Ðe mia kple wò zɔhɛ miele drɔ̃e kum be yewoaɖo ƒome, gake drɔ̃e ma gbɔ ɖoɖo sesẽa? Ɣeaɖewoɣi le dodokpɔ ɖesiaɖe si le agbalẽa me wɔwɔ vɔ megbe gɔ̃ hã la, ɖɔktawo mete ŋu dea dzesi susu si me kɔ nyuie si tae vidzidzi mele o. Ne esia dzɔ la, míeyɔnae be "Vidzidzi si Womeɖe O." Ate ŋu ase le eɖokui me abe agba gã aɖe si mexɔ se o ene na wò dzi, gake mina míaƒo nu tso esia ŋu ɖekae, alo?
Nuka tututue nye Vidzidzi si Womeɖe O?
Kpuie ko la, vidzidzi si womate ŋu aɖe o fia be mia kple wò zɔhɛ mienɔ agbagba dzem be yewoafɔ fu, evɔ womede dzesi nusi koŋ gbɔ wòtso le atikewɔwɔ me o. Hafi wò ɖɔkta naɖo dɔléle sia gbɔ la, awɔ vidzidzi ŋuti numekuku blibo aɖe. Zi geɖe la, dodokpɔ siawo ɖo kpe edzi be:
- Wò vidzidɔ meɖea eƒe wɔwɔme ƒe tɔtrɔ aɖeke fiana o .
- Ovulation dzɔna edziedzi, le lãmesẽ me .
- Wò vidzidɔ ƒe ʋukawo me kɔ eye woʋu.
- Wò azigolo ƒe nudzraɖoƒe le lãmesẽ me.
- Wò ahɔhɔ̃ le vidzidzi ƒe lãmetsi siwo hiã la wɔm nyuie.
- Wò zɔhɛ ƒe tsinyenye me dzodzro (tsinyenye ƒe xexlẽme, eƒe lolome, eƒe ʋuʋu, kple eƒe nɔnɔme) le afisi wòle be wòanɔ keŋkeŋ.
Ne nu siawo katã sɔ, eye nèle agbagba dzem be yeafɔ fu ƒe ɖeka ya teti (ne mèxɔ ƒe 35 haɖe o) alo ɣleti ade (ne èwu ƒe 35) gake medze edzi o la, ɖɔktawo bua esia be enye “vidzidzi si womeɖe o.”
Bu eŋu abe ɖɔkta gbɔ yiyi le dɔléle aɖe si nɔa anyi ɖaa ta ene—wowɔa dodokpɔwo, gake ɣeaɖewoɣi la, ɖeko womete ŋu kpɔa nusi gbɔ wòtso o. Enyea dziɖeleameƒo godoo, gake taflatse nyae be menye mɔa ƒe nuwuwue nye esia o.
Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?
Esesẽ be woagblɔ xexlẽme si sɔ elabena nusi ɖɔkta aɖe buna be enye vidzidzidɔ "si de blibo" ate ŋu ato vovo tso bubu gbɔ. Esi wònye be dɔléle ŋuti dzidzenuwo to vovo ta la, akɔntabubuwo ate ŋu atrɔ.
Nyatakaka aɖewo ɖee fia be srɔ̃tɔ siwo le agbagba dzem be yewoafɔ fu la dometɔ siwo ade 10% dzea ŋgɔ vidzidzi si womenya o, evɔ bubuwo gblɔ be xexlẽme sia ate ŋu ade 30% . Kakaɖedzitɔe la, menye wò ɖeka koe le nuteƒekpɔkpɔ sia me o.
Ðe nàte ŋu afɔ fu kokoko kple Vidzidzimakpɔmakpɔ si Womeɖe Oa?
Ẽ, keŋkeŋ! Emae nye nya nyuitɔ kekeake si míate ŋu agblɔ. Ne èxɔ dɔléle si nye "vidzidzi si womeɖe o" la, mefia be mɔkpɔkpɔ nabu na wò o. Numekuku aɖe si Dukɔa ƒe Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔha (NIH) wɔ ɖee fia be srɔ̃tɔ siwo ƒe vidzidzi si womeɖe o ƒe 92% fɔ fu le vidzidzi ƒe atikewɔwɔwo yometiti megbe. Wò drɔ̃e si nye be yeadzi vi la gakpɔtɔ le asiwò.
"Vidzidzi si womeɖe o" mefia be màte ŋu adzi vi o. Ðeko wòfia be ɖewohĩ ahiã be nàte ɖe wò mɔzɔzɔ yi dzilanyenye ŋu le mɔ bubu nu.
Ðe naneke meli si gbɔ wòtso vavã oa? Nukawoe nye nu ɣaɣla aɖewo?
Togbɔ be woyɔe be "womeɖe eme o" hã la, zi geɖe la, nya aɖe si le ete; ɖeko wònye be ɖewohĩ atikewɔwɔ me dodokpɔ siwo wowɔna fifia masesẽ ale gbegbe be woate ŋu ade dzesii o, alo nusi gbɔ wòtso la menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o. Mina míalé ŋku ɖe nu siwo ate ŋu ana míate ŋu atso nu ŋu dometɔ aɖewo ŋu:
Nɔnɔme Siwo Me Womekpɔ Kpɔ O
Numekulawo gakpɔtɔ le alesi lãmesẽkuxi vovovowo kpɔa ŋusẽ ɖe vidzidzi dzii la srɔ̃m. Le kpɔɖeŋu me, Celiac dɔléle (gluten ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie), suklidɔ, kple ʋumenugbagbeviɣidɔ ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vidzidzi dzi. Ate ŋu adzɔ be nya aɖe si le ete la li gake ɖeko womekpɔe dze sii o.
Endometriosis ƒe dɔléle
Endometriosis ƒe dɔléledzɔna ne lãkusi si ɖi vidzidɔa ƒe lãkusi tsi le egodo. Le nɔnɔme siwo mesẽ o gɔ̃ hã me la, esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vidzidzi dzi. Zi geɖe la, ehiãna be woawɔ amekoko (abe laparoscopy ene) hafi woate ŋu anya dɔlélea godoo, elabena ɖewohĩ madze ɣesiaɣi kple dzesi siwo ɖe dzesi o.
Vidzidɔ ƒe Ʋuʋudedi Ŋuti Nyawo
Le ovulation , me la, wò vidzidɔ me ʋuʋudedi kpena ɖe tsinyenye ŋu wòɖoa azi la gbɔ. Ne ʋuʋudedi sia ƒo tititi akpa alo atike siwo menyo o le eme la, ate ŋu axe mɔ na tsinyenye le ŋutilã me be wòagato vidzidɔa me ayi vidzidɔa me o.
Azi ƒe Nyonyome
Togbɔ be ultrasound nana ɖɔktawo kpɔa azigoloawo hedzidzea wò azi ƒe xexlẽme hã la, mate ŋu agblɔ azi mawo ƒe nyonyome na mí o. Ʋudodokpɔ kple ultrasound naa nɔnɔmetata si le gbadzaa, gake womate ŋu akpɔ azi ɖesiaɖe ƒe lãmesẽ le nusuekpɔmɔ̃ me o.
Tsinyenye ƒe Nyonyome
Abe azi ene la, togbɔ be tsinyenye me dzodzro dea dzesi nya vevi akpa gãtɔ hã la, mate ŋu ade dzesi kuxi siwo menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o, siwo wokpɔna le tsinyenyea me siwo ate ŋu axe mɔ ɖe vidzidzi nu ɣesiaɣi o.
Vidzidɔ ƒe Nyawo
Vidzidɔa nye wò vidzidɔ ƒe akpa si le eme si wòle be azi si wodo vi na la nade hafi wòatsi. Luteal phase defect dzɔna ne lãkusi sia meƒo alo medzra ɖo nyuie o, si wɔnɛ be esesẽna na fugboe be wòade eme, ne vidzidzi dzɔ gɔ̃ hã.
Ɣeyiɣi si Woawɔ Gbɔdɔdɔ
Ɣeaɖewoɣi la, ɖeko gbɔdɔdɔ ƒe ɣeyiɣi alo ɣeyiɣi si nèdoa goe la mewɔ ɖeka kple wò azigolo ƒe fesre tɔxɛa o. Adze abe nu sue aɖe ene, gake ewɔa akpa vevi aɖe le fufɔfɔ me.
Ɣeaɖewoɣi la, naneke meli si woate ŋu ade dzesi nusi gbɔ wòtso o, alo ɖeko nyaa kpɔkpɔ alo edada sesẽna. Fufɔfɔ nye nugbagbewo ƒe nuwɔna sesẽ aɖe; ne afɔɖeɖe sue ɖeka mewɔ ɖeka o la, woate ŋu agblẽ dɔ bliboa me. Nya nyuiae nye be numekula siwo le Nirogi Lanka kple xexeame godoo le mɔnu yeyewo tom vɛ ɣesiaɣi be woase azi ƒe nyonyome, vidzidzi ƒe lãmesẽ, kple tsinyenye ƒe dɔwɔwɔ gɔme nyuie wu.
Aleke wowɔna dea dzesi nɔnɔme sia pɛpɛpɛ?
Dodokpɔ ɖeka aɖeke mate ŋu ake ɖe nusianu si gbɔ vidzidzi tsona ŋu o, eye dɔlélewo didi ƒe mɔnu aɖeke meli si me vodada aɖeke mele o 100% o. Amerikatɔwo ƒe Vidzidzi Ŋuti Atikewɔwɔ Habɔbɔ (ASRM) gblɔ be ele be vidzidzi ŋuti numekuku nyuie nalɔ nusiwo gbɔna ɖe eme:
- Wò atikewɔwɔ kple gbɔdɔdɔ ŋutinya me toto tsitotsito .
- Ŋutilãmedodokpɔ bliboe .
- Ʋudodokpɔ be woatsɔ akpɔ wò lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ .
- Wò vidzidzi ŋutinuwo, siwo dometɔ aɖewoe nye wò azigolowo, vidzidɔ ƒe ʋukawo, kple vidzidɔ me dodokpɔ . Esia ate ŋu abia be woawɔ nɔnɔmetatawo ɖeɖe alo dɔlélewo didi ƒe mɔnu deŋgɔwo abe ultrasound , hysterosalpingogram , alo laparoscopy ene .
- Tsinyenye me dzodzro na wò zɔhɛ.
- Wò azigolo ƒe nudzraɖoƒe ƒe dodokpɔ .
- Wò azigolo ƒe tsatsamwo me dzodzro be nàkpɔ egbɔ be wole edzi yim edziedzi.
Ne vidzidzi ŋuti nunyala alo vidzidziŋutinunyala kple nyɔnuwo ƒe dɔléle ŋuti nunyala wu dodokpɔ siawo katã nu eye mete ŋu de dzesi nusi gbɔ wòtso kɔte o la, wobua nɔnɔmea be enye “vidzidzimakpɔmakpɔ si womeɖe o.” Taflatse ɖo ŋku edzi be dodokpɔ ƒe ɖoɖowo ate ŋu ato vovo le atikewɔlawo dome. Ne wokpɔ dɔléle sia le ŋuwò la, nu gbegblẽ aɖeke kura mele nukpɔsusu evelia didi me o.
Nukawoe nye atikewɔmɔnu siwo li?
Esi wònye be wò ɖɔkta mate ŋu agblɔ nu ɖeka aɖe si gbɔ wò vidzidzi tso o ta la, zi geɖe la, wotu atikewɔwɔ ŋuti aɖaŋuɖoɖowo ɖe wò vidzidzi dodokpɔ me tsonu, wò ɖɔkta ƒe dɔdamɔnu ŋuti nuteƒekpɔkpɔ si le srɔ̃tɔ siwo ɖi wo nɔewo gbɔ, ƒe si nèxɔ, kple alesi nèdi be yeayi atikewɔwɔ vevie dzi kabae dzi.
Zi geɖe la, atikewɔmɔnu siwo wokafu zi geɖe la dzena le hatsotso siawo me:
Mɔ̃ɖaŋununya si Kpena Ðe Vidzidzi Ŋu (ART) .
Mɔ̃ɖaŋununya si Kpena Ðe Vidzidzi Ŋu (ART) .fia vidzidzi ƒe atikewɔwɔ siwo me vidzidzi ƒe ɖoɖoa ƒe akpa aɖe dzɔna le nudokpɔƒe. Esia lɔ Vidzidɔme Vidzidzi (IUI) kple Vidzidzi Vidzidzi (IVF) ɖe eme .
- IUI bia be nàklɔ wò zɔhɛ ƒe tsinyenye ahaƒoe nu ƒu ɖe dodokpɔxɔ me eye nàtsɔe ade wò vidzidɔ me tẽ le fufɔɣi.
- IVF bia be nàzã wò aziwo kple wò zɔhɛ (alo amesi na wò) ƒe tsinyenye atsɔ awɔ fugboewo le nudokpɔƒe, eye emegbe wotsɔa wo yia wò vidzidɔ me be woatsi. Zi geɖe la, IVF lɔ Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI) , si me wodoa tsinyenye ɖeka ɖe azi me tẽe ɖe eme. Ne wosusu be tsinyenye ƒe nyonyome gbegblẽe na vidzidzi si womenya o vɛ la, ICSI ate ŋu ana fufɔfɔ ƒe mɔnukpɔkpɔ nadzi ɖe edzi ŋutɔ.
Atikewo zazã
Vidzidzitike siwo doa ŋusẽ azi ƒe dodo kple azi ƒe dodo wɔa dɔ ŋutɔ. Woate ŋu azã esiawo ɖeɖeko alo akpe ɖe IUI alo IVF dɔdamɔnu ŋu. Atike siwo wozãna wu dometɔ aɖewoe nye gonadotropins kple clomiphene (Clomid®) . Ðɔkta aɖewo ate ŋu aŋlɔ letrozole (Femara®) hã na ame, togbɔ be esia nye atike si womeŋlɔ ɖe agbalẽ me o zazã na vidzidzi hã.
Lãmetsiŋusẽ siwo doa azi ƒe wɔwɔme ɖe ŋgɔ le gonadotropins me eye woate ŋu ada tsinyenye ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ hã. Clomiphene wɔa dɔ to azigolowo ƒe ʋuʋu be woadzi azi geɖe me. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò le wò lãmesẽnyawo koŋ nu.
Taflatse nenɔ susu me na wò be ne èle vidzidzitikewo zãm la, mɔnukpɔkpɔ li be woadzi azi siwo wu ɖeka le tsatsam ɖesiaɖe me, si wɔnɛ be mɔnukpɔkpɔ si li be woafɔ fu zi geɖe (abe venɔviwo ene) dzina ɖe edzi.
Agbenɔnɔ ƒe Tɔtrɔ
Agbenɔnɔ ƒe nɔnɔme aɖewo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vidzidzi dzi. Afɔɖeɖe aɖewo siwo nàte ŋu awɔ be mɔnukpɔkpɔ si asu asiwò be nàfɔ fu nanyo ɖe edzi lae nye esi:
- Ƒo asa na atamanono, ahatsunono, kple modzakaɖetikewo zazã keŋkeŋ.
- Na wò kpekpeme nanɔ lãmesẽ me.
- Wɔ ɖe nuɖuɖu si da sɔ si me nunyiame le dzi.
- Ðoe kplikpaa be yeade kame aɖabaƒoƒo 30 ya teti gbesiagbe .
- Ðe caffeine (tii, kɔfi) si nèɖuna dzi kpɔtɔ.
- Lé fɔ ɖe wò nuteɖeamedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ ŋu.
Ɣeyiɣi si Woawɔ Gbɔdɔdɔ
Fesre sue aɖe ŋutɔ koe nèdzia vi le wò dzinukpɔkpɔ me. Wò ɖɔkta ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàde dzesi fesre sia be wò fufɔfɔ ƒe mɔnukpɔkpɔ nadzi ɖe edzi. Woate ŋu awɔ esia to mɔnuwo abe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ si le gɔmedzedzea me dzi kpɔkpɔ, ŋkuléle ɖe wò dzinukpɔkpɔ ŋu, alo ovulation predictor kits zazã dzi .
Le go aɖewo me la, wò ɖɔkta ate ŋu ado susu ɖa be “wòadze agbagba vie.” Togbɔ be esia ate ŋu anye ɖoɖo sesẽ aɖe si dzi nàlɔ̃ ɖo—vevietɔ ne èdi vevie be yeaɖo ƒome——ɣeaɖewoɣi la, nyaa gbɔ kpɔkpɔ le eɖokui si. Gake edze ɣesiaɣi be nàdi nukpɔsusu evelia alo atiae be yeati vidzidzi ƒe atikewɔwɔwo yome kaba nenye be emae nye wò didi.
Ðe mɔ aɖe li si dzi woato axe mɔ ɖe esia nua?
Togbɔ be nu geɖe li nàte ŋu awɔ atsɔ ado alɔ vidzidzi hã la, nu aɖewo mate ŋu aɖu dzi o. Afɔ siwo nàte ŋu awɔ dometɔ aɖewoe nye:
- Kpekpeme: Na wò kpekpeme nanɔ lãmesẽ me.
- Atamanono Kple Ahanono: Ƒo asa na sigaretnono eye nàɖe ahanono dzi akpɔtɔ.
- Gbɔdɔdɔ ƒe Lãmesẽ: Zã ametakpɔnu nàtsɔ aƒo asa na Gbɔdɔdɔ ƒe Dɔlékuiwo (STIs) , siwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vidzidzi dzi.
Kpɔ egbɔ be yedzro nusianu si ŋu nètsi dzi ɖo ku ɖe wò vidzidzi ŋu me kple wò ɖɔkta gaglãa ale be woate ŋu akafu mɔ nyuitɔ si dzi nàto ayi ŋgɔe na wò beléle na wò le Nirogi Lanka.
Nukae nye fufɔfɔ ƒe agbɔsɔsɔme na srɔ̃tɔ siwo ƒe vidzidzi si womenya o?
Numekukuwo ɖee fia be amesiwo ade 43% .ƒe srɔ̃tɔ siwo ŋu dɔléle sia le la fɔa fu le ɣeyiɣi aɖe megbe vidzidzi ƒe nudede eme aɖeke manɔmee. Esia ɖee fia be le go aɖewo me la, dzɔdzɔmefɔfɔ gakpɔtɔ nye nusi ate ŋu adzɔ ŋutɔ.
Nya vevi kawoe wòle be nàbia wò ɖɔkta?
“Vidzidzimakpɔmakpɔ si womeɖe o” ƒe dzesi xɔxɔ ate ŋu afɔ nyabiase geɖe ɖe te le dzɔdzɔme nu. Nya nyuiae nye be mɔxenu gã aɖeke meli si wokpɔ be axe mɔ na wò vidzidzi o. Akpa si sesẽe nye be ɖɔktawo mate ŋu agblɔ nusita fufɔfɔ medzɔ haɖe o la tẽ o.
Ƒo nu tso nusiwo katã ŋu nètsi dzi ɖo ŋu kple wò ɖɔkta faa. Bu nya siawo biabia ŋu kpɔ:
- Nukae nèkafu be wòanye míaƒe afɔɖeɖe si kplɔe ɖo?
- Mɔnu kae naa mɔnukpɔkpɔm be mafɔ fu?
- Ðe ʋudodokpɔ alo nɔnɔmetatawo wɔwɔ ŋuti numekuku aɖewo susɔ be woawɔa?
- Ðe ate ŋu anye be atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖe si gbɔ wòtso lae na nye vidzidzi megale dɔ wɔm oa?
- Ðe wòle be woaɖom ɖe vidzidzi ŋuti nunyala bibi aɖe gbɔa?
Ɣeyiɣi didi kae wòle be nàte kpɔ hafi ayi ɖɔkta gbɔ?
Ðɔkta akpa gãtɔ kafui be woate kpɔ ɣleti 12 (ƒe ɖeka) ya teti hafi adi vidzidzi ƒe atike. Gake ne èxɔ ƒe 35 alo wu nenema la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ le ɣleti ade megbe . Wò ɖɔkta ate ŋu anɔ te ɖe wò atikewɔwɔ ŋutinya kple taɖodzinuwo dzi awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si sɔ na wò.
Nuɖuɖu mamlɛtɔ siwo woatsɔ ayi (Take-Home Message) .
‘Vidzidzimakpɔmakpɔ si Womeɖe O’ ƒe dzesi xɔxɔ ate ŋu atɔtɔ ame ŋutɔ eye wòanye nusi agblẽ nu le ame ŋu le seselelãme gome. Ðeko wòfia be, togbɔ be wodoe kpɔ bliboe hã la, womede dzesi susu si tututu tae fufɔfɔ sesẽ na wò ɖo o. Gake taflatse mègatsi dzodzodzoe alo mɔkpɔkpɔ nabu o—mɔ nyuiwo li siwo dzi nàto ayi ŋgɔ. Srɔ̃tɔ geɖe xɔa fu dzidzedzetɔe to vidzidzitike siwo woɖo taɖodzinu na, IUI (Intrauterine Insemination), alo IVF (In Vitro Fertilization) dzi.
‘Vidzidzimakpɔmakpɔ si Womeɖe O’ mefia be màfɔ fu gbeɖe o; ɖeko wòfia be ele be wò atikewɔlawo nadzro tiatia vovovo siwo wotu ɖe kpeɖodziwo dzi me be woakpe ɖe ŋuwò nàfɔ fu le lãmesẽ me.
Le mɔzɔzɔ sesẽ sia me la, míele dzi dem ƒo na wò be nàdi vidzidzi ŋuti nunyala bibi aɖe si aɖo to wò dzimaɖitsitsiwo eye wòana kpekpeɖeŋu wò veveseseɖeamenutɔe, si sɔ na wò ŋutɔ. Mègana ta le wò drɔ̃ewo me gbeɖe o. Mí katã le Nirogi Lanka míele ke ƒom na wò esi nèle ŋgɔ yim ɖo ta wò taɖodzinu si nye be yeaɖo ƒome anyi gbɔ.
Vidzidzimakpɔmakpɔ, fufɔfɔ sesẽ, Vidzidzimakpɔmakpɔ si Womeɖe O, vidzidzi, fufɔfɔ, IVF, IUI
