Èɖo ŋku ɣeyiɣi siwo me wò afɔ ʋuʋu zi ɖeka esime nèle du ƒum, nɔ zɔzɔm, alo ne èle atrakpui aɖe dzi ɖiɖim ko gɔ̃ hã dzia? Zi geɖe la, míebua eŋu be enye ʋuʋudedi sue aɖe o. Gake ne esesẽna na wò be nàzɔ eye wò afɔ ƒe megbe le veve sem la, ate ŋu anye nusi de ŋgɔ wu ƒoƒo dzro aɖe ko. Egbea míele nu ƒom tso gbagbãƒe tɔxɛ aɖe si ate ŋu adzɔ le ɣeyiɣi mawo tɔgbe me ŋu. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa esia be Jones Fracture.
Nukae nye Jones ƒe Gbagbã?
Kpuie ko la, ƒu didi aɖe le wò afɔ ƒe megbe si do ƒome kple wò afɔbidɛ suea. Woyɔa esia be metatarsal ƒu atɔ̃lia . Woyɔa ƒu sia ƒe gbagbã tɔxɛ aɖe be Jones Fracture.
Togbɔ be esia nye abi si bɔ ŋutɔ hã la, nu tɔxɛ si le esia ŋue nye be exɔa ɣeyiɣi aɖe hafi wòhayana. Nusitae nye be ʋu si naa ƒu ƒe akpa ma dzi ɖena kpɔtɔna vie. Eyata ne abi sia dzɔ la, ele vevie ŋutɔ be woawɔ ɖe atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si ɖɔkta na dzi pɛpɛpɛ.
Bu eŋu kpɔ, ne wò afɔ ƒe akɔta kɔ vie la, ke ànɔ afɔku me wu be nàgbãe alea. Elabena ne èle zɔzɔm la, wò ŋutilã ƒe kpekpeme mema ɖe wò afɔkpodzi sɔsɔe o, eye woƒonɛ ɖe gota gome geɖe wu.
Nukawoe nye dzesiawo? Aleke nèwɔ dea dzesii?
Ƒu ƒe gbagbã nye vevesese gã aɖe. Le Jones Fracture gome la, wosea vevesesea kple abi la le afɔa ƒe gota gome. Kpɔe ɖa be dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò hã.
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Vevesese | Vevesese sesẽ le afɔkpodzi ƒe megbe, le afɔbidɛ suea te. |
| Tete | Vuvu le teƒe si woxɔ abi le. |
| Nuveviwɔame | Ŋutilã ƒe amadede ƒe tɔtrɔ, tɔtrɔ blɔ/aɖabɛ. |
| Azɔlizɔzɔ sesẽ | Azɔlizɔzɔ sesẽ le vevesese sesẽ ta ne wole kpekpeme dem afɔa dzi. |
Ɣeaɖewoɣi hafi ƒua nagbã la, àte ŋu ase veve vi aɖe le wò afɔ megbe ŋkeke ʋɛ aɖewo. Vevesese sia ate ŋu asẽ ɖe edzi, vevietɔ le kamedede abe duƒuƒu ene me. Ele vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso vevesese ɖesiaɖe si nɔa anyi ɖaa abe esia ene ŋu.
Nukawoe hea Jones ƒe Gbagbã vɛ?
Zi geɖe la, afɔa ƒe ʋuʋu tae gbagbã sia dzɔna . Esia ate ŋu adzɔ ne afɔa trɔ mɔ kpata, abe ne afɔa ge ɖe do aɖe me ene. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ate ŋu atso ƒua tete ɖaa hã gbɔ. Le kpɔɖeŋu me, esia ate ŋu adzɔ ɖe duɖimekeke duɖimekelawo alo amesiwo le asrafowo ƒe hehe xɔm dzi. Míeyɔa esia be nuteɖeamedzi ƒe gbagbã .
Aleke nèwɔ kpɔ esia, Ðɔkta?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, ado wò afɔ kpɔ gbã. Emegbe, abia be woawɔ X-ray atsɔ aɖo kpe edzi nenye be ƒu aɖe gbagbã. Zi geɖe la, woate ŋu akpɔ Jones ƒe Fracture nyuie le X-ray dzi.
Gake ɣeaɖewoɣi ne gbagbãƒea le sue ŋutɔ (taɖa ƒe ka ƒe gbagbã) la, ɖewohĩ womate ŋu akpɔe le X-ray dzi o. Le nɔnɔme mawo me la, wò ɖɔkta ate ŋu abia be woawɔ MRI (Magnetic Resonance Imaging) dodokpɔ. Menye ƒua koe MRI ate ŋu akpɔ nyuie o, ke ate ŋu akpɔ lãmeka kple lãkusi siwo ƒo xlãe hã.
Esi wònye be gbagbã sia xɔa ɣeyiɣi aɖe hafi wòhaya ta la, ɖɔkta ate ŋu awɔ nane abe CT-dɔdamɔnu ene emegbe be yeakpɔ alesi gbegbe wòle dɔ dam nyuie.
Aleke wowɔa atike nɛ?
Ne wonya kpɔe be Jones Fracture le ŋuwò ko la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo wò ɖe ƒumeŋutinunyala gbɔ . Gake mègatsi dzi o, amekoko mehiã ɣesiaɣi o. Atikewɔwɔ nɔ te ɖe alesi gbegbe ʋua ƒe gbagbã le dzi.
Atikewɔwɔ amekoko manɔmee
Nu gbãtɔ si nàwɔe nye be nàna wò afɔ nagbɔ ɖe eme eye nàdzudzɔ kpekpeme dada ɖe edzi. Le esia ta la, wò ɖɔkta ate ŋu atsɔ afɔkpa alo afɔkpa tɔxɛ aɖe ado wò. Esia mana nyaƒoɖeamenu aɖeke nanɔ wò afɔ ŋu o. Zi geɖe la , ahiã be nàdo esia abe kwasiɖa 6 ene . Le ɣeyiɣi sia me la, wò ɖɔkta aŋlɔ atike na wò be wòaɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ.
Ɣekaɣie wòhiã be woawɔ dɔ na ame?
Ne ƒua meɖe dzesi aɖeke fia be ehaya le kwasiɖa 6 megbe o, alo ne ƒu gbagbãa nu sẽ la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ nɛ. Zi geɖe la, amekoko bia be woatsɔ ƒu kakɛ eve siwo gbã la aƒo ƒu eye woatsɔ gavi sue aɖe alo gavi sue aɖe ade eme be wòalé wo ɖe teƒea. Pin sia nye nusi nɔa ŋutilãa me ɖaa eye womeɖenɛ le ƒua ƒe hayahaya vɔ megbe o.
Ƒã ŋutɔ ne ƒu gbagbãa gblẽ nu le lãmeka siwo ƒo xlãe ŋu la, amekoko sesẽ abe ƒu dede ene ate ŋu ahiã.
Nukae wòle be nàwɔ ne èle ɖiɖim ɖe eme le aƒeme? (BRICE ƒe mɔnu) .
Ne èle afɔkpaa dom la, ele be nàwɔ ɖe RICE mɔnua dzi godoo. Esia akpe ɖe abi la ŋu wòahaya kabakaba.
| Nuwɔmɔnu | Nusi woawɔ |
|---|---|
| R - Gbɔɖeme | Gbɔ ɖe eme wò afɔ alesi nàte ŋui, evɔ màtsɔ agba aɖeke ɖe edzi o. Zi alesi nègbɔ ɖe emee la, zi nenemae wòahaya kabakabae. |
| Nye - Tsikpe (Icing) . | Be nàɖe abi kple vevesese dzi akpɔtɔ la, tsɔ tsikpe sisi ɖe eŋu aɖabaƒoƒo 20, emegbe nàgbɔ ɖe eme aɖabaƒoƒo 20. Wɔ esia zi geɖe gbesiagbe. |
| C - Nutete | Be nàɖu abi dzi la, tsɔ aŋe si wotsɔna blaa afɔae, eye nàblae sesĩe vie. Gake menye sesĩe ale gbegbe be wòatɔ te ʋua ƒe sisi o. |
| E - Kɔkɔme ƒe kɔkɔme | Be nàɖe abi dzi akpɔtɔ la, na wò afɔ nakɔ, abe akɔtaɖonu ene, wòagbɔ wò dzi ƒe kɔkɔme vie alesi nàte ŋui. |
Ðe afɔku aɖewo le amekoko mea?
Abe amekoko ɖesiaɖe ene la, Jones Fracture ƒe amekoko ate ŋu ahe afɔku aɖewo vɛ. Togbɔ be nusiawo mebɔ kura o hã la, ele vevie be nànya wo.
- Atike si naa alɔ̃dɔdɔ ameKuxi siwo do ƒome kple atike si wua alɔ̃dɔdɔ
- Dɔdzedze
- Lãmetsiŋusẽ alo ʋukawo ƒe gbegblẽ
- Ʋu si le dodom fũu akpa
- Ʋu ƒe sisi
Ne kamedefefewɔlae nènye alo dɔ si bia nu geɖe le asiwò la, ate ŋu axɔ kwasiɖa 8 alo esi wu nenema hafi nàhaya bliboe eye nàtrɔ ayi dɔme. Ele vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso ɣeyiɣi si me nàte ŋu atrɔ ayi dɔwɔna siwo nèwɔna ɖaa dzi ahawɔ ɖe eƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ ŋu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Mègaŋe aɖaba ƒu dzesiwo abe vevesese, abi, alo wò afɔ ƒe gota gome ƒe ƒoƒo dzi o. Di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
- Esi wònye be Jones Fracture xɔa ɣeyiɣi hafi wòhaya ta la, wɔ ɖe ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi (gbɔ ɖe eme, zã afɔkpa) pɛpɛpɛ.
- RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) mɔnu dzi wɔwɔ le aƒeme ate ŋu ana ame nahaya kabakaba.
- Mègavɔ̃ ne ehiã be nàwɔ dɔ na wò o, enye dɔwɔwɔ si bɔ si naa emetsonuwo kpɔa dzidzedze.
- Ele vevie ŋutɔ be nànɔ adzɔge tso kamedefefewo kple dɔ sesẽwo gbɔ va se ɖe esime wò lãme nasẽ bliboe. Mɔnukpɔkpɔ gã aɖe li be woagaxɔ abi ake.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee