Kwasiɖa 20 le wò fufɔfɔ ƒe mɔzɔzɔa me! Mina míalé ŋku ɖe vidzĩ ƒe xexe wɔnuku la ŋua? (Fɔfɔfɔ ƒe Kwasiɖa 20 lia)

Nya nyui aɖee wònye na wò! Fifia èwu wò fufɔfɔ ƒe mɔzɔzɔ lɔlɔ̃a ƒe afã pɛpɛpɛ nu, si fia be kwasiɖa 20 sɔŋ. Esesẽ be míasusu alesi gbegbe agbe va ɖo tso esime wòdze egɔme kple lãmenugbagbevi sue aɖe! Kwasiɖa 20 siawo nye nu vevi aɖe ŋutɔ na wò kple viwòa. Mina míalé ŋku ɖe alesi viwò suea le tsitsim hele tsitsim le kwasiɖa sia me, nusiwo le dzɔdzɔm ɖe wò ŋutilã dzi, kple nusiwo ŋu wòle be nàlé ŋku ɖo etɔxɛe le ɣeyiɣi sia me ŋu.

Viwòa ƒe tsitsi le kwasiɖa 20 siawo me wɔ nuku ŋutɔ!

Nukunu sue si le wò dɔme la le tsitsim kabakaba ale gbegbe fifia. Awɔ nuku na wò ne èse nusi le edzi yim le eƒe xexeame!

Aleke eƒe lolome kple kpekpeme le?

Kwasiɖa sia me la, viwòa ƒe kpekpeme nye gram 312 (anɔ abe ounces 11 ene) . Eƒe didime anɔ abe sentimeta 16 (inch 6.3) ene. Eƒe lolome anɔ abe aŋutiɖiɖi ene, eye wòlolo ale gbegbe be nàte ŋu alé wò asi. Gake ele tsitsim kabakaba ŋutɔ. Ele teƒe geɖe wu xɔm le wò vidzidɔa me. Eyata ne eyi edzi le tsitsim la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeate ɖe yeƒe lãkusi, dɔgbo, tsinyegoe, kple ayiku dzi vie. Ema sɔ.

Ame vɔ̃ɖi sue la dze dɔwɔwɔ gɔme azɔ!

Èɖo ŋku zi gbãtɔ si nèse le ɖokuiwò me be viwòa le ʋuʋum, abe kpakpaluʋui siwo le tsatsam le wò ƒodo me enea? Kaka kwasiɖa 20 naɖo la, ele be seselelãme ma nasẽ ɖe edzi. Ðewohĩ vidada aɖewo ase le wo ɖokui me gɔ̃ hã be yewole bɔl ƒom le yewoƒe ƒodo me fifia! Ʋuʋu siawoe nana nènya be viwòa le edzi dzem nyuie eye wòle dɔ dzi. Ne èsea ʋuʋu siawo zi geɖe gbesiagbe la, esia nye dzesi nyui aɖe. Gake menye vidzĩwo katãe le ɖeka o, eyata mègatsi dzi ne mèse le ɖokuiwò me abe ame bubuwo ene o. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso esia ŋu.

Ŋutilã takpɔnu wɔnuku la: `(Vernix Caseosa)`

Míegblɔ xoxo be vidzĩa ƒe ŋutigbalẽ ƒe ŋutigbalẽ le ɣie, si le ɣie, si le abe wax ene si woyɔna be `(Vernix Caseosa)` ɖe edzi. Kpuie ko la, esiae kpɔa vidzĩa ƒe ŋutigbalẽ ta tso tsi si le vidzidɔa me gbɔ (i.e. `(Amniotic Fluid)`) me. Esia kpena ɖe mía ŋu be míaƒe asiwo ƒe ŋutigbalẽ megavuvu ne míenɔ tsi me ɣeyiɣi didi akpa o. Azɔ hã, dzɔdzɔme glidzaglidza sia kpena ɖe vidzĩa ŋu wòdona bɔbɔe ne wodzii. Ðe alesi dzɔdzɔme wɔa dɔe mewɔ nuku oa? Le `(Vernix Caseosa)` sia te la, vidzĩa ƒe ŋutigbalẽ le ƒoƒom vivivi eye wòdze ƒuƒoƒo gɔme.

Taɖa, ɖa, ŋkumeɖobolo gɔ̃ hã!

Viwòa ƒe ta sue la le fu tem. Ate ŋu atsɔ taɖa nyuiwo (`(Lanugo)`) hã atsyɔ eƒe ŋutilã katã dzi. Taɖa sia si woyɔna be `(Lanugo)` hã ​​kpena ɖe viwòa ƒe ŋutigbalẽ ta, eye ne ele tetem ɖe vidzidzi ŋu la, eƒe akpa gãtɔ adze. Asibidɛ suesuesuewo hã le tsitsim le eƒe asiwo kple afɔwo ŋu. Ðewohĩ ŋkumeɖobolo kple ŋkumeɖonu suesuesuewo gɔ̃ hã anɔ esi.

Vidzĩa te ŋu sea nu fifia!

Esia nye nu tɔxɛ aɖe ŋutɔ. Kaka viwòa naxɔ kwasiɖa 20 la, adze gbeɖiɖiwo sese gɔme nyuie ŋutɔ. Azɔ ate ŋu ade dzesi wò nuƒoƒo ƒe ɖiɖi, wò dzi ƒe tsotso ƒe ɖiɖi, kple gbeɖiɖi siwo le gota gɔ̃ hã. Eyata ƒo nu kple viwòa, dzi ha nɛ. Ele vevie ŋutɔ be wòanya wò gbe nyuie.

Bu eŋu kpɔ ko, ne srɔ̃wò le nu ƒom na wò esime nègogo wò ƒodo la, viwòa ate ŋu aɖo eŋu. Anye nuteƒekpɔkpɔ nyui aɖe na mi ame evea siaa.

Nukae le edzi yim?

• Togbɔ be vidzĩa ƒe lãkusiwo metsi bliboe haɖe o hã la, ele ʋuʋum suesuesuewo abe ɖe wòle gbɔgbɔ srɔ̃m ene. Esia fia be ele ``Amniotic Fluid'' xɔm hele enyam ɖa. Esia kpena ɖe lãkusiwo ŋu wòtsina.
• Viwòa ƒe ahɔhɔ̃ hã le tsitsim kabakaba ŋutɔ. Eƒe vivisese ƒe ŋutetewo hã le tsitsim fifia. Anɔ eme be nuɖuɖu si nèɖuna ƒe viviwo le to ɖom viwòa to vidzidɔa me tsi me.
• Le ``Anomaly Scan'' si wowɔ le kwasiɖa 20 me la, àte ŋu anya vidzĩa ƒe ŋutsu alo nyɔnu gɔ̃ hã, ne èdi.

Dada, aleke nèle kwasiɖa 20 siawo me?

Tɔtrɔ geɖe le dzɔdzɔm le wò ŋutilã kple susu me le kwasiɖa sia me, kpakple viwòa hã. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.

Dzidzɔ si le gbɔgblɔ me be "Afã wuieve!"

Le vidada geɖe gome la, kwasiɖa 20 siawo nyea dzidzɔ kple ɖiɖiɖemeɣi ŋutɔ. Ɣetrɔ me dɔlélea nu fa ale gbegbe. Ƒodoa dzena nyuie eye dzia senɛ le eɖokui me be mɔkpɔkpɔ le ye ŋu ŋutɔ.

Mete ŋu kpɔa tɔtrɔwo le nye ŋutilã me.

• Ƒodo si le tsitsim: Wò vidzidɔa ɖo wò akɔta tututu, alo te ɖe eŋu fifia. Eyata wò ƒodo dze nyuie azɔ. Ɣeyiɣia de be nàdo awu siwo sɔ na funɔwo.
• Kpekpeme dzi ɖe edzi: Ðewohĩ èdzi ɖe edzi abe kilogram 4-6 ene vaseɖe fifia. Esia toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Dze agbagba nàlé wò kpekpeme si sɔ me ɖe asi abe alesi wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu na wò ene.
• `Linea Nigra`: Ède dzesi fli doviviti aɖe si le sisim tso wò akɔta? Woyɔa ema be `(Linea Nigra)`. Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ gbɔe esia tsona eye vivivi la nu ayi ne èdzi vi vɔ. Eyata mègatsi dzi o.
• Kekeɖenuŋu ƒe Dzesiwo: Dzesiwo ate ŋu adze abe dzesi pink alo aŋutiɖiɖi ene le teƒewo abe dɔgbo, no, kple akɔta ene ne ŋutigbalẽa le kekem. Ame aɖewo xɔa esiawo, ame aɖewo mekpɔnɛ o. Mehiã be woawɔe o, wonye wò vidadanyenye ƒe dzesi dzeaniwo.

Nu suesuesue aɖewo siwo meɖea fu na ame o

• Akɔtave: Ne wò ƒodo le tsitsim la, alesi wò ŋutilã ƒe kpekpeme mamae la trɔna, si ate ŋu ana akɔta nase veve. Lé nɔnɔme nyuitɔ me ɖe asi, ƒo asa na nu kpekpewo kɔklɔ, eye nàmlɔ anyi kple akɔtaɖonu le wò afɔwo dome.
• Dzimeve: Valvɔ si le dɔgboa tame la me kɔ vie, si wɔnɛ be dɔgboa me acid dona. Ƒo nu suewo ɖe nuɖuɖu gãwo teƒe. Ðe nuɖuɖu siwo me nu ʋeʋĩwo le kple esiwo me ami le dzi kpɔtɔ. Mègamlɔ anyi le nuɖuɖu vɔ megbe o.
• Afɔ ƒe vuvu kple vevesese: Ɣeaɖewoɣi la, afɔwo kple afɔkpodziwo ate ŋu avuvu vie. Mègatsi tre ɣeyiɣi didi o, na wò afɔwo nakɔ ɖe dzi. Ne ʋuka siwo me ʋu sina tona le ŋuwò la, gblɔe na wò ɖɔkta .
• Yagbɔgbɔ sesẽ: Ne wò vidzidɔ le tsitsim la, ate ŋu ase le ɖokuiwò me abe ɖe gbɔgbɔ le sesẽm na wò ene. Gbugbɔ gbɔgbɔ sesĩe. Ne esesẽ ŋutɔ la, gblɔe na wò ɖɔkta .
• Aɖuɖɔtoe enuenu: Esia hã nye nu bubu si dzɔna le esi vidzidɔa le tetem ɖe tsinyegoea ŋu ta. Esia sɔ.

Dzidzɔkpɔkpɔ le dzi me, dzimaɖitsitsi vi aɖe

Àte ŋu ase seselelãme vovovowo le ɣeyiɣi sia me. Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yekpɔ dzidzɔ ŋutɔ ɣeaɖeɣi, eye yealé blanui vie alo atsi dzimaɖi le ɣeyiɣi bubu me. Esia sɔ esi nèle lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔwo kple agbemetɔtrɔ gãwo me tom. Ƒo nu tso wò seselelãmewo ŋu na wò zɔhɛ, ƒometɔ, alo xɔ̃wò si dzi nèka ɖo.

Nane li si woyɔna be ``nesting instinct.'' Efia be didi gã aɖe le ame me be woakɔ aƒea me ahadzra vidzĩa ƒe xɔ ɖo hafi vidzĩa nava. Ema hã nye nusi vidada geɖe sena le wo ɖokui me le ɣeyiɣi sia me.

Nuka koŋue nèdi be yeawɔ le kwasiɖa sia me?

Nu siawo nenɔ susu me na wò na wò kple viwòa ƒe lãmesẽ.

`(Anomaly Scan)` si le vevie ŋutɔ!

Zi geɖe la, wowɔa Anomaly Scan (si woyɔna hã be Level II Ultrasound) le kwasiɖa 18 va ɖo 22 dome. Esia nye ultrasound scan vevi aɖe ŋutɔ. Ðɔktawo zãa esia tsɔ léa ŋku ɖe vidzĩa ƒe tsitsi ŋu, ne ŋutinuawo le tsitsim nyuie, ne kuxi aɖewo le ŋutinu veviwo abe ahɔhɔ̃, dzi, kple ayiku ene ŋu, afisi vidzidɔa le, kple vidzidɔ me tsi agbɔsɔsɔme.

Woabia tso asiwò be nàno tsi aɖe eye nàlé wò aɖuɖɔ ɖe asi hafi woawɔ scan sia. Esia le alea elabena woate ŋu akpɔ vidzidɔa nyuie wu ne tsinyegoea yɔ fũ. Mègatsi dzi o, esia mevea ame o.

Mègaŋlɔ nunyiame be o.

Nusi nèɖunae nye nusi viwòa ɖuna, eyata ele vevie ŋutɔ be nàɖu nuɖuɖu si me nunyiame le.

• Iron: Be nàxe mɔ ɖe ʋusɔgbɔdɔ nu la, ɖu nuɖuɖu siwo me iron sɔ gbɔ ɖo (aŋanyi, lã, tɔmelã, lãmi) eye nàno iron-tike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò.
• Calcium: Calcium hiã na vidzĩ ƒe ƒuwo kple aɖuwo ƒe tsitsi. Ðu notsi, yogurt, cheese, kple amagbe damawo.
• Folic Acid: Esia le vevie tso fufɔfɔ ƒe gɔmedzedze ke. Noe abe alesi wò ɖɔkta kafui ene.
• Fiber: Ƒo nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo (atikutsetsewo, amagbewo, bli si wotsɔ lãgbalẽ wɔe) be nàxe mɔ ɖe dɔgbo nu.
• Tsi: Ele be nàno tsi geɖe le ŋkekea me katã. Ne mede ɖeke o la, kplu 8-10 ya teti.

Ðe míade kame viea?

Ne wò ɖɔkta ɖe mɔ na wò la, kamedede si mesẽ o abe azɔlizɔzɔ, tsiƒuƒu, alo yoga, si wowɔ koŋ na funɔwo ene, nyo na wò ŋutilã kple susu. Gake mègawɔe o vaseɖe esime ɖeɖi te ŋuwò.

Gbɔɖeme hã le vevie.

Ne èse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu la, gbɔ ɖe eme. Midɔ alɔ̃ nyuie le zã me. Dze agbagba nàmlɔ wò miame, elabena esia kpena ɖe vidzĩa ŋu be ʋu sina nyuie wu.

Nɔ kadodo me kple wò ɖɔkta edziedzi.

Ne nya aɖe alo ɖikeke aɖe le mewò la, mègavɔ̃ be yeabia ɖɔktaa o. Kpɔ egbɔ be yeyi `(Dɔdaƒe)` ŋkeke siwo woɖo ɖi la dzi.

Kpɔ nyuie le nu siawo ŋu vie.

Togbɔ be nusianu le edzi yim nyuie le fufɔɣi hã la, ɣeaɖewoɣi kuxi suesuesuewo ate ŋu ado mo ɖa. Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ enumake:

• Ʋu si dona le nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me vevie.
• Tsi si dona le nyɔnu ƒe vidzidɔ me si mebɔ o (vevietɔ ne ʋeʋẽ lilili le eŋu).
• Dɔgbo ƒe vevesese sesẽ alo dɔgbo ƒe ʋuʋu atraɖii.
• Taɖuame sesẽ, ŋku ƒe nukpɔkpɔ si me kɔ o.
• Afɔwo ƒe vuvu kpata.
• Asrã alo vuvɔ.
• Ne vidzĩa ƒe ʋuʋu te nyonyo vɔ la, kasia ʋuʋu mawo dzi ɖena kpɔtɔna alo nu yina.
• Dzobibi alo vevesese ne wole aɖuɖɔ tom.

Menye nane si me afɔku le gbɔe dzesi siawo katã tsona o. Ke hã, ne nane si le abe esia ene le ŋuwò la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ be nàkpɔ egbɔ be menye nu vevi aɖekee o.

Nya bubu aɖewo siwo vidadawo biana

• Ðe nàte ŋu adɔ kple ame le kwasiɖa 20 xɔxɔ mea?

Zi geɖe la, ne wò fufɔfɔa le edzi yim nyuie eye kuxi aɖeke mele eŋu o la, menyo be nàdɔ kple ame o. Gake ne dɔléle aɖe abe placenta previa (placenta previa) ene le ŋuwò alo èfɔ fu va yi la, wò ɖɔkta ate ŋu agblɔ be ao. Anyo wu be nàbia wò ɖɔkta be wòaɖo aɖaŋu na wò.

• Ðe wònyo be nàzɔ mɔ le ɣeyiɣi sia mea?

Le dada akpa gãtɔ gome la, ɣleti etɔ̃lia ƒe ɣeyiɣi evelia (kwasiɖa 14-27) ye nye ɣeyiɣi nyuitɔ si woazɔ mɔ. Esia le alea elabena ŋdi me dɔlélewo mesɔ gbɔ o eye ƒodoa melolo nenema o, si wɔnɛ be wònɔa bɔbɔe be woaʋuʋu. Gake ne èle mɔ didi aɖe zɔm, vevietɔ le yameʋu me la, ƒo nu kple wò ɖɔkta gbã. Mèganɔ teƒe ɖeka ɣeyiɣi didi o, eye nàfɔ azɔ azɔli gaƒoƒo eve ɖesiaɖe.

Nu sia nu si nèdi be yeanɔ susu me na wò

Eyata, míeƒo nu tso kwasiɖa 20 ŋu tsitotsito ŋutɔ. Nu vevitɔe nye be menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me tom o. Srɔ̃wò, ƒomea, xɔlɔ̃wo, kple vevietɔ wò ɖɔkta le gbɔwò.

Tɔtrɔ ɖesiaɖe, nuteƒekpɔkpɔ ɖesiaɖe tsɔa amadede yeye kpena ɖe wò agbe ŋu. Ŋkeke aɖe ava si dzi nàse vidzĩa ƒe gbɔgbɔ sue la gɔ̃ hã. Eyata zã ɣeyiɣi sia kple dzidzɔ eye nàɖe dzi ɖi alesi nàte ŋui. Ðo to wò ŋutilã. Miɖu nu nyuie, midɔ alɔ̃ nyuie, eye miakpɔ dzidzɔ. Kalẽtɔ si le klalo be yeatsɔ agbe sue bubu ana xexe siae nènye!

"Fɔfɔfɔ ɖesiaɖe le etɔxɛ. Wò nuteƒekpɔkpɔ ateŋu ato vovo tso bubuwo gbɔ. Eyata mègatsɔ ɖokuiwò sɔ kple ame bubuwo o. Ka ɖe wò ɖɔkta dzi eye nàdze wò dɔgbo yome."

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