Ðe wò ŋutigbalẽ sea veve ŋutɔa? (Sensitive Skin) Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Ède dzesii kpɔ be wò ŋutigbalẽ, si fia wò ŋutigbalẽ, wɔa nu kabakaba ŋutɔ le nu suetɔ kekeake gɔ̃ hã gome ɣeaɖewoɣia? Ðewohĩ ne ètsɔ adzalẽ yeye aɖe de eme alo nèzã kreme aɖe la, wò ŋutigbalẽ abiã eye wòadze ƒoƒo gɔme. Le ame aɖewo gome la, esia dzɔna ne wodo go le ŋdɔ me alo ke le wo me gɔ̃ hã. Bu eŋu kpɔ, esia nye nusi míeyɔna ko be "sensitive skin". Ne míagblɔe tututu la, wò ŋutigbalẽ tiaa nu vie le nuwo xɔxɔ me. Ne eka asi nane si melɔ̃na o ŋu, alo ne yame ƒe nɔnɔme trɔ la, ana nànya enumake.

Eyata nukae nye ŋutigbalẽ sia si sea veve?

Kpuie ko la, ŋutigbalẽ si sea veve ƒe amesinɔnɔ fia be wò ŋutigbalẽ wɔa nu ɖe ​​nusiwo ŋu ame bubuwo metsɔa ɖeke le o zi geɖe ŋu . Bu eŋu kpɔ, ɖewohĩ adzalẽ si xɔ̃wòa zãna la masɔ na wò o, alo ne mi ame evea siaa miezãa ami ɖeka la, miaƒe ŋutigbalẽ ate ŋu abiã eye wòavuvu. Aleae wòle.

Nu geɖe li siwo ate ŋu ahe esia vɛ. Ate ŋu anye yame ƒe nɔnɔme, abe dzoxɔxɔ si nu sẽ, vuvɔ, alo ya ene. Alo ate ŋu anye ɖiƒoƒo nutome. Zi geɖe la, nusiwo le atsyɔ̃ɖomi, adzalẽ, kple ami siwo míezãna me ye nana míaƒe ŋutigbalẽ wɔa nu alea.

Nya nyuiae nye be ne ènya ɖe nusi nana wò ŋutigbalẽa nu sẽna la ɖa ko la, zi geɖe la, wò ŋutigbalẽ fa eye wògatrɔna va nɔa nɔnɔme nyuitɔ me le ɣeyiɣi aɖe megbe. Le nyateƒe me la, ŋutigbalẽ sia si sea veve la bɔ ŋutɔ . Eyata naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo o. Àte ŋu ayi ɖɔkta gbɔ, vevietɔ ŋutigbalẽŋutinunyala, aɖaɖo aɖaŋu na wò. Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo zãa ŋkɔ siawo tɔgbe na dɔléle sia, si ɖewohĩ èse be:

• `Nuwɔwɔ si gbɔ eme`
• Seselelãme si gbɔ eme
• `Ŋutilã ƒe dɔléle si sea veve`
• `Ŋutilã ƒe dzikudodo`

Ŋkɔ ka kee woɖayɔ o, gɔmesese ɖeka ma ke.

Ðe ŋutigbalẽ ƒomevi aɖewo li siwo sea vevea?

Ẽ, míate ŋu ade dzesi ŋutigbalẽ ƒomevi vevi eve siwo sea veve:

1. Ŋutilã si sea veve kple dzesi siwo woate ŋu akpɔ (`Taɖodzinu`): Le go sia me la, àte ŋu akpɔ tɔtrɔ siwo dze ƒã le ŋutigbalẽa me. Le kpɔɖeŋu me, ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ (bibibi, viviti dodo), ʋuʋudedi suesuesuewo, ʋuʋudedi, kple bubuawo Zi geɖe la, nɔnɔme sia ate ŋu ado ƒome kple ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme bubu si le ete. Le kpɔɖeŋu me, nɔnɔme aɖe si woyɔna be `atopic dermatitis` (si woyɔna hã be eczema) alo aklãdɔ.

2. Ŋutilã si sea veve eye dzesi siwo womate ŋu akpɔ o gake woate ŋu akpɔe le (`Subjective`): Le go sia me la, ɖewohĩ màkpɔ vovototo boo aɖeke le wò ŋutigbalẽ me le gota o. Gake àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yemele dedie o abe dzobibi, ʋuʋudedi, kple bubuawo ene.Ewɔna na wò abe nane le dzɔdzɔm tso ememe ene.

Nukae nye ŋutigbalẽ si sea veve ƒe dzesiwo? Aleke wòsena le eɖokui me?

Alesi ŋutigbalẽ si sea veve sena le eɖokui me kple alesi wòdzenae ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, gake dzesi ʋɛ aɖewo li siwo bɔ:

Dzesi siwo nàte ŋu akpɔ:

• Ŋutilã ƒe akpa siwo kɔ ɖe dzi
• Ŋutsetsi
• Ʋuʋudediwo
• Dzogoe suewo alo ʋuʋudedi (`bumps`) .
• Ŋutilã si ƒu
• Aɖuɖɔtoewo
• Ŋutilã ƒe ʋuʋu
• Ŋutilã si le ƒoƒom alo le ƒuƒlu
• Ŋutilã ƒe amadede trɔna (e.g., eƒe amadede biã, alo amadede si do viviti wu wò dzɔdzɔme ŋutigbalẽ ƒe amadede) .

Dzesi siwo nàte ŋu akpɔ:

• Dzobibi
• Ʋuʋudedi
• Vevesese
• Ʋuʋudedi
• Ʋuʋudedi

Gake ƒã ŋutɔ be ame aɖewo mate ŋu akpɔ ŋutilã me dzesi siawo dometɔ aɖeke o.

Dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema ate ŋu adze le wò ŋutilã ƒe akpa ɖesiaɖe. Gake wobɔ ɖe mo dzi wu . Azɔ hã, míaƒe ŋutilã ƒe akpa aɖewo ƒe ŋutigbalẽ le tsɛ ŋutɔ. Le kpɔɖeŋu me, abɔta, akɔta ƒe akpa, kple vidzinuwo. Le teƒe mawo la, ŋutigbalẽa ate ŋu awɔ nu kabakaba eye wòase le eɖokui me be yemevo o wu teƒe bubuwo.

Nukatae míaƒe ŋutigbalẽ sea veve alea gbegbe ɖo? Nuka tae?

Ðɔktawo menya nusi tututu gbɔ ŋutigbalẽ si sea veve tsona haɖe o, gake numekukuwo ɖee fia be nusi koŋ gbɔ wòtsoe nye míaƒe ŋutigbalẽ ƒe akpa si le gota wu, si nye ŋutigbalẽ si míekpɔna, ƒe ƒuƒu.

`Stratum corneum` sia le abe akpoxɔnu si kpɔa míaƒe ŋutigbalẽ ta ene. Ekpɔa mía ta tso kekeli, dzoxɔxɔ, kple nusiwo gblẽa nu le nutoa me ŋu (e.g. dɔlékuiwo). Ewɔa dɔ hã abe mɔxenu si xea mɔ na tsi kple nu bubuwo be woagage ɖe ŋutigbalẽa me o.

Eyata, ne ŋutigbalẽ si sea veve le asiwò la, ametakpɔkpɔ si `stratum corneum` ƒe ƒuƒoƒo sia, si nye mɔxenu la, naa la mesẽ tututu o. Eyata nusiwo wòle be woanɔ míaƒe ŋutilã godo le dzɔdzɔme nu (abe nu suesuesuewo kple atike siwo le nutoa me ene) ateŋu ato mɔxenu sia me eye woayi ŋutigbalẽa ƒe ƒuƒoƒo siwo goglo wu me, afisi wohea nulɔdɔ alo `dziku` vɛ le.

Nukae nye nusiwo "ʋãa" ŋutigbalẽ sia si sea veve?

`Triggers` nye nusiwo nana wò ŋutigbalẽ ƒe dzesiwo nu sẽna. `Nu siwo ʋãa ame` siwo bɔ wu na amesiwo ƒe ŋutigbalẽ sea veve dometɔ aɖewoe nye esi:

• Awudodo ƒe avɔwo: Avɔ aɖewo, le kpɔɖeŋu me, alẽfu kple polyester, mesɔ na ame aɖewo o.
• Aƒeme dzadzraɖonuwo: Nuwo abe anyigba dzadzraɖo kple tsileƒe dzadzraɖo ene.
• Makeup: Nusiwo le makeup ƒomevi aɖewo me.
• Atike si wotsɔna klɔa nu ŋu: Vevietɔ esiwo ŋu wotsɔ ʋeʋẽ lilili kpee.
• Atike ƒomevi vovovowo.
• Adzalẽ ƒomeviwo.

Zi geɖeZi geɖe la, atike siwo ʋẽna lilili alo atike siwo me atike sesẽwo le nana ŋutigbalẽ ƒe seselelãme dzina ɖe edzi.

Tsɔ kpe ɖe esia ŋu la, `nu siwo aʋã ame` bubuwo ate ŋu anɔ anyi:

• Ya ƒe ɖiƒoƒo.
• Lãmesẽnya bubu si gbɔ wòtso.
• Yame ƒe nɔnɔme ƒe tɔtrɔ (dzoxɔxɔ, yaƒoƒo, dzoxɔxɔ ƒe tɔtrɔ kpata).
• Lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ.
• Atike aɖewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu.
• Dzɔdzɔme tɔtrɔ le ŋutigbalẽ me kple tsitsi (`Dzɔdzɔme tsitsi`).
• Nunyiame kple tsi ƒe agbɔsɔsɔ.
• Nuteɖeamedzi.
• Ɣe ƒe keklẽ.

Be nànya nusiwo hea wò dɔlélea vɛ la, ŋlɔ ɣeyiɣi si me wò dzesiawo dzea egɔme . Emegbe, ŋlɔ nusianu si do ka kple wò ŋutigbalẽ le ɣeyiɣi ma me - awudodo, ŋutigbalẽlénuwo, adzalẽwo, dzadzɛnyenyetikewo, kple bubuawo Le kpɔɖeŋu me, ne èdze dzesiwo kpɔkpɔ gɔme le nudzadzraɖotike yeye zazã vɔ megbe la, àte ŋu atrɔ ɖe atike si me ʋeʋẽ lilili mele o ŋu akpɔe ɖa be ema akpe ɖe ŋuwò hã.

Ne `nu siwo ʋãa ame` didi sesẽ na wò to mɔ sia dzi la, mègavɔ̃ be yeaƒo nu kple ɖɔkta o. Ate ŋu akpe ɖe ŋuwò.

Ðe ŋutigbalẽ si sea veve ate ŋu anye dɔléle bubu ƒe dzesia?

Ẽ, ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme aɖewo li siwo ate ŋu ana ŋutigbalẽ nase veve abe dzesi ene. Nɔnɔme siwo bɔ wu dometɔ aɖewoe nye:

• Aklãdɔ
• Aquagenic pruritus (ŋutilã ƒe vevesese ɖe tsi ŋu) .
• `Atopic dermatitis` (atopic dermatitis - abe alesi míenyae ene la, eczema) .
• `Contact dermatitis` (contact dermatitis - ŋutigbalẽ ƒe dɔléle si tsoa asikaka nane ŋu hena vɛ)
• Ŋutilã ƒuƒu - Esia hã do ƒome kple eczema.
• Psoriasis (Psoriasis - Tagbɔdɔléle) .
• ` Rosacea ( Rosacea ) ` (Rosacea - mo ƒe biã kple ʋuʋudedi suesuesuewo) .
• Seborrheic dermatitis (si hã do ƒome kple nɔnɔmewo abe ɖaƒoƒo ene) .

Aleke ɖɔktawo wɔa dea dzesi ŋutigbalẽ si sea veve nyuie?

Ðɔkta awɔ ŋutilãmedɔdada akpɔe ɖa be ŋutigbalẽ si sea veve le ŋuwò hã. Abia nya tso wò atikewɔwɔ ŋutinya ŋu eye wòabia wò dzesiwo (abe ɣeyiɣi didi si nèxɔe, zi nenie wòdzɔna, kple alesi wosena le wo ɖokui me ene). Ado wò ŋutigbalẽ hã kpɔ. Woate ŋu azã mɔ̃ aɖe si woyɔna be dermatoscope hã, si ate ŋu ana wò ŋutigbalẽ nalolo eye wòana wò dzedzeme nanyo wu.

Ne èsusu be ŋutigbalẽ si sea veve le ŋuwò la, wò ɖɔkta abia wò gbesiagbenuwɔnawo kple atike siwo nèzãna ɖe wò ŋutigbalẽ ŋu.

Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu awɔ dodokpɔ bubuwo atsɔ akpɔ egbɔ be nɔnɔme bubu aɖeke meli si ana dzesi mawo tɔgbe nadze o. Le kpɔɖeŋu me, woate ŋu akafu `ŋutilã ƒe lãmenugbagbeviwo ɖeɖe` (ŋutilã ƒe akpa sue aɖe tsɔtsɔ adoe kpɔ) alo `allergy patch test` (nu vovovowo sisi ɖe ŋutigbalẽa ŋu). Esiawo ato vovo le wò dzesiwo nu.

Aleke mawɔ anya ne ŋutigbalẽ si sea veve le ŋunye?

Ele bɔbɔe. Ne ède dzesii alo se le ɖokuiwò me be yeƒe ŋutigbalẽ le nu gbegblẽ wɔm ɖe atsyɔ̃ɖomi, ŋutigbalẽlénuwo, nutome ƒe tɔtrɔ, alo avɔ aɖewo ŋu la , ke ɖewohĩ ŋutigbalẽ si sea veve le ŋuwò . Gake be nàka ɖe edzi bliboe la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ.

Nukae woate ŋu awɔ atsɔ ada ŋutigbalẽ si sea veve?

Ne ŋutigbalẽ si sea veve le ŋuwò la, nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ akpɔ edzi le aƒeme:

• Kpɔ nusiwo nye nusiwo ʋãa wò eye nàƒo asa na wo. Esia ate ŋu afia be woadzudzɔ atike aɖewo zazã (abe atsyɔ̃ɖomi, atike si wotsɔna klɔa nu, adzalẽ ene).
• Klɔ wò ŋutigbalẽ gbesiagbe eye nàzã atike fafɛ si wotsɔna klɔa ŋutigbalẽ alo adzalẽ kple tsi fafɛ aɖe atsyɔ̃ɖomi ɖa.
• De tsi si naa tsi nɔa lãme na ame edziedzi. Ne èle ɖeka tiam la, tia esi me ʋeʋẽ lilili mele o eye medoa dziku na ame o.
• Do ɣe ƒe keklẽŋusẽtike ne èle ŋdɔ me yim, alo nàɖe wò ɣeyiɣi si nèzãna le ŋdɔ me dzi akpɔtɔ. Esia le vevie ŋutɔ elabena ŋdɔ sesẽ le míaƒe dukɔa me.
• No tsi geɖe eye mègana tsi vɔ le wò ŋutilã me o.
• Do asigɛwo ne èle aƒeme dzadzɛnyenyetike siwo me atike sesẽwo le zãm.

Ne wò nɔnɔmea meva nyo ɖe edzi le aƒeme atikewɔwɔ abe kwasiɖa ɖeka ene megbe o la, yi ɖɔkta gbɔ . Ate ŋu aɖo aɖaŋu le atikewɔmɔnu siwo sɔ na wò ŋu. Le kpɔɖeŋu me:

• Atikewɔwɔ me nɔnɔme siwo le ete alo atike siwo nana ŋutigbalẽa sea veve la dada.
• Corticosteroids (steroid-tike alo ami siwo wotsɔna ƒoa ŋutigbalẽe) zazã ɣeyiɣi kpui aɖe.
• Atike siwo woyɔna be `Topical immunomodulators` (e.g. kreme siwo me `pimecrolimus` alo `tacrolimus` le).
• `Kekeli ƒe atikewɔwɔ` (atikewɔwɔ si zãa kekeli ƒe keklẽ tɔxɛwo).

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne wò ŋutigbalẽ ƒe dzesi siwo sea veve ɖe fu na wò ŋutɔ, alo ne aƒeme atikewo mekpena ɖe ŋuwò o la , kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ. Ate ŋu alé ŋku ɖe wò dzesiwo ŋu ahakpe ɖe ŋuwò nànya nusi gbɔ wò ŋutigbalẽ ƒe dziku tso.

Nu bubu si dzi wòle be míaɖo ŋkui enye be ŋutigbalẽ ƒe seselelãme ate ŋu atrɔ le ɣeyiɣi aɖe megbe. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso dzesi yeye ɖesiaɖe si nàkpɔ ŋu, alo ne atike siwo nèzãna fifia mele kpekpem ɖe ŋuwò o.

Ðe màte ŋu axe mɔ ɖe ŋutigbalẽ si sea veve nu oa?

Le nyateƒe me la, nu geɖe meli míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe ŋutigbalẽ si sea veve nu keŋkeŋ o. Míaƒe ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme koe wònye. Gake míate ŋu aɖe afɔ aɖewo atsɔ axe mɔ ɖe dzobibi nu.

Le kpɔɖeŋu me, ne èyi mɔkeke la, wò ŋutigbalẽ ate ŋu awɔ nu ɖe ​​ŋuwò ne èzã amedzrodzeƒea ƒe adzalẽ kple atike si wotsɔna klɔa nu zi ɖeka. Be nàxe mɔ ɖe dzobibi nu la, àte ŋu atsɔ atike aɖewo siwo nèzãna le aƒeme siwo sɔ na wò la vɛ.

Nyawo mate ŋu aɖɔ dziɖeleameƒo kple dziku si dona tso eme ne èva ke ɖe eŋu be atike yeye si ʋẽna lilili si nèƒle mesɔ na wò ŋutigbalẽ o. Ŋutilã si sea veve ate ŋu ado dziku vie eye wòate ɖe ame dzi. Gake mehiã be wòagblẽ wò ŋkekea me o.

Ðɔkta ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàde dzesi nusiwo aʋã wò. Woate ŋu akafu atikewɔmɔnu siwo akpe ɖe ŋuwò nàɖu wò dzesiawo dzi ne wodze, alo atike bubu siwo sɔ na wò eye nèlɔ̃ hã. Ekema àte ŋu anɔ tugbe eye nànɔ lãmesẽ me!

Mlɔeba la, gbedasi si nàtsɔ ayi aƒemee:

Eyata, ne ŋutigbalẽ si sea veve le ŋuwò la, ke menye xexeame ƒe nuwuwue o. Nu vevitɔe nye be nànɔ ŋudzɔ ɖe wò ŋutigbalẽ ŋu eye nàwɔ atike nɛ nyuie.

• Dze agbagba nànya nusiwo wò ŋutigbalẽ melɔ̃na o (‘nu siwo ʋãa ame’).
• Tia atike siwo me ʋeʋẽ lilili mele o eye womeʋẽna lilili o.
• De tsi wò ŋutigbalẽ ɣesiaɣi.
• Kpɔ nyuie le ɣea ŋu.
• Ne màte ŋu atsɔ aƒeme atikewo aɖu edzi o la, ke yi ɖɔkta gbɔ godoo.

Wò ŋutigbalẽe nye wò nunɔamesi vevitɔ kekeake. Eyata wò agbanɔamedzie wònye be nàlé be nɛ nyuie. Ne nya bubu aɖewo gale asiwò ku ɖe esia ŋu la, mègakpe ŋu be yeaƒo nu kple ɖɔkta o.

` Ŋutilã si sea veve, ŋutigbalẽ ƒe nulɔdɔwo, ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu, ŋutigbalẽ ƒe biã, ŋutigbalẽ ƒe dɔlélewo, ŋutigbalẽ dzi kpɔkpɔ, ŋutigbalẽ ƒuƒu