Dɔmeɖui nye kuxi si le ame geɖe ŋu, gake womelɔ̃a nuƒoƒo tso eŋu o. Ele be woalala ɣeyiɣi didi ne wole nugododeƒe yim, agbagbadzedze be woaɖe aɖuɖɔ (aɖe) nye nuteƒekpɔkpɔ si me dzidzeme mele o ŋutɔŋutɔ eye wòvea ame. Eyata, abe esia gbɔ kpɔnu ene la, ame aɖewo zãa ‘stool softeners’ alo abe alesi míegblɔna le Eŋlisigbe me ene la, ‘stool softeners’. Mina míaƒo nu tso esia ŋu le mɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ nu egbea.
Nukae nye aɖuɖɔtoe siawo siwo fa miamiamia?
Kpuie ko la, esiawo nye atike siwo wozãna tsɔ naa gbɔdzɔe ame ɣeyiɣi kpui aɖe tso dɔmeɖui me. Wonye atike siwo lolo wu siwo woyɔna be aɖuɖɔtoemetikewo ƒe akpa aɖe. Ne míagblɔe tututu la, woyɔa wo be ``emollient laxatives.'' Tsɔe be wò aɖuɖɔ ƒu eye wòsesẽ abe kpe ene. Nusi atike sia wɔnae nye be etsia tsi kple ami vi aɖe ɖe aɖuɖɔa me, si wɔnɛ be megaƒuna hesẽna o.
Nu vevitɔe nye be atike sia mezia dziwò be nàyi nugododeƒe abe aɖuɖɔtoemetike aɖewo ene o. Ke boŋ eƒe dɔ vevitɔe nye be wòakpe ɖe ŋuwò nàto aɖuɖɔ me bɔbɔe, eye màte ɖeɖi ŋuwò alo ase veve o .
Vovototo kae le aɖuɖɔtoemefamɔ̃ kple aɖuɖɔtoemetike si wozãna edziedzi dome?
Afi siae ame geɖe tɔtɔna le. Stool Softener hã nye aɖuɖɔtoemetike ƒomevi aɖe. Aɖuɖɔtoe nye ŋkɔ si wozãna na atike ɖesiaɖe si nana be aɖuɖɔtoe me toto bɔbɔe. Esi wònye be nu geɖe gbɔe dɔmeɖui tsona ta la, aɖuɖɔtoemetike ƒomevi geɖewo hã li.
- Atike Siwo Doa Ŋusẽ Na Ame ƒe Aɖuɖɔtoe: Esiawo doa ŋusẽ aɖuɖɔtoe eye wònana aɖuɖɔ dona.
- Emollient Laxatives (Stool Softeners): Esiawoe nye aɖuɖɔ fafɛ siwo ŋu míele nu ƒom tsoe. Wowɔa dɔ le aɖuɖɔa ŋutɔ dzi, ke menye ɖe dɔgboa dzi o. Wofae eye wokpena ɖe eŋu wòtoa eme bɔbɔe wu.
Ema fia be, aɖuɖɔtoemefamɔ̃ le abe aɖuɖɔtoeme ƒomea me tɔ fatu ŋutɔ, fatu ene.
Amekawoe nusiawo ɖea vi na etɔxɛe?
Atike sia ƒomevi mesɔ na dɔmeɖui ƒomevi ɖesiaɖe o. Woɖea vi na amesiwo di be yewoaƒo asa na teteɖeanyi keŋkeŋ le aɖuɖɔtoe me.
Le kpɔɖeŋu me:
- Le amesi dzi dzidɔ dze nyitsɔ laa gome la . (Dɔmeve menyo na dzia o)
- Le vidada gome le vidzidzi vɔ megbe .
- Le amesi ŋu ʋumenugbagbeviɣidɔ le gome la .
- Le amesi wowɔ dɔ na nyitsɔ laa gome la .
Le nɔnɔme mawo me la, ɖɔktawo kafua atike siawo elabena nyaƒoɖeamenu si nuteɖeamedzi hena vɛ gblẽa nu le ŋutilãa ŋu.
Aɖuɖɔ Falɛfalɛ Ƒomeviwo Kple Dzɔdzɔmenuwo Bubu
Woate ŋu ano atike siawo le mɔ vovovowo nu. Dzɔdzɔmeŋusẽtikewo hã li siwo nàte ŋu ate kpɔ hafi azã atikewo.
| Ƒomevi | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Atikekui/Kplu Siwo Wonona | Atikekui alo atikekui siwo woano edziedzi kple tsi kplu ɖeka. |
| Tsi/Tsi si Wonona | Atike si nye tsi si wonana amesiwo ƒe atikekuiwo mimi sesẽna kple ɖevi suewo (le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo nu). |
| Aɖuɖɔtoe me Enema | Mɔnu si me wozãa mɔ̃ sue aɖe tsɔ dea atike dɔgboa me. Esia naa nusiwo dona tso eme kabakaba. |
Mɔ siwo dzi woato ana aɖuɖɔ nafa le dzɔdzɔme nu
Hafi nàno atike la, dze agbagba nàna nusiawo nazu numame na wò. Esiawoe nye egbɔkpɔnu nyuitɔ kekeake eye wòanɔ anyi eteƒe nadidi.
