Ède dzesii kpɔ be ne èle ahuhɔ̃e me kpɔm esime nèle aɖuwo klɔm le ŋdi me la, wò aɖe ƒe goawo dzena abe ƒutsotsoewo alo togbɛwo enea? Ame aɖewo tsia dzi vie ne wokpɔ esia, wosusuna be, "Oo, nukae gblẽ le ŋunye?" Le nyateƒe me la, míeyɔa esia be ‘Scalloped Tongue’. Esia menye dɔléle si wòle be woavɔ̃ na o. Gake esia ate ŋu anye aɖaŋuɖoɖo vi aɖe, alo ‘dzesi’, si naa mí tso nu bubu aɖe si le dzɔdzɔm le míaƒe ŋutilã me ŋu. Eyata egbea, mina míadi nu tso esia ŋu tututu.
Kpuie ko la, nukae nye Scalloped Tongue?
Scalloped Tongue nye nɔnɔme si me wò aɖe ƒe nugbɔ le ʋuʋu alo ƒo ɖe eme. Ne míagblɔe tututu la, ne wò aɖe vuvu vie wu alesi wòle dzɔdzɔmee la, etena ɖe aɖu siwo le wò nu me ŋu. Aɖu siwo le wò aɖe ƒe go kemɛ dzi ƒe nɔnɔme ye wɔa aŋgbaawo. Bu eŋu abe ne èlé anyikpe aɖe ɖe asi eye nèmiãe ɖe wò asibidɛwo ŋu ene la, ewɔa ʋuʋudedi.
Nu vevitɔe nye be aɖe ƒe ʋuʋu sia menye dɔléle o. Enye dzesi aɖe. Eyae nye be susu bubu aɖe gbɔe wòtso. Eyata ele be míanya nusi gbɔ wòtso.
Nukatae míaƒe aɖewo ƒoa ƒu alea? Nukawoe gbɔ wòtsona?
Susu geɖewo li siwo tae aɖe ate ŋu avuvu ɖo. Wo dometɔ aɖewo le bɔbɔe ŋutɔ eye woate ŋu aɖɔ wo ɖo bɔbɔe. Ame bubuwo hã ate ŋu ahiã be woawɔ atike na wo. Na míalé ŋku ɖe nu vevi siwo gbɔ wòtso ŋu.
| Wᴐe be | Ne míaɖe eme bɔbɔe la... |
|---|---|
| Tsikuɖiɖi | Ne tsi mesu ŋutilãa me o la, lãkusi siwo le ŋutilãa me, siwo dome aɖe hã le, ate ŋu avuvu. Esia nye nusi gbɔ wòtsona zi geɖe ŋutɔ. |
| Vitamin kple mineral ƒe anyimanɔmanɔ | Nunyiame, vevietɔ vitamin B12, iron, niacin, kple riboflavin ƒe anyimanɔmanɔ ate ŋu ana aɖe navuvu eye nu me kuxi bubuwo nado mo ɖa. |
| Alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe | Le nɔnɔme sia me la, gbɔgbɔ nu tsona ne wole alɔ̃ dɔm. Esia ate ŋu ana aɖe natu ɖe ŋgɔ eye wòaƒo aɖuawo. Alo aɖe ate ŋu avuvu le tsi si ƒo ƒu ta. |
| Aɖuwo ƒoƒo alo aɖuwo ƒoƒo | Ezu numame na ame aɖewo be woatu woƒe aɖuwo ne wole alɔ̃ dɔm alo le manyamanya me. Le ɣeyiɣi sia me la, aɖe ate ŋu atɔ ɖe aɖuawo dome eye wòawɔ ʋuʋudedi abe esia ene. Susu me nuteɖeamedzi hã kpɔa ŋusẽ ɖe esia dzi. |
| Thyroid ƒe kuxiwo | Vevietɔ le hypothyroidism, si nye nɔnɔme si me thyroid hormone mesɔ gbɔ ɖo o me la, ŋutilã bliboa vuvu. Le go sia me la, aɖe hã ate ŋu avuvu, si ana aɖe navuvu. |
| Nulɔdɔwo kple dɔlékuiwo | Aɖe ate ŋu avuvu le nuɖuɖu alo nu bubu aɖe ƒe nulɔdɔ ta, alo le dɔlékui aɖe si le nu me ta. |
| Sigaretnono | Sigaretnono ate ŋu aƒu, ado dziku , eye wòavuvu nu me kple aɖe ƒe lãkusi tsɛwo. |
| Lãmesẽ ƒe nɔnɔme bubuwo | Woate ŋu akpɔ dzesi sia le dɔlélenutsiŋutete ƒe nɔnɔmewo abe temporomandibular joint (TMJ) ƒe dɔlélewo kple Sjögren ƒe dɔléle hã me. |
Abe alesi nàte ŋu akpɔe ene la, nu geɖewo gbɔe wòtsona. Eyata le esi teƒe be nàsusu nusi tututu gbɔ wòtso si sɔ na wò la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ ahanyae kple kakaɖedzi.
Aleke wowɔa nu ɖe esia ŋui?
Abe alesi megblɔe va yi ene la, atikewɔwɔa nɔ te ɖe nusi gbɔ wòtso dzi. Wò ɖɔkta alé ŋku ɖe wò nɔnɔmea ŋu, adi nusi gbɔ wòtso, eye wòaŋlɔ atike nyuitɔ na wò. Le kpɔɖeŋu me:
- Ne ètu wò aɖuwo: Woate ŋu agblɔ na wò be nàzã ‘numekpɔnu’ tɔxɛ aɖe si nàdo le zã me atsɔ atɔ te.
- Ne lãkusi ƒe kuxi aɖe le ŋuwò la:Wonaa lãmetsiŋusẽtike siwo hiã.
- Ne vitamin ƒe veve aɖe li: Woate ŋu afia be woazã vitamin-tike siwo sɔ alo woatrɔ nuɖuɖu.
- Alɔ̃dɔdɔ ƒe Gbɔgbɔtsixetsixe: Atikewɔwɔ ate ŋu anye nane abe CPAP mɔ̃ ene zazã.
- Ne nulɔdɔe wònye: Woana atike siwo hiã wò eye woaɖo aɖaŋu na wò be nàte ɖa tso nusiwo nana nulɔdɔ vɛ gbɔ.
Nukae míate ŋu awɔ le aƒeme?
Nuka kee ɖatso eme o, nu bɔbɔe aɖewo li nàte ŋu awɔ le aƒeme atsɔ aɖe aɖe ƒe vuvu dzi akpɔtɔ ahakpɔ nɔnɔmea gbɔ.
- No tsi geɖe: Tsi agbɔsɔsɔme si sɔ nono gbesiagbe (zi geɖe la, lita 2-3) ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàxe mɔ ɖe tsikuɖiɖi nu.
- Lé be na wò nu me dzadzɛnyenye: Klɔ wò aɖuwo nyuie zi eve gbesiagbe eye nàkɔ wò aɖe ŋu.
- Dzudzɔ atamanono kple ahanono: Esiawo nana nu me ʋuka siwo le nu me la ƒuna hevuvuna.
- Kpɔ nuteɖeamedzi dzi: Àte ŋu aɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ ne èwɔ nuwo abe ŋugbledede, kamedede, kple modzakaɖeɖewo ene. Esia hã nye aɖututu ƒe egbɔkpɔnu.
- Ƒo nuɖuɖu si da sɔ: De atikutsetse kple amagbe siwo me vitamin kple mineral sɔ gbɔ ɖo la wò nuɖuɖu me.
- Klɔ nu kple dzetsi dzodzoe: Tsɔ dze teaspoon ɖeka ƒo tsi fafɛ kplu ɖeka me eye nàtsɔ tsi ma aklɔ nu me zi eve alo zi etɔ̃ gbesiagbe be wòaɖe abi kple vevesese si le wò aɖe ŋu dzi akpɔtɔ.
Ðe afɔku aɖe li ne woŋe aɖaba ƒu esia dzia?
Aɖe si me ʋuʋudedi le ƒe amesinɔnɔ menye lãmesẽkuxi gã aɖeke le eɖokui si o. Gake afɔkuae nye ne èŋe aɖaba ƒu atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme si gbɔ wòtso dzi. Le kpɔɖeŋu me, ne alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe si womekpɔ atike na o gbɔe wò aɖe si le ʋuʋum la tso la, ate ŋu ahe nɔnɔme sesẽwo abe dzidɔ kple ʋusɔgbɔdɔ ene vɛ le etsɔme.
Azɔ hã, lãkusi ƒe kuxi siwo womekpɔ o, vitamin ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi o (ʋusɔgbɔdɔ), kple bubuawo ate ŋu ana ɖeɖi nate ame ŋu ɣesiaɣi eye wòana ŋutilã nase veve bubuwo. Eyata dzesi sue sia si dzena le aɖe dzi ate ŋu anye kpeɖodzi be kuxi gã aɖe le ŋutilãa me, eyata mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.
Ðe wòhiã godoo be nàyi ɖɔkta gbɔa?
Ɛ̃. Blibo. Ne ède dzesi tɔtrɔ sia tɔgbe le wò aɖe ŋu, ne menye vevesese alo vevesese o hã la, anyo be nàkpɔ wò GP eye nàgblɔe na wo. Esia menye nusi wòle be nàwɔ kaba ayi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le (ETU) o, gake ele vevie be nàdo wò kpɔ edziedzi.
Ðɔktaa abia nyawo wò, ado wò kpɔ, eye ne ehiã la, awɔ nane abe ʋudodokpɔ ene be wòakpe ɖe ŋuwò nàke ɖe nusi tututu gbɔ wòtso ŋu. Ate ŋu anye susu bɔbɔe aɖe ŋutɔ. Gake enyanya kple kakaɖedzi ana wò susu nadze akɔ anyi geɖe.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Scalloped Tongue nye nɔnɔme si le abe ʋuʋudedi le aɖe ƒe go kemɛ dzi ene. Esia menye dɔléle o, ke boŋ enye lãmesẽkuxi bubu ƒe dzesi.
- Esia ate ŋu atso susu vovovowo gbɔ, abe tsikuɖiɖi, vitamin ƒe anyimanɔmanɔ, alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe, lãkusi ƒe kuxiwo, kple aɖututu ene.
- Ne èkpɔ dzesi sia la, mègavɔ̃ alo atsi dzodzodzoe o, ke boŋ yi ɖɔkta gbɔ be nànya nusi tututu gbɔ wòtso.
- Menye aɖe ƒe flitete ŋutɔ gbɔe atikewɔwɔa ƒo nu tsoe o, ke boŋ atikewɔwɔ me nɔnɔme si gbɔ wòtso si he wò vɛ la gbɔe.
- Ele vevie ɣesiaɣi be nàno tsi geɖe, aɖu nu si da sɔ, eye nàlé nu me ƒe lãmesẽ nyui me ɖe asi.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee