Ðe ta ɖua wò ne ètsi tre alo bɔbɔ nɔ anyia? Mina míaƒo nu tso (Positional Headache) ŋu!

Ðe taɖuame wɔnuku aɖe vaa dziwò ɣeaɖewoɣia? Eyae nye be, ne èfɔ tso aba dzi alo bɔbɔ nɔ zikpui dzi la, ɖe nèsea veve sesẽ aɖe le ta megbe, eye ne ègamlɔ anyi ake la, edzena abe ɖe wòɖiɖi vie enea? Ne ele nenema la, nɔnɔme aɖe ate ŋu anɔ ŋuwò si woyɔna be ``Positional Headache``. Mègatsi dzi o, míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito .

Nukae nye `(Positional Headache)` sia?

Kpuie ko la, ``Taɖuame si le teƒe si nèle'' enye ne wò taɖuame nu sẽna ɖe edzi ne ètrɔ wò nɔnɔme, abe ne ètsi tre alo bɔbɔ nɔ anyi ene, eye emegbe wòɖiɖina ne èmlɔ anyi. Wogayɔa esia be ``Orthostatic Headache.'' ``Orthostatic'' gɔmee nye "tsitretsitsi le tsitrenu." Ɣeaɖewoɣi la, taɖuame sia ate ŋu adzɔ hã ne èbɔbɔ ɖe ŋgɔ, ƒo aɖuɖɔ, wɔ nu sesẽ aɖe, alo kɔ nu kpekpe aɖe.

Zi geɖe la, vevesesea dzɔna le ta megbe, gake ate ŋu adzɔ le ta ƒe akpa sia akpa. Ðewohĩ adze abe vevesesea le dzidzim ɖe edzi ne ŋkekea le yiyim ene. Ame aɖewo hã ate ŋu ase veve kple kɔ ƒe sesẽ kpe ɖe taɖuame sia ŋu.

Aleke gbegbee esia bɔe?

Taɖuame si le teƒe aɖe nye akɔta ƒe ʋuʋu (si woyɔna hã be aklã ƒe pɔmpi) ƒe nugbegblẽ le ame ŋu si bɔ. Ame geɖe kpɔa taɖuame sia ƒomevi le gaƒoƒo 24 va ɖo 48 me tso esime wowɔ dodokpɔ sia.

Ðe `(Positional Headache)` nye afɔkua?

``Taɖuame si le teƒe aɖe`` ateŋu anye dzesi ɣeaɖewoɣi be nane gblẽ le míaƒe ŋutilã ŋu. Ɣeaɖewoɣi la, taɖuame siawo nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe eye wodzona le wo ɖokui si. Gake ne kasia taɖuame te wò ne èle nɔnɔme trɔm la, anyo wu be nàƒo nu kple ɖɔkta evɔ màŋe aɖaba aƒu edzi ko o. Esia ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe ƒe dzesi, abe tsi ƒe anyimanɔmanɔ le akɔta, ahɔhɔ̃ me dɔdzẽ, alo nyaƒoɖeamenu ƒe tɔtrɔ le ta me ene. Eyata mègabui nu tsɛe o, enyoa?

Nukae nye `(Positional Headache)` ƒe dzesiwo?

Dzesi vevitɔe nye taɖuame. Dzesi siwo nàte ŋu akpɔ dometɔ aɖewoe nye esi:

• Taɖuamea nu sẽna ɖe edzi ne ètsi tre alo bɔbɔ nɔ anyi.
• Zi geɖe la, wosea vevesesea le ta ƒe megbe wu .
• Taɖuame ate ŋu ase le eɖokui me abe elektrikŋusẽ ƒe ʋuʋu ene alo abe ɖe wole eƒom sesĩe ene .
• Vevesesea dzina ɖe edzi vivivi ne ŋkekea le yiyim.
• Vevesesea nu fa ne memlɔ anyi.

Tsɔ kpe ɖe dzesi vevi sia ŋu la, dzesi bubuwo ate ŋu ado mo ɖa kpe ɖe eŋu:

• Aɖuɖɔtoe kple Ʋuʋudedi.
• Taɖuame.
• Kɔ sesẽ.
• Vevesese le abɔtaƒuwo dome.
• Tomeʋuʋu nye gbeɖiɖi aɖe si le ɖiɖim tso toawo me ƒe seselelãme.
• Ŋutilã ƒe dadasɔ me léle ɖe asi sesẽ.
• Kekeli kple toɣliɖeɖe si klẽna ƒe seselelãme.
• Asiwo ƒe ʋuʋu alo dzobibi ƒe seselelãme.
• Esesẽna na wò be wò susu nanɔ nane ŋu, sese le ɖokuiwò me abe ɖe nèle afu me (Brain Fog).

Nukae nye nusiwo gbɔ `(Positional Headache)` tsona?

Susu geɖewo ate ŋu anɔ esia ta. Gake nusi gbɔ wòtsona wue nye ahɔhɔ̃mekawo me tsi (CSF) ƒe agbɔsɔsɔ ƒe tɔtrɔ. Wogayɔa esia be CSF ƒe tsi si le dodom. Nukae nye CSF? Enye ametakpɔnu si ƒo xlã míaƒe ahɔhɔ̃, aklã, kple aklã. Ewɔa dɔ abe nusi xea mɔ na ʋu ƒe ʋuʋu alo nusi wotsɔna tsia ʋu me ene, si kpɔa míaƒe lãmekawo ta.

Tsɔe be `(Lumbar Puncture)` le ŋuwò. Emegbe woɖea `(CSF)` ƒe kpɔɖeŋu tso wò aklã me eye wodonɛ kpɔna. Emegbe `(CSF)` ƒe agbɔsɔsɔ le wò ŋutilã me dzi ɖena kpɔtɔna vie. Azɔ hã, ne èdze afɔku, ne ʋuʋudedi aɖe gbã le wò ŋutilã me, alo ne aɖatsi aɖe le lãkusia me (`(Dura Mater)`) si léa `(CSF)` tsi sia ɖe asi la, `(CSF)` sia ƒe lolome ate ŋu atrɔ.

Bu míaƒe ahɔhɔ̃ be enye ʋuƒo si le tsia dzi. Ne míemlɔ anyi hetsi tre la, tsi sia si woyɔna be `(CSF)` kpena ɖe ahɔhɔ̃a ŋu wòʋãna blewu be wòasɔ kple nɔnɔme ma. Gake ne `(CSF)` ƒe gbeɖiɖi dzi ɖe kpɔtɔ la, `(CSF)` ƒe cushioning sia na ahɔhɔ̃a dzi ɖena kpɔtɔna. Emegbe ne ètsi tre la, ahɔhɔ̃a ɖiɖina eye wòƒoa lãkusi siwo sea nu gɔme le taɖua me. Ɣemaɣie wò ta dzea vevesese gɔme. Ne èmlɔ anyi la, ahɔhɔ̃a gatsia tsia dzi ake, ale be eƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi dzi ɖena kpɔtɔna eye vevesesea dzi ɖena kpɔtɔna. Èse egɔmea?

Tsɔ kpe ɖe `(CSF)` ƒe sisi sia ŋu la, susu bubu geɖewo ate ŋu anɔ anyi:

• Nɔnɔme aɖe si woyɔna be ``Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome - POTS''.
• Spontaneous Intracranial Hypotension (SIH) nye ta ƒe nyaƒoɖeamenu si dzi ɖena kpɔtɔna kpata le ta me.
• Vidzidɔ ƒe akɔtadɔlélewo (nɔnɔme siwo gblẽa nu le diskwo, ƒunukpeƒewo, lãmekawo, kple kadodoŋusẽ siwo le akɔtaƒuwo dome ŋu).
• Nɔnɔme aɖe si wodzina si woyɔna be ``Chiari Malformation``.
• Dɔléle siwo gbɔdzɔa kadodoŋusẽ, abe `(Ehlers-Danlos Syndrome)` ene.
• Dɔdzẽ alo ʋuʋudedi si yɔ fũ kple tsi ƒe amesinɔnɔ le akɔta.

Amekae le afɔku me wu le esia ta?

Èle afɔku gã aɖe me be nàxɔ ``Taɖuame si le Ðoƒe`` ne:

• Ne èwɔ `(Lumbar Puncture)` dodokpɔ nyitsɔ laa.
• Ne afɔku ƒomevi aɖe dzɔ ɖe dziwò kpɔ (vevietɔ le ta alo megbe).
• Ne aklãdɔ aɖe le ŋuwò.

Nukae nye kuxi siwo ate ŋu ado tso `(Positional Headache)` me?

Ne nusi gbɔ `(Positional Headache)` tso nye `(CSF)` ƒe sisi la, tsi sia si ƒo xlã ahɔhɔ̃ kple aklã ƒe bu ate ŋu anye afɔku. Elabena, ne `(CSF)` takpɔkpɔ bu la, míaƒe ahɔhɔ̃ ate ŋu axɔ abi wu. `(CSF)` ƒe sisi si womewɔ atike na o ateŋu ahe kuxi siwo gbɔna vɛ:

• Taɖuame enuenu.
• Kɔ ƒe vevesese.
• Tosese ƒe kuxiwo, ɖewohĩ tosese gɔ̃ hã.
• Ʋeʋẽ kple vivisese ƒe ŋutete dzi ɖeɖe kpɔtɔ.
• Dɔlékuiwo (le kpɔɖeŋu me, meningitis - nɔnɔme si nana ahɔhɔ̃a ƒe dɔdzẽ).
• Ʋu si le dodom le ahɔhɔ̃a me.

Aleke woawɔ ade dzesi `(Positional Headache)`?

Ðɔkta ado wò kpɔ (`(Lãmedodokpɔ)`, `(Ahɔhɔ̃mekadodokpɔ)`, eye ne ehiã la, awɔ dodokpɔ bubuwo atsɔ aɖo kpe nɔnɔme sia dzi. Nɔnɔmetatawo dodokpɔ (le nya bɔbɔewo me la, woɖea foto tɔxɛ aɖe le ŋutilã ƒe eme) abe `(MRI)` alo `(CT scan)` ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya nusi gbɔ wò dzesiawo tso.

Ðɔktaa abia wò lãmesẽ ŋutinya kple nenye be afɔku aɖewo dzɔ ɖe dziwò nyitsɔ laa hã.

Ne wodo akɔta na wò nyitsɔ laa la, zi geɖe la, wò ɖɔkta akpɔ mɔ be ta naɖu wò alea. Ne dzesiawo meyi edzi o la, ɖewohĩ mahiã be woagawɔ dodokpɔ bubu aɖeke o.

Aleke woawɔ aɖe `(Positional Headache)` ɖa? / Nukae nye atikewɔwɔawo?

Ne èdi be yeakpɔ gbɔdzɔe enumake tso taɖuame me la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàmlɔ anyi. Gake ɖo ŋku edzi be ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe egbɔkpɔnu koe esia nye. Mada `(Positional Headache)` keŋkeŋ o.

Ðɔkta aɖe anya nusi gbɔ wò taɖuame tso eye wòaŋlɔ atike nyuitɔ na wò. Esia fia be woada taɖuamea le ɣeyiɣi ɖeka me kple nɔnɔme si gbɔ wòtso. Nusiwo nàte ŋu awɔ atike manɔmee dometɔ aɖewoe nye:

• Alɔ̃dɔdɔ nyuie le zã me.
• Tsi si sɔ nono (tsi nyuie nɔnɔ).
• Nunono si me caffeine le (abe kɔfi alo tii ene) alo caffeine kpeɖeŋutɔ nono (esia nye nusi wòle be nàwɔ ne èyi ɖɔkta gbɔ vɔ).

Ne èxɔ ``Positional Headache`` abe ``Lumbar Puncture`` ƒe nugbegblẽ le ŋuwò ene la, wò ɖɔkta agblɔ na wò be nàɖi ɖe eme ŋkeke ʋee aɖewo. Esia ate ŋu alɔ:

• Ðe dzi ɖi alesi nàte ŋui.
• No tsi geɖe.
• Do awu si wotsɔa nutete alo alidziblanu si sɔ ɖe ƒodoa ŋu nyuie.
• No vevesesenutsitikewo (Analgesics) abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene.

Nu vevitɔe nye be ne ta le ɖum wò wu gaƒoƒo 48 le akɔta dodo vɔ megbe la, ele be nàna wò ɖɔkta nanya godoo .

Ne ``nɔnɔme ƒe taɖuame`` si tso ``CSF`` ƒe sisi gbɔ menyo ɖe edzi kple atikewɔwɔ bɔbɔe bubuwo o la, ɖɔktawo ateŋu awɔ dɔ aɖe si woyɔna be ``epidural blood patch.`` Esia bia be nàxɔ wò ŋutɔ wò ʋu ƒe ɖe eye nàgbugbɔe ade ``epidural space`` (teƒe si tsi yɔ fũu le ``dura mater`` kple vertebrae dome). Esia ateŋu "tre" ``CSF`` ƒe sisi la nu eye wòatɔ te e.

Ɣeaɖewoɣi la, amekoko ate ŋu ahiã le aklã me kuxiwo alo ahɔhɔ̃mekawo me tsi (CSF) ƒe sisi si meva nyo ɖe edzi le atikewɔwɔ bubuwo me o ta.

Nukae nye nɔnɔme sia ƒe mɔkpɔkpɔ?

``Taɖuame si le Ðoƒe`` nyea ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe nu zi geɖe. Ne wò ta le veve sem ne ètsi tre hã la, ate ŋu adzo ne èmlɔ anyi abe miniti 30 ene eye nègbɔ ɖe eme vɔ. Gake ne èwɔa dɔ ŋkeke bliboa le tsitrenu hezɔna la, vevesese sia ate ŋu adzi ɖe edzi.

`(Positional Headache)` aɖewo ahaya le wo ɖokui si. Gake la,Ne taɖuame si mebɔ o le ŋuwò la, eɖanye nuka kee wòɖanye o, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo. Elabena ɣeaɖewoɣi la, ehiãna be woada nusi gbɔ wòtsona. Zi alesi nèkpɔ dɔlélea dze sii kaba eye nèdze atikewɔwɔ gɔme la, zi nenemae emetsonuwo anyo ɖe edzii.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe ``Positional Headache'' nua?

Le nyateƒe me la, míate ŋu axe mɔ ɖe nusiwo katã gbɔ `(Positional Headache)` tsona nu o. Ne `(Positional Headache)` le ŋuwò la, nu nyuitɔ si nàte ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe taɖuame nu enye be nàgbɔ ɖe eme geɖe eye nàwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi nyuie.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?

Ne wò taɖuame le veve sem ne ètrɔ wò nɔnɔme, abe tsitretsitsi ene la, ke ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo. Wò ɖɔkta ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ dɔlélea gbɔ ahakpɔ nusi gbɔ wòtso ahadae. Azɔ hã, ne wò taɖuame nu sẽna ɖe edzi ne èmlɔ anyi (esia to vovo tso ``taɖuame si le nɔnɔme me'' gbɔ, gake enye nusi ŋu wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta hã), yi ɖɔkta gbɔ.

Ne dzesi bubuwo le ŋuwò (abe ʋuʋudedi kple taɖuame si ŋu míeƒo nu tsoe va yi ene) tsɔ kpe ɖe ``Taɖuame si le teƒe aɖe'' ŋu la, ƒo nu kple ɖɔkta enumake.

Nya kawoe wòle be mabia nye ɖɔkta?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, anyo be nàbia nya siawo:

• "Nukatae mexɔa `(Positional Headache)` sia?"
• "Ɣeyiɣi didi kae wòhiã be maɖi ɖe eme?"
• "Nukae nye nusiwo le dedie kple dɔwɔna siwo mate ŋu awɔ le `(Lumbar Puncture)` megbe?"
• "Atikewɔwɔ kae nèkafu nam?"
• "Ðe atike siawo ƒe nugbegblẽ le ame ŋua?"
• "Ɣeyiɣi didi kae nèsusu be taɖuame sia anɔ ŋunye?"

Agbenɔnɔ kple taɖuame mele bɔbɔe o, vevietɔ ne ètsi tre alo bɔbɔ nɔ anyi, abe ``Positional Headache`` ene. Togbɔ be esia bɔ le ``Lumbar Puncture`` megbe hã la, ateŋu anye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖe si le ete ƒe dzesi ɣeaɖewoɣi. Eya ta, ne taɖuame si nu sẽ ale gbegbe be màte ŋu awɔ wò gbesiagbedɔwo o la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na ɖɔkta. Emegbe woate ŋu ake ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu ahadae le mɔ si ana gbɔdzɔe wò nu.

Mlɔeba la, nu siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Eyata, fifia ènya nu geɖe tso `(Positional Headache)` ŋu. Nu vevitɔe nye be enye taɖuame si do ƒome kple tenɔnɔ. Edzina ɖe edzi ne ètsi tre alo bɔbɔ nɔ anyi, eye edzi ɖena kpɔtɔna ne èmlɔ anyi. Togbɔ be wokpɔnɛ zi geɖe le `(Lumbar Puncture)` megbe hã la, ɣeaɖewoɣi la, susu vevi aɖe ate ŋu anɔ megbe nɛ. Eyata ne dzesi mawo tɔgbe le ŋuwò la, nunya anɔ eme be màbu wo nu tsɛe eye nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo o. Mègatsi dzi o, ne wowɔ atike na wò nyuie eye nègbɔ ɖe eme la, àte ŋu ahaya tso nɔnɔme sia me.

` Taɖuame, ɖoƒe ƒe taɖuame, orthostatic taɖuame, aklã me tsi, CSF ƒe sisi, ahɔhɔ̃meka me tsi, taɖuame, nɔnɔme, atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo