Ðe wò akɔta le akɔta akpaa? (Lordosis/Swayback) Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Ðe nèlé ŋku ɖe ahuhɔ̃e me hede dzesi wò akɔta ƒe nɔnɔme kpɔa? Míaƒe akɔta nye nuwɔwɔ wɔnuku aɖe. Le dzɔdzɔme nu la, eƒe gogloƒe sue ʋɛ aɖewo le esi. Gake ɣeaɖewoɣi la, ʋuʋudedi siawo ate ŋu agbɔ eme vie. Nɔnɔme mawo dometɔ ɖeka si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea la woyɔna be `(Lordosis)`. Ame aɖewo hã yɔnɛ be `(Swayback)`.

Nukae nye ``Lordosis'' sia? Mina míase egɔme bɔbɔe, alo?

Enyo, bu eŋu ale. Míaƒe akɔta, vevietɔ le kɔ (si woyɔna hã be ``Cervical spine'') kple akɔta (si woyɔna hã be ``Lumbar spine''), le dzɔdzɔme nu la, eƒe akɔta ƒoa xlãe vie. Ele abe ŋɔŋlɔdzesi ''C'' ene. Kpekpe siae kpena ɖe mía ŋu míetsia tre ɖe tsitrenu eye míexɔa ʋuʋudedi ne míele zɔzɔm. Esia sɔ.

Gake `(Lordosis)` nye esime dzɔdzɔme ƒe ʋuʋudedi sia, si nye akɔta ƒe ŋgɔgbedede, va gbɔ eme . Ne míagblɔe tututu la, akɔta ƒe akɔta ƒe akɔta ƒe ƒoƒo si ade dzidzenu 30 va ɖo 40 kple akɔta ƒe akɔta ƒe akɔta ƒe ƒoƒo tso dzidzenu 40 va ɖo 60 sɔ. Ne ewu ema la, míeyɔnɛ be `(Lordosis)`.

Togbɔ be wokpɔa nɔnɔme sia le ɖevi suewo ŋu zi geɖe hã la, zi geɖe la, edzona le eɖokui si ne wole tsitsim. Azɔ hã, ame akpa gãtɔ mehiã atikewɔwɔ tɔxɛ aɖeke ɖe eŋu o. Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktaa aŋlɔ kamedede bɔbɔewo na ame be wòana ame ƒe nɔnɔme nanyo ɖe edzi.

Vovototo kae le `(Lordosis)`, `(Scoliosis)` kple `(Kyphosis)` dome?

Esiawo katã nye nɔnɔme siwo do ƒome kple akɔta ƒe ƒoƒo. Gake vovototoa le akɔta ƒe akpa si ŋu wògblẽ nu le kple akpa si wòle be akɔta la le.

• (Lordosis): Esiae nye esime abe alesi míeƒo nu tso eŋu va yi ene la, dzɔdzɔme ƒe ŋgɔgbedede le kɔ kple akɔta ƒe akpa si le anyime la va gbɔ eme .
• Scoliosis: Esia nye akɔta ƒe ƒoƒo ɖe axadzi, eye ɣeaɖewoɣi la, etrɔna vie. Esia bɔ ɖe ɖeviwo kple sɔhɛ tsitsiwo me wu. Bu eŋu be enye akɔta ƒe ʋuʋudedi si le abe ŋɔŋlɔdzesi ‘S’ ene.
• Kyphosis: Esia nye ne akɔta ƒe akɔta, si nye akɔta ƒe akpa si le kɔ kple akɔta ƒe nuwuwu dome, ƒo ɖe megbe akpa . Amesiwo ŋu dɔléle sia le ƒe abɔtawo bɔbɔna ɖe ŋgɔ eye wokpɔa wo ɖokuiwo ɖe anyi.

Èse vovototo si le wo dome gɔmea? Kpuie ko la, `(Lordosis)` fia be woabɔbɔ ɖe ŋgɔ, `(Scoliosis)` fia be woabɔbɔ ɖe axadzi, eye `(Kyphosis)` fia be woabɔbɔ ɖe megbe (kyphosis).

Amekae ate ŋu axɔ ``Lordosis'' sia wu?

Nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ ɖe amesiame dzi ŋutɔŋutɔ, gake ƒuƒoƒo aɖewo ate ŋu ato eme wu.

• Ame siwo xɔ wu ƒe 50: Esia ate ŋu atso tɔtrɔ siwo vaa ame ƒe akɔta ne míele tsitsim gbɔ.
• Ðevi sue siwo tsina kabakaba: Ne woƒe ŋutilã le tsitsim kabakaba la, tɔtrɔ siawo ƒomevi ate ŋu adzɔ le akɔta.
• Vidada funɔwo: Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa le nyaƒoɖeamenu si le akɔta ŋu le vidzĩa ƒe kpekpeme ta.

Aleke nɔnɔme sia kpɔa ŋusẽ ɖe wò ŋutilã dzii?

Lordosis kpɔa ŋusẽ ɖe wò tenɔnɔ dzi koŋ. Alesi wòkpɔa ŋusẽ ɖe wò ŋutilã dzii la nɔ te ɖe afisi nɔnɔmea le le aklãa me dzi.

• Vidzidɔ ƒe lordosis: Esiae nye ne wò kɔ ƒo ɖe ŋgɔ wu alesi wòle dzɔdzɔmee. Le go aɖewo siwo mebɔ kura o me la , esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe dɔwɔwɔ siwo ku ɖe kɔ kple ŋɔti ŋu, abe nuƒoƒo kple nu mimi gɔ̃ hã ene dzi.
• Akɔta ƒe akpa si le ete `(Lordosis)` (si woyɔna hã be `(Swayback)`): Le esia me la, wò akɔta kple akɔta dona ɖe megbe, eye wò dɔgbo dona ɖe ŋgɔ. Ne míagblɔe tututu la, ne èmlɔ anyigba la, àkpɔ dometsotso gã aɖe le wò akɔta kple anyigba dome. Ne esia nu sẽ akpa la , ate ŋu asesẽ na wò be nàɖu wò aɖuɖɔ kple aɖuɖɔ dzi, gake esia hã mebɔ kura o.

Nu vevitɔe nye be ne akɔta ƒe goglome nu sẽ ŋutɔ la, ate ŋu asesẽ ale gbegbe be manya wɔ be woaʋuʋu kɔ alo akɔta nyuie o.

Nukae nye `(Lordosis)` ƒe dzesiwo?

Ame geɖewo xɔa ``Lordosis'' evɔ womeɖea ŋutilã me dzesi aɖeke fiana o. Le nyateƒe me la, ɖewohĩ mànya gɔ̃ hã be dɔléle sia le ye ŋu o negbe ɖe ɖɔkta aɖe gblɔe na wò hafi.

Zi geɖe la, tɔtrɔ siwo vaa wò nɔnɔme me lae ame bubuwo dea dzesii wu. Le kpɔɖeŋu me:

• Wò ta kple kɔ le dodom ɖe ŋgɔ wu alesi wòle dzɔdzɔmee.
• Edze abe wotu akɔta ƒe akpaa ɖe ŋgɔ ene .
• Esi ƒe akɔta do ɖe megbe .
• Ne wokeke anyigba la, dometsotso gã aɖe nɔa akɔta ƒe akpa si le anyime la te.

Ne akɔta ƒe ƒoƒo sesẽ le ``lordosis'' ta la, àteŋu ase veve le wò kɔ alo akɔta, eye ateŋu asesẽ na wò hã be nàʋuʋu wò ŋutilã le mɔ nyuitɔ nu.

Nukae nye nusiwo hea `(Lordosis)` vɛ?

Zi geɖe la, ``Lordosis'' dona tso nusi koŋ gbɔ wòtso manɔmee (woyɔa esia be ``Idiopathic'' le atikewɔwɔ ŋuti dzɔdzɔmeŋutinunya me). Eyae nye be, etsia le eɖokui si. Le go geɖe me la, womate ŋu akpɔ nusi gbɔ ``Swayback'' nɔnɔme si dzɔna le ɖevi suewo me tso o. Woateŋu akpɔe hã le amesiwo ŋu nɔnɔme aɖe le si me akɔta ƒe akpa si le etame la bɔbɔ ɖe megbe (``Thoracic kyphosis'').

Ke hã, atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo hã ate ŋu ahe ``Lordosis.`` Le kpɔɖeŋu me:

• Spondylolisthesis: Esia nye ne akɔtaƒu (ƒu) ɖeka si le akɔta la ƒu du yi ŋgɔ.
• Achondroplasia: Esia nye domenyiŋusẽfianu ƒe dɔléle si nana ame ƒe kɔkɔme nɔa kpuie.
• Ƒumeŋuɖui: Le esia me la, ƒuawo gbɔdzɔna eye wogbãna.
• Osteosarcoma: Esia nye kansa ƒomevi aɖe si dona le ƒuwo me.
• Lãmetsiwo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie: Esia nye dɔléle si nana lãmekawo gbɔdzɔna vivivi.
• (Kyphosis): Lordosis ate ŋu adzɔ hã le hunchback nɔnɔme si ŋu míeƒo nu tsoe va yi ta.
• (Tagbɔdɔléle si nɔa teƒe ɖeka):Esia nye dɔléle si tsoa ahɔhɔ̃a ƒe gbegblẽ gbɔ, le kpɔɖeŋu me, Cerebral Palsy.

Aleke woawɔ ade dzesi `(Lordosis)`?

Wò ɖɔkta alé ŋku ɖe lordosis ŋu to ŋutilãmedɔdada me.

Alé ŋku ɖe wò nɔnɔme ŋu ahalé ŋku ɖe eŋu be wò akɔta ƒe ʋuʋudedi aɖeke mesɔ o hã. Akpɔe ɖa hã be ʋuʋudedi la ``te ŋu trɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu.'' Esia fia be ne èbɔbɔ wò kɔ alo akɔta la, ʋuʋudedi la zɔna kplii. Ne etrɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu alea la, anɔ eme be mahiã be woawɔ atike na wò alo awɔ dɔ na wò o.

Ðɔktaa ate ŋu akpɔe ɖa hã be wò aklã me kuxi bubuwo abe scoliosis alo kyphosis ene hã le ŋuwò.

Dodokpɔ kawoe wozãna tsɔ dea dzesi `(Lordosis)`?

Ne wò ɖɔkta kpɔ lordosis ƒe dzesiwo le wò akɔta la, ate ŋu aɖe gbe be woawɔ nɔnɔmetatawo dodokpɔ aɖewo atsɔ anya nusi tututu le edzi yim le wò ŋutilã me. Esiawo ate ŋu anye:

• (X-ray-wo) .
• (MRI - Magnetic Resonance Imaging) ƒe nɔnɔmetatawo .
• (CT scan - Kɔmpiuta dzi Tomography scan)

Dodokpɔ siawo ate ŋu anya afisi tututu aklãa ƒe ƒoƒo keke ɖo kple nusi gbɔ wòtso.

Aleke woawɔ ada `(Lordosis)`?

Lordosis ƒe atikewɔwɔ nɔ te ɖe afisi wòle le wò akɔta kple dzesi siwo nèle dzedzem le esia ta dzi.

Ame akpa gãtɔ mehiã atikewɔwɔ aɖeke o. Ne dzesiwo abe kɔ alo akɔtave ene le ŋuwò la, zi geɖe la, vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o (NSAID, abe aspirin alo ibuprofen ene) kple kamedede si naa ame kekena hedoa ŋusẽ ame koe nye atike siwo nàzã. Gake ɖo ŋku edzi be ele be nàƒo nu kple wò ɖɔkta hafi ano NSAID-tikewo wu ŋkeke 10 le ɣeyiɣi ɖeka me.

Anɔ eme godoo be ahiã be nàyi ɖɔkta gbɔ ɣleti ʋɛ aɖewo ɖesiaɖe akpɔe ɖa be wò akɔta ƒe ƒoƒo dzi ɖe edzi hã.

Gake ne ʋuʋudedi sia dzi ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe, alo ne mete ŋu trɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu o la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu le atikewɔwɔwo abe:

• Lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ: Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàde kame ahakeke wò akɔta be wòado ŋusẽ lãmeka siwo ƒo xlã wò akɔta. Kamedede mate ŋu aɖe wò akɔta ƒe ƒoƒo dzi akpɔtɔ alo ada lordosis keŋkeŋ o. Gake numekukuwo ɖee fia be woawoe nye mɔ nyuitɔ si dzi woato aɖe dzesiwo abe kɔ kple akɔtave ene dzi akpɔtɔ. Ŋusẽdodo abɔta, akɔta, akɔta, kple akɔta ate ŋu awɔ akpa gã aɖe le alesi ame ƒe nɔnɔme nanyo ɖe edzi me.
• Akɔtaɖonu dodo (`Bracing`):Le esia me la, woana akɔtaɖonu si wowɔ ɖe ɖoɖo nu wò be nàdo. Esia ana wò akɔta nalé ɖe te eye wòaxe mɔ na wò be wòagaƒo ɖe edzi o. Ðɔktaa agblɔ ɣeyiɣi didi si wòle be nàdoe kple ɣeyiɣi didi si wòle be nàdoe na wò. Ele be ame akpa gãtɔ nadoe gaƒoƒo 20 ya teti gbesiagbe.
• Amekoko na Lordosis: Ƒã hafi wòhiãna be woawɔ dɔ na Lordosis. Gake ne akɔta ƒe goglome nu sẽ alo ne eva le sesẽm ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be woawɔ dɔ na wò be woatsɔ aɖɔ aklãa ɖo eye wòaɖe akɔta ƒe ƒoƒo dzi akpɔtɔ. Esia ate ŋu abia be woade ƒuwo hã. Wò amekola alo ɖɔkta agblɔ amekoko si ƒomevi nèhiã kple ɣeyiɣi didi si wòaxɔ hafi ahaya na wò.

Aleke wòle be malé be na ɖokuinye?

Lordosis ƒe amesinɔnɔ mefia be ele be nàdzudzɔ kamedede alo fefe o. Le nyateƒe me la, kamedede ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdo ŋusẽ lãmeka siwo ƒo xlã wò akɔta eye wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe wò dzesi aɖewo dzi akpɔtɔ. Gake ne wowɔ dɔ na wò be wòaɖɔ wò aklã ƒe ƒoƒo ɖo la, ahiã be nàƒo asa na kamedede aɖewo vaseɖe esime nàhaya. Bia wò amekola alo ɖɔkta tso esia ŋu.

Abe alesi ɖɔktaa gblɔe ene la, kpɔe eye nàlé ŋku ɖe tɔtrɔ siwo le wò akɔta ŋu.

Azɔ hã, nuɖuɖu nyui kple kamedede ƒe ɖoɖo dzi wɔwɔ nyo ŋutɔ na wò lãmesẽ bliboa.

Ne ède dzesi tɔtrɔ aɖewo le wò akɔta, vevietɔ ne èva dze dzesi yeyewo abe vevesese ene, alo ne wò abɔwo kple afɔwo le ʋuʋum la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple ɖɔkta.

Ðe mate ŋu axe mɔ ɖe Lordosis ƒe dzɔdzɔ nua?

Le nyateƒe me la, mɔ aɖeke meli si dzi woato axe mɔ ɖe lordosis nu o. Ate ŋu adze egɔme le susu aɖeke ta (idiopathic) alo lãmesẽkuxi bubu aɖe gbɔe wòtso. Ke hã, naneke meli si nàte ŋu awɔ atsɔ axe mɔ nɛ be wòagatsi o. Gake wò ŋutilã ƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu kple ŋusẽdodo wò lãmeka veviwoe nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto aɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ.

Nukae wòle be makpɔ mɔ na ne `(Lordosis)` le ŋunye?

Mehiã be Lordosis nakpɔ ŋusẽ gã aɖeke ɖe wò agbe dzi o. Ame akpa gãtɔ mehiã be woawɔ atike nɛ gɔ̃ hã o. Ne ehiã be woawɔ atike nɛ hã la, anɔ eme be abia be woazã vevesesenutsitike alo kamedede be wòana ame ƒe nɔnɔme nanyo ɖe edzi.

Ne ɖevi siwo ŋu ``Lordosis'' le le tsitsim, eye woƒe akɔtaƒuwo le tsitsim kpe ɖe woƒe ŋutilã mamlɛawo ŋu la, zi geɖe la, nɔnɔme sia nu yina le eɖokui si.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne akɔta le veve sem na wò la, anyo be nàƒo nu kple ɖɔkta.

Bia wò ɖɔkta zi nenie wòle be nàkpɔe. Agblɔ zi nenie wòle be nàva kpɔe ɖa be tɔtrɔ aɖewo le wò akɔta ƒe ƒoƒo me hã.

Vevietɔ ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme gbã, mègase le ɖokuiwò me o, alo nèse le ɖokuiwò me abe elektrikŋusẽ le ye ƒom ene la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.Esiawo ate ŋu anye kuxi bubu siwo ate ŋu anye esiwo nu sẽ wu, siwo le aklã ŋu ƒe dzesiwo.

Nya kawoe wòle be mabia ɖɔktaa?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, anyo be nàbia nya aɖewo abe esiawo ene:

• Lordosis ƒomevi ka ƒomevie le ŋunye?
• Ðe mahiã be woawɔ atike na ma?
• Zi nenie wòle be woado nye akɔta kpɔ?
• Ðe mele afɔku me be akɔtadɔ bubuwo nadze dzinyea?

Nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Ne nane gblẽ le wo ŋu ko hafi ame akpa gãtɔ bua woƒe ƒuwo ŋu. Lordosis nye nu mawo dometɔ ɖeka. Vevietɔ esi ɖewohĩ dzesi aɖeke madze ŋuwò gbeɖe o eye ɖewohĩ màkpɔe gɔ̃ hã be wò akɔta ƒo xlã wò akpa o ta. Togbɔ be ate ŋu ado vɔvɔ̃ na ame vie be nàsusu be yeƒe akɔta le tɔtrɔm evɔ mànya gɔ̃ hã o hã la, mehiã be lordosis nakpɔ ŋusẽ gã aɖeke ɖe wò agbenɔnɔ alo nusiwo doa dzidzɔ na wò dzi o.

Ne ède dzesi tɔtrɔ aɖewo le wò akɔta alo wò nɔnɔme ŋu la, ƒo nu kple ɖɔkta godoo. Mègatsi dzodzodzoe o, zi geɖe la, ate ŋu anye nu bɔbɔe aɖe.

` Lordosis, Swayback, Scoliosis, Akɔta, Nɔnɔme, Akɔtave, Lãmesẽfefewɔwɔ