Ðe nèsena le ɖokuiwò me vevie ŋutɔ ne ame aɖe gbe wòa? Esia ate ŋu anye Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)!

Ɣeaɖewoɣi ne ame aɖe gbe mí la, esɔ be míase blanuiléle kple vevesese geɖe le míaƒe dzi me. Gake ɖe nèse seselelãme ƒe vevesese si nu sẽ alea, gbagbã alea gbegbe, le gbegbe sue aɖe gɔ̃ hã me kpɔa? Ðe nudzɔdzɔ aɖe si dze abe ɖe wòsɔ na ame bubuwo ene la naa dzi gbãna na wò veviea? Ne nenemae la, ɖewohĩ ŋkɔ tɔxɛ aɖe li na nusi me tom nèle si ɖɔktawo yɔna. Na míaƒo nu tso eŋu.

Nukae nye Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) ƒe dɔléle si nye Rejection Sensitive Dysphoria?

Kpuie ko la, RSD nye susu me vevesese si nu sẽ ŋutɔ, si womate ŋu ado dzi atsɔ o, si ame sena ne wogbee. Nya ``dysphoria`` tso Helagbe me. Efia vevesese alo vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o.

RSD menye atikewɔwɔ me dɔléle si dzi dziɖuɖua da asi ɖo haɖe o. Gake ɖɔktawo kple eŋutinunyalawo zãa nya sia tsɔ fiaa susumedɔléle siwo wonya xoxo la dometɔ aɖewo.

Zi geɖe la, mía dometɔ aɖeke melɔ̃na be woagbe ye o. Gake vevesese si ame si ŋu (RSD) le sena le eɖokui me la nu sẽna wu eye edzi ɖuɖu sesẽna. Azɔ hã, amesiwo ŋu (RSD) le ate ŋu aɖe dzeɖoɖo siwo me mekɔ o, siwo sɔ gɔ̃ hã gɔme bubui ɣeaɖewoɣi be wogbe. Emegbe ate ŋu asesẽ na wo be woaɖu alesi wowɔa nui ɖe eŋu dzi.

Vovototo kae le Gbegbe ƒe Seselelãme (RSD) kple Gbegbe ƒe Seselelãme (RSD) dome?

Esia (RSD) kple ``gbegbe ƒe seselelãme`` ɖi wo nɔewo ŋutɔ. Gake vovototo aɖewo siwo menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o. Be míase vovototo sia gɔme bliboe la, ele be míase nusi ``seselelãme ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie`` nye gɔme gbã.

Nukae nye seselelãme ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie sia?

Bu eŋu abe kadodo gã aɖe ene. Eƒe akpa ɖesiaɖe wɔa dɔ ɖekae. Akpa aɖewo dzraa ŋkuɖodzinuwo ɖo, bubuwo kpɔa ŋusẽ ɖe seselelãmewo dzi, eye bubuwo hã xɔa nyatakaka tso míaƒe sidzenuwo gbɔ. Ne míele tsitsim la, míaƒe ahɔhɔ̃ srɔ̃a alesi wòaɖu seselelãme siawo dzi, si fia be wòana woanɔ afisi míate ŋu alɔ̃ ɖo. Ele abe alesi míetrɔ gbeɖiɖi (`volume`) le TV dzi alesi míedi ene.

Eyata seselelãme ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie nye ne míaƒe ahɔhɔ̃ mete ŋu ɖɔa míaƒe seselelãmewo ɖo nyuie o. Ne edzɔ alea la, ɖeko wòle abe ɖe wòle be nàɖe TV la ƒe gbeɖiɖi dzi akpɔtɔ eye wòɖina sesĩe ale gbegbe be wòtsia tome kloe ene. Eyae nye be wò seselelãmewo nu sẽ ale gbegbe be màte ŋu anɔ te ɖe enu o. Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe ta natsi, yeƒe nu te ɖe ye dzi, eye yease veve gɔ̃ hã.

Woate ŋu akpɔ seselelãmewo dzi ɖuɖu sesẽ sia le susu ƒe nɔnɔme geɖe me, vevietɔ esiwo kpɔa ŋusẽ ɖe ahɔhɔ̃a ƒe wɔwɔme alo alesi wòwɔa nyatakakawo ŋudɔe. Le kpɔɖeŋu me, ebɔ ɖe amenyenye ƒe kuxiwo kple seselelãme ƒe kuxiwo me.

Ƒomedodo si le seselelãme ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie kple gbegbe ƒe seselelãme (RSD) dome .

Ðewohĩ asesẽ na amesiwo ŋu gbegbe ƒe seselelãme le kple amesiwo ŋu RSD le siaa be woaɖɔ woƒe seselelãmewo ɖo. Gake ‘dysphoria’ si megblɔ va yi, si nye vevesese sesẽ , la le RSD me ko.

Ame si si ``gbegbe ƒe seselelãme`` le ate ŋu ato nusiwo gbɔna me:

• Ne èsusu be ame aɖe agbe ye la, ètsia dzimaɖi vevie alo seselelãme gbegblẽ bubu aɖe.
• Ne menye nya manyomanyoe wònye o, si fia be enye ŋuɖoɖo si bɔ alo esi me mekɔ o hã la, wobua eŋu kokoko be enye gbegbe. Aleae wowɔa nui.
• Wowɔa nu wògbɔa eme ne wose le wo ɖokui me be yewogbe yewo. Esia fia be woɖea seselelãmewo abe dziku, dziku, blanuiléle si gbɔ eme, kple dzimaɖitsitsi si womate ŋu ado dzi atsɔ o fiana.

Nu siawo katã ate ŋu adzɔ ɖe amesi ŋu (RSD) le dzi. Gake, nu ɖeka gali: Ame siwo ŋu (RSD) le gblɔ be yewosea seselelãme ƒe vevesese sesẽ si womate ŋu ado dzi atsɔ o .

Nukae nye amesi ŋu Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) le ƒe dzesiwo?

Abe alesi míegblɔe va yi ene la, RSD ƒe dzesi vevitɔe nye seselelãme ƒe vevesese sesẽ. Zi geɖe la, vevesese sia dzɔna ne ame aɖe gbe alo ɖee fia be melɔ̃ ɖe edzi o. Gake esesẽna na amesiwo ŋu RSD le be woaɖɔ alesi vevesese sia sena le wo ɖokui me, elabena esẽna ŋutɔ eye wòto vovo tso seselelãme ƒe vevesese bubuwo gbɔ.

Ame siwo ŋu RSD le ate ŋu aɖe dzesi kple nuwɔna siwo gbɔna afia:

• Ŋu kpea wo bɔbɔe ŋutɔ, eye wosena le wo ɖokui me be yewomele dedie le yewo ɖokui ŋu o . Bu eŋu kpɔ, èƒo ka na xɔ̃wò aɖe eye mete ŋu xɔ telefon la o. Ðewohĩ àsusu zi ɖeka be, ‘Oo, ɖe wòle mɔ nam be mato emea? Ðe menye fuɖenametɔa?’
• Woɖenɛ fiana be womeka ɖe wo ɖokui dzi boo o eye womedea bubu wo ɖokui ŋu o . Susuwo abe ‘Nyemate ŋu awɔ esia o’ kple ‘Viɖe aɖeke mele ŋunye o’ ene ate ŋu ado mo ɖa enuenu.
• Esesẽna be woaɖu seselelãmewo dzi ne ame aɖe se le eɖokui me be wogbe ye. Esia nye nyateƒe vevietɔ le ɖeviwo kple sɔhɛ siwo ŋu dɔléle sia le gome. Ame aɖewo ate ŋu aɖe dziku kple dziku sesẽ afia zi ɖeka . Ame bubuwo ate ŋu adze avifafa gɔme sesĩe zi ɖeka . Bu eŋu kpɔ, ne nufiala si le sukua ka mo na wo ɖe nu sue aɖe ta gɔ̃ hã la, ɖevi aɖewo vaa aƒeme hedoa ʋɔa hefaa avi gaƒoƒo geɖe.
• Ame aɖewo siwo ŋu RSD le la tsɔa woƒe seselelãmewo dea aŋetu me tsɔ wu be woaɖe wo afia. Esia ate ŋu adze abe blanuiléle sesẽ ƒe gɔmedzedze kpata ene. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu abui vodadatɔe be enye seselelãme ƒe tɔtrɔ kpata si ame siwo ŋu tagbɔdɔléle alo amenyenye ƒe kuxi le si le liƒo dzi tona.
• Zi geɖe la, wonyea ``amewo ƒe dzidzɔdonamelawo``Wodzea agbagba vevie ale gbegbe be ame bubuwo nagadze yewo ŋu o. Ne xɔlɔ̃ aɖe bia kpekpeɖeŋu vi aɖe la, womagblɔ be ‘ao’ o, aleke kee wòɖasesẽe o, elabena wole vɔvɔ̃m be madzɔ dzi na yewo o.
• Woƒoa asa na dɔwo, dɔdasiwo, kple taɖodzinu siwo ate ŋu ado kpo nu la gɔmedzedze. Wovɔ̃na na nusi ame bubuwo abu ne wodo kpo nu.
• Abe ɖe be yewoaxe fe ɖe yewoƒe vɔvɔ̃ na kpododonu alo gbegbe ta ene la, wodzea agbagba be yewoawɔ nusianu alesi yewoate ŋui (`blibodede`). Wosusuna be ele be nusianu nade blibo. Gake esia ƒe akpa bubue nye be wotsia dzimaɖi ɣesiaɣi. Ðewohĩ woabu ɣeyiɣi si woatsɔ abu woƒe lãmesẽ kple ɖiɖiɖeme ŋu.

Ameka dzie nɔnɔme sia (RSD) kpɔa ŋusẽ ɖo? Aleke gbegbe wòbɔe?

Numekuku ŋuti nyatakaka ʋɛ aɖewo gakpɔtɔ li ku ɖe amesiwo tututu RSD gblẽa nu le kple alesi wòbɔe ŋu. Gake edze abe ebɔ wu le amesiwo ŋu ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) le dome ene . ADHD tsi tre ɖi na Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, eŋutinunyalawo gblɔ be edo ƒome kple amenyenye kple seselelãme ƒe kuxi bubuwo. Gake numekuku geɖe hiã be woatsɔ anya amesiwo tututu RSD gblẽa nu le kple alesi wòbɔe.

Nukawoe hea (RSD) vɛ?

Eŋutinunyalawo meka ɖe nusi tututu hea RSD vɛ dzi o, gake wosusu be kuxi siwo le wò ahɔhɔ̃ ƒe wɔwɔme ŋu gbɔe wòtso . Wosusuna hã be nu mawo ke siwo hea ADHD vɛ gbɔe wòtso.

Numekulawo nya be hadomegbegbe—ne nya me mekɔ o eye kakaɖedzi mele eŋu o gɔ̃ hã—wɔa dɔ le míaƒe ahɔhɔ̃ me abe alesi wòwɔa dɔ ne míese veve ene. Wonya hã be alesi wogblɔa nyatakakawo le amesiwo ŋu ADHD le ƒe ahɔhɔ̃ me la to vovo na amesiwo ŋu ADHD mele o ƒe ahɔhɔ̃. Ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo wɔa dɔ tso nyatakakawo ŋu hekpɔa wo dzi la mewɔa dɔ boo aɖeke le amesiwo ŋu ADHD le gome o. Esia fia be womeɖea ahɔhɔ̃a ƒe dɔwɔwɔ ɖa boo o.

Tɔtrɔ sia si va le alesi ahɔhɔ̃a kpɔa nyatakakawo ƒe sisi dzi tae wòsesẽna na amesiwo ŋu ADHD le be woawɔ nyatakakawo tso woƒe sidzenuwo me ŋudɔ ɖo. Eya hã tae wòsesẽna na wo be woanɔ te ɖe toɣliɖeɖe sesẽ kpata, akaɖi siwo klẽna, alo tɔtrɔ kpata le woƒe nutoa me nu. Ðewohĩ amesi ŋu ADHD le ƒe ahɔhɔ̃ mate ŋu akpɔ vevesese siawo gbɔ o. Esia ate ŋu anye nusita gbegbe ate ŋu ase veve na amesi ŋu RSD le alea gbegbe ɖo.

Domenyiŋusẽfianu ƒe ƒomedodowo

ADHD nye domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔme. Esia fia be ate ŋu aƒu du le ƒomewo me. Nenema ke anɔ eme be domenyiŋusẽfianu ƒe kadodo aɖe le RSD, si do ƒome kplikplikpli kple ADHD hã dome.

Ðe (RSD) xɔa ame mea?

Ao, RSD menye dɔléle si xɔa ame me o. Màte ŋu alée le ame aɖeke gbɔ o, eye ame aɖeke hã mate ŋu alée le gbɔwò o.

Aleke woawɔ ade dzesii (RSD)?

(RSD) menye atikewɔwɔ me dɔléle si dzi dziɖuɖua da asi ɖo o. Eye dzɔdzɔmeŋutinunya me numekuku ʋɛ aɖewo koe le eŋu. Eyata ɖewohĩ lãmesẽdɔwɔlawo, siwo dome ɖɔktawo hã le, menya nu boo aɖeke tso eŋu o.

Ke boŋ ɖɔktawo ate ŋu anɔ te ɖe wò dzesiwo kple nenye be dɔléle bubuwo abe ADHD ene le ŋuwò ta asusui be exɔe. Nublanuitɔe la, ɖewohĩ ɖɔkta aɖewo makpɔe o, le esi womenya be RSD le eŋu o alo le esi wobu vodadatɔe be enye dɔléle bubu ta.

Aleke wowɔa atike na RSD? Ðe atike blibo aɖe li na esia?

Togbɔ be nu geɖe li siwo ŋu eŋutinunyalawo menya nu tsoe o (RSD) hã la, mɔ aɖewo li siwo dzi woato adae. Dɔdamɔnuawo ate ŋu ato vovo. Ebɔ be woazã atikewɔmɔnu vovovowo le ɣeyiɣi ɖeka me.

Atikewo

Atikewoe nye mɔ vevitɔ si dzi woato ada (RSD). Zi geɖe la, wonaa atike siawo na (ADHD) kple nɔnɔme siwo do ƒome kplii. Nusi dzɔna enye be ne woda nɔnɔme siawo la, atike la gblẽa nu le ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo hea (RSD) dzesiwo vɛ la ke ŋu. Eyata ne èda dɔléle ɖeka la, ekpɔa ŋusẽ ɖe evelia hã dzi. Nɔnɔme bubu aɖewo gblẽa nu le ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo (RSD) ŋu, eye atike siwo wonana na nɔnɔme mawo ate ŋu akpe ɖe esia hã ŋu.

Esi wònye be RSD menye atikewɔwɔ me dɔléle si dzi dziɖuɖua da asi ɖo o ta la, atike aɖeke meli si dzi woda asi ɖo koŋ be woatsɔ adae o. Ke boŋ ɖɔktawo zãa mɔnu aɖe si woyɔna be ``off-label prescribing.''

Atike si woŋlɔ ɖe atike si womeŋlɔ ɖe atike dzi o nye ne ɖɔkta ŋlɔ atike na nɔnɔme bubu siwo menye esiwo dzi woda asi ɖo o. Esia sɔ le se nu eye wòsɔ le atikewɔwɔ me. Susu le eme hã be woawɔe ne kpeɖodzi li be afɔku mele atike aɖe ŋu be wòagblẽ nu le ame ŋu vevie o eye wòwɔa dɔ ne wozãe le mɔ si womeŋlɔ ɖe edzi o nu gɔ̃ hã.

Atike siawo tɔgbe ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòada RSD:

• Alpha-2 receptor agonists : Atike siawo naa atike ƒomevi tɔxɛ aɖe si xɔa ahɔhɔ̃mekawo (ahɔhɔ̃mekawo) wɔa dɔ. Ne atikewo abe clonidine kple guanfacine ene na lãmenugbagbevi siawo wɔa dɔ la, ahɔhɔ̃a ƒe akpa mawo va wɔa dɔ nyuie wu. Esia wɔnɛ be wònɔa bɔbɔe na ahɔhɔ̃a be wòakpɔ nyatakakawo ƒe sisi le eɖokui me dzi, si wɔnɛ be RSD ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi dzi ɖena kpɔtɔna.
• Atike siwo doa ŋusẽ ame(`Atike siwo doa ŋusẽ ame`): Atike siawo dzia ahɔhɔ̃meka aɖewo ƒe agbɔsɔsɔ ɖe edzi le wò ahɔhɔ̃ me. Ahɔhɔ̃mekawo nye atikewo ƒe dɔla siwo ahɔhɔ̃a zãna tsɔ ɖoa ​​nyatakakawo ɖe amewo eye wòdzea dɔwɔwɔ aɖewo gɔme alo tɔa wo. Ne ahɔhɔ̃meka ƒomevi aɖewo dzi ɖe edzi la, dɔwɔwɔ le ahɔhɔ̃a ƒe akpa aɖewo koŋ dzina ɖe edzi. Atike siwo doa ŋusẽ ame, abe amphetamine/dextroamphetamine (si woyɔna zi geɖe be `Adderall®`) kple methylphenidate (si woyɔna nyuie be `Ritalin®`), naa ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo kpɔa kadodo dzi le mɔ sia nu la wɔa dɔ.
• Monoamine oxidase inhibitor (MAOI) atikewo : Wozãa atikewo ƒe hatsotso sia tsɔ daa blanuiléle. Gake eŋutinunyalawo nya be atikewo abe tranylcypromine (tranylcypromine) ene hã ate ŋu akpe ɖe RSD ŋu. Gake mele be woano atike siawo kple atike bubu siwo wozãna na ADHD o. Azɔ hã, ele be nàɖɔ ŋu ɖo vevie le nu siwo nèɖuna kple nunono ŋu. Nuɖuɖu aɖewo, abe cheese tsitsi kple lã tsitsi ene, ate ŋu awɔ nu kple MAOIs eye wòana ʋusɔgbɔdɔ si me afɔku le.

Tagbɔdɔléle ƒe atikewɔwɔ

Tagbɔdɔdada (si woyɔna ɣeaɖewoɣi be susu ƒe lãmesẽ ŋuti aɖaŋuɖoɖo) ate ŋu akpe ɖe amesiwo ŋu RSD le ŋu. Aɖaŋuɖoɖo mate ŋu atɔ te RSD ƒe dzɔdzɔ alo atrɔ dzesiawo o. Ke hã, ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòase eƒe seselelãmewo gɔme eye wòasrɔ̃ ale si wòakpɔ wo gbɔe. Esia kpena ɖe wo ŋu be womesena le wo ɖokui me be yewomete ŋu ɖua yewoƒe seselelãmewo dzi boo o.

Nukawoe nye atikewɔwɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu alo kuxi siwo ate ŋu ado tso eme?

Nusiwo ate ŋu ado tso eme kple kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa le atikewɔwɔ vovovowo me nɔ te ɖe nu geɖe dzi. Etoa vovo, vevietɔ le atikewɔwɔmɔnu si wozãna nu. Eyata wò ɖɔktae nye ame nyuitɔ kekeake si agblɔ nugbegblẽ le ame ŋu alo kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa na wò, kple nusi nàte ŋu awɔ be wòaɖe ŋusẽ si woakpɔ ɖe dziwò dzi akpɔtɔ.

Aleke mawɔ akpɔ ɖokuinye dzi alo akpɔ dzesiawo gbɔ le ɖokuinye si?

Ne èsusu be (RSD) le ye ŋu la, ele vevie be nàkpɔ ɖɔkta be yeaɖe dɔléle aɖe si do ƒome kplii, abe (ADHD) ene ɖa. Anyo hã be nàƒo nu kple susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola . Ame aɖewo ate ŋu asrɔ̃ alesi woawɔ dɔ (RSD) le wo ɖokui si, gake ate ŋu asesẽ. (RSD) tso nane si do ƒome kple alesi wò ahɔhɔ̃ wɔa dɔe gbɔ.

Zi geɖe la, susu me dɔléle bubuwo abe dzimaɖitsitsi kple blanuiléle ene nɔa amesiwo ŋu RSD le ŋu. Le go geɖe me la, alesi woasrɔ̃ alesi woanɔ agbe ɖe nɔnɔmea nu bia be woazã atike kple susu ƒe lãmesẽ ŋuti aɖaŋuɖoɖo ɖekae. Wò ɖɔkta ate ŋu akafu atikewɔmɔnu siwo nàzã eye wòafia nu wò tso nusiwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu RSD dzi ŋu.

Aleke gbegbee nye lãme asẽ le atikewɔwɔ vɔ megbe kpuie?

Ɣeyiɣi si wòxɔna hafi nàkpɔ vovototo si le atikewɔwɔ dome la nɔ te ɖe atikewɔwɔ si ƒomevi nèxɔ dzi. Atikewo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu le dzesiwo me, gake susu ƒe lãmesẽ ŋuti aɖaŋuɖoɖoe nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto asrɔ̃ alesi nànɔ agbe kple RSD.

