Πονάει και το γόνατό σας; Ίσως αυτή είναι η καλύτερη στιγμή να μάθετε για το τεστ Apley!

Είχατε ποτέ πόνο ή δυσφορία στο γόνατο; Ή μήπως τραυματίσατε το γόνατό σας ενώ αθλούμασταν και δεν μπορείτε να το λυγίσετε ή να το ισιώσετε σωστά; Όταν πηγαίνουμε σε έναν γιατρό, αυτός ή αυτή χρησιμοποιεί διάφορες μεθόδους για να εξετάσει το γόνατό μας. Μια τέτοια ειδική εξέταση για την οποία θα μιλήσουμε σήμερα είναι η εξέταση Apley . Αυτή βοηθά να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το γόνατό σας.

Τι είναι λοιπόν αυτό το τεστ Apley;

Με απλά λόγια, η δοκιμασία Apley είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να προσδιορίσουν εάν ο μηνίσκος, ένα κομμάτι χόνδρου στο γόνατό σας, έχει σχιστεί ή υποστεί ζημιά . Μπορεί να την έχετε ακούσει επίσης ως «δοκιμασία τριβής Apley» ή «δοκιμασία συμπίεσης Apley». Και οι δύο ονομασίες αναφέρονται στην ίδια δοκιμασία, με μικρές διαφορές.

Φανταστείτε, πρόκειται για μια κλινική εξέταση στο ιατρείο που μπορεί να γίνει ακριβώς εκεί που βρίσκεται ο γιατρός, ακριβώς στο δωμάτιό του, χωρίς ειδικό εξοπλισμό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξαπλώσετε σε ένα τραπέζι με την κοιλιά σας στο πάτωμα, δηλαδή μπρούμυτα (πρηνής θέση) . Στη συνέχεια, ο γιατρός θα κρατήσει το κάτω μέρος του ποδιού σας και θα το περιστρέψει από τη μία πλευρά στην άλλη κοντά στο γόνατο, ελέγχοντας αν έχετε πόνο ή κάποια άλλη ενόχληση. Θα σας ρωτήσει επίσης αν νιώθετε κάτι κολλημένο μέσα στο γόνατό σας, σαν να έχει κολλήσει ή να μην κινείται.

Συχνά, όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό με πόνο στο γόνατο ή μετά από τραυματισμό, μια από τις πρώτες εξετάσεις που γίνονται είναι η εξέταση Apley. Ωστόσο, αυτή από μόνη της δεν μπορεί να επιβεβαιώσει αμέσως ότι υπάρχει ρήξη ή άλλος τραυματισμός στον μηνίσκο. Αυτό μπορεί να δώσει στον γιατρό κάποια ιδέα. Στη συνέχεια, εκτός από την επιβεβαίωσή της , θα πρέπει να γίνουν μία ή δύο ακόμη απεικονιστικές εξετάσεις, δηλαδή εξετάσεις που κοιτούν εσωτερικά .

Υπάρχει δοκιμασία Apley για τον ώμο;

Ναι, είναι καλό να το γνωρίζετε. Όπως ακριβώς και η εξέταση Apley για το γόνατο, υπάρχει μια διαφορετική εξέταση που ονομάζεται «Apley» και χρησιμοποιείται επίσης για τη διάγνωση προβλημάτων στον ώμο. Ονομάζεται «τεστ γρατσουνιάς Apley». Αν και τα ονόματα είναι παρόμοια, πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικές εξετάσεις και οι κινήσεις που χρησιμοποιούνται είναι διαφορετικές. Οι καταστάσεις που προσπαθούν να διαγνώσουν είναι επίσης διαφορετικές. Έτσι, εάν έχετε πρόβλημα στο γόνατο, δεν χρειάζεστε μια εξέταση γρατσουνιάς Apley για τον ώμο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των τεστ Apley, McMurray και Thessaly;

Εκτός από τη δοκιμασία Apley, υπάρχουν και άλλες εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για την ανίχνευση βλάβης στο εσωτερικό του γόνατος, ειδικά ρήξεων μηνίσκου. Η δοκιμασία McMurray και η δοκιμασία ThessalyΥπάρχουν δύο κύριες εξετάσεις σαν κι αυτή. Και οι τρεις περιλαμβάνουν την κίνηση του γόνατος με διαφορετικούς τρόπους και την παρακολούθηση της εμφάνισης συμπτωμάτων. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο κινείται το πόδι και η θέση στην οποία βρίσκεστε διαφέρουν σε κάθε εξέταση.

• Κατά τη διάρκεια της δοκιμής Apley: Ο γιατρός κινεί το γόνατό σας ενώ είστε ξαπλωμένοι σε πρηνή θέση.
• Στη δοκιμασία McMurray: Ενώ είστε ξαπλωμένοι ανάσκελα, ο γιατρός λυγίζει, τεντώνει και περιστρέφει το γόνατό σας.
• Στο τεστ Θεσσαλίας: Πρέπει να σταθείτε στο ένα πόδι, να σηκώσετε ελαφρά το άλλο πόδι, να λυγίσετε ελαφρά το γόνατο και να περιστρέψετε αυτό το πόδι.

Κατά τη διάρκεια και των τριών εξετάσεων, ο γιατρός θα ακούσει για ήχους που προέρχονται από το γόνατό σας (κροτάλισμα, κροτάλισμα) και θα δώσει επίσης προσοχή σε αυτό που αισθάνεται με τα χέρια του. Θα πρέπει να ενημερώσετε αμέσως τον γιατρό σας για οποιονδήποτε πόνο ή δυσφορία αισθάνεστε. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για τη διάγνωση.

Πότε χρειάζομαι ένα τεστ Apley;

Ένας γιατρός μπορεί να σας κάνει μια εξέταση Apley εάν ​​υποψιάζεται ότι έχετε ρήξη μηνίσκου . Η ρήξη μηνίσκου είναι ένας πολύ συνηθισμένος τραυματισμός στο γόνατο , ειδικά μεταξύ των αθλητών.

Τι είναι αυτός ο μηνίσκος;

Φανταστείτε, μέσα στο γόνατό σας, ανάμεσα στο μηριαίο οστό και την κνήμη, υπάρχει ένα ελαστικό, ελαφρώς σκληρό μαξιλάρι που ονομάζεται μηνίσκος. Είναι σαν ένα αμορτισέρ σε ένα αυτοκίνητο. Η κύρια λειτουργία του μηνίσκου είναι να απορροφά τους κραδασμούς και την πίεση που δέχεται το γόνατο όταν περπατάμε, τρέχουμε και πηδάμε, και να προστατεύει τα οστά και την άρθρωση.

Ένα ξαφνικό, απότομο χτύπημα στο γόνατο μπορεί να προκαλέσει ρήξη του μηνίσκου. Οι αθλητικοί τραυματισμοί είναι η πιο συχνή αιτία, αλλά μπορούν επίσης να συμβούν από πράγματα όπως πτώσεις και τροχαία ατυχήματα.

Συνήθη συμπτώματα ρήξης μηνίσκου:

• Αίσθημα ή ακοή ενός «ποπ» ήχου που προέρχεται από το γόνατο.
• Το γόνατο χάνει τη σταθερότητα και υπάρχει η αίσθηση ότι το πόδι χάνει τον έλεγχο.
• Έντονος πόνος .
• Δυσκαμψία στο γόνατο .
• Πρήξιμο .
• Αδυναμία πλήρους κάμψης ή έκτασης του γόνατος κανονικά.

Όταν πηγαίνετε στον γιατρό με τραυματισμό στο γόνατο, ειδικά αν έχετε τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, πιθανότατα θα σας κάνει μια εξέταση Apley. Αυτό θα δώσει επίσης στον γιατρό μια ιδέα για το εάν υπάρχει κάποια βλάβη στους συνδέσμους ή σε άλλο συνδετικό ιστό στο γόνατό σας.

Επίσης, κάποιος που έχει ρήξη μηνίσκου μπορεί αργότερα να αναπτύξει οστεοαρθρίτιδα του γόνατος ή φλεγμονή της άρθρωσης.Υπάρχει επίσης υψηλός κίνδυνος μόλυνσης.

Ποιος εκτελεί το τεστ Apley;

Ο γιατρός σας μπορεί να πραγματοποιήσει αυτό το τεστ Apley στο ιατρείο του. Δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό ή εγκαταστάσεις.

Πώς εκτελείται το τεστ Apley;

Το τεστ Apley είναι μια σειρά από εξετάσεις που αξιολογούν τα συμπτώματά σας και το εύρος κίνησης του γόνατός σας , δηλαδή πόσο μακριά μπορείτε να λυγίσετε, να τεντώσετε και να περιστρέψετε το γόνατό σας. Είναι πολύ απλό. Ακολουθούν τα βήματα:

• Θα χρειαστεί να ξαπλώσετε στο εξεταστικό τραπέζι , μπρούμυτα , δηλαδή με το πρόσωπο προς τα κάτω.
• Ο γιατρός θα κρατήσει το πόδι σας ακίνητο, πιέζοντας το γόνατό του στο πίσω μέρος του μηρού σας.
• Στη συνέχεια, ο γιατρός θα λυγίσει το γόνατό σας κατά 90 μοίρες , πράγμα που σημαίνει ότι είναι κάθετο σε σχέση με το υπόλοιπο πόδι σας.
• Στη συνέχεια, ενώ τραβάτε ελαφρά προς τα πάνω το γόνατό σας, περιστρέφει το κάτω μέρος του ποδιού σας προς τα έξω και προς τα μέσα από τη μέση γραμμή του σώματός σας .
• Αφού κάνει αυτό, ο γιατρός μπορεί να περιστρέψει ξανά το πόδι με τον ίδιο τρόπο όπως πριν. Αλλά αυτή τη φορά, αντί να τραβήξει προς τα πάνω, πιέζεται το κάτω μέρος του ποδιού προς τα κάτω (συμπίεση) . Αυτό ονομάζεται επίσης «δοκιμασία συμπίεσης Apley».

Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός θα εκτελέσει τη δοκιμασία Apley και στα δύο πόδια . Αρχικά, θα κάνει το μη τραυματισμένο, υγιές πόδι. Αυτό θα του δώσει μια ιδέα για το φυσιολογικό εύρος κίνησής σας πριν εξετάσει το τραυματισμένο πόδι.

Η δοκιμασία Apley περιλαμβάνει αυτές τις κινήσεις, οι οποίες ασκούν μια ήπια πίεση στον μηνίσκο σας. Αυτή είναι παρόμοια με την πίεση που βιώνετε όταν χρησιμοποιείτε κανονικά το γόνατό σας.

Καθώς ο γιατρός κινεί το πόδι και το γόνατό σας, θα σας ρωτήσει αν αισθάνεστε πόνο, αν το γόνατό σας νιώθει σαν να κολλάει ή να μπλοκάρει . Θα ακούσει επίσης για πράγματα όπως έναν ήχο «ποπ» που προέρχεται από το γόνατό σας και θα ελέγξει αν το γόνατό σας γυρίζει πολύ προς τη μία ή την άλλη πλευρά. Όλα αυτά θα του δώσουν μια ιδέα για το πού μπορεί να έχει σχιστεί ο μηνίσκος σας.

Πώς να προετοιμαστείτε για μια εξέταση Apley;

Δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια ειδική προετοιμασία για μια εξέταση Apley. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, είτε έχετε τραυματιστεί στο γόνατό σας είτε έχετε οποιαδήποτε νέα συμπτώματα.

Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής Apley;

Προσπαθήστε να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο χαλαροί κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Εάν αγχωθείτε, μπορεί να δυσκολευτεί ο γιατρός να εκτελέσει την εξέταση με ακρίβεια.

Δεδομένου ότι η δοκιμασία Apley είναι μια σειρά από σωματικές κινήσεις, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας για οτιδήποτε αισθανθείτε - ειδικά εάν οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί πόνο ή δυσφορία.Αυτό είναι πολύ σημαντικό.

Οποιοσδήποτε πόνος, δυσφορία ή άλλα συμπτώματα που αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της εξέτασης Apley θα βοηθήσει τον γιατρό σας να εντοπίσει πού στον μηνίσκο σας έχετε ρήξη ή τι άλλο είδος τραυματισμού μπορεί να έχετε.

Τι συμβαίνει μετά από μια εξέταση Apley;

Ακόμα και μετά την εκτέλεση της εξέτασης Apley, ο γιατρός σας πιθανότατα θα παραγγείλει αρκετές ακόμη απεικονιστικές εξετάσεις για να επιβεβαιώσει την ακριβή φύση του τραυματισμού στο γόνατο.

Αυτές οι εξετάσεις λαμβάνουν εικόνες από το εσωτερικό του γόνατός σας και μπορούν να επιβεβαιώσουν οποιαδήποτε βλάβη στο εσωτερικό της άρθρωσης. Οι πιο συνηθισμένες απεικονιστικές εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση μιας ρήξης μηνίσκου είναι:

• Μαγνητική Τομογραφία (MRI)
• Υπέρηχος
• Ακτινογραφίες

Ο γιατρός θα σας εξηγήσει ποιες απεικονιστικές εξετάσεις χρειάζεστε και τι είδους διαταραχές αναζητά.

Μερικές φορές, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αρθροσκόπηση γόνατος για να εντοπίσετε ή να επιδιορθώσετε βλάβη στο εσωτερικό του γόνατός σας. Η αρθροσκόπηση γόνατος είναι μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση που χρησιμοποιεί μια μικρή κάμερα για να εξετάσει το εσωτερικό της άρθρωσης του γόνατος. Οι περισσότερες διαδικασίες αρθροσκόπησης γόνατος είναι εξωτερικές. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πάτε σπίτι την ίδια μέρα.

Υπάρχουν κίνδυνοι με το τεστ Apley;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος για το γόνατό σας από τη διενέργεια ενός τεστ Apley.

Μπορεί να αισθανθείτε κάποιο πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια της εξέτασης, αλλά ακόμα κι αν ο μηνίσκος σας έχει σχιστεί, δεν θα πρέπει να αισθανθείτε αφόρητο πόνο .

Υπάρχει όμως ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου. Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το τεστ Apley δεν είναι απόλυτα ακριβές στην ανίχνευση μιας ρήξης μηνίσκου. Ωστόσο, αυτό είναι συνήθως μόνο το πρώτο βήμα που κάνει ο γιατρός σας για να διαγνώσει τον τραυματισμό σας. Οι απεικονιστικές εξετάσεις είναι οι πιο οριστικές. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε ρήξη μηνίσκου, είναι ο πιο ακριβής τρόπος για να τον αξιολογήσετε.

Πώς θα φαίνονται τα αποτελέσματά μου και τι σημαίνουν;

Τα αποτελέσματα του τεστ Apley δεν είναι όπως κάποιες από τις εξετάσεις που μπορεί να έχετε κάνει στο παρελθόν. Δηλαδή, δεν δίνει ένα συγκεκριμένο εύρος ή έναν συγκεκριμένο αριθμό. Αντίθετα, το τεστ Apley δίνει στον γιατρό σας μια καλύτερη ιδέα για το είδος του τραυματισμού που μπορεί να υπάρχει στο γόνατό σας.

Αυτό είναι σαν μια ερώτηση «σωστό ή λάθος»., όχι σαν ένα μαθηματικό πρόβλημα που έχει μια οριστική απάντηση. Ο γιατρός σας θα χαρακτηρίσει το τεστ σας ως θετικό εάν βρει κάτι που υποδηλώνει ότι έχετε ρήξη μηνίσκου. Ένα αρνητικό αποτέλεσμα σημαίνει ότι δεν αισθανθήκατε πόνο, δυσφορία ή άλλα συμπτώματα κατά τη διάρκεια του τεστ.

Ωστόσο, ένα αρνητικό αποτέλεσμα δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεστε περαιτέρω εξετάσεις. Ο μηνίσκος σας μπορεί να είναι ακόμα σχισμένος ή μπορεί να υπάρχει άλλη βλάβη στο εσωτερικό του γόνατός σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε συμπτώματα όπως πόνο και πρήξιμο στο γόνατο που επιδεινώνονται μετά από μερικές ημέρες, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Επίσης, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, μεταβείτε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών ενός νοσοκομείου:

• Πολύ έντονος πόνος.
• Εάν το πρήξιμο επιδεινώνεται.
• Εάν παρατηρήσετε αποχρωματισμό του δέρματος.
• Εάν δεν μπορείτε να κινήσετε καθόλου το γόνατό σας ή δεν μπορείτε να το κινήσετε κανονικά.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Η εξέταση Apley είναι μια γρήγορη και εύκολη εξέταση που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας για να ελέγξει για τυχόν ρήξη μηνίσκου στο γόνατό σας. Πιθανότατα θα χρειαστεί επίσης να κάνετε μια απεικονιστική εξέταση, όπως μαγνητική τομογραφία. Ωστόσο, η εξέταση Apley είναι ένας καλός τρόπος για να καταλάβει ο γιατρός σας ακριβώς πού αισθάνεστε πόνο, ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να έχετε και πού στο γόνατό σας μπορεί να υπάρχει βλάβη.

Το πιο σημαντικό είναι να ενημερώσετε τον γιατρό σας για οποιονδήποτε πόνο ή δυσφορία αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Παρόλο που η εξέταση Apley μπορεί να προκαλέσει μικρή πίεση στον μηνίσκο σας, δεν θα πρέπει να αισθάνεστε αφόρητο πόνο.

Επομένως, εάν έχετε πρόβλημα στο γόνατο, μην διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή θα σας κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα σας παράσχει την καλύτερη θεραπεία.

` Τεστ Apley, τεστ Apley, πόνος στο γόνατο, ρήξη μηνίσκου, ρήξη μηνίσκου, παθήσεις γόνατος, εξετάσεις γόνατος