Ðe nètsia dzi hã be yeaŋlɔ yeƒe fufɔfɔtikewo nono gbesiagbea? Alo ɖe nènye amesi le ɖoɖowɔwɔ ɖe ƒome ŋu ƒe mɔnu bubuwo ŋu bum? Eyata egbea míaƒo nu tso vidzidzi nutsitsimɔnu aɖe si ame geɖe menya nyuie o, gake ewɔa dɔ ŋutɔ ŋu. Woyɔa esia be nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛ. Egbea míaƒo nu tso nusi tututu wònye, alesi wòwɔa dɔe, kple viɖe kple kuxi siwo le eme ŋu.
Nuka tututue nye nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛ?
Kpuie ko la, enye asigɛ sue aɖe si te ŋu trɔna bɔbɔe si nèdona le wò vidzidɔ me. Eɖea lãmetsi eve siwo nye estrogen kple progestin ɖe wò ŋutilã me . Lãmetsiŋusẽ eve siawo wɔa dɔ ɖekae tsɔ xea mɔ na fufɔfɔ.
Edzɔna ale:
- Enaa azi ƒe dodo tso azigolowo me: Kpuie ko la, exea mɔ na azigolo ƒe dodo, si nye nu vevitɔ si naa fufɔfɔ.
- Enaa vidzidɔ me ʋuʋudedi sẽna ɖe edzi: Esia wɔnɛ be esesẽna ŋutɔ na tsinyenye be wòazɔ ayi vidzidɔa me.
- Vidzidɔa ƒe akpa si le ƒuƒuie: Ne wodzi azi le mɔ aɖe nu gɔ̃ hã la, woxea mɔ nɛ be wòagade vidzidɔa ƒe gli me ahatsi o.
Zi geɖe la, wogblẽa asigɛ sia ɖe teƒea kwasiɖa etɔ̃ (ŋkeke 21) eye emegbe woɖenɛ ɖa kwasiɖa si kplɔe ɖo (ŋkeke 7). Le kwasiɖa sia me la, àkpɔ wò dzinukpɔkpɔ. Ne wozã mɔnu sia nyuie la, wobua mɔnu sia be enye mɔ nyui aɖe ŋutɔ si dzi woato axe mɔ ɖe fufɔfɔ nu. Ele be nàxɔ atikewɔmɔnu tso ɖɔkta gbɔ na esia.
Amekawoe mele be woazã mɔnu sia o?
Esi wònye be lãmetsiŋusẽ ƒe mɔnue esia nye ta la, ɖewohĩ masɔ na amesiame o. Ne lãmesẽkuxi siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele be nàƒo asa na nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛa zazã. Kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso nya sia ŋu na wò ɖɔkta.
| Afɔku ƒe nusi gbɔ wòtso | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Sigaretnono kple tsitsi | Ne ènye atamanola eye nèxɔ ƒe 35 kple edzivɔ. |
| Ʋu ƒe sisi | Ne ʋu ƒe sisi le ŋuwò alo wò ƒomea me tɔ aɖe ŋu. |
| Kansa | Ne no, vidzidɔ, alo aklã me kansa dze dziwò kpɔ. |
| Dzidɔ | Ne dzidɔ alo ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo nɔ ŋuwò va yi. |
| Taɖuame | Ne taɖuame sesẽ aɖe le ŋuwò kple aura. |
| Ʋusɔgbɔdɔ | Ne ʋusɔgbɔdɔ si dzi womate ŋu aɖu o le ŋuwò. |
| Dɔléle bubuwo | Ne suklidɔ si dzi womate ŋu aɖu o, aklãdɔ, alo ʋu si dona le vidzidɔ me si womenya o le ŋuwò. |
Ele vevie ŋutɔ be nàgblɔ wò lãmesẽ ŋutinya bliboa na wò ɖɔkta. Ema ko hafi nàte ŋu anya ne mɔnu sia le dedie na wò.
Nukawoe nye nyɔnuwo ƒe vidzidɔ ƒe asigɛ ƒomeviwo?
Vidzidɔ ƒe asigɛ ƒomevi vevi eve li siwo dzi woda asi ɖo le xexeame. Togbɔ be wo ame evea siaa wɔa dɔ le mɔ ɖeka nu hã la, vovototo sue aɖe le alesi wozãa woe me.
| Kplɔ̃ ƒomevi aɖe | Nu tɔxɛ aɖe |
|---|---|
| NuvaRing® alo EluRyng® ƒe ƒuƒoƒo | Zi ɖeka koe woate ŋu azã esia.A ƒomevi aɖe. Èdonɛ kwasiɖa 3, ɖenɛ kwasiɖa ɖeka, tsɔa asigɛ xoxoa ƒua gbe eye nèdoa yeye. |
| Annovera® ƒe dɔwɔwɔ | Esia nye asigɛ si woate ŋu azã ake . Le kwasiɖa 3 megbe la, ele be nàɖee ɖa, aklɔe kple adzalẽ kple tsi, eye nàgblẽe ɖe nugo tɔxɛ si kpe ɖe eŋu la me kwasiɖa ɖeka. Woate ŋu agado asigɛ ma ke le kwasiɖa si kplɔe ɖo me. Woate ŋu azã asigɛ ɖeka le mɔ sia nu hena ƒe ɖeka. |
Ðe wòanya wɔ be woadzo le dzinukpɔkpɔ dzia?
Ɣeaɖewoɣi la, àdi be yeahe yeƒe dzinukpɔkpɔ ɖe megbe hena wɔna tɔxɛ aɖe, abe mɔkeke alo srɔ̃ɖeƒe ene. Esi wònye be lãmetsi siwo le asigɛwo abe NuvaRing ene me nɔa anyi kwasiɖa 5 ta la, ame aɖewo doa wo kwasiɖa 4 alo 5 tẽ. Gake ele be nàƒo nu kple wò ɖɔkta godoo hafi awɔe.
Aleke tututu nèzãa esiae?
Esia zazã mesesẽ abe alesi nàsusui ene o. Ne tampon zazã zu numame na wò la, esia dede eme le bɔbɔe wu.
Alesi woatsɔ asigɛa ade eme
1. Gbã la, klɔ asi nyuie kple adzalẽ eye nàƒu wo.
2. Ge ɖe nɔnɔme si me nàvo le me. Àte ŋu awɔ esia ne mlɔ anyi, nàtsɔ afɔ ɖeka aɖo zikpui dzi, alo nànɔ anyi ɖe afɔ siwo wotso ɖe wo nɔewo ŋu dzi.
3. Ðe asigɛa le agbaa me.
4. Lé asigɛa ɖe wò asibidɛ si wotsɔ fiaa nu kple asibidɛ gã dome.
5. Klo asigɛa ƒe axa eveawo ale be woaƒo ƒu.
6. Azɔ tsɔe de nyɔnu ƒe vidzidɔa me goglo alesi nàte ŋui.
Ne wonya de eme nyuie ko la, màse le ɖokuiwò me gɔ̃ hã be ele eme o. Ne ema mevo le ɖokuiwò me o la, dze agbagba nàtsɔ wò asibidɛ atutui ɖe ŋgɔ vie.
Alesi woaɖe asigɛa ɖa
Le kwasiɖa etɔ̃ megbe la, ele be woaɖe asigɛa ɖa. De asibidɛ dzadzɛ (zi geɖe la, wò asibidɛ si fiaa nu) nyɔnu ƒe vidzidɔa me, tsɔ wò asibidɛ ƒo xlã asigɛa, eye nàhee blewuu.
Nukawoe nye eƒe nugbegblẽ le ame ŋu kple afɔku siwo le eme?
Abe alesi wòle le vidzidzi nutsitsimɔnu ɖesiaɖe si me lãmetsiŋusẽ le gome ene la, eƒe nugbegblẽ kple afɔku aɖewo li. Gake mègatsi dzi o, le ame akpa gãtɔ gome la, nusiawo nu yina le ɣleti ʋɛ gbãtɔawo megbe.
| Nusiwo dona tso eme zi geɖe | |
|---|---|
| - No ƒe vevesese alo no ƒe vevesese | - Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi |
| - Taɖuame | - Tɔtrɔ le susu ƒe nɔnɔme me |
| - Kpekpeme ƒe dzidziɖedzi | - Aklã ƒe wɔwɔme |
| - Ʋu si dona vie le dzinukpɔkpɔ me (spotting) . | - Gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖe kpɔtɔ |
Nusiwo le etame nye nusiwo wògblẽna le ame ŋu si bɔ. Gake afɔku gã aɖewo hã li siwo ate ŋu adzɔ ƒã ŋutɔ . Ele vevie be nànya nusiawo hã.
- Ʋu ƒe sisi
- Dzidɔ
- Gbagbãdᴐ
- Ʋusɔgbɔdɔ
- Toxic Shock Syndrome (TSS) - Esia nye dɔlékui ƒe dɔléle si mebɔ kura o.
Ðe biabia siawo hã le asiwòa... (Nyabiase Siwo Wobiaa Ame Enuenu)
Aleke gbegbee esia kpɔ dzidzedzee?
Ne wozãe abe alesi wogblɔe ene pɛpɛpɛ la, nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛa wɔa dɔ 99% . Ke hã, le vodada siwo ame aɖewo wɔ ta (e.g. woŋlɔ be be yeadee alo aɖee le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi) la, eƒe dzidzedzekpɔkpɔ le mama dedie nu anɔ abe 91% ko ene.
Nukae nèwɔna ne asigɛa ge le eɖokui si?
Ẽ, ate ŋui. Ate ŋu ado le gbɔdɔdɔ me, ne èle tampon ɖem, alo ne èle aɖuɖɔ ɖem. Ne edzɔ alea la, klɔe kple tsi fafɛ eye nàgade eme kaba ale si nàte ŋui.
- NuvaRing/EluRing: Ne wogblẽe ɖi wu gaƒoƒo 3 la, eƒe mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu aɖe akpɔtɔ.
- Annovera: Ne èle gota wu gaƒoƒo 2 la, wò vidzidzinutsitike ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu aɖe akpɔtɔ.
Le nɔnɔme sia me la, ele dedie be woazã mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒomevi bubu (e.g. kɔndɔm) hena ŋkeke 7 siwo kplɔe ɖo le asigɛa gbugbɔ de eme vɔ megbe.
Ðe esia nye kuxi le gbɔdɔdɔ mea?
Zi geɖe la, wò ŋutɔ alo wò zɔhɛa siaa màse esia o. Ɣeaɖewoɣi la, wò zɔhɛ ate ŋu ase le eɖokui me alea. Ne meɖe dzi ɖi o la, àte ŋu aɖe asigɛa ɖa hafi adɔ kple ame. Gake ɖo ŋku edzi be mègagblẽe ɖi wòagbɔ gaƒoƒo agbɔsɔsɔme si míeyɔ ɖe etame (gaƒoƒo 2-3) o . Klɔe kple tsi fafɛ hafi nàgade eme ake.
Vovototo kae le esia kple IUD dome?
IUD (Intrauterine Device) hã nye mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒe mɔnu si wɔa dɔ ŋutɔ, gake vovototo gã aɖe le wo ame evea dome.
- Teƒe: Vidzidɔ ƒe asigɛa le nyɔnu ƒe vidzidɔ me. IUD la le vidzidɔa me.
- Nusiwo wotsɔ de eme:Wò ŋutɔ àte ŋu ade nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛa eme ahaɖee ɖa. Ele be ɖɔkta nade IUD eme ahaɖee ɖa.
- Ɣeyiɣi Didime: Ele be woaɖɔli nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛa ɣleti sia ɣleti. Woate ŋu agblẽ IUD ɖe teƒea ƒe 3-12, le eƒe ƒomevi nu.
- Lãmetsiŋusẽ: Estrogen kple progestin siaa le nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe asigɛwo me. Progestin koe le lãmetsiŋusẽ ƒe IUD-wo me. IUD (akɔbli) siwo me lãmetsiŋusẽ mele o hã li.
Ɣekaɣie wòle be nàyi ɖɔkta gbɔ enumake?
Ne èkpɔ dzesi siwo le ete la dometɔ aɖe la, ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe ƒe dzesi. Eyata yi wò ɖɔkta gbɔ enumake.
- Vevesese alo afɔdzi ƒe vuvu si nɔa anyi ɖaa .
- Yagbɔgbɔ sesẽ kpata .
- Akɔtave alo eƒe tete.
- Taɖuame alo taɖuame si nu sẽ kpata , si to vovo na taɖuame si sɔ.
- Afɔ kple afɔwo ƒe ʋuʋu alo gbɔdzɔgbɔdzɔ.
- Ʋeʋẽ lilili alo tsi si mebɔ o si dona tso nyɔnu ƒe vidzidɔ me.
- Ʋu si dona vevie le dzinukpɔkpɔ godo.
Nu vevitɔe nye be vidzidɔ ƒe asigɛ mekpɔa tawò tso gbɔdɔdɔ ƒe dɔlékuiwo (STI) me o. Ametakpɔnu nyuitɔ kekeake na emae nye kɔndɔm zazã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Vidzidɔ ƒe asigɛ nye lãmetsiŋusẽ ƒe mɔnu si wɔa dɔ ŋutɔ si wotsɔ xea mɔ na fufɔfɔ.
- Ele be nàxɔ aɖaŋuɖoɖo kple atikewɔmɔnu tso ɖɔkta gbɔ godoo hafi azã esia.
- Esia nye tiatia nyui aɖe na amesiwo ŋlɔa woƒe gbesiagbe atikekuiwo nono be.
- Mɔnu nyuitɔ si dzi woato azã asigɛa dzi wɔwɔ (kwasiɖa 3 le eme, kwasiɖa 1 do go) le vevie hafi nàkpɔ dzidzedze.
- Mɔnu sia mekpɔa ame ta tso gbɔdɔdɔ ƒe dɔlélewo me o.
- Di atikewɔla enumake ne nugbegblẽ sesẽ aɖewo do mo ɖa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment