Ègbã ƒu aɖea? (Bone Fracture) – Mina míakpɔ alesi wòdaa gbee ɖa!

Ƒu siwo le míaƒe ŋutilã me, si fia ƒuwo, nye míaƒe ŋutilã ƒe akpa aɖe si wɔ nuku ŋutɔ. Vevietɔ le ɖevi suewo kple sɔhɛ tsitsiwo gome la, ne ƒu aɖe gbã la, ehayana kaba ŋutɔ. Le nyateƒe me la, ƒu yeye dzea wɔwɔ gɔme le kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe tso esime wòxɔ abi, gake ate ŋu axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi wòahaya keŋkeŋ.

Nukae Nye Ƒu ƒe Gbagbã?

Kpuie ko la, ƒu gbagbã nye nusi gblẽ le ƒu sesẽ aɖe si le míaƒe ŋutilã me ŋu. Esia ate ŋu adzɔ le mɔ vovovowo nu. Ðewohĩ èdze anyi esime nènɔ fefem, alo èdze afɔku esime nènɔ kamedefefe wɔm. Ðevi suewo dzea anyi ɣeaɖewoɣi ne wole atiwo liam alo le du dzi hele titim. Esiae nye ɣeyiɣi si me ƒu aɖe gbãna zi geɖe.

Aleke ɖɔkta awɔ anya kple kakaɖedzi be ƒu gbagbãe nye esia? Zi geɖe la, ne wò alɔ alo afɔ le veve sem, vuvu, alo le veve sem ale gbegbe be màte ŋu aʋuʋui o la, wò ɖɔkta abia tso asiwò be nàwɔ ``(X-ray)``. ``((X-ray)`` dodokpɔ siae nye esi ateŋu akpɔ nusi tututu ƒua gbã, afisi wògbã le, kple alesi wògbãe nyuie.

Aleke ƒu si gbã la daa gbe le míaƒe ŋutilã me? Ewɔ nuku ŋutɔ, alo menye nenemae oa!

Ènyaa? Ŋutete wɔnuku aɖe le míaƒe ŋutilã ŋu be wòada gbe le eɖokui ŋu. Nenemae wòdzɔna ne ègbã ƒu. Ele abe akunyawɔwɔ ene! Na míakpɔ alesi esia dzɔna afɔɖeɖe ɖesiaɖe ɖa.

Gbã la, ʋu si dona le ame ŋu kple vuvu (Dzove ƒe Akpa) .

Ne ƒu aɖe gbã la, ʋu vi aɖe dona tso ʋuka suesuesue siwo ƒo xlã ƒu gbagbã la me. Emegbe teƒea dzea vuvu gɔme vie. Esiae nye alesi ŋutilãa wɔa nui le dzɔdzɔme nu. Ʋuʋudedi sia kple ʋu ƒe sisi nye afɔɖeɖe gbãtɔ siwo woawɔ le ƒua dada me. Abe alesi asrafowo ƒoa ƒu do ŋgɔ na aʋawɔwɔ ene la, ŋutilãa ƒe lãmenugbagbeviwo ƒoa ƒu ɖe ƒu si gbã la gbɔ hedzea dɔ gɔme.

Eyome, nane abe ƒu ƒe ka yeyewo ene dzɔna (Soft Callus Formation).

Fifia, le ƒu gbagbãa ŋu la, nane abe aŋe ene, si nye ka vevi siwo hiã be ƒu yeye natsi la, dzea wɔwɔ gɔme. Míeyɔa esia be ``Soft Callus''. Mesẽ tututu haɖe o, abe aŋɔ sue aɖe si wotsɔ ƒo gli yeye aɖe ene. Eƒe dɔ vevitɔe nye be wòalé ƒu eve siwo gbã la ɖe wo nɔewo ŋu koŋ. Eyae nye be ekpena ɖe ame ŋu be kakɛ gbagbãawo nɔa wo nɔƒe evɔ womeʋuʋuna o.

Esiae nye esime ƒua va sẽna (Hard Callus Formation).

Calus falɛfalɛ ma va le ŋusẽ kpɔm ɖe edzi fifia. Eyae nye be wotsɔa ƒumelãmenugbagbevi yeyewo kpena ɖe eŋu, tomenu siwo le abe calcium ene dea eme, eye wòsẽna abe kpe ene. Míeyɔa esia be callus sesẽ. Afi siae ƒu kakɛ eve siwo gbã la do ƒome kple wo nɔewo le eye ƒua gadzea ŋusẽ si nɔ esi tsã la xɔxɔ gɔme le. Ele abe gli ma si wotsɔ aŋɔ ƒoe si le ƒuƒum eye wòle sesẽm abe kpe ene.

Mlɔeba la, ƒua trɔna yia eƒe nɔnɔme gbãtɔ me (Remodeling Stage) .

Fifia ƒu yeye ma si sesẽ (`Hard Callus`) ate ŋu alolo vie, ɖewohĩ ƒu. Gake le ɣeyiɣi aɖe megbe la, míaƒe ŋutilã ƒuna heɖea ƒu si susɔ la ɖa, eye ƒua gatrɔna ɖe eƒe nɔnɔme gbãtɔ me. Woyɔa esia be `(Remodeling)`. Esia fia be ƒua haya keŋkeŋ, ŋusẽ le eŋu abe tsã ene, eye ate ŋu ayi eƒe dɔa dzi. Esia ate ŋu axɔ ɣleti geɖe, ɖewohĩ ƒe ɖeka gɔ̃ hã.

Bu alesi wòwɔ nukui be nu gã sia le dzɔdzɔm le míaƒe ŋutilã me ŋu kpɔ! Esia tae wòle vevie ŋutɔ be nàɖi ɖe eme nyuie eye nàwɔ nusi tututu ɖɔkta gblɔ na wò ne ègbã ƒu.

Aleke cast alo splint kpena ɖe ame ŋui?

Ne ègbã ƒu la, ɖɔkta ateŋu atsɔ ``Cast'' si nye plaster cast, alo ``Splint'', si le abe splint ene, ade dziwò. Nu ɖekae amesiawo evea siaa wɔa. Eyae nye be wonaa ƒu gbagbã la ɖe teƒe ɖeka, si wɔnɛ be mete ŋu nɔa tsatsam o, eye wokpena ɖe eŋu wòhayana.

Bu eŋu kpɔ be, hafi ƒu gbagbã eveawo nate ŋu awɔ ɖeka nyuie la, ehiã be woalé wo ɖe teƒe si womaʋuʋu o. Emae nye nusi `(Cast)` kple `(Splint)` siawo kpena ɖe eŋu. Zi geɖe la, le abe ɣleti ɖeka ene megbe la, ƒu yeye sesẽ aɖe dona. Ema ko hafi ɖɔktaa aɖe `(Cast)` alo `(Splint)` la ɖa ne edo gbagbãƒea kpɔ vɔ.

Gake, ne ènya ɖe `(Cast)` la ɖa ko la, màte ŋu aƒu du aƒo fefe, alo ayi `Gym` ɣeyiɣi le suku o, alo? Elabena ɖewohĩ wò lãmekawo gbɔdzɔ vie eye wosẽ le esi nènɔ teƒe ɖeka ɣeyiɣi didi alea ta. Wò ƒuwo hã hiã ɣeyiɣi hafi ŋusẽ naɖo wo ŋu vie.

Nusiwo nàte ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe ƒu si gbã ŋu wòahaya kabakaba

Wò hã àte ŋu akpe ɖe wò ƒu gbagbã ŋu be wòahaya kabakaba. Nu ʋɛ aɖewo siwo nàte ŋu awɔe nye esi:

Nuɖuɖu kple nunono siwo me nunyiame le le vevie ŋutɔ!

Esia le vevie ŋutɔ. Míaƒe ŋutilã hiã nunyiame hafi ƒu yeyewo natsi.

• Nuɖuɖu siwo me calcium sɔ gbɔ ɖo: Notsi, yogurt, kple cheese, kpakple amagbe damawo (abe aŋanyi kple kale ene), kple tɔmelã suewo (abe mackerel ene) nye calcium dzɔtsoƒe nyuiwo. Calcium ye nye nu vevitɔ si doa ŋusẽ ƒuwo.
• Mègaŋlɔ `Vitamin D` be o: `Vitamin D` kpena ɖe ŋutilã ŋu wòxɔa `Calcium`. Míexɔa `Vitamin D` tso ɣe ƒe keklẽ me. Eyata anyo be míaɖe mía ɖokui ɖe ŋdɔ me vie le ŋdi kple fiẽ me. Azɔ hã, nusiwo le abe azi tutu kple tɔmelã si me ami le ene hã me `Vitamin D` le.

Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔkta ate ŋu ana calcium alo vitamin D ƒe atikekuiwo wò. Ðe wòle vevie be míano wo le ɣeyiɣi nyuitɔ dzia?

Beléle na amesiwo wɔa fefea

Ne `(Cast)` le asiwò la, enye wò agbanɔamedzi be nàkpɔ edzi nyuie.

• Mègatsɔe de tsi me o:Ne `(Cast)` xɔ tsi la, menyo na ŋutigbalẽ kple ƒu siwo le eme o. Ne èle tsi ƒum la, tsɔ aŋekotoku tsyɔ edzi be tsi nagage ɖe eme o.
• Mègade naneke eme o: Ne èle `(Cast)` dem eme la, mègade nuwo abe ati alo pɛnsil ene o. Esia wɔwɔ ate ŋu ade abi ŋutigbalẽa ŋu.
• Ne èkpɔ kuxi aɖe le wò akɔtaɖonu ŋu la, gblɔe na wò ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla enumake: Ne edze abe akɔtaɖonua gbã, esẽ akpa, alo wòʋẽna lilili ene la, gblɔe na wò ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla enumake.

Gbɔ ɖe eme eye nàwɔ ɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi

• Gbɔɖeme le vevie: Gbɔ ɖe eme abe alesi ɖɔkta gblɔe ene. Mègayi dɔme kple alɔ si gbã o.
• Kamedede: Wò ɖɔkta ate ŋu agblɔ na wò be nàwɔ kamedede sue aɖewo. Esia ate ŋu anye wò asibidɛ bubuawo ʋuʋu esime nèle nusi wotsɔ ƒoe la ɖem, alo kamedede ne èɖe asibidɛa ɖa vɔ. Ele be woawɔ esiawo abe alesi tututu nèhiã wo ene.
• Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ: Ɣeaɖewoɣi, ne woɖe aŋea ɖa vɔ la, woate ŋu abia tso asiwò be nàwɔ kamedede be wòakpe ɖe wò abɔ kple afɔ ŋu wòagadze dɔwɔwɔ gɔme abe alesi wòle ene. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdo ŋusẽ wò lãmekawo eye wòakpe ɖe wò ƒunukpeƒewo ŋu woabɔbɔ ahakeke nyuie wu.

Ðe wòsɔ be sɔhɛwo nagbã ƒuwoa?

Ẽ, le nyateƒe me la, ebɔ ŋutɔ be ɖevi suewo kple sɔhɛ siwo xɔ fefe ƒe ƒewo nagbã ƒuwo. Elabena ɣemaɣie woƒua du, tia kpo, heƒoa fefe geɖe. Eyata, afɔku suesuesuewo ƒe mɔnukpɔkpɔ lolo wu.

Gake nya nyuiae nye be zi geɖe la, ƒunukpeƒetetedɔ siawo hayana nyuie ŋutɔ. Vevietɔ le ɖevi suewo gome la, ƒuwo hayana kaba ŋutɔ. Le ɣleti ʋɛ aɖewo megbe la, àte ŋu awɔ nusianu si nèwɔ va yi. Eyata naneke meli si ŋu woavɔ̃ ɖo o.

Ðe míatsɔ nusiwo wotsɔ wɔe la ayi aƒemee wòanye ŋkuɖodzinua?

Esia nye ŋutinya si doa dzidzɔ na ame. Ɣeaɖewoɣi la, ne ɖɔktaa ɖe wò lãgbalẽgoloa ɖa vɔ la, wonaa pepa aɖe wò be nàtsɔ ayi aƒemee wòanye ŋkuɖodzinu. Àte ŋu abia ɖɔkta, Asanam hã. Emegbe la, àte ŋu alé ŋku ɖe eŋu, axlẽ nusi xɔ̃wòwo ŋlɔ ɖe edzi, eye nàɖo ŋku alesi wò ƒu gbagbã la hayae dzi!

Kpuie ko la (Take-Home Message) .

Enyo, eyata le nusi ŋu míeƒo nu tsoe nu la, ele be nàse nusi dzɔna ne ƒu aɖe gbã, alesi wòhayana, kple nusi wòle be míawɔ gɔme.

• Enye nusi sɔ be nàgbã ƒuwo, eye wohayana nyuie, vevietɔ ne ènye ɖekakpui.
• Do cast alo splint si ɖɔktaa do nyuie eye nàlé be nɛ.
• Ƒo nuɖuɖu siwo me nunyiame le, vevietɔ esiwo me calcium kple vitamin D sɔ gbɔ ɖo.
• Wɔ ɖe ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ, gbɔ ɖe eme, eye ne ehiã la, wɔ kamedede.
• Mega tsi dzi o! Àte ŋu atrɔ ayi wò dɔwɔna siwo nèwɔna ɖaa gbɔ le ɣeyiɣi kpui aɖe megbe.

Eya ta, ne ƒu gbã wò alo ame aɖe si nènya la, na nusiawo nenɔ susu me na wò. Míele didim be nàhaya kaba!

` Ƒu ƒe gbagbã, ƒu ƒe dɔyɔyɔ, cast, splint, calcium, vitamin D, ŋutilãmedɔdada