Σας πέφτουν τα μαλλιά; Ας μιλήσουμε για την γυροειδή αλωπεκία!

Τα μαλλιά είναι κάτι που όλοι αγαπάμε και είναι πολύ σημαντικά για την εμφάνισή μας. Έτσι, όταν τα μαλλιά αρχίζουν ξαφνικά να πέφτουν, είναι φυσιολογικό για οποιονδήποτε να νιώθει λίγο φόβο και ανησυχία. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια πάθηση που προκαλεί τριχόπτωση σε τέτοια σημεία, δηλαδή την γυροειδή αλωπεκία.

Τι ακριβώς είναι η Γυροειδής Αλωπεκία;

Με απλά λόγια, η Γυροειδής Αλωπεκία είναι μια πάθηση κατά την οποία τα μαλλιά πέφτουν σε σημεία λόγω μιας αλλαγής στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός μας. Οι γιατροί την ονομάζουν αυτοάνοση ασθένεια . Δηλαδή, το αμυντικό σύστημα του σώματός μας επιτίθεται κατά λάθος στους θύλακες των τριχών μας. «Αλωπεκία» σημαίνει «τριχόπτωση» ή «φαλάκρα» στην ιατρική ορολογία. «Γυροειδής» σημαίνει «σε μικρές, τυχαίες περιοχές». Έτσι, αν και αυτή η πάθηση επηρεάζει συχνότερα τα μαλλιά στο τριχωτό της κεφαλής, μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα όπου υπάρχουν τρίχες.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αυτού;

Ναι, υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτού, ανάλογα με το πόσα μαλλιά έχετε χάσει και από πού προέρχεται το σώμα σας. Λάβετε υπόψη ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει τον καθένα διαφορετικά.

• Γυροειδής Ολική Αλωπεκία: Αυτή είναι η στιγμή που πέφτουν όλα τα μαλλιά στο κεφάλι. Φανταστείτε να χάνετε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής σας.
• Γυροειδής Αλωπεκία Universalis: Αυτή είναι λίγο πιο ακραία περίπτωση. Δεν πέφτουν μόνο οι τρίχες στο κεφάλι, αλλά πέφτουν και όλες οι άλλες τρίχες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των βλεφαρίδων, των φρυδιών , ακόμη και των τριχών στα άκρα.
• Διάχυτη Γυροειδής Αλωπεκία: Σε αυτή την πάθηση, αντί να πέφτουν μεγάλες περιοχές τριχών, οι τρίχες γίνονται πολύ λεπτές. Υπάρχει η αίσθηση ότι το πάχος της τρίχας έχει μειωθεί.
• Γυροειδής Οφιασία: Σε αυτήν, οι τρίχες αναπτύσσονται σε μια λωρίδα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, κοντά στον αυχένα και στις δύο πλευρές.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αυτή την πάθηση;

Τώρα πιθανώς αναρωτιέστε ποιος το παθαίνει αυτό, σωστά; Στην πραγματικότητα, αυτή η πάθηση μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Αλλά μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να την παθαίνουν.

• Μικρά παιδιά: Ναι, μην εκπλαγείτε, και τα μικρά παιδιά μπορούν να το αναπτύξουν αυτό.
• Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει την πάθηση: Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει γυροειδή αλωπεκία, έχετε μικρό κίνδυνο να την εμφανίσετε κι εσείς. Μπορεί να είναι γενετικό.
• Εάν εσείς ή μέλη της οικογένειάς σας έχετε άλλες αυτοάνοσες ασθένειες : ΔιαβήτηςΆτομα με άλλες αυτοάνοσες ασθένειες , όπως σακχαρώδη διαβήτη, λύκο ή προβλήματα θυρεοειδούς , είναι επίσης πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτή την πάθηση.

Πόσο συχνή είναι αυτή η κατάσταση;

Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια πιο συχνή πάθηση από ό,τι νομίζετε. Βλέπουμε ασθενείς σαν κι αυτόν και στη Σρι Λάνκα. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτήν την πάθηση. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, περίπου το 20% των νέων κρουσμάτων αυτής της ασθένειας κάθε χρόνο είναι παιδιά. Σε σύγκριση με άλλες κύριες αιτίες τριχόπτωσης, μπορεί να ειπωθεί ότι αυτή είναι η δεύτερη πιο συχνή πάθηση τριχόπτωσης.

Τι συμβαίνει όταν εμφανίζετε γυροειδή αλωπεκία; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Εντάξει, ας δούμε τώρα τι συμβαίνει όταν αναπτύσσεται η Γυροειδής Αλωπεκία και ποια είναι τα συμπτώματα. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι τρίχες πέφτουν σε μπαλώματα, σε κυκλικό σχήμα, μερικές φορές στο μέγεθος ενός νομίσματος . Αλλά μερικές φορές αυτά τα μπαλώματα μπορεί να είναι μεγαλύτερα ή μικρότερα. Η ποσότητα της τριχόπτωσης ποικίλλει επίσης από άτομο σε άτομο. Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να δείτε αλλαγές στα νύχια σας . Μπορεί να έχετε μικρά βαθουλώματα στα νύχια σας. Μοιάζουν σαν να τα έχει τρυπήσει βελόνα. Μερικές φορές τα νύχια σας μπορεί να γίνουν τραχιά και να τα νιώθετε σαν γυαλόχαρτο. Αυτή η πάθηση συνήθως δεν έχει μεγάλο αντίκτυπο στη σωματική σας υγεία. Ωστόσο, μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία. Επειδή τα μαλλιά είναι ένα τόσο σημαντικό μέρος της εμφάνισής μας, όταν αυτό συμβαίνει ξαφνικά, μπορεί να εμφανιστούν πράγματα όπως θλίψη, άγχος και μερικές φορές κατάθλιψη. Μπορεί επίσης να είναι άβολα όταν κοινωνικοποιείστε.

Ποια είναι άλλα συμπτώματα;

Τα συνήθη συμπτώματα είναι:

• Τριχόπτωση σε ορισμένα σημεία του κεφαλιού, της γενειάδας, των φρυδιών, των βλεφαρίδων και άλλων σημείων του σώματος.
• Βουτιά στα νύχια.

Ωστόσο, πολύ σπάνια, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα σε περιοχές όπου έχουν χαθεί μαλλιά:

• Κνησμός (φαγούρα).
• Αποχρωματισμός του δέρματος (μπορεί να είναι κόκκινο, μοβ, καφέ ή γκρι).
• Όπου υπήρχαν τριχοθυλάκια, είναι ορατά τα στοματικά ανοίγματα (θυλακιώδη στόμια).
• Αυτό που μοιάζει με μαύρες κουκκίδες (αυτές είναι στην πραγματικότητα τρίχες πτώματος μέσα στους θύλακες των τριχών).
• Οι κοντές, χοντρές και λεπτές τρίχες που φτάνουν προς το δέρμα ονομάζονται «τρίχες θαυμαστικού». Αυτό σημαίνει ότι οι τρίχες φυτρώνουν σαν θαυμαστικό.
• Γκρίζα μαλλιά.

Γιατί εμφανίζεται η γυροειδής αλωπεκία;

Γιατί συμβαίνει αυτό στην πραγματικότητα; Όπως είπα και πριν, η γυροειδής αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση ασθένεια .Αυτοάνοση ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός μας - το σύστημα που μας προστατεύει από ασθένειες - επιτίθεται κατά λάθος στους δικούς μας θύλακες των τριχών, τους θύλακες των τριχών στη βάση των μαλλιών μας. Το ανοσοποιητικό σύστημα πιστεύει ότι αυτές οι τρίχες είναι ένας επιβλαβής εισβολέας, όπως βακτήρια ή ιός. Όταν συμβαίνει αυτή η επίθεση, οι τρίχες αρχίζουν να πέφτουν. Συχνά, έχουν σχήμα νομίσματος. Η ποσότητα των μαλλιών που πέφτουν ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι χάνουν μόνο λίγα σημεία. Άλλοι χάνουν πολλά μαλλιά, μερικές φορές ακόμη και όλα τα μαλλιά τους. Η γενετική μας σύνθεση (τα μέρη των κυττάρων που καθορίζουν πράγματα όπως το χρώμα των ματιών, το ύψος και το χρώμα των μαλλιών μας) μπορεί να είναι ένας παράγοντας που πυροδοτεί αυτή την αυτοάνοση αντίδραση. Ή, μαζί με τις γενετικές αιτίες, ένας ιός ή άλλη ουσία στην οποία εκτιθέμεθα μπορεί να πυροδοτήσει αυτήν την αντίδραση.

Είναι αυτό μεταδοτικό;

Ένα ερώτημα που έχουν πολλοί άνθρωποι είναι αν είναι μεταδοτική. Όχι, η γυροειδής αλωπεκία δεν είναι καθόλου μεταδοτική ασθένεια. Δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω επαφής δέρματος με δέρμα ή μέσω του αέρα. Μην ανησυχείτε λοιπόν.

Πώς το αναγνωρίζει αυτό ένας γιατρός;

Ένας γιατρός μπορεί συνήθως να διαγνώσει αυτή την πάθηση πραγματοποιώντας μια κλινική εξέταση, κάνοντάς σας ερωτήσεις σχετικά με το ιατρικό σας ιστορικό, πότε άρχισαν να πέφτουν τα μαλλιά σας και αν κάποιος στην οικογένειά σας έχει αυτή την πάθηση ή άλλες αυτοάνοσες ασθένειες. Θα εξετάσει επίσης τα νύχια σας.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για να διαπιστωθεί αυτό ακριβώς;

Μερικές φορές, αν είναι δύσκολο να το καταλάβει κανείς απλώς κοιτάζοντας, ένας γιατρός μπορεί να κάνει εξετάσεις όπως αυτές:

• Έλεγχος για τυχόν λοίμωξη στο τριχωτό της κεφαλής.
• Λαμβάνοντας μια τούφα μαλλιών και στέλνοντάς την σε εργαστήριο για ανάλυση.
• Η βιοψία του τριχωτού της κεφαλής είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει τη λήψη ενός μικρού τεμαχίου δέρματος από το τριχωτό της κεφαλής και την εξέτασή του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της ύπαρξης κάποιας δερματικής νόσου.
• Κάνοντας εξετάσεις αίματος .

Είναι δυνατόν να αναρρώσω πλήρως από αυτή την κατάσταση;

Αυτή είναι μια ερώτηση που θέτουν πολλοί άνθρωποι. Για να είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχει θεραπεία για την αλωπεκία γυροειδή. Ωστόσο, οι διαθέσιμες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της τριχόπτωσης και μερικές φορές στην αναγέννηση των μαλλιών. Ωστόσο, δεν θεραπεύουν πλήρως την ασθένεια. Οι δύο πιο σοβαρές μορφές της γυροειδούς αλωπεκίας, η Alopecia Areata Totalis (ολική τριχόπτωση σε ολόκληρο το κεφάλι) και η Alopecia Areata Universalis (ολική τριχόπτωση σε ολόκληρο το σώμα), μπορεί να ανταποκρίνονται λιγότερο στη θεραπεία.

Πώς το αντιμετωπίζουμε αυτό;

Εντάξει, πώς το αντιμετωπίζουμε αυτό; Υπάρχουν αρκετές επιλογές θεραπείας. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για εσάς με βάση την πάθησή σας.

• Κορτικοστεροειδή: Αυτά είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτοάνοσων νοσημάτων. Μπορούν να χορηγηθούν ως ένεση στο τριχωτό της κεφαλής ή στους θύλακες των τριχών. Μπορούν επίσης να ληφθούν ως χάπια ή να εφαρμοστούν στο δέρμα ως κρέμα ή αλοιφή. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ανταποκριθεί ο οργανισμός σε αυτά τα φάρμακα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες όπως αυξημένη όρεξη, αύξηση βάρους, εναλλαγές διάθεσης και θολή όραση.
• Μινοξιδίλη (εμπορική ονομασία Rogaine®): Πρόκειται για ένα τοπικό φάρμακο. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φαλάκρας τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Συνήθως χρειάζονται περίπου 12 εβδομάδες για να αρχίσουν να φυτρώνουν ξανά τα μαλλιά. Μπορεί να προκαλέσει κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής και, σε ορισμένα άτομα, τριχοφυΐα σε άλλες περιοχές και πονοκεφάλους.
• Φωτοθεραπεία: Χρησιμοποιεί υπεριώδη ακτινοβολία από ειδικές λάμπες. Ένας γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει είτε υπεριώδη ακτινοβολία Α (PUVA) είτε υπεριώδη ακτινοβολία Β (PUVB) με ένα φάρμακο που ονομάζεται ψωραλένιο. Αυτές οι ακτίνες μπορούν να βοηθήσουν σε ορισμένες παθήσεις του δέρματος και των νυχιών, συμπεριλαμβανομένης της γυροειδούς αλωπεκίας.
• Θεραπεία με πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP): Αυτή περιλαμβάνει τη λήψη μέρους του δικού σας αίματος, την επεξεργασία του με έναν ειδικό τρόπο και την έγχυση του πίσω στο τριχωτό της κεφαλής σας. Λέγεται ότι αυτό διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο τριχωτό της κεφαλής, κνησμό, ζάλη και ναυτία.
• Τοπική ανοσοθεραπεία: Πρόκειται για μια ελαφρώς διαφορετική θεραπεία. Ένας γιατρός εφαρμόζει μια ουσία στο δέρμα σας που προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Η ελπίδα είναι ότι αυτή η δερματίτιδα εξ επαφής θα προκαλέσει τριχοφυΐα. Μπορεί να εμφανίσετε κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής, πρησμένους λεμφαδένες, έκζεμα και αποχρωματισμό του δέρματος.
• Τεχνικές styling: Μερικές φορές, ανεξάρτητα από τη θεραπεία που χρησιμοποιείται, το σώμα μπορεί να μην ανταποκριθεί καλά σε αυτήν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα χτενίσματα, περούκες ή πλεξούδες για να καλύψουν την τριχόπτωση.

Μπορούν τα μαλλιά να ξαναφυτρώσουν;

Η μεγαλύτερη ελπίδα για πολλούς ανθρώπους είναι να δουν αν τα μαλλιά τους θα ξαναφυτρώσουν. Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια πάθηση που είναι λίγο δύσκολο να προβλεφθεί.Μερικοί άνθρωποι θα ξαναφυτρώσουν τα μαλλιά τους, αλλά μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ξαναφυτρώσουν. Άλλοι μπορεί να ξαναφυτρώσουν τα μαλλιά τους και να μην τα ξαναφυτρώσουν ποτέ. Αυτό σημαίνει ότι αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ακόμα κι αν ένα άτομο χάσει όλα τα μαλλιά του, υπάρχει πιθανότητα να ξαναφυτρώσουν. Ανάλογα με τη θεραπεία που θα λάβετε και την επιτυχία της, μπορεί να δείτε νέα μαλλιά μεταξύ 4 και 12 εβδομάδων μετά την έναρξη της θεραπείας.

Υπάρχει τρόπος να αποτραπεί αυτό;

Δυστυχώς, προς το παρόν δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί η ανάπτυξη της Γυροειδούς Αλωπεκίας. Η θεραπεία μπορεί μόνο να μειώσει τα συμπτώματα. Εάν έχετε αυτή την πάθηση, είναι πιθανό να παραμείνει για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Αν έχω αυτή την πάθηση, τι να περιμένω;

Σε ήπιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν και στη συνέχεια να υποχωρήσουν. Ωστόσο, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις της γυροειδούς αλωπεκίας ολικής και της γυροειδούς αλωπεκίας universalis, ο οργανισμός μπορεί να μην ανταποκριθεί εξίσου καλά στη θεραπεία.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου; Ποια είναι τα πράγματα που πρέπει και ποια δεν πρέπει να κάνω;

Εντάξει, τώρα ας δούμε πώς μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας εάν έχετε αυτήν την πάθηση, τι πρέπει να κάνετε και τι δεν πρέπει να κάνετε. Πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μακιγιάζ για να καλύψετε ή να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση της τριχόπτωσης.
• Αν οι βλεφαρίδες σας πέφτουν, φορέστε γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε τα μάτια σας. Αυτό θα τα προστατεύσει από το ηλιακό φως και πράγματα όπως η σκόνη.
• Φορέστε κάτι σαν καπέλο ή κασκόλ για να προστατέψετε το κεφάλι σας από τον ήλιο και τον άνεμο.
• Να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή . Η ανάπτυξη των μαλλιών είναι μια διαδικασία που εξαρτάται από βιταμίνες και μέταλλα. Αν και δεν συνδέεται συγκεκριμένα με την αλωπεκία areata, τα άτομα που ακολουθούν δίαιτες μόδας είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν τριχόπτωση. Η μεσογειακή διατροφή (η οποία είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες) μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μαλλιών και στη μείωση της τριχόπτωσης.
• Σκεφτείτε να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης D, αλλά φροντίστε να ρωτήσετε τον γιατρό σας.

Πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε:

• Έκθεση στον ήλιο και τον άνεμο: Τα μαλλιά μας προστατεύουν από τον ήλιο και τον άνεμο. Οι βλεφαρίδες εμποδίζουν τη βρωμιά και τη σκόνη να εισέλθουν στα μάτια μας. Εάν έχετε γυροειδή αλωπεκία, πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα για να προστατεύετε το δέρμα σας (και πιθανώς τα μάτια σας) όταν βγαίνετε έξω.
• Σοβαρό στρες: Αν και δεν έχει αποδειχθεί από εκτεταμένη έρευνα, πολλά άτομα που αναπτύσσουν γυροειδή αλωπεκία έχουν βιώσει πρόσφατα σημαντικό στρες στη ζωή τους, όπως προβλήματα στην εργασία, οικογενειακά προβλήματα, θανάτους, χειρουργικές επεμβάσεις και ατυχήματα. Γι' αυτό προσπαθήστε να διατηρείτε το μυαλό σας όσο το δυνατόν πιο χαλαρό.
• Αποφύγετε προϊόντα και θεραπείες μαλλιών που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες: Αυτό περιλαμβάνει προϊόντα όπως χημικά ισιωτικά και μόνιμα κυματιστά μαλλιά. Προσπαθήστε να βρείτε απαλά σαμπουάν και μαλακτικά που δεν περιέχουν σιλικόνες και parabens.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις παρατηρήσετε ότι χάνετε μαλλιά. Αφού ξεκινήσετε τη θεραπεία, ενημερώστε ξανά τον γιατρό σας εάν συμβεί οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα.
• Εάν δεν υπάρξει βελτίωση των συμπτωμάτων μετά τη θεραπεία.
• Εάν οι θύλακες των τριχών φαίνονται μολυσμένοι (π.χ. κόκκινοι, μοβ, γκρι ή λευκοί, φλεγμονώδεις, πρησμένοι, κ.λπ.).

Ποιες είναι οι σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Πώς ακριβώς καταλαβαίνω αν έχω γυροειδή αλωπεκία;
• Αν δεν έχω γυροειδή αλωπεκία, υπάρχει κάποιος άλλος λόγος που χάνω τα μαλλιά μου;
• Τι είδους φαρμακευτική αγωγή ή θεραπεία μου προτείνετε;
• Ποια είναι η πλήρης λίστα των παρενεργειών αυτών των φαρμάκων και θεραπειών;
• Μετά τη θεραπεία, πότε μπορώ να περιμένω να αρχίσουν να φυτρώνουν ξανά τα μαλλιά μου;
• Τι άλλο μπορώ να κάνω για να αποτρέψω περαιτέρω τριχόπτωση;
• Πρέπει να δω έναν δερματολόγο;

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι τρομακτική και ενοχλητική. Αλλά να θυμάστε ότι η Γυροειδής Αλωπεκία είναι μια πολύ συχνή πάθηση. Όλοι χάνουμε λίγα μαλλιά όταν λούζουμε ή χτενίζουμε τα μαλλιά μας, είναι μέρος της διαδικασίας ανάπτυξης της τρίχας. Αλλά αν έχετε Γυροειδή Αλωπεκία, μπορεί να παρατηρήσετε περισσότερη τριχόπτωση από το κανονικό. Ή μπορεί να μην την παρατηρήσετε μέχρι να παρατηρήσετε φαλακρά σημεία.

Το πιο σημαντικό είναι να ζητήσετε ιατρική συμβουλή αμέσως μόλις παρατηρήσετε ότι χάνετε τα μαλλιά σας, ειδικά αν αυτό σας προκαλεί άγχος, άγχος ή ακόμα και κατάθλιψη.

Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε ακριβώς τι σας συμβαίνει και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια.