sia le ƒe 80% ŋu, abe dzimaɖitsitsi alo tagbɔdɔléle ene.

Ameka dzie nɔnɔme sia gblẽa nu le wu?

IED ate ŋu adze ɖevi siwo xɔ wu ƒe 6 kple ame tsitsiwo dzi. Gake zi geɖe la, ame tsitsi siwo ŋu wokpɔ dɔlélea le la mexɔa ƒe 40 haɖe o. Azɔ hã, nɔnɔmea bɔ ɖe ŋutsuwo me wu nyɔnuwo.

Numekukuwo ɖee fia be xexeamenɔlawo ƒe 1.4% va ɖo 7% ate ŋu anye amesiwo ŋu IED le, si fia be menye nɔnɔme si mebɔ o ye wònye o.

Nukawoe nye IED ƒe dzesiwo? Aleke míewɔna dea dzesii?

Dzesi vevitɔe nye dzikudodo kpata si mesɔ ɖe nɔnɔmea nu o. Amesiwo ŋu dɔléle sia le nya be yewoƒe dziku mesɔ o, gake le ɣeyiɣi ma me la, wosena le wo ɖokui me be yewomate ŋu aɖu edzi o.

Nɔnɔme geɖe li siwo bɔ ɖe dzikudodo siawo ŋu:

• Menye ɖe woɖoe koŋ o: Esiawo menye nusiwo ŋu wowɔ ɖoɖo ɖo do ŋgɔ o, abe, "Mawɔ avu kple Aruth egbea." Wonye nusiwo dzɔna kpata.
• Edzɔna kaba: Ne nane ve wò alo do dziku na wò la, dzodzo sia dzɔna le sɛkɛnd ʋɛ aɖewo ko me.
• Ɣeyiɣi kpui aɖe: Zi geɖe la, dziku sia ƒe taƒoƒo menɔa anyi wu miniti 30 o.
• Nuteɖeamedzi si dona tso dziku megbe: Ne dzikua nu fa vɔ la, nuteɖeamedzi, ŋukpe, kple blanuiléle geɖe va nɔa eme.
• Ŋusẽkpɔɖeamedzi ɖe ƒomedodowo dzi: Nuwɔna sia hea kuxiwo vɛ le suku, dɔwɔƒe, kple aƒeme.

Tabla si le ete la ɖe alesi dziku sia dona kple seselelãme siwo do ŋgɔ nɛ fia.

Dzikudodo siawo ate ŋu anɔ sue ɣeaɖewoɣi, gake ate ŋu asẽ ale gbegbe be woate ŋu ade abi ame ŋu vevie alo aku gɔ̃ hã. Ne dzikua nu fa vɔ la, gbɔdzɔe ƒe seselelãme nɔa ame me le gɔmedzedzea me, gake emegbe vevesese kple ŋukpe gã aɖe dona ɖe nusi wowɔ ta.

Nukatae esia dzɔna ɖo? Nukawoe hea IED vɛ?

Numekulawo gale agbagba dzem be yewoanya nusi tututu gbɔ wòtso, gake le nusiwo ŋu woke ɖo vaseɖe fifia nu la, woxɔe se be nu vevi etɔ̃e le nyaa me.

1. Domenyiŋusẽfianu: Nɔnɔme sia ate ŋu anɔ ƒomewo me. Esia fia be ne dzila alo ƒometɔ kplikplikpli aɖe ƒe nuwɔna sia ƒomevi le eɖokui si la, mɔnukpɔkpɔ li be wo viwo hã nawɔe nenema. Numekukuwo ɖee fia be le ɣeyiɣi 44% va ɖo 72% dome la, domenyiŋusẽfianuwo wɔa akpa aɖe le nuwɔna sia ƒomevi ƒe dzɔdzɔ me.

2. Nu gbagbewo: Tɔtrɔ siwo vaa ahɔhɔ̃a ƒe wɔwɔme kple dɔwɔwɔ me ate ŋu anye nusi gbɔ wòtso. Le kpɔɖeŋu me, ahɔhɔ̃a ƒe MRI- nɔnɔmetatawo ɖee fia be tɔtrɔwo va le amesiwo ŋu IED le la ƒe amygdala, si nye ahɔhɔ̃a ƒe akpa aɖe si kpɔa gome le seselelãmewo dzi kpɔkpɔ me. Wokpɔe hã be ahɔhɔ̃meka siwo nye serotonin, si kpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe seselelãme dzi la ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖena kpɔtɔna le amesiwo ŋu IED le la me.

3. Nutome ƒe nɔnɔmewo: Nuteƒekpɔkpɔ sesẽ siwo me to le ɖevime kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe esia dzi.

• Be woawɔ ŋlɔmi le ame ŋu le ŋutilã alo susu me le eƒe ɖevime.
• Ekpɔkpɔ be wole ŋlɔmi wɔm le ame bubuwo ŋu le aƒea me.
• Nudzɔdzɔ dziŋɔ ɖeka alo esi wu nenema me toto le ɖevime.

Nuteƒekpɔkpɔ siawo tɔgbe ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ahɔhɔ̃a ƒe tsitsi kple alesi wokpɔa seselelãmewo dzii dzi, si ate ŋu ana woawɔ IED emegbe.

Aleke nàwɔ anya kple kakaɖedzi nenye be IED ye nye esia? (Dɔléle ƒe dzesi) .

Ne ɖikeke suetɔ kekeake gɔ̃ hã le mewò be dɔléle sia le ye alo viwò ŋu la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta . Anɔ eme be aɖo wò ɖe susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola (tagbɔdɔdala, susuŋutinunyala) si bi ɖe go sia me gbɔ.

Tagbɔdɔléle ŋuti aɖaŋuɖola aɖe dea dzesi nɔnɔme sia to nuƒoƒo kpli wò nyuie kple ŋkuléle ɖe wò dzesiwo ŋu tsitotsito me. Woabia nyawo abe:

• Wò kple wò ƒomea ƒe atikewɔwɔ ŋutinya (vevietɔ tagbɔdɔléle).
• Ku ɖe wò ŋutɔ wò ƒomedodowo ŋu.
• Suku alo dɔwɔwɔ ŋutinya.
• Ŋutete si le asiwò be nàɖu wò seselelãmewo dzi.

Be woakpɔe be IED le ŋuwò la, ele be woaɖo dzidzenu siwo gbɔna dometɔ ɖeka ya teti gbɔ:

Nu vevitɔ kekeakee nye be dziku ƒe sesẽme mesɔ kple nudzɔdzɔa kura o. Menye ɖe woɖoe koŋ wɔe hã o. Ðɔktaa akpɔ egbɔ hã be menye tagbɔdɔ bubu, ŋutilãmedɔléle, alo atike muamewo zazã gbɔe dzesi siawo tso o.

Ðe atike aɖe li na dɔléle sia?

Ẽ, keŋkeŋ. IED nye nɔnɔme si dzi woate ŋu akpɔ dzidzedze le. Taɖodzinu vevitɔ si le atikewɔwɔ ŋue nye be woaɖe dzesiawo ɖa keŋkeŋ (dziku ƒe dodo) alo woaɖe woƒe sesẽme kple woƒe dzɔdzɔ zi gbɔ zi geɖe dzi akpɔtɔ va ɖo afisi amea kple ame bubuwo ate ŋu anɔ dedie.

Woma atikewɔwɔmɔnuawo ɖe akpa eve me koŋ:

1. Tagbɔdɔléle ƒe atikewɔwɔ

Esiae nye atikewɔwɔmɔnu vevitɔ. Sidzedze ƒe Nuwɔna Ŋuti Dɔdamɔnu (CBT) koŋ kpɔa dzidzedze ŋutɔ.

Le CBT me la, atikewɔla kpena ɖe ŋuwò nèléa ŋku ɖe wò tamesusuwo kple seselelãmewo ŋu tsitotsito. Àte ŋu ase ale si wò tamesusuwo kpɔa ŋusẽ ɖe wò nuwɔnawo dzii gɔme. To esia dzi la, èsrɔ̃a alesi nàtrɔ tamesusu gbegblẽ siwo hea dziku vɛ eye nàbu tame ahawɔ nu le mɔ siwo le lãmesẽ me wu nu.

Mɔnu aɖewo koŋ siwo wozãna le CBT me:

• Sidzedze ƒe Ðoɖowɔwɔ Gbugbɔgaɖɔɖo: Alesi nèbua nɔnɔme siwo hea dziku vɛ ŋu tɔtrɔ.
• Ðiɖiɖeme ƒe Hehenasuku: Srɔ̃ alesi nàwɔ nu ɖe ​​nɔnɔme siwo doa dziku ŋu le dziɖeɖi me to mɔnuwo abe gbɔgbɔ deto kple lãmekawo ƒe ɖiɖiɖeme ene dzi.
• Tenɔnɔ ɖe nɔnɔmea nu ƒe Hehenasuku: Fefewɔwɔ ƒe nɔnɔme siwo ate ŋu ahe dziku vɛ eye woasrɔ̃ alesi woawɔ akpɔ egbɔ le mɔ si le lãmesẽ me nu (e.g., dzodzo le nɔnɔmea me).
• Mɔxexe Ðe Nu Gbugbɔgadzɔ Nu: Ne nuwɔna sia ƒomevi gadzɔ le atikewɔwɔ vɔ megbe la, womebunɛ be enye dziɖuɖu o, ke boŋ enye nusɔsrɔ̃ si wosrɔ̃ eye wofia alesi woayi ŋgɔe.

2. Atikewo zazã

Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo kafui be woazã atike tsɔ kpe ɖe susumedɔdada ŋu. Atike siawo wɔa dɔ to wò dzikudodo ƒe dzidzenu dzi ɖeɖe kpɔtɔ me. Esia fia be mègadoa dziku ɖe nu suesuesue siwo doa dziku na wò tsã la ta o.

Fluoxetine ye nye atike si ŋu wosrɔ̃ nu tsoe wu ɖesiaɖe hena esia wɔwɔ. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ blanuilélenutsitikewo, tagbɔdɔlékuiwutikewo, kple seselelãmedzidzenuwo hã na ame le ƒe si ame xɔ kple eƒe dzesiwo nu.

Ðe nɔnɔme sia ayi edzia? Afɔku bubu kawoe ate ŋu ado mo ɖa?

Amesiwo ŋu IED le ate ŋu akpɔ dzidzeme si le wo si le agbe me dzi aɖe akpɔtɔ eye woƒe agbenɔnɔ ƒe nyonyome aɖiɖi. Esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ gbegblẽ ŋutɔ ɖe wò lãmesẽ kple wò ŋutɔ wò ƒomedodowo dzi.

Togbɔ be woate ŋu akpɔ egbɔ dzidzedzetɔe to atikewɔwɔ me hã la, numekukuwo ɖee fia be zi geɖe la, IED nyea dɔléle si nɔa anyi didi, ɖewohĩ exɔa ƒe 12-20, alo eƒe agbemeŋkekewo katã gɔ̃ hã.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, amesiwo ŋu IED le la le afɔku me be woaxɔ dɔléle siawo:

• Teteɖeanyi
• Dzitsitsi
• Ahanono Kple Atike Vɔ̃ɖi Zazã ƒe Dɔléle

Ne wò alo ame aɖe si nènya le susum be yeagblẽ nu le ye ɖokui ŋu la, taflatse ƒo ka na Sri Lanka dukɔa ƒe susumedɔléle ŋuti kpekpeɖeŋunaƒe xexlẽdzesi 1926 enumake.

Nu siwo nàte ŋu awɔ atsɔ alé be na ɖokuiwò

Ne IED le ŋuwò la, ele vevie be nàdi atikewɔla bibiwo. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ele vevie be nàde nusiwo nèsrɔ̃na tso atikewɔwɔ me la wò agbe me.

• Te aɖaŋu siwo nàtsɔ ana ame ƒe dzi nadze eme: Te nuwo abe gbɔgbɔ deto ene gbesiagbe.
• Trɔ wò tamesusu: Ne dziku do mo ɖa la, bia ɖokuiwò be, “Nukatae nusia le dzɔdzɔm ɖe dzinye?” eye nàdze agbagba atrɔ susu ma.
• Tu dzeɖoɖo ƒe ŋutetewo ɖo: Srɔ̃ wò seselelãmewo gbɔgblɔ le dziɖeɖi me to nyagbɔgblɔ me, dziku manɔmee.
• Ðe ɖokuiwò ɖa le nɔnɔme siwo tea ɖeɖi ame ŋu me: Ne èse le ɖokuiwò me be yele dziku dom la, ɖe ɖokuiwò ɖa le nɔnɔmea me hena ɣeyiɣi aɖe ne anya wɔ.

Ƒo asa na ahanono kple atike vɔ̃ɖiwo zazã keŋkeŋ. Esiawo ate ŋu ana wò nuwɔna si nèwɔna kpata la nagagblẽ ɖe edzi.

Ne IED le wò ƒomea me alo ame aɖe si te ɖe ŋuwò ŋu la, ate ŋu aɖe fu na wò hã le susu me. Eyata, lé be na wò susu ƒe lãmesẽ hã. Di aɖaŋuɖoɖo ne ehiã. Ele vevie ŋutɔ hã be nàɖe afɔ aɖewo atsɔ akpɔ ɖokuiwò kple viwòwo ta.