Esi wònye be amesiame ƒe ahɔhɔ̃ to vovo, eye nɔnɔmewo abe ADHD kple RSD ene mekpɔa ŋusẽ ɖe amesiame dzi le mɔ ɖeka nu o ta la, ɣeyiɣi si wòxɔna hafi wokpɔa tɔtrɔwo eye wòhayana ate ŋu ato vovo. Wò ɖɔktae nye ame nyuitɔ kekeake si nàƒo nu tso esia ŋu na.

Ðe woate ŋu aɖe RSD ƒe wɔwɔme dzi akpɔtɔ alo axe mɔ ɖe enu keŋkeŋa?

Nublanuitɔe la, RSD dzɔna le susu siwo gɔme eŋutinunyalawo mese alo gblɔe ɖi haɖe o ta. Eyata fifia la, mɔ aɖeke meli si dzi woato axe mɔ ɖe enu alo aɖe afɔku si le eme be wòaxɔe dzi akpɔtɔ o.

Nukae mate ŋu akpɔ mɔ na ne (RSD) le ŋunye?

Zi geɖe la, amesiwo ŋu (RSD) le la va xɔa nuwɔna kple susu ƒe lãmesẽkuxi siwo tsoa vɔvɔ̃ be woagbe ye gbɔ. Zi geɖe la, ɖevi siwo ŋu (ADHD) kple (RSD) siaa le la doa go kuxiwo abe bubumademade wo ɖokui ŋu, vɔvɔ̃ be yewoado kpo nu, kple hadomedzimaɖitsitsi vevie ene . Kuxi siawo ate ŋu agblẽ nu le sukudɔwo, hadomekadodowo, xɔlɔ̃wɔwɔ, kple bubuwo ŋu. Numekulawo kpɔe be gbegbe ƒe seselelãme hã do ƒome kple afɔku gã si le amenyenye ƒe kuxi aɖe xɔxɔ me.

Ame tsitsi siwo ŋu RSD le la ate ŋu atsi dzimaɖi, blanuiléle, kple akogotsitsi . Ame siwo ŋu RSD le la dina be yewoaƒo asa na nɔnɔme siwo me kakaɖedzi mele nusiwo ado tso eme, dzidzedzekpɔkpɔ, alo nusiwo woawɔ ŋu o. Esia ate ŋu ana be dɔwɔɖui ƒe mɔnukpɔkpɔwo, xɔlɔ̃wɔwɔ, alo lɔlɔ̃ ƒe ƒomedodowo nato wo ŋu.

Ɣeyiɣi didi kae (RSD) nɔa anyi?

Numekuku ʋɛ aɖewo koe li woatsɔ afia ɣeyiɣi didi si (RSD) nɔa anyi. Le ame aɖewo gome la, (ADHD) ate ŋu nu ayi ne woƒe ahɔhɔ̃ le tsitsim, si fia be nɔnɔmea ate ŋu akpɔ egbɔ le eɖokui si. Le amesiwo mewɔa esia o gome la, zi geɖe la, (ADHD) ate ŋu anye dɔléle si nɔa anyi ɖaa, si anɔ anyi le woƒe agbemeŋkekewo katã me .

Ke hã, dɔlélea didi kple edada – vevietɔ le eƒe agbe ƒe gɔmedzedze – ate ŋu akpe ɖe amewo ŋu woatrɔ ɖe nɔnɔmea ŋu ahakpɔ egbɔ. Mlɔeba la, amesiwo ŋu RSD le ate ŋu asrɔ̃ alesi woaɖu eƒe ŋusẽkpɔɖeamedziwo dzi, alo ya teti aɖo seɖoƒe na ŋusẽ si wòkpɔna ɖe woƒe agbenɔnɔ dzi.

Nukae nye nɔnɔme sia ƒe mɔkpɔkpɔ?

(RSD) menye afɔku le eɖokui si o. Gake edo ƒome kple nɔnɔme siwo ate ŋu anye afɔku. Esiawo dometɔ vevitɔwoe nye dzimaɖitsitsi kple blanuiléle. Esiawo ate ŋu ana nuvevi wɔwɔ ame ɖokui alo ameɖokuiwuwu ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi.

Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔwɔ kpata?

Ne nuvevi wɔwɔ le ɖokuiwò ŋu le susum, si me ameɖokuiwuwu ƒe susuwo hã le , alo nuvevi ame bubuwo la, ele be nàxɔ kpekpeɖeŋu enumake.Azɔ hã, ne èsusu be ame aɖe si nènya la ɖo afɔku me kpuie be wòagblẽ nu le eɖokui ŋu la, bia kpekpeɖeŋu tso wo gbɔ enumake.

Be nàxɔ kpekpeɖeŋu le nɔnɔme siawo tɔgbe me la, àte ŋu:

• Ne èle Sri Lanka la, ƒo ka na Dukɔa ƒe Tagbɔdɔléle Ŋuti Kpekpeɖeŋunaƒe le 1926 (esia ʋu gaƒoƒo 24 gbesiagbe).
• Ne xaxa ƒe fliwo li tso susumedɔlélewo ŋuti habɔbɔwo kple dɔwɔƒe siwo le miaƒe nutoa me gbɔ la, àte ŋu axɔ kpekpeɖeŋu tso wo gbɔ.
• Ƒo ka na wò nutoa me xexlẽdzesi kpata, abe 119 (kpovitɔwo ƒe nudzɔdzɔ kpata) alo 1990 (ambulance dɔwɔƒe) ene . Ne èse le ɖokuiwò me be ye ŋutɔ alo ame aɖe si nènya la ɖo afɔku me enumake be yeawɔ nuvevi ye ɖokui alo awu ye ɖokui la, ƒo ka na xexlẽdzesi siawo. Kpata siawo dzikpɔlawo ate ŋu akpe ɖe ame siwo le afɔku me enumake le susu ƒe lãmesẽkuxi sesẽ aɖe ta la ŋu ahaɖo kpekpeɖeŋu gbãtɔ ɖe wo.

Aleke malé be na ɖokuinye? (Aɖaŋuɖoɖo bubuwo)

Ne èsusu be ɖewohĩ (RSD) le ye ŋu la, ele vevie be nàƒo nu kple lãmesẽdɔwɔla si bi ɖe (ADHD) kple nɔnɔme siwo do ƒome kplii dada me alo nuteƒekpɔkpɔ le eŋu. Ðɔktae nye ame nyuitɔ kekeake si nàte ŋu akpɔ dɔlélea le (RSD), afia mɔ wò le atikewɔmɔnu siwo nàzã me, eye wòakpe ɖe ŋuwò nàkpɔ dɔlélea gbɔ.

Ðo ŋku nu siawo hã dzi:

• Atikewo nana tɔtrɔ gã aɖe va nɔa ame ŋu. Ne atikewo nye wò atikewɔwɔ ƒe ɖoɖoa ƒe akpa aɖe la, ele vevie be nàna wòanye wò gbesiagbedɔwo ƒe akpa aɖe. Atike siawo ate ŋu ana wòanɔ bɔbɔe na wò be nàse RSD kple eƒe ŋusẽkpɔɖeamedziwo gɔme ahakpɔ wo gbɔ.
• Di aɖaŋuɖola aɖe si dzi nèka ɖo eye nàdo go kpli wo edziedzi. Nusɔsrɔ̃ be nàtrɔ wò tamebubu ƒe ɖoɖowo kple nuwɔna ƒe ɖoɖowo le vevie ŋutɔ be nàkpɔ RSD dzi. Aɖaŋuɖolawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàbu tame le mɔ yeyewo nu eye nàto mɔnu siwo dzi nàto aɖe ŋusẽ si RSD kpɔna ɖe wò agbe dzi dzi akpɔtɔ.
• Na ɖokuiwò dzi kpɔkpɔ nanye nu vevitɔ. Nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi ate ŋu ana RSD nagado gã ɖe edzi. Mɔ siwo dzi nàto aɖe wò nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ didi ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànɔ te ɖe RSD nu.
• Dɔmenyonyo na ɖokuiwò. Dodokpɔ kple gbegbe nye nusiwo me amesiame tona le eƒe agbemeɣeyiɣi aɖe me. Wo gɔmesese kple wo xɔxɔ nye dɔdzikpɔkpɔ (RSD) ƒe akpa aɖe. Ne èse seselelãme siawo la, mɔ siwo dzi nàto alɔ̃ ɖe wo dzi ahase wo gɔme le mɔ nyuitɔ nu didi ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàƒo asa na nuwɔna siwo ate ŋu ava ve wò emegbe.

Ne mesusu be (RSD) le vinye ŋu la, aleke mate ŋu akpe ɖe eŋu?

Ðevi siwo ŋu ADHD le hã le afɔku gã aɖe me be woaxɔ RSD. Ne viwòa le nusiawo dometɔ aɖe ƒe dzesiwo ɖem fia la, àte ŋu awɔ nusiawo atsɔ akpe ɖe eŋu:

• Ðo dze kple ɖɔkta aɖe. Dɔlélea didi kaba kple edada ate ŋu ana vovototo gã aɖe nanɔ ŋusẽ si RSD kple nɔnɔme siwo do ƒome kplii kpɔna ɖe ame dzi bliboa me.
• Se egɔme be (RSD) nye nu ŋutɔŋutɔ kple alesi wòwɔa dɔe. Numekukuwo ɖee fia be (ADHD) nye dɔléle si tsoa tɔtrɔ tɔxɛ siwo vaa amesi ŋu dɔlélea le ƒe ahɔhɔ̃ me gbɔ. Zi geɖe la, tɔtrɔ siawo gbɔe (RSD) tsona. Esia fia be ɖevi siwo ŋu nɔnɔme siawo le, aleke kee woɖadi o, aleke kee woɖadze agbagbae o, ɖewohĩ womate ŋu aɖu woƒe nuwɔna dzi o le alesi woƒe ahɔhɔ̃ wɔa dɔe ta.
• Gbɔ dzi ɖi. Ðevi siwo ŋu ADHD le doa go kuxiwo (àte ŋu asrɔ̃ nu geɖe tso esia ŋu le míaƒe nyati si nye Nukae Wòfia be Woanye Neurodivergent?). Fɔbubu ame bubuwo atraɖii ate ŋu ana ADHD ƒe nugbegblẽwo nagado gã ɖe edzi, si ana ɖevia nagagblẽ ɖe edzi.
• Kpe ɖe viwòa ŋu wòate ŋu anɔ te ɖe nɔnɔme sesẽwo nu. Dodokpɔwo kple gbegbewo dzɔna ɖe amesiame dzi. Ne èfia ɖeviwo be woasrɔ̃ nu tso kpododonuwo me eye woagafɔ ake la, akpe ɖe viwòa ŋu wòanɔ te ɖe RSD kple eƒe ŋusẽkpɔɖeamedziwo nu.

Eyata nu kawo dzie wòle be míaɖo ŋkui tso nusiawo katã me?

Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) nye nɔnɔme aɖe si kpɔa ŋusẽ ɖe wò ŋutete be nàɖu wò seselelãme ƒe ŋuɖoɖowo dzi ne ègbe kple kpododonu. Togbɔ be gbegbe medzea ame ŋu ɣesiaɣi o hã la, amesiwo ŋu RSD le la toa seselelãme ƒe fuɖename si womate ŋu ado dzi atsɔ o me. Esia ate ŋu ahe susu ƒe lãmesẽkuxi siwo nɔa anyi didi, vɔvɔ̃ na kpododonu, kple nuwɔna ƒe tɔtrɔ siwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ gbegblẽ ɖe wo dzi le woƒe agbemeŋkekewo katã me vɛ.

Togbɔ be RSD menye atikewɔwɔ me dɔléle si dzi dziɖuɖua da asi ɖo o hã la, kpeɖodzi kple gɔmesese le alesi wòwɔa dɔe ŋu le dzidzim ɖe edzi. Lãmesẽdɔwɔlawo, siwo dome ɖɔktawo hã le, ate ŋu azã atikewɔwɔ kple mɔnu siwo kpena ɖe nɔnɔme mawo tɔgbe alo esiwo do ƒome kplii ŋu atsɔ adae.

Ne èsusu be (RSD) le ye ŋu la, ƒo nu kple ɖɔkta si bi ɖe nɔnɔmewo abe (ADHD) ene me. Dɔnyala siawoe nye ame nyuitɔ kekeake siwo akpe ɖe ŋuwò nàse kuxia gɔme ahasrɔ̃ alesi nàkpɔ egbɔ. Ðo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe o, eye kpekpeɖeŋu li.

` Gbegbe Seselelãme ƒe Dɔmawɔmawɔ nyuie, RSD, ADHD, Seselelãme ƒe Ðoɖowɔwɔ, Susu ƒe Vevesese, Susu ƒe Lãmesẽ, Seselelãmewo