- No tsi kplu 8-10 ya teti gbesiagbe.
- De kame edziedzi. Azɔlizɔzɔ miniti 30 ya teti gbesiagbe.
- Tsɔ nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo kpe ɖe wò nuɖuɖu ŋu. Amagbewo, amagbewo, atikutsetsewo (vevietɔ papaya, akɔɖu), kple nuku blibowo (bli dzẽ, oats) nyo ŋutɔ.
- Nuɖuɖu siwo me probiotics le (e.g. yogurt, notsi si womeɖe o) ɖuɖu hã kpena ɖe ame ŋu be dɔmeɖui dzi naɖe akpɔtɔ.
Aleke woazã atike siae?
Ele vevie ŋutɔ be nànya mɔnu nyuitɔ ne èle atike aɖe zãm.
| Atike ƒomevi | Mɔ nyuitɔ si dzi woato azãe |
|---|---|
| Atikekuiwo alo atikekuiwo | Mi tablet/capsule la bliboe, màgbãe, agbãe, alo màɖui o. Noe kple tsi kplu blibo (anɔ abe mililita 240 ene). |
| Tsi alo tsinyegoe | Ʋuʋu aŋetu la nyuie hafi nàzãe. Zã dzidzenu alo kplu si kpe ɖe atike la ŋu. Mègazã teaspoon ɖeka o. Àte ŋu atsakae kple notsi alo atikutsetse me tsi vi aɖe be wòaɖe vevesesea dzi akpɔtɔ. |
| Enema ƒe ŋusẽ | Klɔ asi nyuie hafi nàzãe. Ðe nutsyɔnu la le enema la ƒe nugbɔ eye nàtsɔe ade dɔgboa me vivivi. Mia mɔ̃a vaseɖe esime atikeawo katã nage ɖe eme.Mimie eye nàɖee ɖa. Mègano nusiawo to nu me le susu aɖeke ta o. |
Ne dɔmeɖui le viwò suea ŋu la, mègana atike sia ƒomevi wo gbeɖe ne mèbia ɖɔkta gbã o. Ðewohĩ ahiã be woazã agbɔsɔsɔme tɔxɛwo kple mɔfiame tɔxɛwo.
Zi geɖe la, anyo wu be nàno atike sia hafi amlɔ anyi. Ate ŋu axɔ gaƒoƒo 12 va ɖo 72 hafi atikeawo nawɔ dɔ.
Nusiwo dona tso eme kple afɔku siwo le eme
Togbɔ be zi geɖe la, wobua esiawo be wonye atike siwo me afɔku mele o hã la, nugbegblẽ aɖewo ate ŋu ado mo ɖa.
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu zi geɖe (esiawo nu yina le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe) . | |
|---|---|
| |
| Ne dzesi siawo le ŋuwò la, yɔ wò ɖɔkta enumake. | |
|
Vevietɔ na vidada siwo fɔ fu kple esiwo le no nam
Dɔmeɖui bɔ ŋutɔ le fufɔɣi. Gake ne èfɔ fu, nèle ɖoɖo wɔm be yeafɔ fu, alo nèle no nam vi la, mègano atike sia ne mèbia wò ɖɔkta gbã o. Wò ɖɔkta ada viɖe kple afɔku siwo le eme la akpɔ eye wòakafu tiatia nyuitɔ kekeake na wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe dɔmeɖui gbɔ kpɔnu koe aɖuɖɔ falɛfalɛwo nye. Womekafu wo be woazã wo ɣeyiɣi didi o.
- Mègazã atike sia wu kwasiɖa ɖeka le ɣeyiɣi ɖeka me wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
- Ne tɔtrɔ aɖe va wò dɔgbo ƒe nɔnɔmewo me kpata eye wòxɔ wu kwasiɖa eve la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.
- Ne èle nu nam vidada funɔwo alo vidada siwo le no nam wo viwo alo ɖevi suewo la, kpɔ egbɔ be yebia aɖaŋuɖoɖo tso ɖɔkta gbɔ .
- Ne èkpɔ nugbegblẽ sesẽ aɖewo (ŋutilã ƒe ʋuʋu, vuvu, gbɔgbɔ sesẽ, ʋu si dona le dɔgboa me) la, yi ɖɔkta enumake.
- Nu nyuitɔ si nàwɔ, tsɔ wu be nàzã atike, enye be nàɖu dɔmeɖui dzi le dzɔdzɔme nu to tsi geɖe nono, nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo ɖuɖu, kple kamedede me .
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee